Bidh sinn uile a ’gluasad air falbh bho charaid roimhe seo, uaireannan gun a thoirt gu buil.
Tha beatha dìreach a ’faighinn air adhart, agus faodaidh càirdeas buaidh a thoirt - gu sònraichte an fheadhainn a dh’ fhaodadh a bhith air astar no beagan creagach mar-thà an toiseach.
Faodaidh a bhith a ’ruighinn a-mach gu caraid nach do bhruidhinn thu ris airson ùine mhòr a bhith uamhasach, agus is e sin as coireach gu bheil sinn air cuid de mholaidhean a chuir ri chèile mu mar as urrainn dhut a dhèanamh.
Gabh ceumannan leanaibh.
Ma tha thu a ’ruighinn a-mach gu cuideigin nach fhaca thu airson ùine, faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè a chanas tu agus ciamar a nì thu e.
Tha e cudromach tòiseachadh slaodach, eadhon ged a bhiodh tu uaireigin gu math faisg!
Is dòcha gu bheil adhbharan ann airson gun do ghluais thu bho chèile, agus mar sin dh ’fhaodadh e a bhith na shuidheachadh fìnealta gum bi thu airson a dhol faisg air làimh.
Tòisich le bhith a ’còrdadh ri dealbh no a’ toirt beachd air rudeigin a tha iad air a phostadh. Is dòcha gu bheil e gòrach, ach tha e na dhòigh furasta air ùidh a nochdadh bho chian gun an neach eile a bhith a ’gealltainn dad a dhèanamh.
Faodaidh tu seo a dhèanamh turas no dhà, a ’dèanamh do làthaireachd aithnichte a-rithist dha do charaid. Mura h-eil thu air bruidhinn airson greis, is dòcha gu bheil iad rudeigin air an glacadh le teachdaireachd a-mach às an gorm, mar sin tha e math do shlighe air ais nam beatha a dhèanamh nas fhasa.
An ath thuras, fàg beachd mu bhith gan ionndrainn, no coinneachadh suas, no airson faighinn a-mach dè a tha a ’dol leotha.
Faic mar a tha iad a ’freagairt - faodaidh iad am faireachdainn a thilleadh, agus sa chùis sin, leig às teachdaireachd dhaibh.
Cha leig thu leas a bhith adhartach mu dheidhinn gu bheil thu air do sgaradh bho chèile oir bidh an dithis agaibh làn mhothachail mu dheidhinn!
Faodaidh e a bhith beagan neònach a bhith a ’comharrachadh na tha follaiseach agus dh’ fhaodadh gum bi an dithis agaibh a ’faireachdainn beagan mì-chofhurtail.
An àite sin, abair rudeigin mu dheidhinn mar as fheàrr leat a bhith a ’glacadh agus a’ cluinntinn na naidheachdan aca, agus faighnich a bheil iad airson grèim fhaighinn air cofaidh no deoch.
Faic mar a dhèiligeas iad - bidh e gu math follaiseach ma tha iad dìreach gad fhuasgladh le freagairt gnèitheach, modhail (agus tha beagan comhairle againn air mar a dhèiligeas tu ri sin gu h-ìosal), ach bidh e comasach dhut cuideachd innis a bheil iad airson d ’fhaicinn.
Mar a thèid thu gu coinneamh suas.
Mar sin… is e seo an rud eagallach dha mòran dhaoine!
Cha mhòr nach eil e a ’faireachdainn gu bheil thu a’ dol gu agallamh obrach, agus is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn beagan nearbhach agus mì-chinnteach mu mar a bu chòir dhut a bhith.
chan eil thu puinnseanta tha iad
Tha e neònach a bhith a ’faicinn cuideigin a b’ àbhaist dhut a bhith gu math comhfhurtail leotha agus a-nis nach eil thu cho faisg air, mar sin ullaich thu fhèin airson a bhith a ’faireachdainn caran neònach.
