Dè a tha thu dìoghrasach?
Is dòcha gu bheil thu a ’feuchainn ri na fulangan agad a chomharrachadh gus am faigh thu barrachd toileachas nad bheatha.
No is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gun tig seo suas ann an agallamh obrach agus gu bheil thu a’ feuchainn ri freagairt a chuir ri chèile.
Is dòcha gur e ceist dhoirbh a th ’ann dhut a fhreagairt an-dràsta.
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gun ghluasad, lethargic, no mar a tha na h-ùidhean cumanta agad air dòigh air choreigin a chall ann an ùpraid is beatha na beatha?
Ge bith dè an suidheachadh a th ’agad, tha thu air an duilleag seo a’ coimhead airson cuid de rudan cumanta a bhith dìoghrasach.
Mar sin, gearradh sìos chun tòir. Seo 16 de na fulangan as mòr-chòrdte.
1. Beathaichean
Tha beathaichean agus peataichean nan teicheadh comhfhurtail dha uimhir de dhaoine.
Tha iad an ìre mhath neo-fhillte, gu sònraichte an taca ri bhith a ’stiùireadh duilgheadasan obrach, beatha, dàimhean, agus càirdeas.
Tha beathaichean gu math sìmplidh agus a ’tabhann gaol gun chumha, a tha a’ brosnachadh dìoghras coltach ri chèile ann an leannanan bheathaichean agus luchd-seilbh pheataichean.
Faodaidh dìoghras airson beathaichean a leudachadh gu na peataichean agad fhèin, ag obair gu saor-thoileach aig fasgaidhean, suidhe peata, coimhead eòin, coiseachd chon, no dìreach suidhe aig pàirc chon agus coimhead air na beathaichean a ’cluich.
2. Thu fhèin
Cuiridh tu seachad an còrr de do bheatha leat fhèin!
Is e tasgadh math a th ’ann a bhith a’ tasgadh dìoghras nad fhèin, do fhèin-leasachadh, agus do leasachadh san àm ri teachd.
Gu dearbh, faodaidh sin a bhith mòran nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh airson mòran dhaoine. Faodaidh rud sam bith bho dhuilgheadasan slàinte inntinn gu cnapan-starra coitcheann ann am beatha casg a chuir air neach bho bhith a ’faicinn an luach agus an luach fhèin.
Is e dòigh math air dìoghras a bhrosnachadh annad fhèin a bhith a ’dèanamh rudan as fhiach a bhith a’ faireachdainn math mu dheidhinn.
Dèan beagan obair saor-thoileach, cuidich cuid de dhaoine air thuaiream, no lorg dòigh gus cur gu dearbhach ris an t-saoghal leis an t-seata sgilean a tha agad.
Tha iad sin nan rudan a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn math mu bhith a ’taghadh a dhèanamh, chan ann a-mhàin do dhaoine eile, ach dhut fhèin.
far a bheil i a bu chòir a ghabhail mo leannan airson a co-là breith
3. Cur-seachadan
Tha uimhir de dhiofar chur-seachadan agus ùidhean ann airson pàirt a ghabhail.
Faodaidh a bhith a ’leasachadh dìoghras airson cur-seachad, gu sònraichte cur-seachad as urrainn dhut a cho-roinn le daoine eile, cuideachadh le bhith a’ lasadh dìoghras agus cruthachalachd ann an raointean eile de do bheatha.
Chan e a-mhàin sin, ach tha daoine eile buailteach a bhith a ’dèiligeadh gu math ri dìoghras mu chur-seachadan, eadhon ged nach eil ùidh aca uile anns an cur-seachad sònraichte agad.
Tha e inntinneach a bhith ag èisteachd ri cuideigin a tha dìoghrasach agus fiosrachail a ’bruidhinn mun chur-seachad no an ùidh aca.
Gheibhear cur-seachadan an àite sam bith agus anns a h-uile àite. Ma tha cothrom a ’nochdadh fhèin, feuch ris. Is dòcha gu bheil e a ’gabhail clas dannsa, a’ toirt sùil air cuid de knick-knacks, no a ’feuchainn goilf diosc.
nuair nach tig na aislingean agad gu buil
Tagh rudeigin, feuch e!
4. Ealain
Tha glè bheag de rudan a ’toirt dìoghras do dhaoine mar ealain, eadhon ged nach eil sinn gu riatanach mar neach-ealain sinn fhèin.
Tha rudeigin ri ràdh mu dheidhinn meudachd a bhith a ’faicinn prìomh eisimpleirean cruthachalachd, ge bith an e dealbhan, deilbheadh, sgrìobhadh, no rud sam bith a bhios neach a’ cruthachadh tron t-sealladh agus an oidhirp aca.
