Tha cuid de dhaoine dèidheil air a bhith a ’cluich gheamannan - ach ciamar a tha fios agad a bheil iad ga dhèanamh leat?
Ge bith an e caraid, companach, ball teaghlaich, no neach-còcaireachd a th ’ann, faodaidh e a bhith duilich innse dè a tha a’ dol air adhart uaireannan.
Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuideigin a’ cluich gheamannan inntinn, seo 12 soidhne airson coimhead a-mach ...
1. Chan eil fios agad a-riamh càite a bheil thu nad sheasamh.
Bidh iad an-còmhnaidh gad fhàgail a ’faighneachd ciamar a tha iad a’ faireachdainn agus càite a bheil thu a ’seasamh còmhla riutha.
Dh ’fhaodadh iad a bhith glè theth agus fuar, no uaireannan gu h-obann tionndaidh ort gun adhbhar sam bith.
Ma tha thu a ’faireachdainn troimh-chèile agus fo bhròn, tha coltas ann gu bheil iad a’ feuchainn ri milleadh le do cheann.
2. Tha thu gad cheasnachadh fhèin tuilleadh.
Tha an dàrna buille ort fhèin agus na co-dhùnaidhean a nì thu uamhasach - bidh e a ’toirt ort a bhith mì-chinnteach agus nad aonar.
Is dòcha gum bi cuideigin a ’cluich gheamannan inntinn leat ma bhios iad gu cunbhalach a’ cur teagamh ort fhèin.
Is dòcha gu bheil iad a ’ceasnachadh mòran dhut, no a’ laighe ort, mar a bhith ag ràdh aon rud aon latha agus an taobh eile an ath latha, a ’toirt ort iongnadh a bheil thu a’ dèanamh suas rudan no a bheil iad dìreach gad mhealladh (canar seo riut Gaslighting ).
3. Iad cuir sìos thu , tòrr.
Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn breab bho bhith a’ toirt air daoine eile a bhith a ’faireachdainn dona mun deidhinn fhèin. Is e dealbh-chluich cumhachd clasaigeach a tha seo, agus fàgaidh e thu a ’faireachdainn mì-chinnteach agus diùid, a bharrachd air troimh-chèile agus troimh-chèile.
dè tha a 'beachdachadh air mealltairean air do bràmair
Dh ’fhaodadh iad beachdan mì-mhodhail a dhèanamh mu do choltas, irioslachd a thoirt dhut air beulaibh do charaidean, no toirt air falbh còmhraidhean a tha fios aca a nì thu mì-chofhurtail, dìreach airson puing a dhearbhadh.
San dà dhòigh, tha e mì-chothromach agus fàgaidh e thu a ’faireachdainn gu math sgudail mu do dheidhinn fhèin.
4. Bidh iad a ’feuchainn ri feadhainn eile a thionndadh nad aghaidh.
An do mhothaich thu iad a ’bruidhinn gu dona mu do dheidhinn le do charaidean eile? Is dòcha gu bheil iad a ’dèanamh puing mu bhith ag ràdh rudan dona mu do dheidhinn air beulaibh chàich, no a’ dèanamh rudan suas gus am bi thu a ’coimhead coltach ris an droch fhear.
Bidh daoine a bhios a ’cluich gheamannan inntinn gu tric a’ faighinn spòrs neònach bho bhith gad sgaradh bho luchd-gràidh agad, gu fo-dhealbhach no gu follaiseach.
5. Tha iad ag ràdh gu bheil thu breugach.
Is dòcha gun tòisich iad ag innse do dhaoine eile gu bheil thu breugach, no eadhon fo chasaid meallta thu de bhith a ’dèanamh suas rudan.
Is dòcha gu bheil iad a ’feuchainn ri toirt a chreidsinn air an fheadhainn a tha timcheall ort nach e duine snog a th’ annad no gu bheil thu air a bhith a ’bragail mun deidhinn agus gu bheil thu nad laighe a-nis nuair a chanas tu nach robh thu.
