Nuair a tha sinn a ’toirt cùram do dhuine eile, tha e nàdarra giùlan sònraichte a thaisbeanadh agus eòlas fhaighinn air faireachdainnean sònraichte. Ach, thig puing far a bheil an dòigh sa bheil sinn ag obair agus a ’smaoineachadh a’ fàs beagan nas lugha fallain. Is e aon dhòigh anns an urrainn seo nochdadh tro codependency.
Gu mì-fhortanach, tha duilgheadas ann leis an tuigse chumanta mun bhun-bheachd seo agus tha e air leantainn gu daoine a bhith air am mìneachadh no air an dearbhadh mar dhaoine a tha an urra ri còdan nach eil nas motha na daoine cùramach.
Bidh na tha an artaigil seo a ’feuchainn ri dhèanamh, mar sin, a’ soilleireachadh nan eadar-dhealachaidhean eadar neach a tha na ‘neach-cùraim’ (teirm a chleachdas sinn troimhe gus cunntas a thoirt air cuideigin a tha a ’gabhail cùram san t-seagh traidiseanta) agus cuideigin a dh’ fhaodar a chomharrachadh gu dligheach mar neach-eisimeil .
An Crutch de bhith a ’cuideachadh dhaoine eile
Nuair a bhios neach air a chaitheamh le codependency, bidh iad gan mìneachadh fhèin tron chuideachadh a bheir iad don phàrtaidh eile sa chàirdeas. Is e an cùram a tha iad a ’toirt seachad a tha a’ toirt adhbhar agus brìgh dha beatha ga thoirt air falbh agus bidh iad a ’strì ri bhith ag obair air an ceann fhèin.
Ann an seagh, tha iad an urra ris an neach eile agus an dreuchd mar neach-cùraim tha e na chròg air a bheil iad stèidhichte.
Bidh neach-cùraim, air an làimh eile, a ’dèanamh roghainn mothachail nuair a chuidicheas iad cuideigin. Chan fheum iad daoine eile a chuideachadh, ach bidh iad a ’dèanamh sin oir tha iad ga fhaicinn mar an rud ceart ri dhèanamh. Faodar a ràdh gu bheil daoine fa leth mar sin dàimheil, ach chan eil iad a ’leigeil le seo a bhith na raison facêtre (adhbhar airson a bhith).
Am feum a bhith a ’faireachdainn a dhìth
Bidh luchd-còdaidh a ’cur uimhir de chuideam air a bhith a’ cuideachadh neach eile seach gu bheil miann neo-sheasmhach aca a bhith a ’faireachdainn gu bheil feum orra. Bidh iad gu tric a ’dèanamh mearachd air eisimeileachd an neach eile orra mar dàimh dealasach, gràdhach (ged a dh ’fhaodadh e tachairt ann an càirdeas agus suidheachadh teaghlaich cuideachd).
Chan eil e gu diofar dhaibh a bheil roinneadh dhleastanasan gu tur aon-taobhach no gu bheil an com-pàirteachas stèidhichte air cearcallan àmhghar is teasairginn, tha iad ga fhaicinn mar cheangal fallain, dlùth.
Nuair a bhios neach-cùraim a ’cruthachadh dàimh, bidh iad a’ dèanamh sin airson adhbharan gu math eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil iad a ’faireachdainn gu bheil gaol agus miann orra airson cò iad, ach tha iad cuideachd a’ toirt urram do neo-eisimeileachd an neach eile. Tha iad a ’tuigsinn ged a tha mòran bhuannachdan an cois a bhith a’ roinn beatha le cuideigin, tha iad gu tur comasach air mairsinn leotha fhèin nam feumadh iad.
Angst dealachaidh
Le uimhir den dearbh-aithne aca fhèin ceangailte anns an dàimh a th ’aca ri fear eile, tha neach-eisimeil a’ faighinn dealachadh fada bhuapa do-ruigsinneach. Leis nach eil duine ann airson seirbheis, tòisichidh iad a ’faireachdainn falamh mar gum biodh pàirt dhiubh air a thoirt air falbh.
