Tha infidelity uamhasach airson a h-uile duine a tha an sàs ann. Mas e thu an neach a chaidh a mhealladh, faodaidh e a dhèanamh duilich dhut earbsa a-rithist.
Ach mas e thu am fear a rinn an t-meallta, chan fhaigh thu dheth sin gu h-aotrom ...
Faodaidh cionta na rinn thu cuideam a chuir ort agus cuideam a chuir air san àm ri teachd.
Tha seo duilich a phròiseasadh. Às deidh na h-uile, is e rudeigin a bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn tomhas de chiont mu dheidhinn. Bhrath thu cuideigin air an robh thu cho measail, agus is e sin rudeigin a dh ’fheumas tu a bhith a’ dèiligeadh ris.
Ach ged nach bu chòir dhut an sguabadh gu tur fon ruga, cha bu chòir dhut cuideachd do pheanasachadh air a shon.
Tha na bha ann roimhe seo. Cha bu chòir dhut dìochuimhneachadh gu cinnteach, ach feumaidh tu gluasad air adhart, mathanas a thoirt dhut fhèin, an leasan ionnsachadh, agus bhòidich a dhèanamh nas fheàrr san àm ri teachd.
Cùm a ’leughadh airson meòrachadh air a’ chiont a tha thu a ’faireachdainn, agus beagan comhairle air mar as urrainn dhut a phròiseasadh agus a chuir air do chùlaibh, ge bith a bheil thu fhathast ann an dàimh leis a’ chom-pàirtiche air an do rinn thu meallta, no a bheil thu ùr singilte agus airson a dhèanamh roghainnean nas fheàrr san àm ri teachd.
Is e deagh rud a th ’ann a bhith a’ faireachdainn ciontach.
An toiseach, tha e cudromach a ràdh gur e rud adhartach a th ’ann gu bheil thu an seo.
Ma tha thu a ’leughadh seo, tha thu an uairsin a’ faireachdainn ciontach mu rudeigin a rinn thu gus cuideigin a ghortachadh a bha no a tha fhathast gu math cudromach dhut.
ciamar a tha fios agam gu bheil i a ’còrdadh rium
Agus tha sin a ’ciallachadh gur e duine math a th’ annad, a rinn dìreach droch rud. Is ann dìreach mura robh thu a ’faireachdainn ciontach idir gum feum thu tòiseachadh a’ cur dragh ort.
Tha e nàdarra gu leòr a bhith a ’faireachdainn tomhas de chiont ann an suidheachaidhean mar seo, leis gu bheil thu air earbsa cuideigin a tha cudromach dhut agus air pian adhbhrachadh dhut.
Tha a bhith a ’faireachdainn mar seo a’ ciallachadh gu bheil thu air gabhail ri uallach airson na rinn thu, agus sin a ’chiad cheum ann a bhith a’ gluasad air adhart.
Tha an ciontach a tha thu a ’faireachdainn cuideachd na ghealladh nach bi thu a’ mealladh a-rithist ann an cabhag.
Tha thu air ionnsachadh bhon eòlas seo, ge bith dè an teampall a dh ’fhaodadh tu a bhith, chan fhiach an ciont, an aithreachas agus am pian a thàinig às deidh a bhith a’ mealladh.
Ach chan eil feum ann.
Mar sin, tha do chiont adhartach, ann an iomadach dòigh, oir tha e a ’ciallachadh gun tig thu a-mach às an seo mar neach nas fheàrr, às deidh dhut leasan cruaidh ionnsachadh.
Ach tha e cudromach gun a bhith a ’leigeil leis a’ chiont sin a dhol thairis air an àm ri teachd agad. Dè tha air a dhèanamh.
Tha thu air a bhith onarach le do chompanach (tha, bu chòir dhut innse dhaibh gu robh thu a ’mealladh ). Is dòcha gu bheil thu ag obair a-mach, no is dòcha gu bheil e seachad.
