Is e do spiorad na tha air fhàgail nuair a bheir thu air falbh a h-uile càil eile a tha thu a ’smaoineachadh a tha thu.
Tha e aig cridhe do bhith mar an sìol às am fàs thu as t-earrach às an òl thu.
Ach, uaireannan bidh an sìol seo na tàmh agus bidh an earrach seo a ’ruith tioram. Bidh thu a ’call conaltradh ris a’ phàirt dhiot a tha fìor, fìor.
Tha a h-uile dàrna fear de bheatha an latha an-diugh làn de rudan a tha a ’cur cuideam ort, iomagaineach , agus air a sgaradh bho do mothachadh air adhbhar agus brìgh.
Fon e gu lèir, bidh do spiorad a ’cadal gu domhainn - ro dhomhainn.
Bidh thu ga faireachdainn. Tha fios agam gun dèan thu. Tha mi a ’faireachdainn e cuideachd. An itch nagging nach urrainn a bhith a ’sgrìobadh an tart nach urrainn cur às don bhliadhna nach urrainn dhut do mheur a chuir air.
Is iad sin na teachdaireachdan a chuir do spiorad cadail thugad. Tha e toirt ort ruighinn taobh a-staigh agus a dhùsgadh bhon t-sliasaid aige.
Tha e airson dòigh eadar-dhealaichte a shealltainn dhut airson a bhith beò ann an dòigh nas sìtheile a bhios a ’siubhal le sruthadh beò, seach a bhith a’ snàmh na h-aghaidh mar a nì thu a-nis.
Tha e glè mhath, nach eil? Ach ciamar a dhùisgeas tu rudeigin a tha air a bhith na chadal cho fada?
Freagairt: bidh thu ga dhèanamh mean air mhean. Le eòlasan faisg air bàs agus tachartasan fìor eile an dàrna taobh, tha an spiorad air a dhùsgadh gu h-èifeachdach le bhith a ’toirt air ais na sreathan eadar-dhealaichte a tha ga chòmhdach.
Is e na sreathan sin na h-ìomhaighean inntinn a bhios ag ithe gach dàrna dùsgadh. Is iad na smuaintean, na h-eagal, agus am fuaim gun chrìoch - an dà chuid a-staigh agus a-muigh - a tha a ’lìonadh ar n-inntinn.
Is dòcha gu bheil e mì-chunntachail, ach is e aon dhòigh air thu fhèin a reiteachadh na ceistean inntinn sin a bhith a ’faighneachd cheistean.
Tha, bheir ceistean mar sin ort smaoineachadh, ach cuidichidh iad thu cuideachd gus rudan a chomharrachadh a tha gad bhacadh bho bhith a ’dèanamh ceangal le do spiorad.
Bu chòir na 5 ceistean a leanas a bhith air an faighneachd gu tric - grunn thursan san latha ma tha sin iomchaidh.
Ceist 1: An e seo mi gu dearbh?
Nuair nach eil cùisean a ’dol mar a bu mhath leat iad a dhol - no eadhon nuair a tha iad - faodaidh tu a’ cheist seo fhaighneachd.
Is e an t-amas do chuideachadh le bhith a ’gèilleadh na mì-thuigse mu cò thu. Tha iad sin a ’toirt a-steach a’ bheachd gur e do smuaintean, do fhaireachdainnean, do shuidheachadh no do bhodhaig a th ’annad.
Nuair a bhios tu dha-rìribh a ’suidhe agus a’ beachdachadh air na rudan sin, tòisichidh tu a ’tuigsinn gu bheil thu - an fhìor thusa, thusa a tha air a bhith ann bho rugadh thu agus a bhios ann suas gu bàs (agus is dòcha nas fhaide air falbh) - nas motha na tha thu a’ smaoineachadh.
a tha na dhuine cèile ballinger
Air an làimh eile, tha thu cuideachd LESS na na tha thu a ’smaoineachadh a tha thu.
An-dràsta, tha thu co-ionann riut leis na rudan sin air an tug sinn iomradh: smuaintean, faireachdainnean, suidheachaidhean, bodhaig.