Tha e comasach dha daoine le cùram nàdurrach coimhead às an dèidh fhèin nuair a tha cuideigin ann. Bidh, bidh iad gan ionndrainn, ach cha leig iad leis buaidh a thoirt air ruith am beatha ann an dòigh mhòr sam bith. Bidh e comasach dhaibh dèiligeadh gu math, eadhon airson amannan fada, oir tha iad tèarainte gu leòr annta fhèin.
Dìth Chrìochan
Tha e doirbh dhaibhsan a tha buailteach do ghiùlan còd a bhith a ’cumail sùil air na crìochan eadar iad fhèin agus am pàrtaidh eile. Tha am beachd gu bheil iad nan neach cèin cèin dhaibh agus is fheàrr leotha smaoineachadh a thaobh a bhith còmhla.
john cena cuspair òran lyrics
Mar thoradh air an sin, chan urrainn dhaibh tuigsinn dè a th ’annta agus dè nach eil. Bidh iad a ’leigeil le faireachdainnean an neach eile a bhith ag òrdachadh an cuid fhèin, bidh iad a’ sabaid am batail air an son, agus bidh iad a ’toirt seachad seilbh air na rudan aca, airgead agus eadhon am bodhaig.
Bidh luchd-cùraim a ’cumail an dealachadh inntinn eadar iad agus feadhainn eile. Tha iad comasach cuir sìos crìochan pearsanta soilleir agus daingeann a tha a ’gleidheadh an caractar agus na cleachdaidhean sònraichte aca. Faodaidh treas pàrtaidhean buaidh a thoirt orra fhathast, ach cha leig iad a-riamh am mothachadh air fèin a dhol an sàs le fear eile.
A ’faireachdainn cunntachail dha càch
Is e buil eile de na crìochan neo-làthaireach gu bheil luchd-còdaidh a ’faireachdainn cunntachail airson gnìomhan an neach eile. Bidh iad a ’faicinn a leithid de ghiùlan mar leudachadh orra fhèin agus bidh iad a’ faighinn eòlas air ciont nuair a thèid e an aghaidh gnàthasan ris an deach gabhail.
Is e seo aon de na h-adhbharan airson gum bi iad a ’feitheamh orra làmh is cas le bhith a’ toirt seachad a h-uile càil airson an neach eile, bidh iad a ’seachnadh mòran de na suidheachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith air am faicinn ann an solas àicheil.
An coimeas ri sin, tha fios aig neach-cùraim gu bheil uallach oirnn aig a ’cheann thall airson ar beatha fhèin agus cha bhith sinn a’ feuchainn ri giùlan nach eil iad ag aontachadh a dhìon, ge bith dè cho dèidheil ’s a tha iad air an neach a rinn an eucoir. Is dòcha gum bi aithreachas orra mu na tha daoine eile air a dhèanamh, ach cha bhith iad cho buailteach a bhith a ’faireachdainn ciont.
Ag obair airson an ùidhean as fheàrr
Is dòcha gum bu toil le luchd-còdaidh smaoineachadh gu bheil iad a ’cuideachadh neach eile le bhith gan sàbhaladh bhuapa fhèin, ach gu tric tha e fìor gu bheil iad dìreach a’ comasachadh giùlan nach eilear ag iarraidh.
Co-dhiù a tha e a ’cumail cuideigin ann an droch shlàinte corporra no inntinn, a’ brosnachadh an neo-choileanadh, no a ’toirt taic dha tràilleachd, chan fheum luchd-còd a bhith ag obair airson math an neach eile. Tha iad dha-rìribh a ’dèanamh na tha ceart dhaibh le bhith a’ cumail suas an dàimh agus mar sin an ciall a bheir iad bhuaithe.
