Faodaidh an saoghal anns a bheil sinn a ’fuireach a bhith coltach ri àite cruaidh, ach tha fios againn uile gur ann le coibhneas a tha an dòigh as fheàrr air a bhith a’ sabaid an-iochd.
Faodaidh gnìomhan air thuaiream caoimhneas a bhith gu tur cruth-atharrachail. Nuair a tha thu air deireadh aon fhaighinn, faodaidh e do latha, no eadhon do bhliadhna, a thionndadh gu tur.
Agus nuair a tha thu am fear a tha a ’dèanamh rudeigin coibhneil dha cuideigin eile, tha e a’ faireachdainn mar nach eil dad eile.
Tha an faireachdainn blàth sin de bhith ag aithneachadh gu bheil thu air beatha cuideigin eile a shoilleireachadh gu math duilich.
Tha iad ag ràdh gu bheil na tha a ’dol timcheall a’ tighinn timcheall, agus tha mi airson aon a ’creidsinn gu bheil tòrr fìrinn ann an sin. Mar as motha de ghràdh a bheir thu a-mach, is ann as motha a gheibh thu air ais.
Ach cha bhith brosnachadh an-còmhnaidh a ’dol air stailc nuair a dh’ fheumas tu e. A bheil thu airson rudeigin snog a dhèanamh airson cuideigin, ach a bheil thu deònach beachdan fhaighinn?
Seo mo liosta bheachdan airson gnìomhan coibhneil air thuaiream as urrainn do dhuine sam bith a thionndadh gu bhith.
Tagh aon dhiubh sin agus cuir an gnìomh e mar a tha e no atharraich e ge bith dè as toil leat.
Brùth thu fhèin a-mach às an raon comhfhurtachd agad agus dèan ceanglaichean ris an fheadhainn a tha timcheall ort.
Dèan e mar mhisean dhut aon a dhèanamh gach mìos, seachdain, no eadhon fear beag gach latha. Faic mar a dh ’atharraicheas e do bheatha, agus aig an aon àm a’ suathadh ri daoine eile.
1. Cuir fòn gu caraid no ball teaghlaich nach do bhruidhinn thu ann an ùine gus faicinn ciamar a tha iad.
2. Cuir teacs gu caraid gus innse dhaibh cho iongantach sa tha iad.
3. Cuir nota sgrìobhte le caraid ag innse dhaibh dìreach cho iongantach sa tha iad.
4. Sgrìobh litir gu cuideigin as aithne dhut aig a bheil ùine dhoirbh, ag innse dhaibh gu bheil thu ann ma tha feum aca ort (agus a ’ciallachadh sin).
5. Cuir cairt gu cuideigin a tha thu ag ionndrainn.
6. Cuimhnich cinn-latha duilich airson caraid, mar co-là-breith am màthair a chaochail no Latha an Athair ma tha an athair air bàsachadh, agus faigh sùil orra.
7. Sgrìobh litir gu coigreach a dh ’fheumas taic, tro charthannas no buidheann.
8. Fuirich fadalach aig an obair gus faighinn a-mach airson co-obraiche a dh ’fheumas falbh air sgàth èiginn no tinneas.
9. Abair taing do chuideigin, ge bith dè a rinn iad air do shon no cuin a rinn iad e.
10. Gabh tron aodach agad agus thoir seachad rud sam bith nach fheum thu airson carthannas.
11. Ma tha thu a ’dol a thoirt seachad no a’ reic aodach a tha fios agad a bhiodh iomchaidh dha caraid, faighnich dhaibh am bu toil leotha iad nan àite.
12. Thoir seachad aodach blàth, geamhraidh do bhuidhnean carthannais gun dachaigh.
13. Thoir seachad leabhraichean nach eileas ag iarraidh do charthannas, le teachdaireachdan misneachail a-staigh airson an ath leughadair.
14. Cuir cuideigin gu cuideigin a tha fios agad gu bheil iad dèidheil air.
15. Molaibh leabhar fèin-chuideachaidh no leabhar brosnachail do chuideigin a tha thu a ’smaoineachadh a gheibheadh buannachd às.
16. Thoir seachad seann phlaideachan agus cluasagan gu fasgadh bheathaichean.
17. Ma tha thu a ’coimhead airson ball ùr den teaghlach gabh ris an-còmhnaidh, na bi a’ ceannach.
18. Mura h-urrainn dhut gabhail ris an-dràsta, smaoinich air altram peata a dh ’fheumas iad gus an cuideachadh gus dachaigh a lorg gu bràth.
