A-steach do bheatha gach neach, tuitidh beagan dràma. Tha e do-sheachanta.
Is e an rud nach eil do-sheachanta nuair a tha coltas ann gu bheil beatha neach gu h-iomlan na stad de dhràma a dhèanadh an leithid de Kardashians seasmhach.
Mura h-urrainn dhut faighinn tro latha às aonais do chridhe a ’rèiseadh fhad‘ s a tha thu a ’faighinn a-mach freagairtean snarling air Reddit no Meadhanach…
… No ma tha an cearcall sòisealta agad a ’tuiteam timcheall ort air eagal’ s gum bi e gad bhrosnachadh, tha e gu math comasach gu bheil dràma air gabhail thairis mar a b ’àbhaist nad bheatha.
Sgan tro na leanas agus faic a bheil dad a ’bualadh corda.
air cùl aghaidh meme nochdaidh
1. Bidh thu a ’dùsgadh iongnadh cò tha thu a’ dol a dh ’ionnsaigh an-diugh
Tha sinn beò ann an àm far a bheil “cultar feirge” mar an àbhaist.
Seallaidh sealladh sgiobalta air an earrann bheachdan * de rud sam bith a thèid a phostadh air-loidhne dìreach mar a gheibh daoine gealbhonn aig a ’bhrosnachadh as lugha.
Misnich, slurs, bagairtean bàis… tha iad uile a-nis co-ionnan airson a ’chùrsa fhad‘ s a tha gaisgich meur-chlàr a ’dol timcheall an dìmeas bho astar sàbhailte.
A bheil thu mar aon dhiubh? Am bi thu a ’scrolladh tro do bhiadhadh meadhanan sòisealta dìreach a’ coimhead airson rudeigin a tha gad irioslachadh gu leòr gus an urrainn dhut fearg a shaoradh?
2. Bidh thu a ’riaghladh a bhith a’ faicinn an àicheil ann an suidheachadh sam bith
Tha thu a ’faighinn bogsa de sheoclaid daor mar thiodhlac, ach tha cuid de truffles seoclaid geal air an measgachadh leis an dorchadas. UGH. An dà-rìribh? Uill, bha sin na bhriseadh-dùil.
Is dòcha gun do cho-dhùin do phàrantan iongnadh a dhèanamh ort le càr mar thiodhlac, ach omg thagh iad AN dath sin? A bheil iad a ’feuchainn ri nàire a dhèanamh ort?
Bun-loidhne: glè bheag de thaing agus irioslachd, agus mòran de làn-chòir agus fèin-ghlacadh.
3. Bidh thu Overanalyze agus a ’faicinn fo-theacsa anns a h-uile dad
An do ghabh do chompanach ro fhada gus do chuir air ais? Uill, tha fios agad dè tha iad ris agus mar sin chan eil adhbhar sònraichte ann carson a bu chòir dha a bhith air a thoirt cho fada.
Agus nuair a bha thu a ’ceasnachadh (* casadaich… a’ ceasnachadh… casadaich *) mun deidhinn, fhuair iad dìon agus sàmhchair.
Mar sin bha thu air rudeigin. Cha b ’urrainn dha is dòcha air a bhith rudeigin a ’dol air adhart nam beatha seach rudeigin gu sònraichte mu dheidhinn thu .
4. Canaidh an Epitaph agad gu sìmplidh: “Offended”
Is dòcha gun cuir an rud as lugha thu air falbh agus gum bi thu a ’gairm / a’ teacsadh a h-uile duine as aithne dhut, suas ann an gàirdeanan leis gu bheil thu air eucoir a dhèanamh agus a bhith a ’foaming mu rudeigin no eile.
… Is dòcha rudeigin nach buin gu sònraichte riut an toiseach.
Agus tha an fhìrinn nach ann mu do dheidhinn fhèin a tha e gad eucoir. Agus an uairsin bidh thu a ’call a-mach aig an neach a rinn eucoir ort, dìreach airson barrachd eucoir fhaighinn nuair a tha iad a’ comharrachadh cho cus-inntinneach a tha thu.
a tha vanessa merrell a ’dol air ais
5. Gheibh thu sgìth gu furasta, agus nì thu atharrachaidhean gus cùisean a chumail spòrsail
Dàimh a ’fàs ro dhian? Uill, tha uiread de rudan ceàrr, is dòcha gu bheil thu dìreach ga thoirt gu crìch. Às deidh na h-uile, tha bajillions de dhaoine eile a-muigh an sin, ceart?