Is dòcha gu bheil ealain a ’coimhead mar rud follaiseach, ach tha e cudromach a bhith a’ coimhead air mar a tha daoine a ’faicinn ealain. Cha leig thu leas a bhith iongantach leis na tha thu a ’cruthachadh gus rudeigin a chruthachadh. Chan eil duine a ’tòiseachadh iongantach le rud sam bith.
Ach, tha uimhir de dhaoine a ’tilgeil air falbh na h-oidhirpean aca fhèin dìreach mar a tha iad a’ tòiseachadh air an t-slighe aca leis nach eil iad ga fhaicinn mar rud math no furasta.
Cho fad ‘s a bheir e toileachas dhut, is e sin a tha cudromach. Cha leig thu leas a bhith a 'dèanamh sàr-obair.
5. A ’togail feadhainn eile
Is e tasgadh a th ’ann an caoimhneas a bhios an-còmhnaidh a’ pàigheadh air ais, chan ann bhon taobh a-muigh, ach airson fois inntinn is anam fhèin.
Tha daoine nan creutairean sòisealta agus tha sinn a ’faighinn buannachd bho shòisealachadh. Ann an iomadh dòigh, tha na tha sinn a ’cur a-mach don t-saoghal air a thilleadh thugainn ann an cruth sinn fhìn sìth a-staigh , sonas, riarachadh , agus maitheas.
Tha sin a ’toirt air dìoghras dhaoine eile a leasachadh gu bhith na rudeigin a chuidicheas gu mòr le ar fois inntinn agus àite nar beatha.
A ’leasachadh cleachdadh airson togail is a ’cuideachadh dhaoine eile , ge bith a bheil e nad bheatha pearsanta no tro obair carthannais le daoine eile, tha e na dheagh roghainn.
6. Ionnsachadh
Faodaidh dìoghras airson ionnsachadh uiread de dhorsan fhosgladh agus do shealladh a leudachadh.
Chan eil e an-còmhnaidh mu dheidhinn a bhith eòlach air mion-fhiosrachadh agus mion-fhiosrachadh mu rud sam bith mu dheireadh no rud beag, tha fios cuideachd càite am faigh thu na freagairtean ceart cuideachd na sgil chudromach airson àiteachadh.
Is e tiodhlac a th ’ann an ionnsachadh a bheir gu leantainneach don neach a tha ag àrach agus a’ fàs an eòlais.
Bidh ionnsachadh cuideachd a ’tighinn gu math le eòlasan. Is e aon rud a th ’ann leabhar a leughadh no èisteachd ri òraid, ach le bhith a’ dol a-mach agus a ’gabhail pàirt ann an gnìomhachd ùr a dh’ ionnsaich thu mu dheidhinn faodaidh e do chuideachadh gus coinneachadh ri daoine ùra agus tuigse nas doimhne a leasachadh.
7. Sìmpleachadh
Tha beatha na inneal iom-fhillte le sreath gun chrìoch de phàirtean gluasadach. A ’leasachadh dìoghras airson sìmpleachadh cuidichidh e le bhith a ’toirt a h-uile càil gu fòcas nas òrdail.
Chan eil beatha, gu dearbh, an-còmhnaidh furasta no ro-innseach. Cha tig cùisean a-mach à àite sam bith a bheir buaidh mhath no dona air do bheatha.
Faodaidh sìmpleachadh cuideachadh lughdaich do cuideam , ga dhèanamh nas fhasa suidheachaidhean a mhìneachadh, agus co-dhùnaidhean nas fheàrr a dhèanamh anns an sgeama mhòr iomlan de rudan.
Bidh dìoghras airson sìmpleachadh a ’tòiseachadh le bhith a’ càradh no a ’toirt air falbh pàirtean connspaideach de bheatha neach.
Dh ’fhaodadh sin a bhith nan dàimhean no càirdeas a tha air an cùrsa aca a ruith, a’ coimhead airson obair nach eil cho trom, no a ’tanachadh a-mach dòrlach de stuthan stuthach nach eil fìor fheum agad airson tuilleadh.
8. Slàinte is sunnd
Bheir dìoghras airson slàinte is fallaineachd àrdachadh do shunnd san àm ri teachd.
Is e inneal a th ’anns a’ bhodhaig a dh ’fheumar aire a thoirt ma tha sinn airson gun coilean e gu math airson ùine leudaichte.
