8 Traits of Highly Resilient People

Dè Am Film Ri Fhaicinn?
 

Faodar càileachd seasmhachd a chruthachadh ann an diofar dhòighean.



Do chuid de dhaoine, tha e na shlighe gu bhith a ’faighinn sealladh, fèin-mhothachadh agus sgilean fuasgladh-cheistean.

Dha feadhainn eile, tha e air a chruthachadh ann an teintean beatha dhoirbh, dhùbhlanach is dòcha nach robh coibhneil riutha. Bidh an neach sin a ’ceumadh a-mach às na lasraichean, air an cumadh leis an teas agus na dùbhlain a bha romhpa.



Chan fheum aon a dhol tro shuidheachadh cho pianail gus seasmhachd a chruthachadh. An àite sin, is urrainn dhuinn sùil a thoirt air na comasan agus feuchainn ri na feartan a th ’aca annainn fhèin a leasachadh.

Dè an seòrsa comharran a tha a ’dèanamh an seasmhachd eadar-dhealaichte seach an neach cuibheasach?

1. Tha iad a ’tuigsinn gu bheil a h-uile dad sealach.

Tha an tuigse gu bheil a h-uile dad nam beatha sealach a ’toirt bunait làidir airson a bhith a’ dèiligeadh ri deuchainnean agus trioblaidean beatha. Ged a tha sinn a ’coimhead air adhart ri rudan mòra agus adhartach, bidh na rudan sin gu cinnteach a’ tighinn gu crìch, uaireannan gu duilich.

Tha mòran dhaoine a ’coimhead airson a’ ghràidh mhòir aca, rudeigin a tha còir a bhith a ’lasadh lasair sgoinneil nan anam a bheir blàths agus comhfhurtachd.

Tha leabhraichean gun àireamh, filmichean, agus gurus air innse dhuinn gu bheil leithid de ghaol a-muigh an sin a ’feitheamh rinn. Ach, eadhon ged a lorgas sinn gaol cho romansach, thig e gu crìch luath no mall oir chan eil daoine beò gu bràth.

Feumaidh a h-uile càil a thighinn gu crìch.

Tha a h-uile dad sealach. Ge bith dè a ’mhionaid a tha thu an-dràsta, math no tinn, thèid e seachad mu dheireadh. Bidh na daoine tapaidh a ’tuigsinn agus a’ gabhail ris an fhìrinn seo.

2. Bidh iad a ’coimhead air cnapan-starra mar dhùbhlain a tha rin faighinn seachad.

Bidh dùbhlain is cnapan-starra air gach neach san t-saoghal gus na h-amasan aca a choileanadh agus am beatha a tha iad airson a bhith beò. Tha pian agus cnapan-starra do-sheachanta.

Faodaidh aon bheachd agus inntinn a dh ’ionnsaigh na dùbhlain agus na cnapan-starra sin an luchd a dhèanamh nas fhasa a ghiùlan, no cuideam mòr a chuir air a tha ga dhèanamh do-dhèanta gluasad air adhart.

Tha na daoine tapaidh a ’tuigsinn gu bheil na cnapan-starra sin san àm ri teachd agus nach eil iad a’ toirt air falbh bhon turas iomlan aca. Tha iad dìreach nan dùbhlan a bhith a ’seòladh air an rathad gu soirbheachas.

3. Bidh iad ag obair air fèin-chùram cunbhalach.

Tha beatha làn cuideaman is dhùbhlain. Is dòcha gur e an teaghlach a tha a ’greimeachadh air an neul mu dheireadh agad, is dòcha gur e ceannard a th’ ann, is dòcha gur e dìreach sreath fhada de rudan nach eil a ’dol mar a bha dùil.

Ge bith dè a ’chùis a bhios ann, bidh neach tapaidh a’ dol a choimhead air fèin-riaghladh agus inntrigeadh ann am fèin-chùram.

Tha fèin-chùram cudromach gus cuideam a chuir air falbh agus cumail bho bhith air do sguabadh le bhith a ’bleith beatha fad-ùine.