An aon rud leis an obair agad: chan eil an ceannard agad a ’cur luach ort, tha an luchd-obrach agad nan amadan, bha thu ann an trioblaid airson a bhith a’ conaltradh leis a ’fòn agad aig coinneamh luchd-obrach (bha e BORING)… sgrìob e, gheibh thu fear eile.
Faodaidh dath do fhalt atharrachadh gach seachdain. Is dòcha gu bheil thu ag ath-thòiseachadh do shealladh gu cunbhalach, is dòcha gun atharraich thu do bhuidheann de charaidean cho luath ‘s a thòisicheas a’ bhuidheann gnàthach a ’faighinn a-mach dè cho àrd de chumail suas a tha thu.
6. Ma tha thu air do fhàgail às an lùb, tha thu a ’gabhail ris gu bheil e air adhbhar
Mura cuir na caraidean as fheàrr fios thugad grunn thursan san latha, tha thu gu nàdarra a ’gabhail ris gu bheil rudeigin a’ dol air adhart nach eil iad airson gum bi fios agad mu dheidhinn.
No tha iad às do chiall airson rudeigin.
No tha iad a ’dealbhadh rudeigin.
No tha pàrtaidh a ’tachairt agus chan eil duine ag innse dhut mu dheidhinn air sgàth an turas mu dheireadh sin nuair a rinn thu an rud sin gun fhiosta nach fhaod iad bruidhinn mu dheidhinn.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 9 Giùlan a dh ’fhaodadh a bhith a’ draibheadh do charaidean air falbh
- Dè a bhios muncaidhean itealaich a ’dèanamh airson narcissists (agus mar as urrainn dhaibh a dhì-armachadh)
- Carson a bhios luchd-ceangail pathological no èigneachail a ’laighe + 10 soidhnichean airson coimhead a-mach
- Mar a leigeas tu às fearg: Na 7 ìrean bho Rage gu Release
- Carson a tha an làimhseachadh sàmhach co-ionann ri droch dhìol tòcail & mar a dhèiligeas tu
- Chan eil an dòigh creige liath a ’dèiligeadh ri narcissist nuair nach eil conaltradh sam bith na roghainn
7. Tha sabaidean dhaoine eile leatsa cuideachd
Tha sabaid aig do bhràthair no piuthar le aon de do phàrantan, mar sin leatsa have a dhol an sàs. Tha thu gad chreidsinn gur ann air sgàth gu bheil cùram ort agus gu bheil thu airson gum faigh a h-uile duine a-steach, agus mar sin is e an duilgheadas a th ’aca mura h-eil iad airson gun cuidich thu thu.
Ma tha duilgheadas aig caraid dhutsa leis a ’chèile aca, faodaidh tu post-d a chuir gu cèile agus laighe a-steach annta: dè cho duilich sa tha iad ag adhbhrachadh a leithid de tharbh * t!
mar a gheibh thu do bheatha air ais còmhla
Tha cuideigin a ’toirt bròn dha coworker? Uill, bidh thu a ’dèanamh dìoghaltas às an leth, nach eil?
8. Leisgeulan nach e do rud a th ’ann
Tha leisgeul agad an-còmhnaidh airson do ghiùlan, mar sin carson air an talamh a dh ’fheumadh tu a leisgeul a ghabhail airson pàirt sam bith dheth?
Is dòcha gu bheil thu a ’tabhann“ mea culpa ”bho àm gu àm ma tha cuideigin dha-rìribh a’ togail do asail mu rudeigin a rinn thu gus dragh a chuir orra (ugh, faodaidh daoine a bhith cho dràmadach, nach urrainn dhaibh?), Ach leisgeul dùrachdach, cridheil? Nuh.
Is dòcha gu bheil thu air rudan a ràdh roimhe seo mar “Tha mi duilich gun do ghabh thu e mar sin” no “Tha mi duilich gu bheil thu cus cus an-dràsta.”
Ma tha thu a-riamh air casaid a thogail gu bheil cuideigin far na buinn aca seach a bhith a ’dèanamh leisgeul airson a bhith air an goirteachadh, is e sin rudeigin a bu chòir dhut dèiligeadh ris.