Ach chan eil gin de na rudan sin stèidhichte chan eil gin de na rudan sin maireannach. Mar sin faighnich dhut fhèin: ma tha na rudan sin ag atharrachadh, an urrainn dhaibh a bhith fìor dhòmhsa?
An urrainn dhomh m ’fhearg a bhith air mo bhacadh air an rathad mòr? An urrainn dhomh mo smuaintean agus mo dhraghan mu rud sam bith a bhith orm? An urrainn dhomh mo chuid seilbh no mo chothromachadh banca a bhith orm? An urrainn dhomh m ’fhalt gruagach agus fradharc fradharcach a bhith orm?
Agus mura h-e na rudan sin mise, cò mise? Dè a th ’annam?
Na sreathan sin air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, an fheadhainn a tha a ’cuir às do spiorad agus a chumas e na chadal, is iad sin na rudan a tha thu a’ creidsinn a tha ceàrr.
Is e a ’cheist,“ An e seo mise gu dearbh? ” gu bhith na inneal as urrainn dhut a chleachdadh gus gach aon de na sreathan sin a leigeil ma sgaoil agus mu dheireadh cuir air falbh iad aon ri aon.
Mar as lugha a dh ’aithnicheas tu leis na sreathan sin, is ann as motha a thòisicheas tu ag aithneachadh leis an fhìor thu a tha air a dhol sìos airson bhliadhnaichean, deicheadan eadhon.
Ceist 2: Dè as urrainn dhomh a leigeil air falbh?
Tha seo a ’leantainn gu loidsigeach bhon cheist roimhe. Ma tha rudan ann a chuireas casg air mo spiorad, an urrainn dhomh leigeil leotha falbh?
Uaireannan is e seo rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh gu dìreach nuair a bhios tu a ’faighinn faireachdainn no a’ smaoineachadh. Faodaidh tu a chomharrachadh mar chruthachadh sealach nach e cò thu, gabhail ris gun do thachair e, agus an uairsin beannachd leis.
Tha e sìmplidh. It is … Agus e nach eil.
Bidh smuaintean agus faireachdainnean a ’biathadh a chèile, agus faodaidh iad a bhith duilich an leigeil ma sgaoil tron tachartas.
Na bi gad bhualadh fhèin ma thèid do ghlacadh sa mhionaid. Bidh e a ’tachairt. Seall beagan truas dhut fhèin agus tuig gum faod thu fhathast rudeigin a leigeil às às deidh dha tachairt.
Leig às an aithreachas, leig às a ’chiont, leig às an fheum a bhith foirfe. Tha beatha meallta - smuaintean agus faireachdainnean gu sònraichte.
Air sgèile nas motha, faighnich dè na pàirtean de do bheatha a dh ’fhaodadh a bhith a’ cur casg air do spiorad bho bhith a ’dùsgadh.
A bheil thu mì-thoilichte nad obair? A bheil dàimhean ann a dh ’fhàgas tu gun choileanadh? A bheil dleastanasan ann a chuireas cuideam ort?
Is dòcha gun urrainn dhut plana a chruthachadh gus do bheatha atharrachadh ann an dòighean a chì na rudan sin a ’dol à sealladh. No ma dh ’fheumas iad fuireach, is dòcha gum faigh thu dòighean air a bhith beò ann an co-chòrdadh riutha.
Ge bith dè a tha thu a ’gabhail aithreachas, biodh fios agad nach eil an fhìor fhaireachdainn na phàirt dhut. Is e dìreach stoirm faireachdainn-inntinn eile a bhios a ’caitheamh do lùth, a tha, an uair sin, a’ cur casg air do spiorad bho bhith a ’dùsgadh.
Na tha dùil agad - leig leotha falbh cuideachd. Biodh aislingean agad , obraich a dh ’ionnsaigh iad, ach na leig leat fhèin a bhith air a mhìneachadh leis na builean. Bidh cuid de rudan ag obair a-mach, ach chan eil a ’mhòr-chuid de rudan. Tha thu an dàrna cuid a ’gabhail ris no gad pheanasachadh air a shon.
nuair a tha thu dèidheil air cuideigin nach eil dèidheil ort
Leig às de na miannan stuthan agad . Coimhead mun cuairt ort - dè na seilbhean a th ’agad nach eil a’ dèanamh dad ach eallach ort? A bheil thu a ’bàthadh ann an aodach? A bheil thu an urra ri electronics? A bheil an t-seòmar-mullaich no an garaids agad làn de “rudan” nach fhaic solas an latha gu bràth?
