Mar sin, tha thu nad ficheadan agus air do chuairteachadh le caraidean a tha a ’faighinn tlachd às an t-sealladh cinn-latha, a’ dol an sàs, no a ’bruidhinn mu leanaban.
Cha robh thu a-riamh ann an dàimh dha-rìribh roimhe no air ceann-latha mòran, ma tha idir idir, agus tha thu a ’faighneachd càite an tèid thu às an seo.
Gu fortanach, tha làn chomhairle againn airson do chuideachadh le bhith a ’cuimhneachadh gu bheil seo gu tur àbhaisteach, chan eil dad ceàrr ort, agus gu bheil rudan math a’ tighinn nad rathad…
1. Chan eil aois ach àireamh
Co-dhiù a tha thu nad ficheadan no a ’dèanamh do shlighe tro na tritheadan agad, tha e cudromach cuimhneachadh gur e dìreach àireamh a th’ anns an aois agad.
Tha e ro fhurasta a bhith an sàs ann an dùilean sòisealta…
rudan ri innse dha cuideigin mu do dheidhinn fhèin
… Thusa ‘Feum’ airson rudan sònraichte a dhèanamh le aoisean sònraichte.
… Thusa ‘Bu chòir’ a bhith a ’socrachadh sìos agus a’ dealbhadh teaghlach.
… No tha thu fhathast aig ìre do bheatha far a bheil thu ‘Bu chòir’ a bhith a ’faighinn spòrs agus a’ feuchainn!
San dà dhòigh, bidh sinn an-còmhnaidh a ’faighinn ìomhaighean agus sgeulachdan mu na bha sinn an dùil a bhith a’ dèanamh gach bliadhna de ar beatha.
Chan urrainn dhut iris fhosgladh no brobhsadh air Instagram gun a bhith air do mhealladh le susbaint a bheir ort a bhith a ’faireachdainn ciontach no briseadh-dùil no, is dòcha nas miosa, briseadh-dùil ing .
Feuch ri cur nad chuimhne nach eil na dùilean sin a ’buntainn ri daoine fa leth - chan eil teagamh nach e thu an aon fhear a tha a’ faireachdainn mar nach eil iad a ’fuireach mar a bu chòir dhaibh a bhith!
Bidh cuid de dhaoine a ’dol air ais mòran mus socraich iad sìos, bidh cuid de dhaoine a’ coinneachadh ri gaol am beatha san àrd-sgoil, agus cuid eile a ’bualadh air an jackpot romansa anns na 40an aca.
Chan eil loidhne-tìm stèidhichte airson beatha, gu sònraichte nuair a thig e gu dàimhean.
Cuimhnich, ged a tha daoine a-muigh an sin a tha ‘air thoiseach’ ort a thaobh ceann-latha agus dàimhean, is dòcha nach eil an taobh sin de am beatha a ’còrdadh riutha.
Tha e furasta a bhith a ’coimhead air daoine eile agus a’ faireachdainn farmadach gu bheil grunn dhroch chom-pàirtichean air a bhith aca fhad ‘s nach eil thu air ceann-latha idir…
… Ach is dòcha nach robh na dàimhean aca idir fallain no tlachdmhor.
Dìreach air sgàth gu bheil daoine eile air rudan sònraichte a dhèanamh ro aois sònraichte, chan eil sin a ’ciallachadh gum feum thu thu fhèin a thomhas nan aghaidh.
Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr rudan a ghabhail aig do astar fhèin agus tlachd a ghabhail annta, seach a bhith gan sparradh air a shon.
Is fheàrr a bhith singilte aig 35 na ann an dàimh uamhasach no le eachdraidh uamhasach a ’dol air ais!
2. Cuir thu fhèin a-muigh an sin
Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu airson barrachd a dhèanamh, no dìreach feuchainn airson a’ chiad uair, tha e an urra riut fhèin a chuir a-mach.
Chan eil sinn ag ràdh gum faigh thu gaol sa bhad san dòigh sin, ach feumaidh tu co-dhiù uallach a ghabhail nuair a thig e gu bhith a ’coinneachadh ri daoine.
