Tha comann-sòisealta gar toirt gu bhith a ’creidsinn gum feum sinn na fulangan againn nar beatha a lorg agus a leantainn.
Ach chan eil e an-còmhnaidh cho furasta sin.
Tha dìoghras na fhaireachdainn gu bheil mòran dhaoine a ’mì-thuigse. Agus tha an troimh-chèile seo gan toirt gu co-dhùnadh nach eil dìoghras aca airson dad.
Ma tha seo coltach riut, seo cuid de rudan a bu chòir dhut a chumail nad inntinn.
1. Faigh eòlas air dè a tha dìoghras a ’faireachdainn dhut.
Is dòcha gur e an duilgheadas as motha leis a ’chultar“ a bhith a ’fuireach an dìoghras agad” gu bheil dìoghras a ’faireachdainn eadar-dhealaichte airson diofar dhaoine.
Is e an sealladh traidiseanta de dhealas neach a bhios a ’dùsgadh sa mhadainn le fuaran na cheum, a’ cromadh aig a ’ghnothach, agus a’ creachadh a dhol.
Cuideigin aig a bheil pocannan de dhealas is exuberance.
rud a tha na fhìrinn spòrsail mu mo dheidhinn
Cuideigin nach urrainn feitheamh gus rud sam bith a dhèanamh a tha iad a ’dol a dhèanamh.
Ach chan e sin a h-uile duine.
Tha gu leòr dhaoine ann a tha a ’faireachdainn agus a’ nochdadh an dìoghras ann an dòigh eadar-dhealaichte.
Leis gu bheil thu a ’leughadh an artaigil seo, is dòcha gu bheil thu mar aon dhiubh.
Air do shon, is dòcha nach lìon dìoghras thu le teine dian. Is dòcha gu bheil e nas motha de èigheachd shoilleir.
Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn tlachd bho rudeigin gun a bhith a’ faireachdainn èigneachadh a dhèanamh gach uair a thìde.
Ach air sgàth gu bheil thu a ’creidsinn gum bu chòir dìoghras a bhith dian, bidh thu a’ dèanamh dìmeas air rud sam bith eile mar fhaireachdainn dìreach a ’dol seachad.
Is dòcha gu bheil pearsantachd nas glèidhte agad - fear nach bi a ’faighinn eòlas air ìrean àrda a tha cho àrd ri feadhainn dhaoine eile.
Air do shon, is dòcha gum bi dìoghras a ’faireachdainn nas comhfhurtail, blàth, tlachdmhor, eadhon faochadh.
Mar sin na leig seachad faireachdainn dìreach seach nach eil e a ’coinneachadh ri mìneachadh a’ chomainn air dè a th ’ann an dìoghras.
Agus gu dearbh, na bi a ’coimhead ri daoine eile gus faicinn cò ris a tha dìoghras a-muigh. Is dòcha nach bi thu fhèin a ’coimhead mar an ceudna.
2. Na cuir crìoch air na tha dìoghras a ’ciallachadh dhutsa.
A-rithist, is e an creideas cumanta gu bheil dìoghras rudeigin mòr agus dàna.
Nuair a chanas cuideigin gu bheil ùidh mhòr aca anns a ’phiàna, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil iad air an trèanadh gu ìre àrd agus gum bi iad a ’dèanamh aithrisean gu cunbhalach.
Ann an da-rìribh, faodaidh dìoghras a bhith agad airson a ’phiàna agus dìreach tlachd fhaighinn bho bhith ga chluich san ùine shaor agad, aig do ìre fhèin - ge bith dè a dh’ fhaodadh sin a bhith.
mar a dh'innseas tu a bheil faireachdainnean aice dhut
Cha leig thu leas a bhith a ’toirt deagh bheachd air càch. Is ann leatsa a tha iad, às deidh a h-uile càil. Ma gheibh thu beagan tlachd no brìgh bhuapa, is e sin as cudromaiche.
Faodaidh dìoghras a bhith agad airson tòimhseachain jigsaw mas e sin rudeigin a tha thu a ’còrdadh riut a dhèanamh gu tric.
Cuimhnich, cha leig thu a leas leum a-mach às an leabaidh sa mhadainn agus faireachdainn gum feum thu tòimhseachan ùr a thòiseachadh airson gum bi e dìoghrasach.
Ach feitheamh, nach e sin dìreach cur-seachad, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd?
Seadh, is e cur-seachad a th ’ann, ach airson cur-seachad a chumail suas, feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn deimhinneach a dh ’ionnsaigh. Agus ma tha thu a ’faireachdainn deimhinneach a dh’ ionnsaigh, carson nach bu chòir dha a bhith a ’cunntadh mar dìoghras?
Faodaidh cur-seachadan tighinn is falbh. Faodaidh fulangas tighinn is falbh.
Na cuir às do rudeigin mar nach eil e dìoghrasach dìreach air sgàth nach eil e a ’freagairt ri sealladh stereotypical aon.
