Tha dubh-dhubh tòcail na innleachd a dh ’fhaodas na daoine as fhaisge oirnn a chleachdadh gus ar goirteachadh agus ar làimhseachadh, ge bith an ann a dh’aona ghnothach no gu neo-inntinneach.
dòighean math air innse dha nighean gu bheil i brèagha
Is e dubh-dubh tòcail nuair a bhios cuideigin a ’cleachdadh ar laigsean, dìomhaireachdan, agus so-leòntachd nar n-aghaidh gus faighinn gu dìreach na tha iad ag iarraidh bhuainn.
Faodaidh ar com-pàirtiche, pàrantan, clann, peathraichean is bràithrean, caraidean, co-obraichean, no duine sam bith a tha faisg oirnn gun a bhith a ’tuigsinn na tha a’ dol air adhart…
… No, mar gum biodh gu tric, gun a bhith ag iarraidh oirnn fhìn aideachadh dè tha a ’tachairt.
Aig amannan, is dòcha nach bi an blackmailer mothachail air na pàtrain giùlain aca (no nach eil iad deònach aideachadh gu bheil dubh-cheileadh mar chomharra caractar) agus mar sin tha e ga dhiùltadh dhaibh fhèin a bharrachd air a h-uile duine eile.
Airson adhbharan an artaigil seo, tha sinn a ’dol a chuimseachadh air dàimhean romansach, ach faodaidh dubh-dubh tòcail de na seòrsaichean a tha air a mhìneachadh gu h-ìosal buntainn ri seòrsa sam bith de dhàimh.
Bidh an seòrsa rud seo a ’tachairt mar as trice ann an dàimhean pearsanta, ach faodaidh e tachairt ann an dàimhean proifeasanta cuideachd.
Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu bheil diofar ìrean de dhragh an seo.
Bidh sinn uile a ’faighinn rudan ceàrr, agus cleachdaidh a’ mhòr-chuid againn cruthan gu math aotrom de dhubh-dubh tòcail nar dàimhean aig àm air choreigin.
Cha bhith sin gar dèanamh làn luchd-làimhseachaidh.
Chan eil annainn ach daoine, agus tha sinn uile lochtach le ar nàdar.
Ach, tha e deatamach a bhith mothachail mu na diofar sheòrsaichean de dhubh-dubh tòcail a tha ann agus na soidhnichean gu bheil iad a ’gabhail àite.
Leigidh seo dhut aithneachadh nuair a tha rudeigin air a dhol ro fhada agus a bhith na dhuilgheadas anns an dàimh agad.
Chan eil cuideam aotrom an-còmhnaidh dubh-dubh
Mus tèid sinn nas fhaide, feumaidh sinn dearbhadh gu bheil toirt agus gabhail ann an dàimh àbhaisteach agus fallain. Thèid iarrtasan a dhèanamh ort uaireannan.
Tha e cudromach gun urrainn dhut eas-aontachadh ach an uairsin tighinn gu co-rèiteachadh còmhla, agus uaireannan feumaidh tu rudan a dhèanamh nach biodh tu airson a dhèanamh.
Ach bidh thu gan dèanamh co-dhiù airson math do dhàimh agus airson an neach as fheàrr leat.
Às deidh a h-uile càil, mas e do shlighe fhèin no an rathad mòr a th ’ann an-còmhnaidh, feumaidh tu beachdachadh air gur dòcha gur e an neach-dubh tòcail tòcail nad chàirdeas.
Ach tha loidhne an seo. Cha bu chòir a bhith a ’toirt a-steach rud sam bith a tha an com-pàirtiche agad ag iarraidh a bhith na rud àbhaisteach, gu sònraichte nuair a tha e mu dheidhinn rudan a tha cudromach dhutsa.
Bidh fìor neach-làimhseachaidh gu cunbhalach a ’seachnadh miann agus feumalachdan an neach eile a thaobh an toil fhèin agus chan eil e a’ faicinn còraichean an neach eile mar rud cudromach.
Is toil leotha companach a bhith aca nam beatha as urrainn dhaibh smachd a chumail orra agus chan eil ùidh aca ann an co-rèiteachadh sam bith a tha an lùib dàimh fallain.
Dh ’fhaodadh iad feuchainn ris an smachd sin a chumail air a’ chom-pàirtiche aca ann an gin de na dòighean a leanas.
3 Ro-innleachdan Dubh-dubh Emotional
Chruthaich an t-eòlaiche-inntinn an Dotair Susan Forward an acronaim FOG gus geàrr-chunntas a dhèanamh air na ro-innleachdan a bhios luchd-làimhseachaidh mar as trice a ’cleachdadh - Eagal, Dleastanas, agus Ciont.
Faodaidh manipulator na trì seòrsaichean ro-innleachdan sin a chleachdadh aig an aon àm, no a bhith an urra ri dìreach aon no dhà dhiubh.