Feumaidh tu a dhol a-mach, ge bith a bheil sin a ’feuchainn astar, a’ tighinn còmhla ri buidhnean spòrs ionadail gus coinneachadh ri lùth-chleasaichean den aon seòrsa inntinn, no dìreach a ’dol sìos chun bhàr ionadail nas trice (tha deochan bog ceadaichte gus nach bu chòir dhut faireachdainn air an dùnadh a-mach mura h-eil thu ag òl).
Ma tha thu airson do chuideachadh fhèin a-steach do shaoghal dol-a-mach, faodaidh tu an-còmhnaidh roghnachadh airson cinn-latha no aplacaidean air-loidhne.
Tha seilleanan na dheagh roghainn eile an àite cuid de na h-aplacaidean cinn-latha nas ‘ionnsaigheach’ a-muigh an sin, le barrachd de chàirdeas na inntinn na rudeigin cas.
Thuirt sin, tha e an urra ri na tha thu airson faighinn a-mach bho bhith ag adhartachadh do bheatha cinn-latha!
Faodaidh làrach-lìn dating a bhith math, oir gheibh thu daoine a tha a rèir do phròifil a thaobh ùidhean, aois msaa.
Faodaidh e a bhith gu math duilich agus eagallach faighinn a-mach, ach chan eil duine a ’dol a thighinn a’ gnogadh air an doras agad (tha sinn an dòchas!)
Cuir nad chuimhne gur e thu fhèin a tha os cionn an seo agus gun urrainn dhut taghadh cò a tha thu airson fhaicinn a-rithist, ma tha thu airson ceann-latha fhàgail letheach slighe troimhe, agus ma tha thu airson anail a ghabhail agus feuchainn ris a-rithist an ceann beagan sheachdainean.
Iarr air caraidean do stèidheachadh leis na caraidean singilte eile aca - chan eil thu nad aonar no neònach airson a bhith singilte aig aois sam bith, agus cha bhith daoine as fhiach an ùine agad gad bhreithneachadh air a shon.
3. Faodaidh tu misneachd a theagasg dhut fhèin
Gu dearbh, mura robh thu a-riamh ann an dàimh no air ceann-latha, faodaidh e a bhith uamhasach duilich thu fhèin a chuir a-mach.
Cuimhnich, dìreach air sgàth nach do lorg thu an duine ceart, chan eil sin a ’ciallachadh nach eil iad ann.
Feuch ri d ’eòlas (no dìth, a rèir do shuidheachadh) fhaicinn mar phròiseas sìolaidh, chan ann mar dhiùltadh no a’ call a-mach.
Faodaidh e a bhith gu math furasta sin a chreidsinn dhut fhèin tha thu neo-tharraingeach no do-sheachanta leis nach robh thu ann an dàimh le duine sam bith roimhe.
Gu dearbh, cha do lorg thu duine sam bith as fhiach an ùine agad fhathast.
Tha e mu dheidhinn a bhith ag ath-nuadhachadh an t-suidheachaidh agus a ’toirt sealladh adhartach air rudan.
Is e pròiseas a th ’ann a bhith nas misneachaile, agus bidh e ag obair gu eadar-dhealaichte don h-uile duine.
Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn a-mach gu bheil a bhith a’ dol air mòran chinn-latha le diofar dhaoine a ’toirt misneachd dhaibh - is dòcha gum bi e a’ còrdadh riutha a bhith a ’faighinn moladh agus a’ faireachdainn gu bheil ùidh agus miann aca.
chan eil miann no togradh agam
Dha feadhainn eile, bidh misneachd a ’togail nuair a sheallas cuideigin ùidh fhada annta thar beagan chinn-latha.
Faodaidh tu cleachdadh cinn-latha airson do bhuannachd agus obair air a bhith a ’faireachdainn nas misneachaile san dòigh as fheàrr dhutsa.
Tha Mindfulness na chleachdadh air leth nuair a thig e gu bhith a ’togail misneachd.
