Mar sin, tha thu ann an dàimh. No is dòcha gu bheil thu singilte an-dràsta, ach bu mhath leat cuideigin a lorg airson gaol a thoirt dhut, agus an gaol a tha thu airidh air a thoirt dhut air ais.
Ach tha duilgheadas agad. Nuair a tha thu an sàs gu romansach le cuideigin, feumaidh tu iad a bhith gad shocrachadh an-còmhnaidh. Dèan cinnteach dhut gu bheil gaol aca ort agus nach eil iad a ’dol a dh'àite sam bith.
Is dòcha gu bheil seo ag adhbhrachadh trioblaid anns an dàimh agad , no air sin a dhèanamh roimhe seo.
Às deidh a h-uile càil, ma tha thu an-còmhnaidh a ’cur teagamh ann am faireachdainnean do chompanach air do shon agus ag iarraidh orra d’ inntinn a shocrachadh a-rithist agus a-rithist, faodaidh sin a bhith gu math duilich don dithis agaibh.
Dìreach smaoinich an robh am bròg air a ’chas eile.
Nam biodh tu a ’faireachdainn tèarainte anns a’ chàirdeas ach nach robh an com-pàirtiche agad a-riamh a ’faireachdainn san aon dòigh agus gun robh feum agad air an-còmhnaidh gus am biodh iad a’ faireachdainn nas fheàrr, is dòcha gun dèanadh e thu a ’faireachdainn barrachd air beagan brònach agus duilich.
Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh mun fheum agad air fois-inntinn?
Tha e ceart gu leòr a bhith feumach air fois-inntinn.
Mus tèid mi a-steach air mar as urrainn dhut tòiseachadh a ’faireachdainn nas tèarainte anns an dàimh agad, tha e cudromach dhomh a chuir nad chuimhne gu bheil e ceart gu leòr a bhith feumach air fois-inntinn a-nis agus a-rithist. Bidh sinn uile a ’dèanamh.
Gu dearbh, chan eil thu ach daonna agus chan eil thu nad leughadair inntinn. Agus bidh gluasadan is amannan an-còmhnaidh agad nuair a tha thu nas so-leònte gu tòcail na feadhainn eile.
Chan urrainnear an-còmhnaidh a bhith an dùil gu bheil fios agad gu dìreach mar a tha an com-pàirtiche agad a ’faireachdainn, agus ma tha thu beagan so-leònte no gu bheil an dàimh agad a’ dol tro phìos garbh, tha e gu tur àbhaisteach a bhith a ’strì beagan le mì-thèarainteachd.
Tha seo gu math ceart nuair nach eil ann ach rudeigin bho àm gu àm. Gu dearbh chan e seo rudeigin a bu chòir don chompanach agad toirt ort a bhith a ’faireachdainn dona mu dheidhinn.
Bu chòir dhaibh a bhith toilichte fois-inntinn a thoirt dhut, agus is dòcha eadhon rudeigin sònraichte a dhèanamh gus an gaol a nochdadh, a bharrachd air na rudan a tha mi cinnteach gu bheil iad mu thràth a ’dèanamh a h-uile latha, eadhon ged a tha e duilich dhut am faicinn.
Ach ma lorgas tu gu bheil thu a ’sireadh fois-inntinn bhon chompanach agad nas trice na chan e, faodaidh e tòiseachadh a’ toirt buaidh air an dàimh.
Carson a tha feum agad air fois-inntinn?
Ma tha thu air seo aithneachadh mar dhuilgheadas, is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh cò às a thàinig an fheum seo.
No is dòcha gu bheil fios agad mu thràth.
Is dòcha gu bheil seo air sgàth gu bheil thu air do leigeil sìos leis na daoine air a bheil thu dèidheil.
Is dòcha nach do sheall do phàrantan no luchd-cùraim dhut an seòrsa gaoil a dh ’fheumas leanabh, agus mar sin dh’ fhàs thu suas le stoidhle ceangail draghail agus cùisean trèigsinn .
No is dòcha gu bheil e a ’tighinn bho chàirdeas a dh’ fhalbh a shaoil thu a mhaireadh, ach an uairsin bhrath iad earbsa no bhris iad suas riut a-mach às an gorm, a ’leagail do mhisneachd agus do fhèin-spèis.
San dà dhòigh, tha thu a-nis an ìre mhath cinnteach gu bheil an com-pàirtiche gnàthach agad, aig àm sam bith, dìreach airson an inntinn atharrachadh agus briseadh suas leat.
Bidh thu a ’feuchainn ri a chuir a-mach às do inntinn, ach bidh thu a’ strì, agus bidh thu a ’cumail sùil gheur orra airson soidhnichean gu bheil iad air a leamh no air tuiteam a-mach à gaol leat.
Mar sin, bidh thu a ’sireadh fois-inntinn seasmhach nach eil iad an dùil a dhol ann an àite sam bith às do aonais, agus gu bheil iad fhathast a’ faireachdainn san aon dòigh riut.