19. Ceannaich cuid de bhiadhan neo-bhàsmhor agus thoir iad gu banca bìdh.
20. Cuir bacadh bìdh ri chèile airson teaghlach ann an feum mar phàirt de dh'iomairt carthannais.
21. Dèan gàire agus can hello ri daoine a bheir thu a-mach air cuairtean.
22. Ma tha thu a ’fuine cèic no seòrsa blasta sam bith, thoir beagan a-null gu nàbaidh, dìreach air sgàth.
23. Fàg iongnadh air stairsneach nàbaidh.
24. Faic a bheil feum aig do nàbaidhean air rud sam bith bho na bùthan.
25. Dèan taghadh sgudail san sgìre ionadail agad.
26. Cuir air dòigh sgudal mòr le do nàbaidhean.
27. Ma tha thu a ’sguabadh an t-slighe-draibhidh agad fhèin, dèan do nàbaidhean’ cuideachd.
28. Thoir bogsaichean cairt-bhòrd do chuideigin as aithne dhut a tha a ’gluasad.
29. Tairgse gus caraid a phacaigeadh no dì-phapadh.
30. Còcaich biadh no dèan obair airson caraid a tha dìreach air pàisde fhaighinn no a tha a ’strì airson adhbhar sam bith, gun faighneachd.
31. Mura h-eil ach rud no dhà aig cuideigin, leig leotha a dhol air beulaibh ort aig a ’bhùth ghrosaireachd.
ma Guy a 'bruidhinn feise a tha e mar thu
32. Cuir notaichean steigeach le teachdaireachdan brosnachail airson do theaghlach a lorg timcheall an taighe.
33. Cuir notaichean steigeach le teachdaireachdan brosnachail ann an àiteachan far am faigh coigrich iad.
34. Fàg lèirmheas glòrmhor airson gnìomhachas beag (fhad ‘s a tha e fìor).
35. Innis dha do charaidean is do theaghlach mu eòlasan math le gnìomhachasan beaga, gus an urrainn dhaibh taic a thoirt dhaibh cuideachd.
36. Ceannaich tiodhlac beag dha cuideigin air a bheil thu dèidheil gun adhbhar fìor.
37. Nuair a bhios tu a ’coimhead airson tiodhlac airson neach gaoil, dèan ceannach beag, ionadail agus seasmhach.
38. Dèan cuideigin an làthair le làimh.
39. Ma thòisicheas caraid iomairt no pròiseact gnìomhachais ùr, roinn, thoir beachd seachad agus bi mar an cheerleader aca air na meadhanan sòisealta.
40. Ma tha gnìomhachas ùr aig caraid, sgaoil am facal gu daoine as aithne dhut a dh ’fhaodadh na seirbheisean aca a chleachdadh.
41. Thoir seachad seann dèideagan glan don uàrd péidiatraiceach ionadail.
42. Thoir cnap de fhlùraichean gu stèisean na banaltram san ospadal (ma tha thu ann airson adhbhar sam bith).
43. Sgrìobh moladh airson cuideigin air LinkedIn.
44. Thoir taic do sgilean cuideigin air LinkedIn.
45. Faigh a-mach mu dheidhinn agus cuir a-steach airson tabhartas fala san sgìre agad.
46. Fàg tip nas fialaidh do chuideigin a thug seirbheis dhut.
47. Cùm sgàilean a bharrachd aig an obair agus thoir air iasad e do dhaoine nuair a bhios an t-uisge ann.
48. Bidh peann a bharrachd an-còmhnaidh ri làimh airson iasad do dhaoine.
49. Biodh tiotalan an-còmhnaidh gun fhios nach bi feum aig cuideigin orra, agus ma tha iad tinn no a ’caoineadh, leig leotha am pacaid a chumail.
50. Thoir a-steach biadh no greimean-bìdh airson a roinn aig an obair.
51. Biodh seoclaid agad an-còmhnaidh ma tha droch latha aig cuideigin.
52. Bèicear cèic airson co-là-breith cuideigin.
53. Bèicear cèic gus clach-mhìle a chomharrachadh ann am beatha caraid.
54. Dèan càirdeas ri cuideigin a tha coltas aonaranach.
55. Thoir cuireadh do chuideigin a tha ùr san sgìre agad gu pàrtaidh no a-muigh airson deoch.
56. Ma tha sgil cruthachail agad no ma tha thu fìor mhath air do chur-seachad, tairg airson daoine eile a theagasg gus na tha thu a ’dèanamh a dhèanamh.
57. Roinn do sgilean agus eòlas proifeasanta le daoine eile.
58. Coimhead airson duine fo thaic-iùl a tha san aon ghnìomhachas riut fhèin agus faic dè as urrainn dhut a dhèanamh gus àrdachadh a thoirt air a dhreuchd.
