A bheil thu a ’faireachdainn gur tusa an tè a tha a’ dèanamh na h-obrach air fad anns an dàimh agad? A bheil thu dìreach a ’gabhail pàirt ann an gnìomhan a tha an com-pàirtiche agad ag iarraidh a dhèanamh? A bheil an com-pàirtiche agad gad thoirt gu buil no am falach thu bho dhaoine cudromach?
Tha dà dhòigh fhathast air a dhèanamh suas de dhithis, ach a-mhàin anns na com-pàirteachasan sin chan eil ach aon neach a ’dèanamh na h-obrach. Fhad ‘s a dh’ fhaodadh tu a bhith làn dhealasach do chompanach , is dòcha nach bi e gu leòr airson do dhàimh a chumail beò agus a ’soirbheachadh. Mura h-eil gràdh air a thoirt air ais, tha e duilich dàimh maireannach a thogail. Ma tha thu ann an dàimh aon-thaobhach, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd am bu chòir dhut feuchainn ri càradh no gluasad air adhart gu cuideigin eile a dh’ fhaodadh a bhith gad làimhseachadh nas fheàrr.
5 Soidhnichean Tha thu ann an dàimh aon-thaobhach
Aig amannan is dòcha gu bheil fios agad gu domhainn gu bheil thu ann an dàimh aon-thaobhach, ach is e a bhith ag aideachadh dhut fhèin agus a ’co-dhùnadh dè a nì thu am pàirt as duilghe dheth uile. Mura h-eil e cho soilleir nad inntinn gur e seo an suidheachadh a tha nad aghaidh, seo na comharran gu bheil thu gu cinnteach an sàs ann an dàimh cho neo-chothromach.
1. Tòisichidh tu a ’mhòr-chuid de chonaltradh
Is tusa an tè a nì na gairmean fòn, a chuireas na teachdaireachdan teacsa, agus a nì oidhirp tighinn còmhla. Mura dèan thu an conaltradh, thèid thu làithean gun dad a chluinntinn. Faodaidh tu cunntadh le aon làimh na h-amannan a thòisich an com-pàirtiche agad còmhradh riut.
2. Bidh an com-pàirtiche agad a ’taghadh na caraidean aige / aice
Ma tha an com-pàirtiche agad ag iarraidh a dhol a-mach còmhla ri caraidean, cha bhith e no i a ’toirt cuireadh dhut a thighinn ann. Ma dh ’iarras tu air do chompanach a bhith a’ crochadh còmhla riut fhèin agus ri do charaidean, bidh e no i a ’diùltadh an tairgse. Tha e coltach mar gum b ’fheàrr le do chompanach na caraidean aige dhut.
3. Bidh an com-pàirtiche agad a ’seachnadh dhuilgheadasan dàimh
Is tusa an aon fhear a bhios a ’feuchainn ri bruidhinn mu na cùisean a tha thu a’ fulang còmhla anns an dàimh agad. Bidh an com-pàirtiche agad a ’roiligeadh an sùilean agus a’ fàs iriosal riut airson a thoirt suas a-rithist. Is fheàrr leis no leatha dearmad a dhèanamh air na duilgheadasan a tha agad.
4. Chan eil an com-pàirtiche agad a ’gabhail cùram mu do dheidhinn
Ma gheibh thu am faireachdainn nach eil cùram aig do chompanach mu do dheidhinn, tha e coltach gu bheil thu ceart. Ma tha thu ann an dàimh aon-thaobhach, chan eil dragh air an fhear chudromach eile mu bhith gad dhèanamh toilichte. Cha bhith e no i a ’faighneachd mu do latha no ag èisteachd ri do sgeulachdan. An àite sin, is e beatha an com-pàirtiche an aon rud ris am bi thu a ’bruidhinn (nuair a bhios tu a’ bruidhinn).
5. Tha dragh ort an-còmhnaidh gu bheil an dàimh a ’tuiteam às a chèile
Tha cuideam ort fad na h-ùine oir tha dragh ort gu bheil an dàimh agad gu bhith seachad. Is e am pàirt as miosa gu bheil thu ann an dòigh air choreigin a ’smaoineachadh gur e do choire-sa a tha ann. Tha thu air feuchainn ri dèiligeadh ris na cùisean, ach chan eil ùidh aig a ’chom-pàirtiche agad.
An urrainn dhut càirdeas aon-thaobhach a chàradh?
Ma tha thu dìorrasach gun toir thu a h-uile càil dha, faodaidh tu feuchainn ri dàimh aon-thaobhach a rèiteachadh. Chan eil foirmle draoidheachd ann, agus is dòcha nach obraich e idir. Aig amannan chan urrainnear an dàimh a stèidheachadh, agus aon uair ‘s gun tuig thu seo, bidh e comasach dhut fàgail nach robh dad ann a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh. Tha co-ionannachd agus spèis deatamach do gach dàimh, mar sin mura faigh thu an cothromachadh a tha thu a ’feumachdainn agus a tha thu airidh air, dh’ fhaodadh an dàimh agad a bhith ceàrr.
Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu ann an dàimh aon-thaobhach agus gu bheil thu airson a chàradh, feuch na ro-innleachdan sin gus faighinn a-mach a bheil àm ri teachd seasmhach aig do dhàimh.
1. Faigh a-mach a bheil an com-pàirtiche agad deònach atharrachadh
Cha bhith e comasach dhut càirdeas aon-thaobhach a rèiteachadh leat fhèin. Feumaidh do chompanach a bhith na chom-pàirtiche gnìomhach. Is e a ’chiad rud a dh’ fheumas tu faighneachd dhut fhèin “A bheil mo chompanach deònach atharrachadh?” Mura h-eil e no i deònach, chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh. Mus caith thu do lùth gu lèir a ’ruith a’ chàirdeis seo, faigh a-mach a bheil cothrom aige.
2. Deasaich na faireachdainnean agad
Mus urrainn dhut tòiseachadh air conaltradh gu h-èifeachdach leis a ’chom-pàirtiche agad, feumaidh tu grèim fhaighinn air mar a tha thu a’ faireachdainn ann an da-rìribh. Ciamar a tha thu ann an dàimh aon-thaobhach a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn? A bheil eagal, eagal, bròn no iomagain ort? Is dòcha gu bheil thu troimh-chèile a thaobh mar a chrìochnaich thu san t-suidheachadh seo. Mar as motha as urrainn dhut fios a chuir chun fhaireachdainnean agad fhèin, is ann as fheàrr a bhios e comasach dhut conaltradh gu h-èifeachdach. Gabh beagan ùine dhut fhèin gus na faireachdainnean agad uile a rèiteach an toiseach.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 6 Prìomh shoidhnichean Tha an com-pàirtiche agad gad fhaicinn mar roghainn, chan ann mar phrìomhachas
- Mar as urrainn earbsa a-rithist: ag ionnsachadh cuideigin a leigeil a-steach a dh ’aindeoin droch ghort
- 7 A ’comharrachadh gu bheil an duine agad a’ fulang bho Peter Pan Syndrome
- Codependency Vs a ’gabhail cùram: ag eadar-dhealachadh eadar an dochann agus an cuideachadh
- Carson a tha an làimhseachadh sàmhach co-ionann ri droch dhìol tòcail & mar a dhèiligeas tu
- Soidhnichean cinnteach de ghaol gun iarraidh (Agus dè a nì thu mu dheidhinn)
3. Dèan conaltradh ris a ’chom-pàirtiche agad
Is e conaltradh an aon dòigh air dàimh aon-thaobhach a rèiteachadh, agus mar sin feumaidh tu an òraid mhòr a bhith agad leis a ’chompanach agad. Gun a bhith feargach, mìnich gu faiceallach don chompanach agad mu na tha a ’dol agus mar a tha thu a’ faireachdainn. Ma tha am fear cudromach eile agad dealasach dhut, èistidh e no i. Mura h-eil ùidh aca an oidhirp a chuir a-mach, cha toir iad mòran aire do na faireachdainnean agad.
4. Fòcas air aon dhuilgheadas aig àm
Fuirich fòcas air aon chùis aig an aon àm gus am bi thu a ’seachnadh cus do chompanach. Chan eil thu airson gum bi ionnsaigh air / oirre. Fuirich sònraichte agus seachain a bhith a ’togail chùisean a dh’ fhalbh. Fuirich an-dràsta. Fiù ma tha an com-pàirtiche agad a ’faighinn dìon agus a’ feuchainn ri cùisean neo-iomchaidh a thoirt suas, fuirich an cùrsa agus seachain tòcail. Cha robh duine ag ràdh gum biodh seo furasta.
5. Fòcas ort fhèin
Feuch ri beagan ùine a chaitheamh a ’cur fòcas ort fhèin. Is e a bhith a ’fàs do bheatha fhèin an dòigh as fhasa air dàimh aon-thaobhach a rèiteachadh. Dè cho fada ‘s a tha whims do chompanach air a bhith fo smachd do bheatha? Dèan briseadh air a ’chearcall. Dè a tha thu ag iarraidh a-mach à beatha? Dè as toil leat a dhèanamh? Caith beagan ùine a ’nochdadh agus a’ togail do bheatha fhèin - taobh a-muigh do dhàimh.
Aig amannan nuair a tha thu ann am meadhan dàimh, faodaidh e a bhith duilich fhaicinn gu soilleir. Tha dàimh shoirbheachail ag iarraidh dithis a tha dèidheil air agus a ’toirt cùram dha chèile - chan e dìreach aon neach. Ma tha gaol mòr aig do chompanach ort, gabhaidh e no i gnìomh gus na giùlan a tha gad dhèanamh mì-thoilichte a cheartachadh. Mura faic thu atharrachadh adhartach, tha an t-àm ann luach a chuir ort fhèin nas motha na tha thu a ’cur luach air an dàimh agad. Tha beatha ro ghoirid airson a bhith ann an dàimh puinnseanta a bhios gad shlaodadh sìos. Is fhiach thu barrachd air sin.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach ciamar a dhèiligeas tu ris an dàimh aon-thaobhach agad? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
