Bidh pàrantan puinnseanta a ’fàgail sgaraidhean maireannach air an cuid cloinne.
Faodaidh na sgaraidhean bhon toxicachd seo buaidh a thoirt air sealladh an t-saoghail, pearsantachd, giùlan, dèanamh cho-dhùnaidhean agus beachdan.
Dh ’fhaodadh e cuideachd cron maireannach fhàgail tro dhuilgheadasan inntinn leithid ana-cleachdadh stuthan, PTSD, iomagain agus trom-inntinn.
Leanaidh na buaidhean àicheil sin an leanabh tro am beatha, a ’toirt buaidh air na dàimhean, càirdeas, agus an dòigh anns am bi iad ag eadar-obrachadh le daoine eile gu math nan inbhich agus an còrr de am beatha - ma cheadaicheas iad e.
Is e an deagh naidheachd gum faighear thairis air na cùisean sin.
Cha leig iad a leas a bhith a ’plàigh an leanaibh fad am beatha agus a’ cuir às don chomas aca a bhith a ’sireadh sonas.
Chan e obair furasta a th ’ann an ath-bheothachadh, ach is fhiach e agus rudeigin as urrainn do dhuine sam bith a choileanadh.
Gus an amas sin a ruighinn, feumaidh sinn tuigse nas fheàrr fhaighinn air dè a th ’ann am“ pàrant puinnseanta ”, dè a’ bhuaidh a th ’aca air, agus mar a dhèiligeas iad riutha.
a tha dolly parton cèile
Dè a th ’ann am“ pàrant puinnseanta? ”
Tha am facal puinnseanta na dhòigh goirid airson cunntas a thoirt air roinn de ghiùlan mì-fhallain.
Faodaidh neach puinnseanta a bhith ana-cainteach, an-còmhnaidh pessimistic, mì-fhallain gu tòcail, gun taic, no ann an dòigh eile cronail dha na daoine mun cuairt orra.
Tha diofar ìrean agus seòrsachan dhaoine taobh a-staigh an roinn puinnseanta.
Is dòcha nach bi an neach puinnseanta gu toileach. Tha tinneas inntinn na dheagh eisimpleir.
Mar as trice faodaidh an neach a bhith na dhuine a tha air leth brèagha ach nuair a tha iad tinn le inntinn.
Nuair a tha iad tinn nan inntinn, faodaidh iad a bhith feargach, ana-cainteach no millteach dha na daoine mun cuairt orra.
Is dòcha nach e sin as coireach riutha, ach tha e fhathast na sheòrsa de thocsaineachd oir tha droch bhuaidh aige air feadhainn eile.
Tha tràilleachd, no eas-òrdugh ana-cleachdadh stuthan, na eisimpleir eile. Bidh tràillean uaireannan a ’dèanamh rudan mì-thlachdmhor dhaibh fhèin agus dha na daoine mun cuairt orra air sgàth cho domhainn‘ s a tha an tràilleachd.
Bidh tràilleachd ga sgrìobhadh fhèin a-steach don phàirt reptilian den eanchainn agus faodaidh e àite ithe, òl, cadal, agus cùram a thoirt dhut fhèin agus do dhaoine eile idir.
Faodaidh addict a bhith a ’feuchainn ri fuasgladh fhaighinn agus a’ dèanamh rud sam bith a tha riatanach gus fhaighinn, ge bith dè cho mì-chàilear.
Tha an saoghal na àite garbh. Tha mòran dhaoine a tha a ’giùlan traumas trom air an guailnean.
Tha mòran de na daoine sin nam pàrantan fhèin. Faodaidh an trauma nach deach dèiligeadh riutha a bhith a ’brosnachadh cleachdaidhean àicheil, ana-cleachdadh stuthan, agus a h-uile seòrsa de dhroch ghiùlan fhad‘ s a tha iad a ’strì gus faochadh fhaighinn bho na deamhain aca fhèin.
An uairsin tha màthraichean agus athraichean puinnseanta agad nach eil co-fhaireachdainn idir. Is dòcha gu bheil iad dìreach nan daoine dona dha-rìribh a tha a ’còrdadh ri bhith a’ goirteachadh no a ’cleachdadh dhaoine eile airson am buannachd fhèin.
Tha sin a ’dol a-steach do dhreach eas-òrdugh pearsantachd - mar eas-òrdugh pearsantachd narcissistic agus eas-òrdugh pearsantachd mì-shòisealta.
Ge bith dè an adhbhar airson an puinnseanta, tha e riatanach crìochan cruaidh a bhith agad agus tuigse air mar a nì thu seòladh air na daoine sin nuair a dh ’fheumas tu.
Ciamar as urrainn dhomh innse ma tha pàrant puinnseanta agam?
Tha comharran cumanta ann an giùlan puinnseanta a chuidicheas tu gus faighinn a-mach a bheil pàrant puinnseanta agad no nach eil.
Bhiodh e do-dhèanta liosta a dhèanamh de gach giùlan puinnseanta, agus mar sin tha sinn gu bhith ag amas air comharran cumanta, furasta aithneachadh.
