Ma chaidh iarraidh air cuideigin cunntas a thoirt ort ann am facal, cha bhiodh a ’chiad rud a thàinig nam inntinn‘ dealasach. ’
Bidh thu a ’strì ri dealas a nochdadh mu rudan.
Is dòcha gu bheil e ag obair ...
pòsta agus ann an gaol le fear eile quotes
Is dòcha gu bheil an ceannard agad air beachd a thoirt seachad air mar nach eil e coltach gun toir thu a h-uile dad don obair agad. No tha thu fèin-fhastaichte agus ga fhaighinn duilich an dealas a chuir a-steach don ghnìomhachas agad gu bheil fios agad gum feum e soirbheachadh.
No is dòcha gu bheil e nad bheatha pearsanta…
Is dòcha gu bheil e duilich dhut dealas a nochdadh do do charaidean, do theaghlach no do chompanach. Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn coimheach a bhith air bhioran mu mholaidhean, bheachdan dhaoine eile, no a bhith a’ comharrachadh amannan mòra nam beatha còmhla riutha.
Agus is dòcha gu bheil e duilich dhut a bhith air bhioran mun stuth agad fhèin cuideachd ...
Bidh turasan mòra, àrdachaidhean, no rud sam bith a thachras nad bheatha a bhiodh aig a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ popadh corc champagne buailteach a dhol seachad ceannaichidh tu gun cheannach, no eadhon gu tur gun aithneachadh.
Is dòcha gur e seo a h-uile rud gu h-àrd.
Chan eil e gu diofar. Is e a ’cheist as cudromaiche:
Ciamar as urrainn dhut a bhith nas èasgaidh?
Bu mhath leat an dòigh-beatha agad nach eil cho dealasach atharrachadh.
Tha thu airson a bhith dealasach mu dheidhinn rudan. Chan ann dìreach airson toirt air daoine eile a bhith a ’faireachdainn math nuair a choileanas iad rudeigin, ach cuideachd air sgàth, gum bi sinn onarach, tha e a’ coimhead tòrr nas spòrsail na an dòigh sa bheil thu beò.
Tha e coltach gu bheil e comasach dha daoine eile a bhith beò sa mhionaid, a ’faighinn tlachd à beatha, a’ faicinn comas agus comas, agus a ’comharrachadh an stuth math, ge bith a bheil e mòr no beag.
Ach, tha thu an-còmhnaidh nas dualtaiche fòcas a chuir air na gnothaichean àicheil agus ga fhaighinn duilich a bhith dealasach, ge bith dè an ìre gu bheil thu a ’coimhead air adhart ri rudeigin, dè cho cruaidh‘ s a tha thu air a bhith ga fhaighinn, no dè cho toilichte sa tha thu mu dheidhinn. sìos.
Mar sin, ciamar as urrainn dhut a bhith nas dealasach? An dà chuid mu dheidhinn rudan a thachras dhut fhèin, agus do dhaoine eile.
Ciamar as urrainn dhut sealltainn dha daoine eile gu bheil thu air bhioran mu dheidhinn rudan?
Agus ciamar as urrainn dhut a bhith a ’faighinn a-steach don fhaireachdainn sin de fhìor dhealas agus de thoileachas a tha coltach gu bheil e a’ tighinn cho nàdarrach dha cuid de dhaoine?
Seo beagan mholaidhean airson a bhith a ’stealladh dòs de dhealas nad bheatha.
1. Cuir d ’aire air an latha an-diugh.
Is e aon de na prìomh adhbharan a tha daoine a ’strì ri bhith dealasach nach eil iad a-riamh an làthair aig an àm seo.
Tha iad an-còmhnaidh a ’smaoineachadh mu na rinn iad ceàrr an-dè no an t-seachdain sa chaidh.
Agus mura h-eil iad a ’cuimseachadh air an àm a dh’ fhalbh, tha iad draghail mun àm ri teachd, agus a h-uile dad a tha aca air an liosta ri dhèanamh.
Tha e duilich a bhith dealasach mu na tha a ’tachairt air beulaibh do shùilean an seo agus an-dràsta nuair a tha thu a’ smaoineachadh mu dheidhinn an-dè no a-màireach.
Mar sin, is e a ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh a bhith nas dealasach a bhith a ’dìreadh d’ aire an-diugh.
Nuair a ghlacas tu thu fhèin a ’fuireach air rudan nach eil a’ tachairt an-dràsta, lorg dòigh air thu fhèin a thoirt air ais.
Faodaidh a bhith a ’toirt beagan ùine airson anail a ghabhail gu domhainn agus a bhith ag amas air na fuaimean timcheall ort a bhith na dhòigh math air do mhothachadh àrdachadh.
