Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine, tha an abairt“ uallach pearsanta ”a’ faireachdainn mar theirm luchdaichte. Tha e cha mhòr a ’faireachdainn mar chèidse, no cuideam a tha a’ sgaradh saorsa leanabachd bhon toil throm, aoibhneach a thig mar inbheach.
Chan urrainnear pàiste a bhith cunntachail gu h-iomlan, ach chan eil buaidh shòisealta làidir aca. Cha bu chòir dhaibh, oir tha iad nan clann, gun eòlas beatha practaigeach sam bith a bheir comas tuigse air toradh, cunntachalachd no uallach.
Tha e coltach gu tric gum feum sinn uallach uallach pearsanta a ghiùlan gus na saorsaidhean agus na sochairean a thig an cois inbhich a chosnadh.
Anns an àm a dh ’fhalbh, cha robh bun-bheachdan mar“ uallach pearsanta ”air an sgaoileadh cho mòr. Bha do dhleastanas agad agus rinn thu e. Mura robh, bha thu an dara cuid nad ghealtaire no na amadan a ’briseadh beatha pàiste gun cunntachalachd.
Ann an saoghal an latha an-diugh, far a bheil “inbhich” air a sheachnadh air sgàth fèin-thoileachas agus neo-chùramach, faodaidh mothachadh air dleastanas agus cunntachalachd a bhith na rud ainneamh.
cur-seachadan spòrsail dha daoine gun charaidean
Ach cò an uallach a tha sinn a ’cumail ris? An fheadhainn againn fhèin? No dleastanasan agus dùilean a chaidh a chuir oirnn?
Dè a th ’ann an uallach pearsanta?
Mus can thu carson a tha uallach pearsanta cudromach mar inbheach gnìomh, tha e math dèan cinnteach gu bheil e an urra riut fhèin ge bith dè a tha dùil agad a dhèanamh.
An do dh ’aontaich thu ris? Dè a tha thu a ’faighinn bhon chùmhnant seo? A bheil thu an sàs anns an rud seo oir tha thu airson a dhèanamh? No a bheil daoine eile a ’sparradh na dùilean agus na beachdan aca ort?
Tha sinn air a dhol a-steach do linn ùr far nach fheum daoine a bhith a ’giùlan na h-aon uallaichean dìreach air sgàth gu bheil an caraidean, an co-aoisean no an teaghlaichean ag iarraidh orra sin a dhèanamh.
Gu tric bidh dleastanasan pearsanta doilleir a-steach do dhleastanasan buidhne agus glè thric chan eil cuid den bhuidheann a ’cluich gu snog no gu cothromach.
Mar eisimpleir, dh ’fhaodadh pàrantan neach innse dhaibh gum feum iad“ uallach a ghabhail ”ma tha iad a’ leantainn slighe eadar-dhealaichte seach mar a rinn na pàrantan, no gum biodh iad air taghadh airson an clann.
Is dòcha gu robh na pàrantan air smaoineachadh gum biodh an leanabh aca a ’leantainn ceuman nan dreuchdan, no a’ socrachadh sìos agus clann aig an aon aois a rinn iad.
Cuin agus ma tha an leanabh aca a ’taghadh dòigh-beatha gu tur eadar-dhealaichte, is dòcha gum bi na pàrantan den bheachd gu bheil an leanabh gu bhith neo-chùramach, nuair a tha iad dìreach a’ taghadh dòigh eadar-dhealaichte airson a bhith beò.
Tha mòran de na bha sinn an dùil a dhèanamh nach e sin an fheadhainn a bha sinn a-riamh a ’bruadar, no a thug cead dhuinn.
Glè thric, nuair a sgrìobhas tu uachdar na tha a ’dol, chan e uallach a th ’ann, ach gèilleadh agus cuir a-steach gu miannan no planaichean dhaoine eile. Le bhith gun a bhith a ’dol gu na miannan no na beachdan aca, tha thu“ neo-chùramach. ”
Mar sin! Tha fèin-mhothachadh agus faireachdainn de àbhachdas a ’dol fada. Faighnich dhaibh “carson?” le grine mòr agus iarr orra iad fhèin a mhìneachadh. Bidh a bhith gan coimhead huff agus splutter gu math cathartic.
Air an làimh eile, is e dòigh-obrach nach eil cho connspaideach a bhith a ’stad agus a’ smaoineachadh mus gabh thu fhèin gu leisgeul bho na bannan aca. Chaidh magadh mòr a dhèanamh air Keanu Reeves airson 12 diogan no mar sin a ghabhail gus freagairt a thoirt do chuid de cheist dhìomhain. Tha mi a ’creidsinn gu robh e dha-rìribh a’ gabhail an ùine gus làn bheachd a thoirt air an fhreagairt aige. Tha e nas fheàrr smaoineachadh mar amadan airson mionaid na bhith a ’caitheamh do bheatha air dealbhadh dhaoine eile.
Carson a tha uallach pearsanta cudromach.