Bidh an ùine agus an ùine agad airson do fhaireachdainnean agus do dhraghan a phròiseasadh, a chuidicheas tu a ’faireachdainn nas ullaichte airson nuair a thaghas tu tòiseachadh a’ dol air ais.
Faodaidh tu cuideachd mantras aithris dhut fhèin a h-uile latha - is dòcha gum bi e a ’faireachdainn gòrach an toiseach, ach dh’ fhaodadh e obrachadh cho math san fhad-ùine.
Le bhith ag innse dhut fhèin cho math sa tha thu a h-uile latha, tòisichidh tu ga chreidsinn. Is dòcha gu bheil e eu-coltach, ach tha e ag obair - teachdaireachdan subliminal agus a h-uile càil ...
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 8 Adhbharan airson dòchas ma tha dragh ort nach fhaigh thu gaol gu bràth
- 6 Prìomh eadar-dhealachaidhean eadar cuideigin gaolach agus a bhith ann an gaol
- Mar as urrainn dhut faighinn às an raon caraid agus a bhith nas motha na dìreach caraidean
- Dè cho fada ’s a bheir e gus tuiteam ann an gaol?
- Na 7 seòrsaichean gaoil as urrainn do dhuine a bhith a ’faireachdainn sa bheatha seo
- Am bu chòir dhut atharrachadh airson cuideigin a tha thu dèidheil air?
4. Na bi aithreachas sam bith agus bi ullaichte
Is e dòigh-obrach duilich a tha seo airson cuid de dhaoine a chleachdadh, ach is fhiach e.
Feuch ri cur nad chuimhne gu bheil thu singilte a rèir roghainn agus nach bu chòir gum feumadh tu a bhith a ’faireachdainn ciontach no diombach mu dheidhinn.
Tha seo fìor nuair a thòisicheas tu a ’dol air ais, cuideachd.
Gu duilich, chan eil a h-uile ciad latha mar a tha sinn airson gum bi iad!
Chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil iad uamhasach, tha e dìreach a’ ciallachadh gur dòcha nach coinnich thu ri do neach-anam taobh a-staigh seachdain bho bhith air an t-sealladh cinn-latha.
Faodaidh e a bhith duilich aig amannan, gu sònraichte nuair a tha thu a ’faireachdainn cho deiseil airson coinneachadh ri cuideigin sònraichte.
Feuch ri smachd a chumail air do shàrachadh agus gabhail ris gu bheil cuid de dhroch chinn-latha a ’dèanamh sgeulachdan gu math èibhinn, mura h-eil dad eile.
Le bhith a ’dol a-steach do bhith a’ dol le sealladh deimhinneach agus gun a bhith ro-iomagaineach mu dheidhinn rudan a ’dol ceàrr, tha thu cho dualtach eòlas fhaighinn air na faireachdainnean aithreachais no briseadh-dùil sin.
Tha a bhith fìrinneach deatamach - cùm na h-inbhean agad àrd, ach feuch gun a bhith a ’dol a-steach gu ceann-latha an dùil moladh pòsaidh.
Agus, ma thig cùisean gu crìch gu h-obann no mura h-eil ùidh agad ann, dèan gàire dheth. Bha Dating airson a bhith spòrsail, às deidh a h-uile càil.
5. Chan eil eachdraidh an-còmhnaidh ag ath-aithris e fhèin
Is dòcha gu bheil thu singilte a-nis air sgàth droch eòlas san àm a dh ’fhalbh.
Ged a tha e àbhaisteach, agus rudeigin fallain, eòlasan a dh ’fhalbh a chleachdadh mar stiùireadh airson feadhainn san àm ri teachd, na bi a’ cumail grèim orra ro theann.
Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, mar sin cha bhith giùlan aon neach san àm a dh'fhalbh a ’meòrachadh air gach neach ris an coinnich thu san àm ri teachd.
Nan tachradh rudeigin gad chuir dheth, is fhiach e a bhith an aghaidh na bha sin mus fosgail thu thu fhèin airson a dhol a-rithist.