Is e suidheachadh uamhasach a tha seo airson a bhith ann agus is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn mar gum feum thu thu fhèin a dhìon gun stad agus mìneachadh dè a tha a’ dol air adhart.
6. Bidh iad a ’dèanamh coimeas gun chrìoch.
Tha geama inntinn nas seòlta a ’sìor dhèanamh coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile.
Is dòcha gu bheil an com-pàirtiche agad ag innse dhut gu bheil do charaidean tòrr nas spòrsail na thusa air oidhche a-muigh, no gun dèan iad coimeas dhut ris an fheadhainn ‘crazy’ aca nuair a bhios argamaid agad.
San dà dhòigh, bidh thu air fhàgail feargach agus troimh-chèile, mì-chinnteach mu na tha a ’dol air adhart agus carson a tha thu airidh air seo.
Is e duine iongantach a th ’annad leat fhèin, mar sin carson a dh’ fheumas iad coimeas a dhèanamh riut fhèin ri feadhainn eile?
7. Feumaidh tu an-còmhnaidh a dhol thuca.
Is e aon de na geamannan inntinn as cumanta, gu sònraichte aig àm dol air adhart agus dàimhean, nuair a bheir iad ort a dhol thuca a h-uile uair.
Cha bhith iad a ’teacsadh an-toiseach no a’ gairm ort, cha bhith iad uair sam bith a ’moladh phlanaichean - an àite sin, is tu am fear a tha a’ teacsadh agus a ’teacsadh gu dùbailte thu am fear a tha cha mhòr a’ guidhe ort am faicinn.
Faodaidh seo toirt ort faireachdainn gu bheil thu air do dhiùltadh agus gun a bhith tarraingeach. Tha e troimh-chèile nuair a tha e soilleir gu bheil ùidh aig cuideigin, ach cha bhith e a ’chiad neach a thig thugad - agus is e sin as coireach gu bheil iad ga dhèanamh.
8. Bidh iad gad dhùnadh a-mach gu cunbhalach.
A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu dìreach air do bhacadh bho am beatha cho tric?
Ma tha cuideigin gad dhùnadh a-mach gu cunbhalach, bidh iad ga dhèanamh gus do mhealladh agus do chumail a ’smaoineachadh mu na tha a’ dol.
Bidh thu an uairsin a ’faireachdainn troimh-chèile agus air an goirteachadh nach eil iad airson bruidhinn riut.
Aig amannan, is e seo an dòigh air ‘deuchainn’ a dhèanamh ort gus faicinn dè an cùram a th ’ort agus dè cho fada‘ s a thèid thu airson an aire fhaighinn - bidh e a ’toirt orra a bhith a’ faireachdainn cudromach agus tarraingeach às deidh dhut ruith timcheall às an dèidh.
9. Cha leig iad a-riamh an geàrd sìos.
Is dòcha gu bheil e an-còmhnaidh gad fhosgladh, a ’tòiseachadh air còmhraidhean nas doimhne a thòiseachadh mu fhaireachdainnean - agus bidh e an-còmhnaidh gam fàgail àrd is tioram.
a bhith air a ghabhail mar thabhartas bho leannan
Mura nochd iad dad mun deidhinn fhèin, tha coltas ann gu bheil thu air fhàgail a ’faighneachd carson nach eil earbsa aca annad no dè a tha iad airson a chumail falaichte bhuat.
Faodaidh e a bhith troimh-chèile agus dh ’fhaodadh e toirt ort ceasnachadh dè cho fìrinneach‘ s a tha do chàirdeas no dàimh leotha - carson nach eil iad airson do leigeil a-steach?
Leis an seòrsa geama inntinn seo, tha thu air fhàgail dìreach far a bheil iad gad iarraidh - so-leònte agus eu-dòchasach.
10. Bidh iad a ’feuchainn ri farmad a dhèanamh riut.
Is e giùlan cloinne a tha seo, ach a dh ’aindeoin sin tha uimhir de dhaoine ga dhèanamh!
Is e aon de na dòighean clasaigeach air rudeigin a dhèanamh le ceann cuideigin a bhith a ’feuchainn ri farmad a dhèanamh riutha.