San dà dhòigh, tha an t-àm ann fòcas a chuir air na rudan math a tha fhathast ri thighinn, seach a bhith a ’fuireach air na droch rudan san àm a dh’ fhalbh.
Ma tha thu fhathast còmhla ri do chompanach…
Tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad air co-dhùnadh cumail ri chèile.
Thàinig thu glan leotha mu na rinn thu, agus cho-dhùin thu le chèile gu bheil thu fhathast dèidheil air a chèile agus is fhiach sabaid mu na tha agad.
Is dòcha gu bheil thu air do chreidsinn nuair a rinn an dithis agaibh an co-dhùnadh sin gum bi e comasach dhut a chuir air do chùlaibh agus gluasad air adhart.
Ach tha obair ri dhèanamh fhathast. Tha na faireachdainnean agad mu chiont fhathast a ’fàs, agus mar sin ciamar as urrainn dhut dèiligeadh riutha?
Seo beagan rudan a dh ’fhaodadh a bhith cuideachail dhut.
1. Maitheanas dhut fhèin.
Tha iad ag ràdh ma tha thu airson gum bi gaol aig cuideigin eile ort, feumaidh tu gaol a thoirt dhut fhèin. Tha an aon rud fìor mu mhaitheanas.
Tha a ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh gluasad air adhart gu tur a ’toirt maitheanas dhut fhèin airson na rinn thu. Feumaidh tu gabhail ris, aghaidh a thoirt dha, agus a chuir air do chùlaibh.
Gu dearbh, ma tha thu fhathast gad ghiùlan fhèin airson na rinn thu, chan eil e gu diofar a bheil an com-pàirtiche agad air maitheanas a thoirt dhut gu tur.
2. Dèan earbsa ann an cuideigin anns a bheil earbsa agad.
Is e an duine mu dheireadh a bu chòir dhut a bhith a ’bruidhinn mu na faireachdainnean agad mu chiont. Cha bhith feum aca ort sin a chuir orra. Chan e an obair aca a bhith a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr an-dràsta.
Ach feumaidh tu bruidhinn mu na faireachdainnean agad le cuideigin gus a bhith comasach air obrachadh troimhe, agus faighinn a-mach carson a rinn thu na rinn thu, agus dìreach cò às a tha do chiont ag èirigh.
Tionndaidh gu caraid nach eil thu eòlach air a bhith gad bhreithneachadh, agus mar as fheàrr fear aig nach eil dìlseachdan don chompanach agad.
dè a tha a ’dèanamh neach sònraichte bho chàch
Air neo, bruidhinn ri comhairliche dàimh. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith ag obair tro do chiont. Tha sinn gu mòr a ’moladh an t-seirbheis air-loidhne bho Dàimh Gaisgeach -.
3. Cuir an oidhirp a-steach gus dearbhadh gu bheil thu dealasach.
Ma tha thu air do mhealladh le companach ach gu bheil thu airson gun lean an dàimh, feumaidh tu a bhith deònach obair chruaidh a chuir a-steach gus a dhèanamh ceart.
Bi deònach a dhol na mhìle a bharrachd gus sealltainn dhaibh cho cudromach sa tha an dàimh dhutsa. Le bhith a ’dèanamh sin cuidichidh e thu le bhith a’ faireachdainn nas fheàrr mu do dheidhinn fhèin agus faighinn thairis air a ’chiont a tha thu a’ faireachdainn sa phròiseas.
4. Faighnich dhaibh dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do ghràdh a nochdadh dhaibh.
Ma tha thu a ’strì ri dòighean a lorg gus sealltainn dhaibh cho cudromach‘ s a tha iad dhutsa, is dòcha gu bheil an t-àm ann faighneachd dhaibh.
Faighnich dhaibh dè a dh ’fheumas iad bhuaibh gus fois-inntinn a thoirt dhaibh gu bheil thu 100% dealasach a thaobh toirt air cùisean obrachadh.