59. A ’cur fàilte air cuideigin air rudeigin a bharrachd air an coltas a tha air beulaibh dhaoine eile.
60. Dèan gnìomh nach eil duine eile airson a dhèanamh.
61. Thoir taing dha-rìribh dha na co-obraichean agad airson na rudan a nì iad dhut.
62. Cuir air chois còmhradh le co-obraiche ùr gus eòlas fhaighinn orra.
63. Ma gheibh thu iasad de chàr cuideigin, lìon an tanca.
64. Molaibh do chompanach air a choltas.
65. Cuir fàilte air a ’chom-pàirtiche agad air an cuid fiosrachaidh, goireasachd, beachd, no rud sam bith co-cheangailte ris a’ phearsa aca, chan e an coltas.
66. Dèan obair a tha fios agad gu bheil gràin aig do chompanach.
67. Fàg do chompanach co-chòrdadh no nota airson an lorg iad tron latha.
68. Còcaich am biadh as fheàrr le do chompanach.
69. Cuidich daoine a tha air chall gus an slighe a lorg.
70. Thoir molaidhean do luchd-turais do mhuinntir an àite airson na h-àiteachan as fheàrr airson a dhol no ithe.
71. Thoir lioft dha cuideigin.
72. Tairgse airson cùram-chloinne dha cuideigin a tha feumach air beagan fois.
73. No tairgse do chù suidhe airson cuideigin.
74. Coisich cù nàbaidh trang.
75. Tog am bile nuair a bhios tu a-muigh le daoine air a bheil thu dèidheil.
76. Tog am bile nuair a tha thu a-muigh còmhla ri caraid as aithne dhut a tha a ’strì airson airgead.
77. Ceannaich tiodhlac dha cuideigin as aithne dhut a tha a ’strì airson airgead - rudeigin a tha fios agad gu bheil iad dèidheil air ach nach b’ urrainn dhaibh a dhearbhadh.
78. Rach gu tachartas carthannais agus gabh a-steach.
bean air fòn fad na h-ùine
79. Dèan cinnteach nach eil duine as aithne dhut leis fhèin aig amannan sònraichte den bhliadhna.
80. Ma tha cuideigin ùr sa bhaile no air gluasad bho thall thairis, thoir cuireadh dhaibh gu cruinneachaidhean teaghlaich air làithean sònraichte.
81. Thoir seachad an ùine agad gu fasgaidhean gun dachaigh no cidsinean brot.
82. Cuir craobh.
83. Ceannaich uighean, flùraichean, mil no glasraich bho chuideigin a tha a ’reic aig deireadh an t-slighe-draibhidh.
84. Còcaireachd biadh sònraichte airson do theaghlach no do charaidean.
85. Tairg airson dealbh a thogail de chàraid no buidheann de charaidean aig àite turasachd.
86. Ma tha thu ceòlmhor, cluich an-asgaidh dha cuideigin a tha gu math taingeil.
87. Thoir seachad beagan atharrachadh a bharrachd air busker air an t-sràid.
88. Cùm an lioft airson cuideigin.
89. Thoir seachad do chathair airson cuideigin.
90. Sgrìobh liosta de na rudan as fheàrr leat mu dheidhinn cuideigin agus cuir thuca iad.
91. Pàigh airson cofaidh, tiogaid bus, biadh, tiogaid taigh-dhealbh (no ge bith dè!) An neach a tha air do chùlaibh anns a ’chiudha.
92. Ma tha thu a ’faireachdainn comhfhurtail a’ dèanamh sin, faighnich do neach gun dachaigh an urrainn dhut cupa cofaidh no beagan bìdh a cheannach bho bhùth.
93. Cuir teachdaireachd gu cuideigin air na meadhanan sòisealta a tha a ’còrdadh riut gu mòr agus innis dhaibh sin dìreach.
94. Ceannaich flùraichean dha cuideigin, dìreach air sgàth.
95. Atharraich bonn nàbaidh nuair a gheibh iad flat.
96. Feuch ri lorg a dhèanamh air sealbhadair sporan no wallet a lorgas tu. Mura dèan thu sin, thoir dha na poileis e.
97. Cuidich cuideigin le baga trom / màileid / cathair-putaidh suas no sìos cuid de cheumannan.
98. Cùm doras fosgailte airson cuideigin.
99. Tairgibh òrdughan a chruinneachadh airson nàbaidhean nach urrainn a dhol timcheall cho furasta.
100. Leig le pàrant le cathair-putaidh a dhol air / far bus / trèana romhad - tha an turas aca gu cinnteach nas miosa na do thuras fhèin!
101. Sneachda sluasaid bho cabhsair do nàbaidh, an cabhsair, agus eadhon am pìos beag den rathad agad (ma tha e sàbhailte sin a dhèanamh).
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