Is dòcha gu bheil do charaid air tòiseachadh a ’postadh dealbhan dhith fhèin le caraid eile air Instagram anns na dòchasan a chì thu e. Is dòcha gu bheil an com-pàirtiche agad a ’suirghe air daoine eile no a’ cur teachdaireachd air falbh.
Bidh an seòrsa giùlan eudach seo, gu follaiseach, gad fhàgail a ’faireachdainn eudach!
Bidh e cuideachd a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn caran mì-chinnteach agus troimh-chèile mu na tha a ’dol agus carson nach eil e coltach gu bheil thu gu leòr dhaibh - agus bidh iongnadh ort carson a bhiodh iad airson do ghortachadh mar seo.
11. Tha iad dìomhair.
Tha cuideigin a tha an sàs ann an dìomhaireachd agus amharasach ceangailte ri faighinn thugad an dèidh greis. Bidh iongnadh ort dè tha iad a ’cumail bhuat agus carson a tha iad cho neònach mu dheidhinn rudan.
Dh ’fhaodadh gun cuir e ceist ort a bheil iad a’ còrdadh riut gu mòr, a bheil an com-pàirtiche agad a ’mealladh, no eadhon a bheil do charaidean a’ coinneachadh gu dìomhair às aonais gun dèan thu grèim ort.
Faodaidh an seòrsa rud seo toirt air duine a bhith a ’faireachdainn mì-chinnteach agus paranoideach - bidh thu a’ faireachdainn nad aonar agus chan eil fios agad dè a tha a ’dol, àite uamhasach airson a bhith.
12. Tha do ghut ag innse dhut.
Gu dearbh, ma tha do ghut ag innse dhut gu bheil rudeigin rudeigin ‘dheth,’ is dòcha gu bheil.
Is dòcha nach eil giùlan no mìneachadh cinnteach ann, ach bidh rudeigin ann a bheir ort ceist a bheil an neach seo dìreach a ’ceangal riut.
Tha geamannan inntinn mì-chothromach a bhith a ’cluich air duine sam bith, mar sin èist ris an t-sgoltadh agad agus feuch ri gluasad seachad air an ìre puinnseanta seo.
Carson a bhios daoine a ’cluich gheamannan inntinn?
Tha uimhir de dhiofar adhbharan ann airson geamannan inntinn a chluich, agus tha iad eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, agus bho shuidheachadh gu suidheachadh.
Bidh cuid de dhaoine ga dhèanamh gus a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr - is toil leotha gun cuir thu teagamh ort fhèin agus gu bheil thu airson toirt ort a bhith mì-chinnteach.
Is dòcha gu bheil iad ann an cunnart ort agus gu bheil iad airson stad a chuir ort (agus feadhainn eile) bho bhith a ’tuigsinn cho iongantach sa tha thu.
Mar an ceudna, dh ’fhaodadh iad a bhith farmadach riut - tha iad airson gum bi thu a’ faireachdainn dona mu rudan sònraichte gus am bi thu a ’fàs nas diùid agus cho buailteach a dhol a-mach le balaich a tha iad ag iarraidh, mar eisimpleir, no tha iad airson do charaidean a thionndadh nad aghaidh oir tha thu ' nas mòr-chòrdte na tha iad.
Bidh cuid de dhaoine ga dhèanamh seach gu bheil e a ’còrdadh riutha a bhith a’ còrdadh ri faireachdainnean cuideigin. Tha iad airson do chumail a ’tomhas agus is toil leotha cho eu-dòchasach‘ s a thig thu airson an aire.
Is dòcha gu bheil thu dìreach air tòiseachadh a ’dol air ais agus nach eil fios agad càite a bheil thu a’ seasamh còmhla riutha, no gu h-obann tha caraid air tòiseachadh ag obair gu neònach dhut.
Dh ’fhaodadh e a bhith gu bheil iad dìreach a’ còrdadh ri bhith a ’rùrach le do cheann - dh’ fhaodadh iad a bhith narcissistic no fèin-chom-pàirteach, agus a dhèanamh airson na breaban.