Tha a bhith a ’fuireach leis an imcheist seo sgìth agus a’ caitheamh airson an dithis agaibh. Tha e a ’ciallachadh gu bheil thu an-còmhnaidh air oir agus paranoid, a’ feuchainn ri leughadh a-steach don h-uile rud a nì iad agus a chanas iad.
Agus eadhon ged is e an com-pàirtiche agad an neach as euslainteach san t-saoghal, cha bhith e comasach dhaibh do mhisneachd a chumail gu bràth.
Thig puing, gu sònraichte ma tha thu air a bhith còmhla airson ùine mhòr, nach eil fios aca ciamar a bheir thu fois inntinn dhut tuilleadh.
4 prìomh cheum as urrainn dhut a ghabhail.
Ma tha thu airson gum bi an dàimh anns a bheil thu an-dràsta - no dàimhean san àm ri teachd ma tha thu singilte - a ’soirbheachadh, tha cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a’ socrachadh an fheum millteach seasmhach seo airson fois-inntinn.
Rudan a bheir thu nas toilichte annad fhèin agus a bhios air leth buannachdail airson do chàirdeas.
1. Smaoinich air cò às a tha an fheum seo a ’tighinn.
Is e a ’chiad cheum agus is dòcha an rud as cudromaiche ann a bhith ag obair seachad air seo feuchainn ri do mheur a chuir air cò às a tha an fheum seo a’ tighinn.
Is e an aon dhòigh anns an urrainn dhut an giùlan seo atharrachadh le bhith a ’dol ceart gu freumh na duilgheadas.
Is dòcha nach bi seo furasta, oir dh ’fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh a bhith a ’coimhead suas ri agus a’ gabhail ri cuid de rudan san àm a dh ’fhalbh, no rudan mu do dheidhinn fhèin, nach fheàrr dhut smaoineachadh mu dheidhinn.
Dh ’fhaodadh tu smaoineachadh air seo le bhith ga sgrìobhadh sìos no a’ bruidhinn ri caraid earbsach mu dheidhinn. No is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gum faodadh tu a dhèanamh le beagan taic proifeasanta, a ’bruidhinn ris le neach-leigheis.
Co-dhiù an sgrìobh thu sìos e no ma chanas tu e gu làidir, le bhith a ’cur do dhraghan is dhraghan ann am faclan cuidichidh e thu gus an giullachd agus faighinn gu bonn iad.
2. Cuimhnich nach bu chòir do thoileachas iomlan a bhith an urra ri do chompanach a-riamh.
Tha cus dhaoine a ’pinadh an toileachas iomlan air na dàimhean romansach aca.
Agus ged a tha gràdh romansach mìorbhuileach agus gum faod dàimhean a bhith gu math sàsachail, cha bu chòir dhut uair sam bith uallach iomlan do thoileachas a chuir air guailnean neach eile.
Bu chòir, bu chòir don dàimh agad do dhèanamh toilichte, ach chan eil do thoileachas an urra riutha. Tha sin na chuideam ro throm airson a ghiùlan.
Ma tha an dàimh agad mar mheadhan an t-saoghail agad agus gu bheil thu a ’smaoineachadh nach b’ urrainn dhut a bhith toilichte às an aonais, chan eil e na iongnadh gu bheil dragh ort mu bhith gan call.
Mar sin, tha e an urra riut beatha a chruthachadh dhut fhèin nach bi gu tur timcheall air do chompanach. Obraich air do chàirdeas leis an teaghlach agad, agus na bi a ’dearmad do charaidean airson fàbhar do chompanach.
Tilg thu fhèin nad dhreuchd, agus mura h-eil thu a ’dèanamh rudeigin a choileanas tu, smaoinich a bheil dad ann a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh gus sin atharrachadh.
Cleachd tòrr fèin-chùraim, agus cùm ris na cur-seachadan agus na h-ùidhean anns a bheil thu dìoghrasach agus thoir ort gàire a dhèanamh. Faigh tlachd bho ghnìomhachdan còmhla ri do chompanach, ach dèan cinnteach gu bheil ùine agus àite aig an dithis agaibh an rud agad fhèin a dhèanamh cuideachd.
Mar as toilichte a tha thu annad fhèin, is ann as urrainn dhut a thoirt seachad anns an dàimh agad, agus nas lugha de mhisneachd a dh ’fheumas tu.
Bidh fios agad ge bith dè cho measail ’s a tha thu air do chompanach, nach tuiteadh do chruinne-cè às a chèile nam fàgadh iad thu.
Bidh thu a ’faireachdainn nas làidire agus nas comasaiche, agus cha bhith thu an urra cho tòcail ris a’ chompanach agad, agus bidh sin a ’ciallachadh gum bi an dàimh agad fada nas làidire cuideachd.