Faodaidh neach a dhol a-steach do dh ’eagalan a’ chom-pàirtiche aca (is dòcha mun dàimh a ’tighinn gu crìch), na faireachdainnean dleastanais aca a bhrosnachadh (is dòcha a’ cur nan cuimhne gur iad an neach-buannachaidh aran san teaghlach), no toirt orra a bhith a ’faireachdainn ciontach (le bhith a’ cur na duilgheadasan aca gu tur an urra ri companach an companach doras).
Bidh iad a ’dèanamh seo a’ cleachdadh an eòlas a fhuair iad thairis air na bliadhnaichean mu na bhios a ’toirt air an companach aca strìochag.
Faodaidh a bhith mothachail air na ro-innleachdan sin agus na ceithir seòrsachan de dhubh-dubh tòcail a thèid a dheasbad nas fhaide air adhart do chuideachadh le bhith ag aithneachadh giùlan nach biodh tu air aithneachadh mar dhòigh làimhseachaidh eile.
Bheir sinn sùil nas mionaidiche air na trì ro-innleachdan, agus an uairsin sgrùdadh a dhèanamh air na ceithir seòrsachan de dhubh-dubh agus faicinn mar a tha an dà cheangal ri chèile.
Eagal
Is e eagal ath-bhualadh a chaidh a dhealbhadh gus ar dìon, a ’piobrachadh freagairtean corporra a bhios gar ullachadh airson‘ sabaid no itealaich ’nuair a lorgas sinn sinn fhìn ann an suidheachaidhean bagarrach.
Chan fheum na suidheachaidhean sin a bhith cunnartach gu corporra.
Faodaidh sinn a bhith a ’faireachdainn eagal mu bhith a’ call an fheadhainn as fheàrr leinn no cron a thig thuca.
Aig amannan, tha e dìreach eagal an neo-aithnichte gu bheil manipulators a ’cluich air.
Tha a h-uile seòrsa eagal ann a dh'fhaodar a chleachdadh gus daoine a chumail mar nàimhdeas, leithid eagal trèigsinn , eagal dragh a chuir air cuideigin, eagal còmhstri, eagal suidheachaidhean duilich, agus eagal airson do shàbhailteachd corporra fhèin.
Dleastanas
Bidh sinn gu tric a ’faireachdainn gu bheil e mar dhleastanas air na daoine mun cuairt oirnn oir, mar dhaoine, tha mothachadh làidir de choimhearsnachd na phàirt mhòr de na tha air leigeil leis a’ ghnè againn a bhith cho soirbheachail.
Tha sàbhailteachd ann an àireamhan, agus tha sinn uile airson a bhith air an toirt a-steach don bhuidheann. Gus an tèid gabhail riutha, bha dleastanasan sònraichte oirnn an-còmhnaidh a choileanadh.
Faodaidh luchd-làimhseachaidh ro-innleachdan eadar-dhealaichte a chleachdadh gus ar dleastanasan a chuir nar cuimhne, a ’putadh na putanan a bheir oirnn a bhith fo dhleastanas a bhith a’ dèanamh na tha iad ag iarraidh.
Dh ’fhaodadh pàrant cur an cuimhne pàiste na h-ìobairtean a rinn iad air an son agus innse dhaibh gu bheil iad mì-mhodhail.
Faodaidh com-pàirtiche tagradh gun dèanadh iad rud sam bith a tha iad air iarraidh ort a dhèanamh nan deidheadh na dreuchdan a thionndadh.
Dh ’fhaodadh manipulator casaid a chuir air caraid a bhith fèin-thoileil.
Ciont
Tha ciont gu mòr ceangailte ri dleastanas.
Mura dèan sinn rudeigin a tha sinn a ’smaoineachadh a tha mar dhleastanas oirnn a dhèanamh, tha sinn buailteach a bhith a’ fulang ciont, no a ’faireachdainn gu bheil sinn airidh air ar peanasachadh ann an dòigh air choreigin.
Tha e gu math furasta ciont a bhrosnachadh ann an cuideigin, airson a h-uile seòrsa adhbhar.
Faodaidh sinn a bhith toirt air a bhith a ’faireachdainn ciontach airson rudeigin a rinn sinn gus dragh a chuir air cuideigin, airson ar fèin-thoileachas, no airson gun a bhith a ’dèanamh ar cuid den obair ann an dàimh.