Cuidichidh a bhith a ’dèanamh rudan adhartach airson do chàirdeas le bhith a’ gabhail ris do chiont.
5. Na leig leotha dèiligeadh riut gu dona.
Dìreach air sgàth gu bheil thu air do mhealladh, cha bhith sin a ’toirt leisgeul dhaibh airson do làimhseachadh gu dona ann an dòigh sam bith. Cha bu chòir dhaibh a bhith a ’feuchainn ri toirt ort pàigheadh, no toirt ort fulang.
Tha thu air mearachd a dhèanamh, ach tha thu fhathast airidh air an gaol agus an spèis aca.
6. Rach gu comhairleachadh còmhla.
Ma tha an dithis agaibh a ’strì ri gluasad air adhart, is dòcha gum bi an t-àm ann tionndadh gu proifeasanta airson cuideachadh.
A-rithist, tha sinn a ’moladh an t-seirbheis comhairleachaidh air-loidhne bho. Faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri cuideigin tro chat no bhidio agus bruidhinn mu dheidhinn.
Ma tha thu ùr singilte ...
Mar sin, cha do dh ’obraich cùisean a-mach. Is dòcha gur e meallta an rud a thug an dàimh gu dlùth, no is dòcha gu robh tòrr nithean bunaiteach eile anns a ’mheasgachadh.
San dà dhòigh, tha dragh ort gum bi do neo-dhìlseachd a ’toirt sgàil air na dàimhean a tha ri thighinn.
1. Gabh ris an t-suidheachadh.
Ma lorg thu thu fhèin ann an suidheachadh mar seo, is e a ’chiad rud a dh’ fheumas tu a dhèanamh gabhail ris. Mura dèan thu sin, cha bhith e comasach dhut gluasad air adhart.
Ma dh ’fheuchas tu ri diùltadh na rinn thu, no a’ bhuil, cha bhith e comasach dhut a bhith ag obair seachad air agus na leasanan a dh ’fheumas tu ionnsachadh.
2. Bruidhinn ri caraid earbsach.
Nuair a tha thu a ’dol tro ùine chruaidh gu tòcail, tha e glè chudromach na faireachdainnean agad a nochdadh ri caraid earbsach a bhios ag èisteachd ach nach bi a’ breithneachadh.
Cuidichidh e thu gus faighinn a-mach carson a tha thu a ’faireachdainn cho sgìth mu dheidhinn agus smaoineachadh mu na h-atharrachaidhean a tha thu a’ dol a dhèanamh a ’dol air adhart.
3. Biodh fios agad nach dèan aon droch rud droch dhuine dhut.
Anns an t-saoghal ùr-nodha seo, tha am beachd neònach seo againn gu bheil daoine an dara cuid math no dona gu dona. Chan urrainn dhut a bhith le chèile.
Is e an fhìrinn, chan eil mac an duine 100% math, no 100% dona, 100% den ùine.
ciamar as urrainn dhomh a bhith toilichte a-rithist
Le bhith a ’dèanamh aon droch rud cha dèan sin olc dhut, agus feumaidh tu sin a chuimhneachadh, oir le bhith a’ co-dhùnadh gur e droch dhuine a th ’ann cha bhith thu gad chuideachadh no duine sam bith timcheall ort.
4. Cuimhnich, chan eil duine an dùil gum bi thu foirfe.
A bheil dùil agad ri foirfeachd bho na daoine air a bheil thu dèidheil? Bho do charaidean is do theaghlach?
Gu dearbh chan eil. Is e an aon neach san t-saoghal seo a tha an dùil gum bi thu foirfe.
Seadh, rinn thu mearachd mhòr, ach bidh sinn uile a ’dèanamh mhearachdan de aon sheòrsa no eile, luath no mall.
Chan eil foirfeachd fìrinneach, agus le bhith a ’suidheachadh bàr cho àrd dhut fhèin dìreach ga dhèanamh nas dualtaiche gum bi thu gann.