Tha e gu tur àbhaisteach a bhith a ’faireachdainn beagan troimh-chèile, eadhon, nuair a chì thu cuideigin airson a’ chiad uair ann an ùine nach bi fada - faodaidh e sealltainn mar a tha cùisean air atharrachadh eadar thu fhèin agus faodaidh sin a bhith duilich a thoirt gu buil.
Thoir còmhradh beag pep dhut fhèin no bruidhinn ri caraidean eile nad bheatha - is dòcha gu bheil iad air a dhol tro rudeigin coltach ris agus bidh e comasach dhaibh do chuideachadh le bhith a ’giullachd mar a tha thu a’ faireachdainn agus mar a nì thu deiseil.
Airson na coinneimh fhèin, faic dè an seòrsa bhèibidh a tha thu a ’faighinn. Faodaidh glainne fìon (no rudeigin eile) cuideachadh! Chan ann air sgàth gum feum thu a bhith air mhisg airson ùine a chaitheamh còmhla riutha, ach air sgàth gum faod e do chuideachadh gus fois a ghabhail agus giùlan nàdurrach a bhrosnachadh.
Gheibh e cuidhteas na nearbhan a tha thu a ’faireachdainn agus faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn gu math snog agus eòlach ma tha e na rudeigin a bhiodh an dithis agaibh a ’dèanamh còmhla co-dhiù.
Mura h-eil thu ag òl, tagh bùth cofaidh snog, sàmhach. Chan eil thu ag iarraidh dad cho àrd agus cho tarraingeach gum bi e doirbh dhut fòcas a chuir air a chèile, ach bidh thu airson cnap beag de fhuaim cùl-raoin agus gnìomhachd gus nach bi uiread de chuideam ort.
Mar a nì thu gnìomh agus mar a nì thu ath-cheangal.
Ciamar a bhith gad ghiùlan fhèin?
Normal!
Is dòcha gu bheil e coltach ri comhairle gòrach, ach tha mòran dhaoine nach eil eòlach air a bhith ag obair air beulaibh dhaoine nach eil iad air fhaicinn airson ùine mhòr.
Dìreach bi leat fhèin - bha iad eòlach ort roimhe agus bu toil leotha thu, agus mar sin cha leig thu leas a bhith diùid no mar gum feum thu a bhith gad ghiùlan fhèin ann an dòigh sònraichte.
Ma thig e suas ann an còmhradh, faodaidh tu an ùine agus an astar aithneachadh. Cha leig thu leas mòran a dhèanamh dheth, oir bidh an dithis agaibh gu math mothachail mu dheidhinn co-dhiù.
Agus cha bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn gu feum thu leisgeul a ghabhail - ma tha e a ’faireachdainn nàdarra, rachaibh air a shon, ach na bi ga sparradh no cruthaich leisgeulan meallta, oir bidh e gu math follaiseach agus mì-chofhurtail.
Dìreach bi nad neach gaoil fhèin - bha thu faisg air àm air choreigin, gus am bi fios agad dè a tha agad gu cumanta agus dè as toil leotha / nach toil leat.
Cùm e fìor, ach cuideachd feuch ri cuimhneachain èibhinn a thilgeil a-steach as urrainn dhut a chuimhneachadh còmhla agus leig a-steach beagan rudan a tha fios agad gum freagair iad!
Ma tha fios agad gu bheil iad dèidheil air cleasaiche sònraichte, thoir suas am film as ùire aca - is dòcha gu bheil e a ’coimhead gòrach no beagan‘ eu-dòchasach, ’ach gheibh e air ais thu air talamh cumanta agus bheir e air an dithis agaibh a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail.
Cuimhnich gum faodadh iad a bhith a ’faireachdainn iomagaineach cuideachd, mar sin is dòcha gu bheil iad a’ cur luach ort a bhith a ’feuchainn ris a’ chòmhradh fhosgladh agus a dhèanamh nas fhasa orra.