Faigh cuidhteas iad. Thoir iad gu adhbhar airidh. Leig seachad do ghreim orra agus an greim ort.
Nuair a cheannaicheas tu rudeigin ùr, leig às seann rud. Cùm do bheatha - agus d ’inntinn - fosgailte agus neo-thorrach.
Feumaidh do spiorad àite airson gluasad agus soirbheachadh. Gus an àite seo a chruthachadh, leig às rud sam bith a tha ga lìonadh an-dràsta.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 8 Traits de dhuine aibidh spioradail
- 12 Soidhnichean gu bheil thu a ’gluasad gu ìre nas àirde de mhothachadh
- 4 Creideamhan Bùdachais a bheir gluasad do thuigse mu bheatha agus a bheir ort tachairt nas fheàrr
- Mar a nì thu ceangal agus obrachadh le stiùiridhean spiorad
- Dh ’fhaodadh do thuras spioradail fàiligeadh mura pacaich thu na 25 nithean riatanach sin anns an deise agad
Ceist 3: A bheil mi a ’coimhead seo le inntinn fhosgailte?
Tha uimhir de ar beatha air fhaicinn tro lionsa ar beachdan, creideasan, dùilean, agus miannan. Cha bhith duine againn a-riamh a ’faighinn eòlas air sealladh fìor, neo-sheasmhach de fhìrinn.
Faodaidh tu, ge-tà, gluasad san t-slighe cheart le bhith a ’faighneachd gu cunbhalach a bheil thu a’ cumail inntinn fosgailte a dh ’ionnsaigh rudan.
Cha dèan an spiorad britheamh , chan eil ro-bheachdan aige mu dè bu chòir bhith. Tha e dìreach a ’gabhail a-steach dè is .
Ro a bhith fosgailte-inntinn , bidh thu a ’fàs nas motha ann an co-chòrdadh ri do spiorad agus bidh thu ga bhrosnachadh gus a thighinn a-mach à cadal a’ gheamhraidh.
Mar sin, ge bith dè an suidheachadh anns a bheil thu fhèin, agus ge bith dè na beachdan no na creideasan a tha thu a ’faighinn, na leig leis an àm a dh’ fhalbh freagairt a thoirt dhut.
Ann am faclan eile, na leig leis a h-uile càil a chaidh innse dhut, no na h-eòlasan a fhuair thu, casg a chuir air beachdan ùra agus dòighean ùra air rudan a dhèanamh.
Chan eil seo a ’ciallachadh gum feum thu na sgilean breithneachaidh agad a leigeil seachad, ach tha e a’ ciallachadh gum feum thu a bhith deònach gabhail ris gu bheil dòighean eile ann airson a bhith an sàs, a ’fuireach agus a’ smaoineachadh.
Stubbornness, inflexibility, intolerance - cha bhith iad sin ach a ’cuir às do spiorad, oir is iadsan an antithesis aige.
Fosgailteachd, deònach, dealas - is iad sin na feartan inntinn a tha a ’sruthadh bho an spiorad, agus faodaidh iad sruthadh gu an spiorad ma ghabhas tu riutha.
Ceist 4: Dè a dhèanadh mi 4-bliadhna?
Nuair a tha sinn òg, tha sinn cha mhòr gu tur air a stiùireadh leis an spiorad againn. Tha sealladh fìor-ghlan againn air an t-saoghal agus tha sinn gu tur fosgailte do eòlasan agus comasan.
An uairsin, mar a bhios sinn a ’fàs nas sine agus ar n-inntinnean a’ lìonadh le eagal, iomagain, claon-bhreith, mì-thuigse, agus na smuaintean sin uile a tha sinn a ’gabhail gu bhith fìor, nuair a tha iad, gu dearbh, nan togail de ar n-inntinn agus egos fhèin.
Mar sin, gus do spiorad ath-thogail, faodaidh tu faighneachd dè a dhèanadh an neach as òige agad san t-suidheachadh sònraichte agad, no dè a bhiodh iad a ’smaoineachadh a thaobh cuspair sònraichte.