Le bhith a ’leasachadh dìoghras airson slàinte is fallaineachd chan e a-mhàin cuideachadh le slàinte corporra, ach cuidichidh e le bhith a’ leasachadh slàinte inntinn agus sunnd iomlan.
Is e an àite as fheàrr airson tòiseachadh le bhith a ’bruidhinn ris an dotair agad gus faicinn dè an dòigh as fheàrr air leasachadh.
Tha e an-còmhnaidh feumail beachd meidigeach fhaighinn mus tòisich thu air atharrachaidhean mòra daithead no mus dèan thu eacarsaich ùr.
9. Do dhreuchd
Faodaidh neach le inntinn dreuchd le dìoghras làidir airson na bhios iad a ’dèanamh, ge bith a bheil e rudeigin fliuch no eireachdail, diofar mòr a dhèanamh san t-saoghal agus taobh a-staigh a’ ghnìomhachais aca.
Tha cuid de ghuthan is bheachdan àrda ag èigheachd cho cudromach sa tha dìoghras agus toileachas mu bhith a ’faighinn dreuchd, rud a tha neònach, leis gu bheil a’ mhòr-chuid againn a ’dol a chaitheamh co-dhiù trian de ar beatha inbheach ag obair.
Le bhith a ’lorg sìth, sonas agus dìoghras ann an aon chùrsa-beatha faodaidh sin an ùine sin a dhèanamh nas lugha de chuideam.
Agus ma tha cùrsa-beatha agad nach eil thu dèidheil air no nach eil thu dìoghrasach mu dheidhinn, is dòcha gu bheil an t-àm ann tòiseachadh a ’coimhead air roghainnean eile agus a’ sgrùdadh chothroman ùra mus leig thu dheth do dhreuchd agus tòiseachadh às ùr.
Tha uimhir de rathaidean gu soirbheachas agus toileachas a-muigh an sin. Chan eil adhbhar ann airson thu fhèin a sparradh air dìreach aon.
10. Do Chàirdeas
Bidh a ’bhuaidh as motha aig do dhaoine leis am bi thu a’ caitheamh do chuid ùine.
Mar sin tha e a ’pàigheadh prìomhachas a thoirt do bhith a’ dèanamh na dàimhean sin cho fallain ‘s as urrainn dhaibh a bhith le bhith ag obair orra.
Ge bith an e do chompanach, do theaghlach, do charaidean no do cho-obraichean a th ’ann, tha e na fhiach a bhith a’ tuigsinn mar a tha gach dàimh ag obair, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus co-sheirm agus cùram a bhrosnachadh.
Tha uimhir de thaobhan ann an dàimh, ach is e cuid de na prìomh fheadhainn tuigse nas fheàrr a thoirt air neach agus an giùlan, dòighean a lorg gus fìor cheangal a thogail, agus an obair riatanach a dhèanamh gus na ceanglaichean sin a chumail suas.
11. Tionnsgalachd
Faodaidh cruthachadh do shlighe fhèin ann an saoghal na h-obrach agus a ’ghnìomhachais a bhith an dà chuid dùbhlanach agus air leth buannachdail.
Chan ann airson airgead a tha an dìoghras agad, ach mu bhith a ’dèanamh rudeigin a tha a’ còrdadh riut, a ’toirt dùbhlan dhut fhèin, agus a’ gabhail chunnartan air an tomhas.
Cha leig thu leas eadhon fòcas a chuir air gnìomhachas a nì prothaid. Tha thu cho mòr mar neach-tionnsgain ma thòisicheas tu carthannas na ma thogas tu gnìomhachas.
Tha e mu dheidhinn a bhith na mhaighstir air an dàn agad fhèin, a bhith cruthachail, a bhith diongmhalta, agus a bhith ag atharrachadh gu suidheachaidhean ùra le bhith a ’smaoineachadh air do chasan.
12. A ’dèanamh Comann nas Fheàrr
Tha sinn beò ann an saoghal neo-fhoirfe. Chan eil teagamh sam bith mu dheidhinn.
mar as urrainn earbsa a dhèanamh às deidh dhut a bhith air a bhrath
Ach tha cumhachd aig a h-uile duine againn taobh a-staigh an saoghal sin a dhèanamh beagan nas fheàrr.
Dh ’fhaodadh sin a bhith a’ sabaid airson ceartas sòisealta, ag obair airson na h-àrainneachd, ag adhartachadh càirdeas coimhearsnachd, no rudeigin eile.
Ge bith cò ris a tha e coltach, is fhiach e dìoghras airson leasachadh iomlan an t-saoghail sa bheil sinn a ’fuireach.