Feuch gun cus cuideam a chuir ort fhèin no orra - tha buaireadh ann dhuinn uile an dreach ‘foirfe’ de thachartas sam bith a dhealbhadh, agus faodaidh e toirt oirnn a bhith a ’faireachdainn gu math tàmailteach nuair nach eil beatha dha-rìribh beò.
An àite a bhith a ’toirt air rud sam bith a bhith‘ foirfe, ’aideachadh nach e seo an suidheachadh ceart co-dhiù!
Tha thu air gluasad air falbh bho chèile agus is dòcha gu bheil thu air tòrr càirdeas agus gaol a chall sa phròiseas - mar sin tha a ’choinneamh seo mar sheòrsa de bhith a’ tòiseachadh bho ìre ìosal co-dhiù (chan ann ann an dòigh àicheil!), A tha a ’ciallachadh nach urrainn dha ach a dhol suas.
Tha cothrom agad rudeigin sgoinneil a mhealtainn a-rithist, mar sin feuch ri fois a ghabhail agus na bi dùil ri cus - bidh iongnadh ort.
Bi onarach mu nerves sam bith.
Tha seo a ’ceangal air ais ris a’ phuing gu h-àrd, ach tha e glè chudromach, agus mar sin bha sinn airson gum biodh an roinn aige fhèin!
Tha e 100% nàdarra agus ceart gu leòr a bhith a ’faireachdainn iomagaineach - agus tha e 100% ceart gu leòr bruidhinn mu dheidhinn sin.
Ma tha thu air feuchainn ri ath-cheangal anns na dòighean a tha sinn air a liostadh gu h-àrd, ach chan eil e gu tur ag obair, dìreach a bhith onarach.
Gabh ris gu bheil thu a ’faireachdainn beagan nearbhach no neònach, no mì-chinnteach ciamar a bu chòir dhut a bhith an sàs. Chan e droch rud a tha seo idir - gu dearbh, tha e a ’sealltainn gu bheil cùram ort agus gu bheil thu airson gum bi cùisean a’ dol gu math.
Mar a chaidh ainmeachadh, tha coltas ann gu bheil iad a ’faireachdainn san aon dòigh. Ged nach fheum thu fiosrachadh mòr a thoirt a-steach, bu chòir dhut a ràdh gu bheil thu nearbhach.
Agus, leis gum b ’àbhaist dhut a bhith gu math faisg orra, is dòcha gu bheil fios aca mu thràth co-dhiù!
Bha an neach seo uaireigin na dheagh charaid dhut agus bha e fìor eòlach ort - tha sin a ’ciallachadh nach bi iad a’ dol a thoirt breith ort airson a bhith a ’faireachdainn beagan iomagaineach no mì-chofhurtail tha e a’ ciallachadh gu robh iad a ’gabhail cùram agus tha iad fhathast a’ gabhail cùram.
Cuimhnich gur e rud math a th ’ann an onair, eadhon ged a tha e a’ faireachdainn eagallach, agus nach biodh iad ann mura biodh iad airson a bhith.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 6 Ceumannan èiginneach gus rudan a dhèanamh suas le caraid a tha gad fhaicinn
- Cia mheud caraid a dh ’fheumas tu nad bheatha?
- 10 dòighean air do chàirdeas a dhèanamh nas dlùithe na bha e a-riamh
- 25 Feartan deagh charaid
Na bi dùil gum bi fios agad air a h-uile dad.
Is e a ’bheàrn aon de na rudan a tha mòran dhaoine a’ faicinn neònach no duilich nuair a bhios iad ag ath-cheangal ri seann charaid.
Is e a ’bheàrn an ùine a bh’ ann nuair a bha thu air gluasad air falbh bho chèile far an do thachair tòrr rudan - rudan air nach robh dad de bheachd agad.