4. Aithnich do chànan gaoil.
Tha dòighean sònraichte againn uile airson ar gràdh do chuideigin a chuir an cèill.
Bidh cuid againn a ’cleachdadh faclan, ach tha cuid againn a’ cur an cèill tro spèis corporra. Bidh cuid againn a ’toirt seachad tiodhlacan smaoineachail, cuid againn a’ dèanamh ìobairtean, cuid againn ag obair gu cruaidh, cuid againn a ’còcaireachd, cuid againn a’ cur iongnadh air dòigh… tha an liosta a ’dol air adhart.
Tha na dòighean beaga againn uile airson a bhith a ’sealltainn ar gràdh do na daoine as cudromaiche nar beatha, gu mothachail agus gu fo-mhothachail.
Smaoinich air mar a chuireas tu do ghràdh an cèill, agus an uairsin smaoinich air mar a bhios an com-pàirtiche agad a ’dèanamh an aon rud.
Is e an cothrom a th ’ann, nach eil an dithis agaibh a’ maidseadh an-dràsta.
Ma tha thu gu bhith toilichte ann an gaol, feumaidh tu gabhail ris gur ann mar sin a tha thu faireachdainn chan eil gaol dìreach an aon rud ri mar a tha do chompanach taisbeanaidhean ghaoil.
Ged as urrainn dhut an dà chuid a bhith ag obair air an seo agus dòighean a lorg gus gaol a nochdadh ann an cànan gaoil an neach eile a bharrachd air do chànan fhèin, cha bhith maids foirfe an seo gu bràth.
Chan eil seo a ’ciallachadh nach eil iad dèidheil ort, tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil iad ga shealltainn dhut ann an diofar dhòighean.
Faigh a-mach tuilleadh mu Love Languages an seo: Na còig cànanan gaoil air am mìneachadh: Tuig na tha iad a ’ciallachadh
5. Smaoinich mu na dòighean anns a bheil an com-pàirtiche agad a ’sealltainn dhut gu bheil gaol aca ort.
A-nis gu bheil thu air smaoineachadh mun chànan gaoil aca, thoir aire do na dòighean anns a bheil iad a ’sealltainn an gaol dhutsa a h-uile latha.
chan eil bràmair airson ùine a chaitheamh còmhla rium
Ma tha na cànanan gaoil agad eadar-dhealaichte, tha deagh chothrom ann gu bheil thu ag ionndrainn a h-uile dòigh a dh ’fheuchas iad ris a’ ghaol aca a nochdadh dhut, a dh’aona ghnothach no gu fèin-ghluasadach.
Nuair a bheir iad dhut an cupa tì sin sa mhadainn, do chuideachadh le bhith a ’dèanamh spreadsheet Excel, no oidhirp a bharrachd a dhèanamh le do phiuthar dhoirbh, aithnich gur e soidhne a’ ghràidh a th ’ann.
Feuch ri stad a bhith an dùil gun seall iad an gaol san aon dòigh sa nì thu, agus coimhead air rudan tro na sùilean aca. Bu chòir dhut tòiseachadh air rudan fhaicinn a bheir fois inntinn dhut a h-uile latha.
Tha e an urra riut fhèin.
Tha an cumhachd nad làmhan. Faodaidh tu beannachd a thoirt don fheum cunbhalach agad airson fois-inntinn ma dh'fheuchas tu gu mòr, ge bith a bheil thu ga dhèanamh leat fhèin no le cuideachadh bho neach-proifeiseanta.
Ach ge bith dè a nì thu, na bi dùil gum faigh thu cuidhteas an giùlan seo thar oidhche.
Bheir atharrachadh mar seo ùine agus tòrr diongmhaltas, ach ma tha thu airson a bhith nas toilichte agus nas tèarainte annad fhèin, agus ma tha thu airson gum mair an dàimh seo, is fhiach e sin.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach dè a nì thu mun fheum agad air fois-inntinn cunbhalach bho do chompanach?Is urrainn dha-rìribh cuideachadh le bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn le eòlaiche dàimh a dh’ fhaodas na ceistean ceart fhaighneachd agus a gheibh thu bho na freagairtean agad a chuidicheas le bhith a ’dèiligeadh ri adhbharan bunaiteach an fheum seo uair is uair.Mar sin carson nach bruidhinn thu air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- 10 Soidhnichean soilleir Tha fear trom mu do dheidhinn
- 11 Comharran Misneachd Dàimh + 5 Dòighean gus faighinn thairis air
- Ma chì thu na 20 soidhne sin, tha thu gad chall fhèin ann an dàimh
- Ma tha thu a ’faireachdainn mar nach eil thu math gu leòr airson cuideigin, leugh seo
- 13 Molaidhean gus toirt air ionndrainn thu mar Crazy (Bidh sin ag obair gu fìor!)
- Mar a bhith neo-eisimeileach gu tòcail agus stad air a bhith an urra ri feadhainn eile airson toileachas