Faodaidh sinn a bhith air ar ciontachadh airson a bhith ag obair cus, airson a bhith a ’caitheamh cus, airson a bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri daoine eile, no eadhon dìreach a bhith toilichte no a ’faighinn tlachd nuair a tha an neach eile ìosal no a’ dol tro ùine chruaidh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Bidh na narcissists cànain a ’cleachdadh gus an luchd-fulaing aca a làimhseachadh agus a thrèanadh
- 6 Tactics Bidh narcissists a ’cleachdadh an-aghaidh an luchd-fulaing (gum feum thu fios a bhith agad)
- Ma tha pàrantan smachdail agad, CHAN EIL Tolerate na 3 rudan sin bhuapa
- 8 Seòrsan de bhith a ’cumail smachd air daoine a dh’ fhaodadh tu a dhol an sàs ann am beatha
- 12 Chrìochan a bu chòir dhut a stèidheachadh anns an dàimh agad
- Carson a tha an làimhseachadh sàmhach co-ionann ri droch dhìol tòcail & mar a dhèiligeas tu
4 Seòrsan de dhubh-dubh tòcail
Mhol an Dr Forward ceithir seòrsan de dhubh-dubh tòcail a bhios daoine a ’cleachdadh nan dàimhean.
Faodaidh neach gabhail ri aon no barrachd de na dreuchdan sin gus toirt ort na tha iad ag iarraidh a dhèanamh.
Am Punisher
Tha fios aig an t-seòrsa blackmailer seo ciamar a pheanasas tu e, agus na bi leisg aithrisean trom a dhèanamh ag innse dhut dè a ’bhuaidh a bhiodh ann nan dèanadh tu (no mura dèanadh tu) rud sònraichte.
Is e eagal an ro-innleachd a tha iad a ’cluich air a’ mhòr-chuid.
Is dòcha gur e am peanas a dh ’adhbhraicheas iad rud sam bith bho bhith a’ cumail spèis air ais agus a ’cur crìoch air a’ chàirdeas, gu bhith gad bhacadh bho bhith a ’faicinn dhaoine cudromach eile nad bheatha, gu peanasan ionmhasail.
Faodaidh dubh-dubh tòcail a bhith stèidhichte cuideachd air bagairt peanas corporra agus droch dhìol.
Am Fèin-punisher
Faodaidh cuid de dhaoine làimhseachail an innleachd a bhith a ’peanasachadh (no a’ bagairt peanasachadh) iad fhèin, agus fios aca gun toir e air an companach aca fulang.
Is e ciont am prìomh inneal ionnsaigh aca (no an dùil an ciontach a bhiodh agad nan leanadh an manipulator air adhart leis na bagairtean aca), ach bidh iad cuideachd a ’feuchainn ri eagal a bhrosnachadh (gun tig cuideigin a tha fo do chùram gu cron).
Faodaidh eisimpleirean de seo a bhith a ’toirt a-steach bagairt ort fhèin a ghoirteachadh no eadhon iad fhèin a mharbhadh ma dh’ fhàgas tu iad no ag ràdh gun cuir do ghiùlan trom-inntinn ort ma chumas tu a ’dol leis.
Am Fear-fulang
Bidh luchd-fulang a ’cumail an truaighe os cionn ceann an com-pàirtiche mar dhòigh air toirt orra na tha iad ag iarraidh a dhèanamh.
Dh ’fhaodadh iad a bhith ag ràdh gur e an neach eile as coireach ris an tinneas no an staid inntinn, no innse don chompanach aca mura dèan iad na tha iad ag iarraidh gum fulaing iad mar thoradh air an sin.
Tha iad an urra ri measgachadh de dh ’eagal (gum bi an sunnd aca a’ fulang), dleastanas (tha iad tinn agus mar sin feumaidh tu an cuideachadh), agus ciont (gum bi thu a ’faireachdainn dona ma dh’ fhuiling iad) gus an slighe fhaighinn.
Bidh iad uaireannan a ’dùileachadh gum bi e comasach don chom-pàirtiche aca faighinn a-mach dè tha ceàrr orra gun a bhith air innse dhaibh…“ ma bha meas mòr agad orm, cha bhiodh fios agad. ”
An Tantalizer
Ged a tha a h-uile seòrsa eile de dhubh-dubh tòcail nan dòighean nas ‘bata’, is e seo an dòigh ‘carrot’.
Tha seo a ’gealltainn duais de sheòrsa air choreigin, ge bith a bheil e buailteach no neo-fhaicsinneach. Ged is ann ainneamh a thig an duais.
Is dòcha gum bi eagal (bho bhith a ’call a-mach air an duais), uallach (dh’ iarr iad gu snog agus eadhon a ’tabhann duais), agus ciont (bidh thu a’ faireachdainn dona airson a bhith ag ràdh nach eil) an sàs gu ìre.
Bidh iad ag iarraidh ort rudeigin a dhèanamh mar rudeigin eile, ach mar as trice chan e malairt chothromach a th ’ann.
Ged nach bi cuid de luchd-làimhseachaidh an urra ach ri aon de na 3 ro-innleachdan agus a bhith ann an aon de na 4 roinnean sin (am fear as èifeachdaiche), gluaisidh cuid eatorra, a ’putadh na putanan agad gus am faigh iad an slighe.