5. Na comharraich thu fhèin mar “cheater.”
Tha beachd mòr-chòrdte ann gum bi cuideigin a bhios a ’mealladh aon uair ga dhèanamh a-rithist, nas luaithe seach nas fhaide air adhart.
Agus chan eil sin dìreach fìor.
Às deidh mearachd a dhèanamh chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil thu air do chomharrachadh mar mhealltaire airson beatha, agus feumaidh tu sin a chuir nad chuimhne.
Rud eile, dh ’fhaodadh gum bi do fhèin-spèis a’ ciallachadh gum bi thu a ’mealladh a-rithist san àm ri teachd, dìreach air sgàth gu bheil thu air co-dhùnadh gur e rudeigin a tha thu an-còmhnaidh do-dhèanta a dhèanamh.
Tha cumhachd na h-inntinn, agus cumhachd bhileagan, rudeigin nach bu chòir dhut a mheas gu bràth.
6. Na lughdaich na h-inbhean agad.
Le bhith air do mhealladh ann an dàimh chan eil sin gad fhàgail cho airidh air gaol. Bi faiceallach gun a bhith a ’lughdachadh na h-inbhean agad no a’ socrachadh.
Tha e cho furasta dha cuideigin a tha air mealladh leigeil le com-pàirtichean san àm ri teachd mealladh orra no an làimhseachadh gu dona oir tha iad den bheachd gur e sin a tha iad airidh air.
Ge bith dè a nì thu, na leig leis sin a bhith nad inntinn.
7. Cuir fòcas air na leasanan a dh ’ionnsaich thu.
Seadh, thàinig tòrr dona a-mach às na rinn thu. Ach tha mi cinnteach gu bheil rudeigin deimhinneach air a thighinn a-mach às cuideachd.
Is dòcha gu bheil an sean agad a-nis ann an dàimh le cuideigin a tha fìor mhath dhaibh.
Is dòcha gun do thuig thu gu robh do mhealladh mar thoradh air duilgheadas sònraichte anns an dàimh agad, leithid droch chonaltradh.
dè a ’phuing a th’ ann
Feumaidh tu an leasan sin ionnsachadh agus a thoirt air adhart gu dàimhean san àm ri teachd.
8. Beachdaich air cuideachadh proifeasanta.
Ma tha thu dha-rìribh duilich faighinn thairis air ciont do mhealltaireachd, is dòcha gum faigh thu buannachd bho bhith a ’bruidhinn ri proifeasanta, a chuidicheas tu gus ionnsachadh bho na rinn thu agus coimhead ris an àm ri teachd.
A-rithist, tha sinn a ’moladh Gaisgeach Dàimh airson seo. gus tòiseachadh a ’bruidhinn ri cuideigin an-dràsta.
Cuimhnich, cha bhith meallta gad mhìneachadh, agus tha uimhir de ghaol a ’feitheamh san àm ri teachd agad, mura h-eil thu deònach ach do chridhe fhosgladh dha.
Artaigilean co-cheangailte:
- Mar a chuireas tu crìoch air dàimh: Na h-aon 4 ceumannan a dh ’fheumas tu a ghabhail
- Ma tha thu ann an dàimh ach gu bheil faireachdainnean agad airson cuideigin eile, dèan seo
- Dè a thathas a ’meas mar mhealltaireachd ann an dàimh?
- Mar a dh'innseas tu an dèan e / i mealladh a-rithist: 10 soidhnichean airson coimhead
- 10 Soidhnichean subtle a dh ’fhaodadh do chompanach a bhith a’ mealladh ort
- 17 Ceumannan gus maitheanas a thoirt do chom-pàirtiche meallta agus faighinn thairis air neo-dhìlseachd
- 10 Deuchainnean Feumaidh cuideigin a dhol seachad mus toir iad an dàrna cothrom ann an dàimh
- 14 Soidhnichean de Chàirdeas Emotional (+ 11 Adhbharan a tha aig daoine riutha)