Faodaidh a bhith a ’coinneachadh ri cuideigin nach do bhruidhinn thu ris a bhith math, ach faodaidh e a bhith duilich freagairt“ Mar sin, dè tha thu air a bhith ris? ” nuair nach fhaca thu iad airson beagan bhliadhnaichean!
Gabh ris nach eil fios agad air a h-uile dad a thachair nam beatha , eadhon ma leanas tu iad air Instagram.
Bi ullaichte a bhith a ’cluinntinn cuid de rudan nach robh beachd sam bith agad mu dheidhinn - agus bi deònach nach bi thu ceart gu leòr le sin.
Faodaidh e a bhith a ’faireachdainn gu math mì-chofhurtail, no pianail eadhon, a bhith a’ cluinntinn gun do thachair rudan nach deach innse dhut aig an àm.
Is dòcha gu bheil iad air pòsadh, no air sgaradh, air an obair a chall no air àrdachadh - ge bith an e naidheachd mhath no dona a th ’ann, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar rudeigin duilich a bhith a ’tuigsinn nach robh thu mar aon de na daoine a dh’ innis iad aig an àm .
Feuch ri cuimhneachadh gu bheil seo ceart gu leòr. Chan eil e dad pearsanta nach robh thu cho faisg an uairsin.
Tha e furasta gu h-obann a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu air fhàgail a-muigh no air fhàgail às do dhèidh, ach feuch ri gluasad seachad air an sin.
Is dòcha gu robh thu air na naidheachdan agad gu lèir a cho-roinn leotha mar a thachair e no is dòcha nach b ’iad a’ chiad, no eadhon an treas , neach a smaoinich thu a ’gairm nuair a fhuair thu an obair ùr agad.
Na gabh oilbheum nach robh thu anns a ’‘ chearcall a-staigh ’aca aig an àm, agus dìreach cuir fòcas air a bheil thu airson faighinn a-steach air ais agus ciamar a nì thu sin.
Dèan cinnteach gun lean thu air adhart.
Eadhon ged a bha ùine mhath aig an dithis agaibh a ’glacadh, faodaidh beagan teannachadh no troimh-chèile a bhith ann fhathast mu na h-ath cheumannan.
Tha e a ’còrdadh riut a bhith a’ faicinn a chèile, ach a bheil seo a ’ciallachadh gu bheil thu nad charaidean a-rithist?
A bheil thu a ’dol a dh’ iarraidh cofaidh eile còmhla an ath sheachdain no an e cofaidh laghach aon-fhillte a bha sin?
Is e seo as coireach gu bheil leantainn suas cho cudromach!
Na bi ro fhaireachdail san teacsa leanmhainn, ach thoir iomradh air gu robh thu dèidheil air am faicinn agus gu robh thu airson a dhèanamh a-rithist uaireigin.
Tha fios againn uile, mar inbhich, gum faod “a bhith ga dhèanamh a-rithist uaireigin” a bhith na fhuasgladh math agus cha bhith thu a ’bruidhinn a-rithist.
Is e sin as coireach gur e deagh bheachd a th ’ann ceann-latha a mholadh -“ Bha e math a bhith gad fhaicinn! Ciamar a tha Diardaoin sa tighinn a ’coimhead air do shon - glainne fìon?”
Tha seo ga dhèanamh gu math follaiseach gu bheil fìor rùn agad air cùl a ’mholaidh - tha e a ’sealltainn gu bheil thu airson gealltainn gum faic thu iad agus gun cuir thu luach orra.
ciamar a bhios fios agam ma tha i a ’còrdadh rium gu mòr
Cuidichidh seo iad le bhith mothachail gu bheil thu dha-rìribh (is dòcha gu bheil iad air smaoineachadh thu a ’dol a bhruis iad dheth!) agus bheir e a-mach iad mura h-eil fios aca ciamar a chanas iad nach eil.
Faodaidh iad a ràdh gu bheil iad trang an latha sin agus gun a bhith a ’moladh ceann-latha eile - agus sa chùis seo, gu duilich, tha fios agad càite a bheil thu a’ seasamh.