Thoir sùil timcheall ort agus mothaich gu gnìomhach bòidhchead anns na rudan a chì thu a h-uile latha.
Dèan liosta de na rudan air a bheil thu taingeil airson an latha sin, no na rudan a tha thu air a choileanadh, ge bith dè cho beag coltach.
Cuidichidh sin thu le bhith nas luachmhoire air a h-uile dad a th ’agad agus de na rudan a tha timcheall ort, agus bidh sin an uair sin a’ ciallachadh gum faigh thu tòrr a bharrachd airson a bhith dealasach.
2. Dèan dragh nas lugha.
Tha mòran dhaoine a ’strì ri bhith dealasach mu rudan oir tha iad an-còmhnaidh a’ gabhail dragh mu na ‘what ifs.’
Tha iad an-còmhnaidh cinnteach gu bheil rudeigin a ’dol ceàrr agus fòcas air sin seach air a h-uile càil a tha a’ dol ceart.
Mas urrainn dhut thu fhèin a thrèanadh gus a bhith draghail nas lugha agus dìreach a dhol leis an t-sruthadh, bidh e fada nas fhasa a bhith a ’faireachdainn dealasach mu na rudan adhartach a bhios a’ tachairt, ge bith a bheil iad mòr no beag, nad bheatha no ann am beatha nan daoine mun cuairt ort.
Faodaidh smaoineachadh, eacarsaichean analach, agus planaichean gnìomh adhartach do chuideachadh gus do dhraghan a chuir gu aon taobh agus na rudan math ann am beatha a mhealtainn fhad ‘s a mhaireas iad.
3. Lùghdaich na dùilean agad.
Is dòcha gum bi e doirbh dhut a bhith dealasach mu bheatha oir tha thu an-còmhnaidh a ’suidheachadh a’ bhàr ro àrd agus ag iarraidh cus.
mar a dh ’earbsaas tu breugach a-rithist
Ged a tha e math a bhith ag amas àrd agus thu fhèin a phutadh gu ìre, ma tha dùil nas reusanta agad chan eil thu cho coltach gum bi thu tàmailteach.
San dòigh sin, nuair a dh ’obraicheas cùisean a-mach nas fheàrr na bha dùil agad, mar a bhios iad gu tric, bidh thu gu nàdarra a’ faireachdainn fada nas dealasach na bhiodh tu nan robh thu air co-dhùnadh gu robh beinn nas motha agad ri shreap.
Tha seo uile mu bhith a ’bualadh meadhan sona eadar gun a bhith sìos ort fhèin agus dèanamh cinnteach gu bheil rudeigin agad ri chomharrachadh nuair a bhios cùisean ag obair a-mach gu math.
4. Cuir eud air leth.
Aig amannan tha dìth dealas mu choileanadh dhaoine eile co-cheangailte ri farmad.
Ma tha farmad aig a ’phrìomh fhaireachdainn agad nuair a chluinneas tu deagh naidheachd dhaoine eile, tha e dìreach nàdarra nach bi thu a’ freagairt gu deònach.
Ma lorgas tu duilgheadas le eud, is e a ’chiad cheum math a bhith a’ cuingealachadh do chleachdadh air na meadhanan sòisealta.
Tha fios againn uile nach bi daoine mar as trice a ’roinn ach an stuth math, chan e na spàirn aca.
Ach nuair a tha thu a ’faicinn dealbhan gun chrìoch de dhaoine a tha coltach gu bheil iad a’ dèanamh iongantach nam beatha, faodaidh e a bhith duilich sin a chumail ann an sealladh agus stad a chuir ort bho bhith farmadach.
Mar sin, faodaidh a bhith a ’ceumadh air ais bho no a’ lughdachadh do chleachdadh air na meadhanan sòisealta a bhith math airson a bhith a ’cur dragh air uilebheist nan sùilean uaine.
Ma chluinneas tu naidheachdan inntinneach dhaoine gu pearsanta seach air-loidhne, bidh e fada nas fhasa a bhith air bhioran air an son. Agus tha thu cuideachd nas dualtaiche cluinntinn mun rathad chreagach a fhuair iad chun an amas aca mu dheireadh, a chuireas cùisean ann an sealladh dhut.
Ge bith an ann air na meadhanan sòisealta no ann am fìor bheatha, dèan oidhirp gus stad a chuir air do bheatha agus do choileanadh fhèin a thomhas an aghaidh beatha nan daoine mun cuairt ort.