9. Tha thu an-còmhnaidh cluais deònach no gualainn airson glaodhadh ort (FEUMAIDH tu e)
Co-dhiù a chailleas cuideigin an obair aca, a ’briseadh suas leis a’ chom-pàirtiche aca , no ma gheibh thu naidheachd uamhasach, tha thu anns a ’bhad airson biadh a dhèanamh dhaibh.
Cumaidh tu an làmh (no am falt ma tha iad a ’leum ann an hysteria), bruidhnidh sgudal ge bith dè a rinn jerk rudeigin uamhasach, agus an uairsin innis dha na h-uile anns a’ chearcall shòisealta agad mun t-suidheachadh uamhasach ris a bheil thu a ’dèiligeadh.
Is dòcha gu bheil thu eadhon “leabhar neo-shoilleir” ann an rant fada air na meadhanan sòisealta, a ’fàgail ainmean a-mach ach a’ cuir a-steach fiosrachadh buntainneach gus am bi neach sam bith a tha eòlach air an tormentor a ’reubadh fear ùr dhaibh.
Air neo, ma tha an suidheachadh gu sònraichte tarraingeach, faodaidh tu an gairm gu gnìomhach ann an iomairt smear air-loidhne.
Às deidh na h-uile, bu chòir fios a bhith aig a h-uile duine dè a rinn iad, ceart?
10. Stir thu suas e
Is dòcha nach eil thu coltach ri bhith a ’caitheamh mòran ùine leat fhèin, gu sònraichte ma dh’ fhàsas cùisean ro shàmhach.
Chan eil thu comhfhurtail leis a ’chompanaidh agad fhèin, na smuaintean agad fhèin, agus ma tha thu an-sàs airson ùine, tha coltas ann gum bi thu ag èisteachd ri ceòl no a’ coimhead Tbh fad na h-ùine gus do mhealladh fhèin.
Is dòcha gum faigh thu edgy nuair a tha cùisean ro shocair, mar sin ma tha cùisean air fàs nas socraiche san t-saoghal agad, is dòcha gun tòisich thu air beagan dràma a-mhàin airson an luaith adrenaline agus faireachdainn comhfhurtail a bhith an sàs ann am maelstrom.
Dh ’fhaodadh tu sabaid a thaghadh leis a’ chompanach agad, no beagan gossip juicy a cho-roinn a bha gu bhith a ’fuireach dìomhair, an uairsin dèan popcorn agus suidhe air ais gus coimhead air a h-uile càil a’ dol gu ifrinn.
mar a choimheadas tu nas boireannaich mar ghille
Ma tha gin de na comharran sin ag aontachadh riut, is dòcha gum bi an t-àm ann sgrùdadh trom a dhèanamh air carson.
Chan eil duine dèidheil air dràma. Tha e tarraingeach agus sàrachail, agus faodaidh beatha a bhith dùbhlanach gu leòr às aonais caraidean ris an canar a bhith nan lamas dràma breithneachail, làimhseachail dìreach airson a bhith a ’cuir às don dòrainn aca fhèin.
Stad a ’leantainn cleasan ainmeil. Nuair a chaitheas tu ùine còmhla ri do charaidean, fàg am fòn agad nad bhaga agus thoir aire dha na tha iad ag ràdh.
Bruidhinn mu dheidhinn rudan a tha cudromach, chan ann cò a bhiodh ag iarraidh an aodach a chuir orra a thaobh dè an gnìomh sòisealta, no cò tha a ’cadal leis.
Ma tha thu a ’faireachdainn treun gu leòr, dèan sgrùdadh domhainn air anam agus feuch ri faighinn a-mach dè a tha thu a’ ruith air falbh, gum feum thu thu fhèin a chumail an sàs le uiread de dhràma fad na h-ùine.
Ann a bhith a ’lorg sin, is dòcha gum faigh thu a-mach cuid de fhìrinnean iongantach, agus ath-obair do bheatha ann an dòigh a tha gu fìrinneach a’ toirt a-steach cò thu.
Agus tha sin na rud brèagha gu dearbh.
* Na leugh na beachdan, gu dona. Tha iad an-còmhnaidh uamhasach.