No faodaidh iad a ràdh tha no ceann-latha eile a mholadh ma tha iad trang.
San dà dhòigh, tha a bhith a ’cur teachdaireachd às deidh caraid fhaicinn airson a’ chiad uair ann an ùine fhada na dhòigh math air a ’bhèib a thomhas agus faicinn dè na h-ath cheumannan.
Mar a dhèiligeas tu ri diùltadh.
Mar sin, a ’dol fad na slighe air ais gu ìre a h-aon far a bheil thu a’ moladh a bhith a ’crochadh a-mach, dè ma chanas iad nach eil?
Bidh seo a ’faireachdainn gu math connspaideach - air an aon làimh, cha robh thu air bruidhinn airson ùine mhòr co-dhiù. Air an làimh eile, faodaidh e a bhith a ’faireachdainn mar a bhith a’ diùltadh, agus chan eil duine dèidheil air diùltadh.
Tha roghainn no dhà agad an seo:
1. Faighnich a-rithist.
Na bi ro bhrùideil, ach faodaidh tu latha no rud eile a mholadh airson a dhèanamh.
Ma thuirt iad nach bu chòir dhaibh cofaidh Dihaoine, faighnich dhaibh a bheil iad airson grèim fhaighinn air deoch còmhla riut fhèin agus ri do charaidean an ath sheachdain.
Faic a bheil iad ag iarraidh film (gun bhruidhinn, mar sin nas lugha de chuideam!) An àite dinnear (dealas mòr!) No clas yoga an àite latha a-muigh le do chlann.
2. Leig às e.
Aideachadh nach eil iad airson ath-cheangal agus do dhìcheall a dhèanamh gus gluasad air adhart. Is e dìreach aon de na rudan sin agus chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh.
Cuir nad chuimhne nach eil thu a ’call a-mach, oir tha iad air a bhith neo-làthaireach bho do bheatha airson greis co-dhiù.
Tha caraidean eile agad a tha a ’cur luach ort agus a’ faicinn luach ann a bhith a ’caitheamh ùine còmhla riut. Ghluais thu air falbh bhon charaid seo airson adhbhar, mar sin, gun a bhith searbh, leig às e.
3. Faigh dùnadh.
Mura h-eil thu a ’tuigsinn carson nach eil iad aon chuid air freagairt a thoirt dhut no dìreach air a ràdh nach eil / gun do rinn iad leisgeul fuaimneach, is dòcha gum bi thu airson dùnadh beagan.
Smaoinich gu math air carson a dh ’fhaodadh iad a bhith ain-deònach, no dìreach dùbhlanach, mu dheidhinn nach fhaic iad thu.
An do chrìochnaich cùisean gu dona? A bheil thu air eucoir a dhèanamh orra ann an dòigh air choreigin? A bheil iad air postadh mu sgaradh-pòsaidh o chionn ghoirid agus is dòcha gu bheil an t-àm dìreach dona?
Mura h-urrainn dhut obrachadh a-mach dè a tha gan cur dheth, faodaidh tu faighneachd. Chan eil mòran agad ri chall aig an ìre seo, agus mar sin is dòcha gum faigh thu a-mach agus dòigh a lorg air gluasad air adhart.
Dh ’fhaodadh nach do chrìochnaich cùisean gu math eadar thu fhèin no gu bheil cùisean air atharrachadh bho chunnaic thu a chèile, ach tha e math dhut tuigsinn carson agus an uairsin dùnadh airson a bhith comasach air gluasad air adhart.
Mar sin, sin agad e - beagan comhairle air mar as urrainn dhut ceangal a-rithist le caraid nach fhaca thu airson ùine mhòr. Dh ’fhaodadh e a bhith meallta no neònach no troimh-chèile, ach dh’ fhaodadh gur e seo an co-dhùnadh as fheàrr a nì thu.