Tha rudeigin aig a h-uile duine còmhla riutha, ach tha e math dhutsa, mura h-eil duine eile, na bagannan sin a chuingealachadh.
Rach a-steach do rudan le inntinn ùr agus cuimhnich gum bi cùisean eadar-dhealaichte an turas seo ma tha thu airson gum bi iad.
Tha eileamaid smachd agad a dh ’fheumas tu a chuir nad chuimhne.
Chan e dìreach saighdear a th ’annad anns a’ gheama de bhith a ’dol air ais - faodaidh tu beachd a thoirt seachad air na thachras, gu ìre.
Mura h-eil thu airson rudeigin a dhèanamh a-rithist le cuideigin ùr, faodaidh tu dòighean a lorg gus smachd a chumail air do ghiùlan fhèin agus dh ’fhaodadh sin gluasad gu mòr.
Gu dearbh, feumaidh tu earbsa a bhith agad san t-sgoltadh agad! Ma tha cùisean a ’faireachdainn rud beag ro eòlach, èist ris na tha fios agad a tha ceart dhut fhèin agus coimhead a-mach air do shon fhèin.
6. Lorgaidh tu cuideigin
Is dòcha gum bi e a ’faireachdainn do-dhèanta aig amannan, gu sònraichte mura robh thu a-riamh ann an gaol, ach coinnichidh tu ri cuideigin sònraichte.
Is dòcha gum bi e a ’toirt nas fhaide na bha thu an dòchas, ach thig gràdh a-steach do do bheatha.
Coltach ris a ’mhòr-chuid de rudan, tha e mu dheidhinn buanseasmhachd agus cugallachd.
Dìreach cùm a ’dol agus cùm a’ smaoineachadh gu bheil rudeigin sgoinneil a ’dol a-steach do do bheatha.
Tha sinn uile mu dheidhinn cumhachd smaoineachadh adhartach, mar sin nochdaidh do chompanach bruadar, fuirich a-muigh an sin, agus cùm a ’coimhead.
dè a dh ’fheumas an saoghal an-dràsta
7. Tha an dàrna cothrom ann
Ged a tha sinn den bheachd gu bheil e glè chudromach earbsa a bhith agad san t-sgoltadh agad, is e deagh bheachd a th ’ann sealladh fhaighinn cho tric.
Ma bha thu airson coinneachadh ri cuideigin sònraichte airson greis, tha teansa gum faodadh sin a bhith agad dùilean neo-fhìor cò ris a bhios iad coltach.
Tha sinn uile air a dhèanamh roimhe (“bidh iad ag ithe le am beul fosgailte gus nach fhaic mi a-rithist iad”) agus tha e a ’faireachdainn reusanta aig an àm.
Cuimhnich gu bheil cuid de dhaoine a ’fàs iomagaineach air cinn-latha agus is dòcha nach e iad fhèin a tha fìor air a’ chiad cheann-latha.
Mura h-eil cùisean air a dhol gu h-uamhasach, is dòcha gum b ’fhiach an dàrna cothrom a thoirt dha daoine.
Is dòcha gum faigh thu a-mach nuair a tha thu nas inntinniche, gu bheil thu a ’mothachadh rudan mun deidhinn a tha thu a’ còrdadh riut.
Faodaidh briseadh-dùil tùsail tighinn bho uimhir de rudan, bho na brògan a tha cuideigin a ’caitheamh (“ cha bhiodh brogan aig mo chompanach anam gu bràth ”) gu abairt a tha iad air a chleachdadh nach bu toil leat.
Le bhith a ’toirt cothrom eile dha cuideigin, bidh iad a’ faireachdainn math mun deidhinn fhèin, agus mar sin bidh iad nas misneachaile agus nas dualtaiche a bhith annta fhèin - is dòcha gur e sin cuideigin a dh ’fhaodadh tu tuiteam ann an gaol le ...
A bheil ceistean agad mu mar a tha dàimhean ag obair? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