Is e marathon a th ’ann, chan e sprint. Feumaidh aon astar a dhèanamh orra fhèin, na crìochan aca a thuigsinn, agus chan e losgadh iad fhèin a-mach a ’feuchainn ri dhol air tòir na neo-sheasmhach.

Chan eil nàire sam bith ann a bhith a ’gabhail fois ma tha thu air turas fada - rud a tha sinn uile.

4. Tha soilleir agus crìochan sònraichte nan dàimhean .

Bidh na daoine tapaidh gu tric a ’tàladh dhaoine eile a tha airson seasamh leotha air an t-slighe. Faodaidh iad a bhith nan freethinkers no stiùirichean a tha dealasach a thaobh cuid de sheallaidhean.

Is dòcha gu bheil iad dìreach mar chnàimh-droma an teaghlaich aca, a ’cuideachadh le bhith a’ cumail a h-uile càil dìreach agus a ’gluasad air adhart.

Ge bith dè a thachras, tha crìochan riatanach gus dèanamh cinnteach gum fuirich dàimhean sona agus fallain.

Bidh daoine a tha a ’coimhead airson stiùireadh a’ dol chun fhulangach mar stòr brosnachaidh, eòlais, no eadhon cùraim. Tha na daoine tapaidh a ’tuigsinn gum feum iad a bhith faiceallach gus dèanamh cinnteach nach urrainn do dhaoine eile cus den lùth aca a ghabhail no droch bhuaidh a thoirt air an sunnd.

Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):

cumadh ort lyrics òran

5. Faodaidh iad a ’faighinn càineadh cuideachail gun a bhith ga ghabhail mar eucoir pearsanta.

Faodaidh sealladh taobh a-muigh a bhith na inneal luachmhor. Ach, tha cuid de dhaoine beò gus oidhirpean agus euchdan dhaoine eile a leagail sìos. Cha toil leis na daoine àicheil sin dad a bharrachd air a bhith a ’faicinn cuideigin eile a’ tuiteam no a ’tuiteam.

Is e trolls a th ’anns na daoine sin agus cha bu chòir dearmad a dhèanamh orra. Faodaidh càineadh cuideachail, ge-tà, cuideachadh le bhith a ’dèanamh droch bheachd math, no deagh bheachd math.

Bidh neach tapaidh a ’dol a bhith ag èisteachd airson a’ chàineadh cuideachail sin, oir tha iad mothachail gu bheil rudan a-muigh an sin air nach eil fios aca.

Tha iad a ’tuigsinn gu bheil barrachd sheallaidhean ann na tha aca fhèin. Cha leig iad le beagan bharaillean no faclan gruamach dragh a chur orra, oir tha iad ag èisteachd airson a ’ghliocais ann am faclan chàich.

6. Tha am fearg gu tric a ’dol air adhart, leis nach eil e torrach mura tèid a chàradh le gnìomh diongmhalta.

Faodaidh fearg fearg a chleachdadh mar chonnadh luachmhor gus cumhachd a thoirt do charbad atharrachaidh. Is e an duilgheadas le fearg, airson uimhir de dhaoine, gu bheil iad den bheachd gum bi am fearg a ’frithealadh adhbhar sam bith idir.

Ach chan eil.

Tha fearg dìreach fearg agus cha bhith e a ’toirt a-steach atharrachadh sam bith mura h-eil e dha-rìribh air a pharadh le gnìomh brìoghmhor, diongmhalta.

Agus eadhon an uairsin, chan eil an connadh sin gu bhith a ’mairsinn fada. Faodaidh reamhrachd a dhol a-steach, a ’sgoltadh air falbh aig eadhon na h-oidhirpean as luachmhoire.

Tha na daoine tapaidh a ’tuigsinn gur e connadh sealach a tha ann am fearg. Cha toir e ach thu gu ruige seo. An àite sin, tha iad a ’roghnachadh a bhith a’ coimhead ri gnìomh diongmhalta air am faod smachd leantainneach a bhith aca.