13. Teagasg
Tha sinn air bruidhinn mu dheidhinn ionnsachadh mu thràth, ach cuir sin timcheall agus gheibh thu a-mach gum faod a bhith a ’teagasg rudeigin nach eil fios aca an-dràsta a bhith na rud eile airson a bhith air bhioran.
Cha leig thu leas a bhith nad thidsear ann an sgoil airson rudan a theagasg do dhaoine.
Dh ’fhaodadh tu a bhith nad mhanaidsear a’ cuideachadh do luchd-obrach gus na tàlantan aca a leasachadh.
Dh ’fhaodadh tu a bhith nad phàrant a’ teagasg do chlann ann an grunn dhòighean eadar-dhealaichte.
Dh ’fhaodadh tu a bhith nad ghnìomhaiche a’ teagasg dhaoine mu cho cudromach sa tha adhbhar a tha thu a ’creidsinn ann.
Tha a bhith a ’roinneadh eòlas agus a’ cuideachadh dhaoine gu bhith a ’fàs na dhuais fhèin.
14. Do Chreideamh
Ma tha do chreideasan cudromach dhut, faodaidh iad gu cinnteach a bhith air am faicinn mar dìoghras.
Is dòcha gu bheil thu a ’gabhail pàirt ann an cleachdaidhean creideimh, a’ caitheamh ùine ann an ùrnaigh no a ’meòrachadh, no a’ conaltradh gu sòisealta leis a ’choimhearsnachd a tha do chreideamh a’ toirt seachad.
Nuair a bhios tu gad ghiùlan fhèin a rèir do chreideasan, tha e a ’sealltainn gu bheil thu dìoghrasach mun deidhinn.
15. Gnìomh
Is e an comas gnìomh a dhèanamh a tha a ’leantainn gu atharrachaidhean adhartach ann am beatha agus sunnd neach.
Tha dùrachdan, beachdan, agus brosnachadh uile gu math saor agus eu-domhainn. Tha soirbheachadh anns a h-uile càil a ’dol gu na daoine a tha a’ roghnachadh gnìomh a dhèanamh agus obair air na h-amasan aca.
Is e coisrigeadh agus smachd a chumas daoine a ’gluasad air adhart tro na h-amannan ìosal nuair a tha iad teagmhach mu dheidhinn fhèin no air an t-slighe aca.
Bidh imcheist agus eagal a ’dol air falbh le gnìomh, oir tha thu a’ faighinn eòlas agus a ’togail misneachd nad chomas dèiligeadh ris na rudan a tha romhad.
Chan eil dìoghras nas cudromaiche ann am beatha a bhith a ’leasachadh na aon airson a bhith a’ dèanamh gnìomh. Is e gnìomh a tha a ’leantainn gu gach iomairt soirbheachail, ge bith an e leasachadh pearsanta no proifeasanta.
tha mi a ’faireachdainn nach eil gaol aig mo leannan orm tuilleadh
Agus tha e gu math furasta tòiseachadh! Chan eil agad ach taghadh airson an obair a dhèanamh.
16. Beatha
Is dòcha gur e beatha fhèin an rud mu dheireadh a bhith dìoghrasach.
Faodaidh seo a bhith a ’ciallachadh diofar rudan do dhiofar dhaoine.
Is dòcha gu bheil thu a ’cleachdadh inntinn gus do ghabhail gach latha agus gach mionaid mar a thig e.
Is dòcha gu bheil thu airson eòlas fhaighinn air rudan ùra agus leudachadh air do shealladh.
Is dòcha gum bu mhath leat beachdachadh air na ceistean mòra mu bheatha agus an cruinne-cè gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air d ’àite san t-saoghal.
Ge bith dè a tha thu dìoghrasach mu dheidhinn - a-nis agus san àm ri teachd - na biodh nàire ort.
Tha cus dhaoine tàmailteach na fìor fhulangas aca a nochdadh air eagal gum bi iad air an ainmeachadh mar rud salach no gòrach.
Ach ma tha iad cudromach dhut, is e sin a bu chòir a bhith cudromach.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- Mura h-eil dìoghras agad airson rud sam bith, leugh seo
- Dè a bu chòir dhut a dhèanamh le do bheatha? 170 Molaidhean fìrinneach.
- 20 Stòran brosnachaidh gus na h-ìrean lùtha agad àrdachadh gach latha
- Mura h-eil fios agad dè a nì thu le do bheatha, leugh seo.
- A bheil feum agad air cur-seachad ùr? 13 No Bullsh * t Molaidhean airson fear a lorg a fhreagras ort fhèin