5. Dèan meòrachadh air do bheatha, amasan agus toileachas fhèin.
Ma tha e duilich dhut dealas a nochdadh mu rud sam bith nad bheatha, eadhon tachartasan mòra mar a bhith a ’dol air saor-làithean fad do bheatha, a’ faighinn an adhartachadh mòr sin, no naidheachdan mòra anns an teaghlach agad, is dòcha gum bi an t-àm ann meòrachadh.
Is dòcha gu bheil thu dìreach nad neach socair, socair a tha a ’faireachdainn toilichte ach nach bi a-riamh ro dhealasach mu rud sam bith. Agus tha sin ceart gu leòr.
Ach is fhiach beachdachadh air am faodadh an dìth dealas agad airson beatha a bhith mar thoradh air mì-thoilichte no mì-thoileachas.
Gabh beagan ùine gus meòrachadh air do shlighe nad bheatha. Na tha thu air a choileanadh agus na tha thu ag amas air. Smaoinich mu na dh ’fhaodadh a bhith a dhìth agus am feum thu atharrachaidhean sam bith a dhèanamh.
Dh ’fhaodadh gur e aon atharrachadh an ìre mhath beag air an dòigh sa bheil thu a’ fuireach do bheatha diofar mòr a dhèanamh a thaobh cho dòchasach sa tha do shealladh. Agus, cuir aghaidh ris, ma tha thu a ’faireachdainn nas dòchasaiche, tha thu fada nas buailtiche a bhith dealasach.
6. Na gabh dragh mu mar a thig thu tarsainn.
Is dòcha gu bheil thu gu math dealasach air an taobh a-staigh ach cha bu toil leat a shealltainn oir tha thu diùid agus tha gràin agad aire a thoirt dhut.
Mar sin cha bhith thu a ’dèanamh taisbeanadh mòr de na tha thu air a choileanadh no do lùth a-staigh airson na rudan a dh’ fhaodadh tu a bhith a ’dèanamh. Tha thu dìreach ga chumail ann am botail.
Ged is dòcha gur e seo do phearsa nàdurrach, tha thu a ’leughadh an artaigil seo gus ionnsachadh mar a bhith nas dealasach, agus dh’ fhaodadh seo a bhith a ’ciallachadh a bhith a’ putadh seachad air an raon comhfhurtachd agad.
Is e na dh'fheumas tu a thoirt gu buil, nuair a chuireas duine an cèill an dealas airson rudeigin, gu bheil e cha mhòr an-còmhnaidh a ’dèanamh dealbh adhartach den neach sin. Chan eil duine a ’dol a smaoineachadh dad ach deagh smuaintean mu do dheidhinn ma sheallas tu cho dealasach sa tha thu.
7. Falbh e gus an dèan thu e.
Ceart gu leòr, mar sin a bhith a ’leigeil ort a bhith nad rudeigin nach eil thu an-còmhnaidh na dheagh chomhairle. Ach, anns a ’chùis seo, faodaidh a bhith a’ leigeil ort a bhith nas dealasach na tha thu dha-rìribh barrachd eadar-dhealachaidh a dhèanamh na tha thu a ’smaoineachadh.
Smaoinich air mar a bhith gad thrèanadh gus a bhith a ’faireachdainn nas dealasach mu dheidhinn rudan.
Is dòcha gum feum thu thu fhèin a phutadh airson a dhèanamh, ach nuair a tha deagh naidheachd aig daoine eile, feuch ri beachdan meala-naidheachd a sgrìobhadh air na puist meadhanan sòisealta aca, a ’ceannach rudeigin beag dhaibh airson a ràdh gu math, a’ cur chairtean, a ’toirt chochall mòr dhaibh (le an cead) , a ’moladh biadh subhachais…
Anns a ’chùis agad fhèin, brùth ort fhèin gus na coileanaidhean agad a cho-roinn leis an fheadhainn as fheàrr leat agus moladh subhachasan, no dìreach gabh beagan ùine gus tlachd a ghabhail anns na tha thu air a choileanadh agus an tachartas a chomharrachadh ann an dòigh air choreigin.
tha gaol cho mòr agam air nuair a tha gaol a ’goirteachadh
Mas urrainn dhut eadhon aon de na molaidhean gu h-àrd a thoirt fa-near, feumaidh tu tòiseachadh gu fìrinneach a ’faireachdainn nas dealasach mu na rudan math ann am beatha.
Agus tha sin, ann fhèin, rudeigin as fhiach a chomharrachadh.
Chan eil mi cinnteach fhathast ciamar a bhios tu dealasach? Bruidhinn ri coidse beatha an-diugh as urrainn do choiseachd tron phròiseas. Dìreach cliog an seo gus ceangal le aon.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