An ceann greis, leigidh mòran de dhaoine tapaidh leis an fhearg aca fhèin a dhol seachad orra, oir tha iad a ’tuigsinn nach eil fearg ach a’ sgòth aon bhreithneachadh agus ga dhèanamh nas duilghe soirbheachadh san fhad-ùine.

Bidh conaltradh a ’briseadh sìos nuair a thèid fearg a losgadh air neach eile. Gu sìmplidh stad ag èisteachd , a ’dol air adhart air an dìon, agus a’ dol a-steach nas doimhne nan sealladh fhèin.

7. Bidh iad a ’feuchainn ris an deimhinneach a lorg, eadhon ged a tha an leasan air a ghearradh ann am pian no ann am fulangas.

Faodaidh e a bhith duilich leasanan adhartach a lorg ann an suidheachaidhean duilich, duilich. Le bhith a ’coimhead air an son, bidh neach tapaidh a’ lughdachadh buaidh àicheileachd, pian agus fulangas.

Mas urrainn dhaibh dòigh a lorg gus am fulangas fhèin a dh ’fhiach rudeigin, nì iad, oir an uairsin tha an sealladh àicheil air a lughdachadh.

Bidh a h-uile duine a ’fulang nan dòigh fhèin, cuid nas cunnartaiche na cuid eile. Chan e beachd a tha sin a dh ’fhaodar no a bu chòir a chleachdadh gus fulangas neach eile a lughdachadh. Chan urrainn dhaibh ach an roghainn sin a dhèanamh dhaibh fhèin.

Ach chan eil an duine tapaidh ag iarraidh fuireach ro fhada nuair a thachras droch rudan . Mar as trice bidh iad a ’dol an aghaidh, a’ coimhead airson an leasan, a ’dèanamh plana ùr, agus a’ putadh air adhart.

Chan eil sin a ’ciallachadh nach bi iad fhathast a’ giùlan beagan den phian sin agus gan goirteachadh leotha, oir bidh iad a ’dèanamh. Tha e dìreach a ’ciallachadh nach leig iad leis derail iad ro fhada, no an cùrsa atharrachadh ann an dòigh uamhasach mura h-eil sin riatanach.

8. Tha iad fèin-mhothachail, gu tric a ’faighneachd agus a’ freagairt cheistean duilich mun deidhinn fhèin.

Tha seasmhachd freumhaichte ann am fèin-mhothachadh. Tha an comas air dèiligeadh ri agus faighinn thairis air na duilgheadasan agus na tubaistean beatha a ’tighinn sìos gu bhith a’ tuigsinn na faireachdainnean agus na comasan agad fhèin gu math.

Tha e an urra ri bhith a ’sealbhachadh roghainnean aon, no dìth sin, agus a’ dèanamh a ’chuid as fheàrr de gach nì a bu chòir a thighinn.

Tha fios aig na daoine tapaidh gur e ailtire am beatha agus am beatha fhèin a th ’ann, agus tha iad uile air an stiùireadh sa mhòr-chuid le roghainn.

Agus tha fios aca ma nì iad an rud ceàrr no droch roghainn, gu bheil an neart agus an neart aca gus slighe nas fheàrr a leantainn.

Tha comharrachadh nan droch roghainnean sin an urra ri fèin-mhothachadh, a bhith a ’càineadh nam pròiseasan co-dhùnaidh agad fhèin, agus a’ gabhail uallach nuair nach tig cùisean a-mach mar a bha dùil.

Chan eil neach tapaidh ag iarraidh cus fhàgail le cothrom, an àite a bhith an urra ris na sgilean agus na comasan aca fhèin gus an slighe fhaicinn tro rud sam bith a tha iad a ’cur aghaidh.

Faodaidh e bhith gu math na shlighe gus tòiseachadh air a leithid de smachd a chumail air faireachdainnean agus sunnd neach, ach aon uair ‘s gu bheil thu a’ dèanamh, tha e na fhaireachdainn cumhachdach fios a bhith agad gum faod thu fhèin a bhith agad agus àrdachadh nuair a thig an t-àm.