Dè chanadh iad agus ciamar a bhiodh iad gan giùlan fhèin nuair a choinnicheadh iad ri daoine eile? Am biodh iad a ’gabhail riutha mar cho-dhaoine, no gam faicinn le earbsa?
mar a gheibh thu cuideigin ag innse dhut cò as toil leotha
Am biodh iad a ’gabhail tlachd anns na toileachasan as sìmplidh agus a’ brùthadh a h-uile unnsa mu dheireadh de mhaitheas bhon latha aca, no a ’gearan agus a’ cnuasachadh mu dhìth… uill, a h-uile càil?
Faodar neo-chiontachd d ’òige a stiùireadh nuair a chì thu an saoghal tro shùilean do leanabachd.
Tha am faireachdainn de iongnadh, an fheòrachas, an deòin ceangal a dhèanamh ri creutairean eile agus an saoghal san fharsaingeachd, tha iad sin uile nan gleocaichean rabhaidh airson an spiorad, ga dhùsgadh bho a chadal.
Ceist 5: Cò leis a bhios mi a ’frithealadh?
Is e do spiorad an ceangal agad ris an iomlan nas motha.
Co-dhiù a tha thu a ’creidsinn gu bheil an ceangal gu bhith corporra, shunndach, no fear nas bun-bheachdail, ideòlach, tha do spiorad aig cridhe e.
Le seo san amharc, is dòcha nach eil a ’cheist cò dha a bheil thu a’ frithealadh cho neònach sa tha e. Às deidh na h-uile, tha an ceangal dà-shligheach, agus gus faighinn bhuaithe, feumaidh tu an toiseach a thoirt seachad bhon taobh a-staigh.
Nuair a bhios tu an gnìomh, bu chòir dhut sin a dhèanamh le bhith a ’beachdachadh air cò air a bheil na gnìomhan agad a’ toirt buaidh, agus a bheil a ’bhuaidh math no dona.
Bu chòir dhut a bhith ag amas air a bhith na stòr de bhuaidh adhartach le bhith a ’frithealadh dhaoine eile, gan cuideachadh, a’ sealltainn dhaibh gaol, co-fhaireachdainn , agus caoimhneas.
Cha leig thu leas gèilleadh crìochan pearsanta an dàrna cuid. Chan eil duine a ’dol a thoirt meas air gnìomh no facal coibhneil a tha a’ tachairt tro chuid de cho-èigneachadh meallta airson fèin-ìobairt.
Ach nuair a thèid an soitheach spioradail agad ath-lìonadh, bu chòir dhut a bhith deònach dòrtadh bhuaithe gus cuideachadh le bhith a ’lìonadh cuideigin eile.
Agus chan fheum na gnìomhan agad a bhith a ’toirt a-steach daoine eile gu dìreach. Bidh na roghainnean a nì thu a h-uile latha a ’toirt buaidh air beatha gun àireamh air feadh an t-saoghail, ge bith a bheil e a’ taghadh bananathan malairt chothromach no a ’roghnachadh toradh a tha càirdeil dha seilleanan.
Dìreach cuimhnich gu bheil do spiorad mar shlighe a-muigh eadar thu fhèin agus an còrr den chruinne-cè. Dèan seirbheis do chàch agus gheibh thu seirbheis choibhneil.
Tha an làthaireachd neo-sheasmhach seo nar beatha - ar spiorad - rudeigin a dh ’fheumas cùram a ghabhail, rudeigin a dh’ fheumas a bhrosnachadh, rudeigin a dh ’fheumas ar mothachadh.
An-dràsta, tha sinn beò ann an àm far a bheil na spioradan fa leth agus coitcheann againn air an cur ann an cruth coma brosnaichte. Tha sinn air ar cùl a chuir riutha airson taic a thoirt do bharrachd sparradh ego.
Chan fheum seo a bhith mar seo. Air feadh an t-saoghail, tha spioradan a ’dùsgadh agus tha iad deiseil airson feadhainn eile a thogail.
A bheil thu deònach na cùirtearan agad fhosgladh agus leigeil le solas na maidne a dhol a-steach?