A-nis gu bheil sinn air suathadh air na diofar thaobhan de dhleastanas pearsanta, a ’toirt a-steach carson a tha e math a bhith a’ ceasnachadh cò às a tha na dùilean sin a ’tighinn, is urrainn dhuinn dàibheadh a-steach carson a tha an seòrsa cunntachalachd pearsanta seo cudromach.
1. Is e am facal do cheangal.
Co-dhiù a tha thu a ’tionndadh a-mach a dh’ obair ann an àm, a ’cuimhneachadh air co-làithean breith, a’ cumail ris an eacarsaich no am plana daithead agad, no dìreach a ’cuimhneachadh air d’ fhiaclan a ghlanadh, tha e uile gu riatanach a ’goil sìos gus cumail ri agus urram a thoirt don fhacal agad.
gun a bhith ag iarraidh fàs suas eas-òrdugh
A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil mothachadh làidir iomlanachd agad? Mar a tha e, nuair a bheir thu d ’fhacal dha cuideigin gun dèan thu rudeigin air an son, an cùm thu e?
A bheil geallaidhean sacrosanct dhut? No a bheil thu dìreach ag ràdh rud sam bith a dh ’fheumas tu sa mhionaid gus na tha thu ag iarraidh fhaighinn, agus dèiligeadh ris na builean nas fhaide air adhart?
Is e neach a chumas earbsa am facal neach a dh ’fhaodar earbsa a chur ann, agus tha e coltach gu bheil earbsa na rud gu math tearc san latha a th’ ann. Bidh mòran dhaoine a ’gealltainn agus a’ briseadh gheallaidhean nuair a bhios e iomchaidh dhaibh sin a dhèanamh.
Canaidh sinn gu bheil thu a ’dol timcheall air cuideigin agus gum faic thu iad a’ briseadh gealladh do chuideigin eile. Dh ’fhaodadh iad a bhrùthadh mar rud neo-chudromach, no rudeigin mar“ oh, bhris mi an gealladh sin dhaibh, ach cha bhith mi a-riamh a ’briseadh m’ fhacal riut. ”
Mura cum iad am facal aca ri fear eile, cha chum iad riut e nas motha. Deasaich mar an suidheachadh “ma mheall iad leat, bidh iad gad mhealladh”.
Ma tha caraidean math agad no fastaiche, bidh iad nas deònaiche cuideachadh / lùth a thabhann do chuideigin a tha fios aca a tha “math air a shon.” Ma tha thu fèin-fhastaichte, bidh am mothachadh dleastanais seo gad bhrosnachadh, gad bhrosnachadh agus gad ghluasad air adhart.
Am biodh tu airson a bhith ann an dàimh nach urrainn dhut earbsa a bhith ann? Dè mu dheidhinn gnothach a bhith agad ri neach a bhios a ’briseadh an fhacail aca gu cunbhalach?
Tha uallach cudromach oir tha thu earbsach no chan eil thu earbsach.
ciamar a bha Owen hart bhàsaich
Dè a tha thu airson a bhith?
2. Bidh uallach a ghabhail a ’leantainn gu uaill annad fhèin agus anns na coileanaidhean agad.
Tha crìochnachadh a h-uile dad a thòisicheas tu air leth sàsachail. Tòisichidh dùil àrd agus susbainteach agad ri do chomasan agus coileanadh iomlan agus, às deidh ùine, tòisichidh cuid eile ga fhaicinn annad cuideachd.
Tha na toraidhean sòisealta bho bhith an urra gu pearsanta inntinneach. Bidh mòran dhaoine gad mhealladh airson a bhith a ’taisbeanadh càileachd a-staigh a dh’ fhaodadh iad a bhith a ’coinneachadh.
Mar eisimpleir, bidh daoine a tha a-mach à cumadh gu tric a ’faighinn salainn leis an fheadhainn a thòisicheas air eacarsaich sònraichte, agus a’ magadh air a shon. Tha seo mar as trice air sgàth ‘s nach eil an spreagadh aca airson a dhèanamh, agus mar sin feumaidh iad am fèin-spèis a ro-innse dhaibhsan a nì sin.
Bidh cuid eile a ’toirt urram dhut airson do chuid oidhirpean agus gad bhrosnachadh gus a dhol nas fhaide. Is dòcha gum bi iad eadhon air am brosnachadh leis na gnìomhan agad agus roghnaich iad a dhol air tòir mar an ceudna.
Ge bith dè na beachdan a th ’aig daoine eile, tha uallach pearsanta cudromach oir tha e a ’ciallachadh gu bheil thu a’ cumail d ’fhacal riut fhèin. Bidh còig deagh naidheachd an-diugh a ’leantainn gu 500 sa bhliadhna bho seo a-mach.
3. Le bhith gad chumail fhèin cunntachail airson na rinn thu a ’toirt cothrom dha fìor fhàs.
Tha fios aig a ’mhòr-chuid againn co-dhiù aon neach a a ’coireachadh a h-uile dad dona a thachras dhaibh air daoine eile .