Bidh luchd-cùraim a ’cleachdadh dòigh eadar-dhealaichte seach gu bheil iad nas comasaiche - agus nas deònaiche - na duilgheadasan a tha fa chomhair a’ phàrtaidh eile fhaicinn. Cha bhith iad ag obair dhaibh fhèin, ach don neach a dh ’fheumas, agus a tha gu tric ag iarraidh, an suidheachadh aca fhèin a leasachadh.
A ’cur an neach eile an toiseach
Ann an dòigh beagan paradoxical, tha luchd-còd cuideachd buailteach a bhith a ’cur feumalachdan an neach eile an toiseach ann an dàimh sam bith. Nì iad ìobairt air an tlachd, an ùine agus eadhon an sunnd ma tha e a ’ciallachadh gun urrainn dhaibh riarachadh a thoirt seachad.
Is e an eadar-dhealachadh cudromach eadar a ’phuing seo agus an tè mu dheireadh gum bi iad a’ toirt seachad agus a ’toirt seachad fhad‘ s nach fheum e an dàimh gu h-iomlan a ìobairt. Agus dìreach mar a bha iad leis a ’phuing roimhe, cha bhith cus dragh orra ma dh’ fhaodadh iad a bhith a ’cur bacadh air toileachas no slàinte fad-ùine an neach eile.
Bidh neach-cùraim deònach ìobairtean a dhèanamh gus neach eile a chuideachadh, ach bidh crìochan air na nì iad. Bidh iad a ’cur luach ro àrd air na feumalachdan aca fhèin agus tha iad airson an cuir gu aon taobh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 10 Dòighean gus stad a chuir air a bhith an urra ri do chàirdeas
- 7 A ’comharrachadh gu bheil an duine agad a’ fulang bho Peter Pan Syndrome
- Mar a gheibh thu dàimh soirbheachail le gluasad làidir
- An urrainn dhut càirdeas aon-thaobhach a chàradh no am bu chòir dhut crìoch a chuir air?
- 6 Prìomh shoidhnichean Tha an com-pàirtiche agad gad fhaicinn mar roghainn, chan ann mar phrìomhachas
- Mar a chuidicheas tu daoine eile san uair a tha iad feumach
An Lie eisimeileachd
Tha, gu dearbh, mòran dhaoine a tha an urra ri feadhainn eile airson mòran den chùram làitheil aca, ach tha an inntinn còd-eisimeileach a ’sònrachadh an fheum seo eadhon nuair nach eil e an làthair an toiseach.
Is dòcha gu bheil iad a ’faicinn neach gu tur fèin-fhoghainteach mar neach a dh’ fheumas a chuideachadh dìreach air sgàth gu bheil e a ’freagairt air a mhiann a thoirt seachad. Mu dheireadh is dòcha gun tig an neach eile gu bhith an urra riutha airson grunn math rudan a bhiodh iad air a dhèanamh roimhe seo.
Bidh neach-cùraim a ’faicinn rudan ann an dòigh eadar-dhealaichte. Feuchaidh iad ri daoine a chuideachadh gus uiread de neo-eisimeileachd as urrainn dhaibh a chumail, eadhon ged a bhios na comasan aca gan fàiligeadh. Bidh iad nan cuideachadh nuair a thèid an gairm, ach cha spìon iad an cuideachadh air feadhainn eile nach eil ga iarraidh.
A ’dèiligeadh ri diùltadh
Nuair a thèid an tairgse cuideachaidh aig cuideigin le pearsantachd eisimeileach a dhiùltadh, no nuair nach eil aithneachadh ri thighinn, bidh iad a ’faireachdainn tòrr pian tòcail.
Tha seo a ’dol air ais gu an fheum a tha a dhìth orra agus an ath-bhualadh nuair a bhios e air falbh. Às aonais meas chàich, tha iad a ’faireachdainn gun luach agus air chall oir is e seo a h-uile rud a bheir sìth dhaibh.
Cha bhith neach-cùraim cho diombach mura tèid na h-oidhirpean aca a thoirt fa-near faodaidh iad a bhith taingeil airson taing sam bith a thig nan rathad, ach gu sònraichte bheir iad seachad am miann airson math a dhèanamh.