6 Barrachd shoidhnichean de dhubh-dhubh tòcail
Ma tha thu ann an dàimh le blackmailer sreathach tòcail, is dòcha gu bheil thu a ’leughadh na tha gu h-àrd air grunn chluig rabhaidh a chuir dheth.
Ach seo beagan chomharran eile airson coimhead a-mach ma tha teagamh sam bith agad gu bheil thu ann an dàimh le manipulator, no gum bu chòir dhut a thighinn tarsainn air fear san àm ri teachd.
1. Tha fios agad gu domhainn.
Mar a dh ’fhaodadh tu feuchainn laighe dhut fhèin no ma tha e duilich dhut na h-amharas agad aideachadh do do charaidean no do theaghlach, tha fios agad gu domhainn nuair a tha an neach leis a bheil thu a ’miannachadh le na faireachdainnean agad gus na tha iad ag iarraidh fhaighinn.
Èist ris na faireachdainnean leantainneach leantainneach sin ann an sloc do stamag agus chan urrainn dhut a dhol ro fhada ceàrr.
2. Is toil leotha bòstadh.
Tha daoine a tha làimhseachail buailteach a bhith gu math ceasnachail mu cho iongantach sa tha iad ... oir tha iad dha-rìribh ga chreidsinn!
Ma tha coltas ann gu bheil modhalachd cheart aig cuideigin, tha sin na shoidhne rabhaidh mòr.
3. Is toil leotha fuaim an guth fhèin.
Cha bhith iad dìreach a ’bòstadh, ach bidh iad a’ bruidhinn mòran, a ’faighinn làmh an uachdair air còmhraidhean, dìreach mar a bhios iad a’ feuchainn ri smachd fhaighinn air a ’chom-pàirtiche aca.
Chan eil iad nan luchd-èisteachd math idir.
carson nach bi mi a ’caoineadh nuair a tha mi brònach
4. Chan eil iad math air comhairle / càineadh a ghabhail.
Gu domhainn tha iad gu math mì-chinnteach iad fhèin, eadhon ged a bhios iad a ’creach air na daoine mì-chinnteach agus so-leònte.
Tha iad buailteach a bhith a ’faicinn comhairle sam bith a thèid a thoirt dhaibh mar mhasladh don fhiosrachadh aca seach mar a tha e.
Agus cuidichidh tighearna thu ma dh'fheuchas tu ri an càineadh, eadhon ged a tha thu a ’creidsinn gur e fios air ais cuideachail a th’ ann.
5. Bidh iad a ’càineadh bheachdan chàich agus a’ cluich sìos na soirbheasan aca.
Chan eil iad airson gum bi daoine eile a ’coimhead nas fheàrr na iad, agus mar sin tha iad ga dhèanamh na rùn dìmeas a dhèanamh air na rudan a tha daoine eile ag ràdh.
Chan urrainn dhaibh cuideachd daoine eile fhaicinn a ’soirbheachadh agus a’ soirbheachadh nuair nach eil iad, gu sònraichte companach, agus iad a ’strì ri bhith a’ falach an eud.
Gu bunaiteach, tha e mun deidhinn.
6. Bidh iad a ’sèideadh teth agus fuar.
Bidh a h-uile dad neònach fhad ‘s a tha iad a’ faighinn an slighe, ach ma tha e a ’coimhead coltach gu bheil na gaothan ag atharrachadh no ma tha iad a’ faighinn droch bhuaidh bhon chompanach aca, faodaidh iad a dhol bho neoni gu cuthach ann an diogan rèidh.
Chan eil iad toilichte ach nuair a thèid aca air cùisean a làimhseachadh dìreach mar a tha iad ag iarraidh, agus bidh iad a ’cleachdadh an fheadhainn sin gluasadan mood luaineach mar dhòigh air an companach aca a chumail air òrdagan.
Gu mì-fhortanach tha beagan aotrom de dhubh-dubh tòcail co-ionann ris a ’chùrsa anns a’ mhòr-chuid de dhàimhean.
Ach ma tha thu air faighinn a-mach gu bheil an giùlan seo air a thighinn gu bhith na phàtran àicheil co-chòrdail a tha a ’toirt cìs ort is dòcha gu bheil thu ann an dàimh eas-chruthach.
Anns gach dòigh, le bhith a ’tuigsinn nan 3 pàirtean stèidheachaidh aige - eagal, uallach, ciont - agus na 4 seòrsaichean de dhubh-dubh a dh’ fhaodadh tu a chuideachadh faodaidh tu do shuidheachadh nas fheàrr.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach ciamar a làimhsicheas tu dubh-dubh tòcail bhon chompanach agad? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