3. Cha bhith thu an-còmhnaidh a ’faireachdainn deònach no comasach dìoghras a leantainn.
Is e uirsgeul eile a tha daoine a ’creidsinn mu dheidhinn fhulangas gum feum thu a bhith deiseil airson an leantainn.
Ma tha thu fìor dhealasach mu rudeigin, cha leig thu a leas rudan a dhèanamh agus cha bhith thu an sàs ann.
Tha sin neoni.
Cha bhith e comasach dha duine an-còmhnaidh an lùth no an spreagadh a lorg gus cumail suas le dìoghras fad na h-ùine.
Bidh beatha a ’tachairt. Bidh thu trang. Lorgaidh tu gu bheil thu duilich a bhith a ’gealltainn rudeigin a bha thu a’ creidsinn a bha dìoghrasach.
Mar sin bidh thu ga sgrìobhadh mar rudeigin nach fheum thu a bhith cho dìoghrasach às deidh a h-uile càil.
Na bi cho sgiobalta!
Faodar fulangas a chuir air an inneal-cùil ma tha sin riatanach. Faodar an cumail blàth gus am bi thu deiseil airson an leantainn a-rithist.
Dìreach air sgàth ‘s nach urrainn dhut a h-uile diog a bharrachd a th’ agad a thoirt do rudeigin, chan eil sin a ’ciallachadh nach urrainn dhut a bhith dìoghrasach mu dheidhinn.
Dìreach mar a h-uile càil eile, ma choimheadas tu airson foirfeachd ann an dìoghras, chan fhaigh thu a-riamh e.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 16 Rudan ri bhith fulangach mu do bheatha
- A bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil thu nad bheatha? Seo 9 No Bullsh * t Bits of Advice!
- Dè a bu chòir dhut a dhèanamh le do bheatha? 170 Molaidhean fìrinneach.
- A bheil feum agad air cur-seachad ùr? 13 No Bullsh * t Molaidhean airson fear a lorg a fhreagras ort fhèin
- Dè a th ’ann an adhbhar agus puing na beatha? (Chan e na tha thu a 'smaoineachadh)
4. Na bi dùil gum bi “toraidhean” bhon dìoghras agad.
Cha bu chòir dìoghras airson rud sònraichte a bhith a ’ciallachadh gum feum thu toradh de sheòrsa air choreigin fhaighinn a-mach às.
Cha bu chòir fulangas, ged a tha iad co-cheangailte ri amasan, a bhith air am faicinn mar amasan annta fhèin.
Ma tha thu a ’smaoineachadh nach eil dìoghras agad airson rudeigin leis nach eil thu a’ coileanadh cuid de rudan ann, smaoinich a-rithist.
Cha leig thu a leas cuideam a chuir air do thoileachas dìoghras le bhith ag iarraidh, mas e fìor dhealas a th ’ann, gun dèan thu X, Y, no Z.
Dìreach thoir tlachd às a ’phròiseas airson a dhèanamh, ge bith dè a dh’ fhaodadh sin a bhith. Cuimhnich air a ’chluicheadair piàna a bhios a’ cluich dìreach airson toileachas, ge bith dè cho math ‘s as urrainn dhaibh a chluich.
5. Faodaidh tu ùidhean obrachadh timcheall air suidheachaidhean.
A bheil thu a ’strì ri bhith dìoghrasach mu rudeigin leis nach eil an ùine no na goireasan agad airson a dhol an sàs gu h-iomlan?
Is dòcha gu bheil thu dìoghrasach mun àrainneachd, ach chan eil ùine agad saor-thoileach a dhèanamh aig glanadh thràighean no an airgead airson biadh organach a cheannach.
A bheil seo a ’ciallachadh nach urrainn dhut an dìoghras sin a bhith agad fhathast?
ciamar a tha fios agad ma tha nighean dèidheil air u
Gu dearbh chan eil.
Feumaidh tu dìreach dòighean a lorg gus am bi an dìoghras a rèir do chomas.
Mar sin, san eisimpleir àrainneachd againn, is dòcha gu bheil thu a ’cuimseachadh air sgudal a ghearradh sìos no a bhith a’ sgùradh bhùthan smeòraich airson bathar ath-làimhe an àite a bhith a ’ceannach ùr.
Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil ùidh mhòr agad ann an teagasg, ach nach eil thu a’ faireachdainn gun urrainn dhut atharrachadh gu dreuchd teagaisg an-dràsta, faodaidh tu fhathast do ghliocas agus d ’eòlas a cho-roinn le daoine eile tro bhlog, vlog, podcast, no le bhith a’ dèanamh òraidean gu am poball.
Ann am faclan eile, na toir ort thu fhèin a bhith a ’smaoineachadh nach eil thu dìoghrasach mu rudeigin dìreach leis nach urrainn dhut do shuidheachadh beatha gu lèir atharrachadh gus gabhail ris.
Lorg dòighean air a thoirt a-steach do do bheatha gun atharrachaidhean mòra a dhèanamh.