Amharc
Is e fìor bhunait beatha neach-eisimeil an dàimh aca ri neach eile agus tha seo a ’leantainn gu ìre ceangail mì-fhallain agus ùidh annta. Bidh iad a ’ruighinn ìre far a bheil cha mhòr a h-uile smaoineachadh dùisg a’ toirt a-steach am pàrtaidh eile.
Bidh iad a ’faighneachd dè a tha iad a’ smaoineachadh, mar a tha iad a ’faireachdainn, agus iad a’ feuchainn ri gach miann is miann a shùileachadh. Tha iad cho mòr an urra riutha gu tòcail agus cho iomagaineach mu bhith gan call is gu bheil iad dha-rìribh obsessed.
Faodaidh neach-cùraim beagan dragh agus mì-thèarainteachd fhaighinn, ach tha seo gu tur àbhaisteach fhad ‘s a dh’ fhanas e sporadic. Tha iad cuideachd nas fheàrr air na faireachdainnean sin a chuir an cèill don chompanach aca a chuidicheas le bhith a ’fuasgladh na cùise mus urrainn dha fàs nan inntinn.
An comas briseadh an-asgaidh
Fiù ma tha dàimh a ’ruighinn ìre far a bheil an dà phàrtaidh mì-thoilichte, bidh neach-eisimeil a’ strì ri cùisean a thoirt gu crìch air sgàth a ’chiont uamhasach a bhiodh iad a’ faireachdainn. A bharrachd air an sin, mura h-urrainn dhaibh neach-eisimeil ùr a chuir an àite a ’phàrtaidh eile gu luath, thèid toirt orra ùine a chaitheamh leotha fhèin a tha coltach ri trom-laighe beò dhaibh.
Tuigidh neach dàimheil, eadhon ged a dh ’adhbhraicheas e mòran pian sealach, uaireannan tha e nas fheàrr a dhol air do shlighean fa leth gus am faigh thu toileachas agus sàsachd nas maireannaiche. Cha bhith iad cho fèin-fhoghainteach airson grèim a chumail air dàimh dìreach mar dhòigh eile an àite a bhith nan aonar.
Duaisean comasachaidh
Is dòcha gu bheil an eadar-dhealachadh cudthromach eadar luchd-còdaidh agus luchd-cùraim - am fear a tha mar bhunait air na tha gu h-àrd - anns na tha gach fear a ’toirt bho bhith a’ cuideachadh neach eile.
dealbh rumble rìoghail becky lynch wardrobe
Tha neach-eisimeil air a dhuaiseachadh airson an giùlan comasachaidh le dàimh seasmhach a bheir brìgh agus adhbhar dham beatha. Tha na h-adhbharan aca airson a bhith nan luchd-cùraim gu ìre mhòr fèin-nàdurrach, a ’glasadh neach eile ann an daorsa ged nach e sin an rud as fheàrr dhaibhsan.
Is dòcha gum bi neach a tha dha-rìribh dàimheil a ’faireachdainn faireachdainnean adhartach nuair a tha iad a’ toirt taic do chàch, ach bhiodh iad a cheart cho buailteach cuideachadh eadhon ged a dh ’fhuilingeadh iad rudeigin air a sgàth. Bidh iad a ’nochdadh fìor mhì-thoileachas agus a’ feuchainn ri sunnd an neach eile a bhrosnachadh.
A bheil thu a-nis a ’tuigsinn dè tha e a’ ciallachadh a bhith a ’toirt cùram do chuideigin an aghaidh a bhith an urra riutha? A bheil e air do chuideachadh le bhith gad chomharrachadh fhèin mar aon no an tè eile? Fàg beachd gu h-ìosal le do smuaintean agus faireachdainnean.
Fhathast nach eil thu cinnteach ciamar a dhèiligeas tu ri do chòd-obrach? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