Bidh cuid de dhaoine ga dhèanamh gus do pheanasachadh. Is dòcha gum bi iad a ’feuchainn ri do làimhseachadh gu bhith gad ghiùlan fhèin ann an dòigh sònraichte le bhith a’ cleasachd nuair a nì thu rudeigin nach eil iad coltach ris.
Mar eisimpleir, is dòcha gun tòisich do leannan gad chuir sìos a h-uile uair a thig thu dhachaigh bho oidhche a-muigh còmhla ri caraidean. Is dòcha gum bi i a ’feuchainn ri sealltainn dhut nach eil i coltach riut a’ dol a-mach, agus tha i airson toirt ort ‘pàigheadh air a shon’ le bhith fo bhròn gach uair a nì thu e.
Mar a dhèiligeas tu ri cuideigin a chluicheas geamannan inntinn.
Faodaidh e a bhith gu math duilich a bhith an sàs le cuideigin a bhios a ’cluich gheamannan inntinn, ge bith an e ball den teaghlach, companach no dlùth charaid a th’ annta.
Tha e troimh-chèile agus chan eil fios agad càite a bheil thu a ’seasamh. Is dòcha gun gabh iad leisgeul às deidh dhaibh a dhèanamh, dìreach airson tòiseachadh a-rithist beagan làithean às deidh sin.
Gu math luath faodaidh seo a bhith na chearcall puinnseanta de dhroch dhìol agus faodaidh e tighinn a-mach à smachd mus tuig thu na tha a ’dol.
Feuch ri bruidhinn riutha mu dheidhinn seo agus mìnich mar a tha e a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn. Is dòcha nach eil iad mothachail gu bheil iad ga dhèanamh, no is dòcha nach tuig iad dìreach a ’bhuaidh a th’ aige ort.
Bu chòir dhaibh leisgeul a ghabhail agus a dhèanamh soilleir gum bi iad gu gnìomhach a ’leasachadh an giùlan a’ dol air adhart.
Mura h-urrainn dhaibh no nach gabh iad uallach airson na rinn iad, no ma chumas iad orra mar seo às deidh dhut innse dhaibh gu bheil e gad thogail, tha an ath cheum an urra riut fhèin.
Ma tha thu den bheachd gun atharraich iad, feumaidh tu co-dhùnadh dè cho fada ‘s a dh’ fheitheas tu.
Ma cho-dhùnas tu gluasad air adhart, bruidhinn ri luchd-gràidh eile agus dèanamh cinnteach gum bi siostam taic timcheall ort - tha e duilich a bhith a ’fuireach còmhla ri cuideigin a chluicheas geamannan inntinn, ach gu tric bidh e nas duilghe am fàgail oir feuchaidh iad ri do mhealladh a-steach a thighinn air ais agus dh ’fhaodadh e fàs nas miosa.
carson ceistean a bheir ort smaoineachadh
Cuimhnich gum faod thu cuideachadh proifeasanta a shireadh ma tha thu a ’strì ri bhith a’ dèiligeadh agus feumach air beagan stiùiridh a bharrachd.
Coimhead às do dhèidh fhèin, fios agad dè as fhiach dhut, agus fios cuin a choisicheas tu air falbh.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach dè a nì thu mu na geamannan inntinn a tha an com-pàirtiche agad a ’cluich ort? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- 4 Seòrsan de luchd-làimhseachaidh dubh-dubh tòcail a ’cleachdadh nad aghaidh
- 10 Soidhnichean de phàrantan puinnseanta (+ 6 ceumannan gu bhith a ’dèiligeadh riutha)
- 8 Seòrsan de bhith a ’cumail smachd air daoine a dh’ fhaodadh tu a dhol an sàs ann am beatha
- Mar a dhèiligeas tu ri turasan ciontach agus stad air cuideigin ciontach a ’bagradh ort
- 7 Adhbharan carson a chumas an com-pàirtiche agad grèim air + Dè a nì thu mu dheidhinn