Chan eil dad an-còmhnaidh na choire fhèin. Rud sam bith a thèid ceàrr tha cuideigin eile a ’dèanamh, agus bidh iad gu deònach ag atharrachadh aithrisean a rèir dè an sgeulachd a tha iad a’ feuchainn ri innse dhaibh fhèin gus na roghainnean bochda aca agus eadhon giùlan nas miosa a dhearbhadh.
tha mo bheatha cho dòrainneach agus aonaranach
Dè an spèis a th ’agad do dhaoine mar seo? A bharrachd air an sin, dè an spèis a dh ’fhaodadh a bhith aca dhaibh fhèin?
Cha bhith an fheadhainn a bhios a ’coiseachd tro bheatha a’ cur a ’choire air a h-uile duine eile airson an droch cho-dhùnaidhean, dìth togradh, agus strì leantainneach a’ fàs bho na h-eòlasan aca.
Is e aon de na prìomh adhbharan gu bheil fàiligeadh cho cudromach gu bheil e a ’teagasg leasanan beatha luachmhor dhuinn. Tha sinn ionnsaich bho na mearachdan againn , agus an dòchas na h-eòlasan sin a chuir air falbh airson iomradh san àm ri teachd, mar sin ma lorgas sinn sinn fhìn ann an suidheachaidhean coltach ris a-rithist, is urrainn dhuinn roghainnean eadar-dhealaichte, nas fheàrr a dhèanamh airson toraidhean nas fheàrr.
Cha ionnsaich daoine a chuireas stad air seòrsa sam bith de dhleastanas pearsanta agus cunntachalachd, a ’cur a’ choire air feadhainn eile airson oidhirpean a dh ’fhàillig. Bidh iad dìreach a ’cumail a’ snìomh timcheall air cearcall gun chrìoch, an uairsin a ’dùsgadh aon mhadainn, a’ coimhead timcheall, agus a ’faighneachd càite a bheil deicheadan air a dhol. Cha do choilean iad dad, agus bidh iad dìreach searbh agus feargach leis an t-saoghal airson an leigeil sìos ... nuair gu dearbh, is e an aon neach a leig a-riamh sìos iad.
Chan e fìor dhleastanas pearsanta a th ’ann an sgàil a tha faisg air làimh, no inneal airson do ghlacadh ann an dealbhadh dhaoine eile. Is e gu dearbh aon de na toileachasan agus na sochairean as motha a thaobh a bhith nad inbheach!
Mar as motha a dh ’ionnsaicheas tu agus a dh’ fhàsas tu, is ann as motha a thig na dleastanasan agus na buannachdan co-cheangailte ris.
Mar eisimpleir, bu chòir àrdachadh ann an uallach a bhith co-ionann ri aithneachadh do thàlant agus eòlas. Aig an aon àm, bu chòir an seòrsa aithne seo a thighinn le àrdachadh pàighidh, agus san fharsaingeachd barrachd spèis bhon fheadhainn a tha timcheall ort.
Aig a ’cheann thall, tha e gu mòr an urra ri do dhòigh-beatha agus a’ chompanaidh a chumas tu. Ma tha a h-uile dad ceart gu leòr, agus ma lorgas tu thu fhèin a ’giùlan eallaichean nach tug thu cead a-riamh a ghiùlan, an uairsin is e an t-uallach as motha a tha ort fhèin a ràdh “gu leòr!”
Dèan ath-mheasadh far a bheil thu agus dè a tha thu a ’dèanamh, cruthaich crìochan làidir leis an fheadhainn a tha a’ gabhail brath ort, agus faigh a-mach dè a tha, gu dearbh, nad dhleastanas fhèin an coimeas ris an fheadhainn a bu chòir a bhith aig daoine eile.
Mura h-atharraich no gun cuidich do charaidean, buill teaghlaich, agus do chompanach, tha tòrr a bharrachd dhaoine iongantach air an talamh airson a bhith a ’co-chruthachadh do bhruadar.
bidh e a ’cumail conaltradh sùla rium
Dèan measadh fuar air an daineamaigs sòisealta sònraichte, mar a tha daoine gad làimhseachadh, dè a tha thu a ’faighinn mar mhalairt air na tha thu a’ toirt seachad? Tha an cunntachalachd seo gu dearbh pearsanta agus fa leth ach cuideachd eadar-cheangailte gu sòisealta.
Ma tha thu ag obair gu cruaidh ann an suidheachadh sam bith agus nach eil duine sam bith eile timcheall ort a ’dèanamh an cuid fhèin. AGUS a ’cleachdadh a’ chairt dleastanais mar acfhainn, is e sin do roghainn an cùing a chumail no a thilgeil.
Gus suim a thoirt dha, le bhith a ’sgrùdadh leat fhèin, a bhith eòlach ort fhèin agus a’ leantainn air adhart gu crìochnachadh bidh barrachd fèin-eòlais agus adhbhar ann. Faodaidh tu an uairsin co-dhùnadh a dhèanamh dhut fhèin dè a tha thu airson a dhèanamh agus an uairsin bidh na dleastanasan co-cheangailte ris a ’fàs soilleir.
Bidh e cuideachd (gu ìre mhòr!) Tlachd a bhith gan coileanadh mar a bha iad de do roghainn fhèin agus chan e fear eile.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