6. Chan urrainn do dhreuchd an-còmhnaidh a bhith a ’co-thaobhadh ris na fèisean agad.
Tha mòran dhaoine den bheachd, nuair a tha fìor dhealas agad airson rudeigin, gum bu chòir dhut feuchainn ri dòigh a lorg gus an rud sin a thionndadh gu bhith na dhòigh-beatha.
Sin ma tha thu nad chluicheadair teanas dìoghrasach, bu chòir dhut tionndadh pro.
Ma tha dìoghras agad airson bèicearachd, bu chòir dhut taigh-fuine fhosgladh.
Ach seo an fhìrinn: chan eil e gu math cumanta airson dìoghras a bhith a ’freagairt gu dòigheil ann an dreuchd no gnìomhachas.
A ’mhòr-chuid den ùine, is e an obair agad dìreach rudeigin a dh’ fheumas tu a dhèanamh gus do bhilean a phàigheadh agus biadh a chuir air a ’bhòrd.
Cho cruaidh ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith a ’cluinntinn, feumaidh tu gabhail ris uaireannan nach e an obair agad - an rud a chaitheas tu cnap mòr de do bheatha - rudeigin a tha thu dìoghrasach mu dheidhinn.
Cuimhnich air puing # 4 bho shuas, agus na bi dùil gum bi toradh tuarastail no teachd-a-steach bhon dìoghras agad.
An àite sin, lorg dòighean air na fulangan agad a choileanadh san ùine shaor agad.
7. Na gabh dragh mu bhith a ’cur dìoghras a-steach don fhoghlam agad.
Nuair a tha thu òg agus a ’coimhead air roghainnean cùrsa airson colaiste no oilthigh, is e a’ chomhairle a dh ’fhaodadh tu a chluinntinn rudeigin a tha thu dìoghrasach a thaghadh.
Ach dè mura h-eil thu cinnteach dè na rudan a tha thu a ’miannachadh fhathast?
Dè mura h-eil fios agad dè an raon anns a bheil thu airson a dhol a-steach?
Cuimhnich nach eil thu nad aonar ann an seo.
Tha e glè ainneamh dha cuideigin a bhith a ’mapadh am beatha gu lèir aig aois cho òg.
Bidh a ’mhòr-chuid a’ taghadh cùrsa no ceum a tha iad a ’faireachdainn as urrainn dhaibh a bhith a’ cumail ùidh meadhanach agus a ’dèanamh gu math.
Agus tha sin mu dheidhinn gach rud as urrainn dhut a dhèanamh mura h-eil thu cinnteach dè a tha thu airson a dhèanamh nad dhreuchd.
8. Is dòcha gu bheil tòrr fhulangan beaga agad an àite aon fhear mòr.
Tha mòran ùidhean agus chur-seachadan aig cuid de dhaoine ach tha iad fhathast gam faicinn fhèin mar fhìor dhealas airson rud sam bith gu sònraichte.
Tha seo a ’tighinn air ais chun chiad phuing againn mu bhith a’ faighinn eòlas air dè a tha dìoghras a ’ciallachadh dhutsa.
Is dòcha gu bheil thu mar an jack de gach ciùird de shaoghal nan cur-seachadan, a ’gabhail tlachd ann an iomadh seòrsa cur-seachad eadar-dhealaichte.
Ach ciamar, is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh, an urrainn dha aon de na rudan sin a bhith dìoghrasach ma tha rudan eile a’ còrdadh riut a cheart cho math?
Tha iad dìoghrasach oir tha thu airson cumail orra gan dèanamh. Thèid thu a-mach às do shlighe gus an dèanamh.
buidhnean balach kpop as mòr-chòrdte
Dh ’fhaodadh tu a ràdh gu bheil an dìoghras agad ann an iomadachd. Tha e a ’còrdadh riut a bhith a’ samplachadh nas urrainn dhut de rudan eadar-dhealaichte an àite a bhith ag amas air dìreach aon.
No is dòcha gu bheil thu dìreach a ’còrdadh ris an dùbhlan a bhith a’ feuchainn rudan ùra. Is dòcha gur e sin an dìoghras agad.
9. Beachdaich air am faodadh tu a bhith trom-inntinn.
Mura h-eil gin de na tha gu h-àrd a ’dèanamh ciall sam bith dhut, tha an àm ann beachdachadh air a’ chomas a bhith trom-inntinn.
Is e aon symptom cumanta trom-inntinn rudeigin ris an canar anhedonia. Sin nuair a chailleas tu ùidh ann an rudan a bha a ’còrdadh riut uaireigin.
Ma tha thu den bheachd gu bheil an cothrom as lugha a dh ’fhaodadh a bhith trom-inntinn ort, tha an àm ann bruidhinn ri cuideigin - dotair, neach-taic, no eadhon caraid dlùth no ball teaghlaich.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach ciamar a lorgas tu dìoghras airson rudeigin? Bruidhinn ri coidse beatha an-diugh as urrainn do choiseachd tron phròiseas. Dìreach cliog an seo gus ceangal le aon.