1. Bidh iad a ’diùltadh gabhail ri uallach airson na gnìomhan àicheil aca.
Faodaidh an neach a ’choire a ghluasad, diùltadh gabhail ri coire sam bith, no diùltadh gabhail ris gu bheil iad an urra ris a’ chron a rinn iad.
Nì iad a h-uile càil nan comas gus nach gabh iad uallach sam bith airson an giùlan àicheil.
Faodaidh iad argamaid gu bheil an neach eile neo-thaitneach , a ’mì-mhìneachadh nan gnìomhan aca, no ro mhothachail.
2. Bidh iad a ’feuchainn ri smachd a chumail ort, ionnsaigh a thoirt air do phrìobhaideachd, agus chan eil iad a’ toirt urram do chrìochan.
Tha crìochan mar phàirt àbhaisteach agus fallain de dhàimh sam bith. Tha dìreach cuid de loidhnichean ann nach bu chòir dhut a dhol tarsainn.
Feuchaidh pàrant puinnseanta gu tric a dhol thairis air na crìochan sin oir, “Is mise am pàrant, mar sin tha fios agam as fheàrr.”
Is dòcha gum bi iad a ’spùtadh timcheall, a’ feuchainn ri lorg a chumail air do electronics, a ’faighneachd cheistean brùideil, no eadhon a’ fosgladh do phost.
Faodaidh iad cuideachd dìmeas a dhèanamh air do phàrantachadh agus feuchainn ri lagachadh an ùghdarrais agad le do chlann.
3. Bidh iad a ’laighe agus a’ làimhseachadh gu cunbhalach.
Feuchaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine puinnseanta ri na slighean aca fhèin a chòmhdach gus nach urrainn dha daoine eile faighinn a-mach dè dìreach a tha iad ris.
Gu domhainn a-staigh, tha iad a ’tuigsinn nach eil na tha iad a’ dèanamh ceart no iomchaidh, eadhon ged a tha iad den bheachd gu bheil e gu tur ceart.
Lies, làimhseachadh, agus lasadh gas tha iad nan innealan cumanta ann an arsenal pàrant puinnseanta gus daoine eile a chumail bho bhith a ’tuigsinn na tha a’ dol.
Is e seo innealan a bhios iad a ’cleachdadh gus smachd a chumail, gus iad fhèin a riochdachadh mar neach math nach tuigear, no gus breug a lorg airson buannachd phearsanta.
4. Tha iad fèin-meadhanaichte, gun dragh sam bith air càch.
Tha iarrtas mòr orra, an dùil gun leig thu às na tha thu a ’dèanamh agus gu bheil iad buailteach dha na feumalachdan aca. Cha bhith iad gad fhaicinn no gad làimhseachadh mar neach fa leth leis a ’chlàr-ama agus na feumalachdan agad fhèin.
Faodaidh pàrant puinnseanta am pàiste fhaicinn mar neach-obrach gus na dleastanasan aca fhèin a lughdachadh, leithid toirt air an leanabh aca obair fhada no dhoirbh a dhèanamh nach biodh iomchaidh airson an aois.
Cha bhith iad a ’beachdachadh no a’ gabhail cùram mu na faireachdainnean agad, ach a bhith gan cleachdadh mar inneal nad aghaidh nuair a dh ’fheumas iad rudeigin dhaibh fhèin.
5. Tha iad tòcail tòcail agus ath-ghnìomhach.
Is dòcha gu bheil fìor temper aig an neach, no a ’giùlan grudges airson a chleachdadh mar inneal luamhain agus smachd airson ùine mhòr.
Is dòcha gu bheil thu a ’cluinntinn mu na ceàrr agad airson mìosan no bliadhnaichean às deidh do dhuine reusanta a leigeil air falbh.
Chan eil neach puinnseanta de sheòrsa sam bith ann an àite fallain tòcail, mar sin gu tric bidh ath-bheachdan tòcail mì-fhallain aige.
Bidh iad gu tric a ’dèanamh peanas mòr ge bith dè cho neo-chinnteach sa tha am mearachd.
Faodaidh iad cuideachd a bhith neo-fhaicsinneach air sgàth cho caochlaideach 'sa tha an cruth-tìre tòcail aca. Tha dràma agus ath-bheachdan dràmadach cumanta.
6. Tha iad eas-urramach agus faodaidh iad a bhith borb.
Is ann ainneamh a tha na faclan a tha pàrant puinnseanta a ’bruidhinn ris an leanabh aca gràdhach no taiceil.
Ma tha iad gràdhach no taiceil, mar as trice bidh iad air an cleachdadh mar dhòigh air stad gus toirt air an leanabh cumail ris na tha iad ag iarraidh.
Faodaidh iad a bhith meanbh agus an-iochdmhor air sgàth dìreach a bhith meanbh agus an-iochdmhor. Chan eil iad a ’nochdadh mòran gun spèis sam bith don leanabh aca.
7. Dh ’fhaodadh gum bi earbsa tòcail mì-fhallain aca ort.
Is dòcha nach eil dàimhean tòcail fallain eile aig pàrant puinnseanta far am faod iad am beatha fhèin a phròiseasadh agus a làimhseachadh.
Bidh seo gu tric a ’dol leis a’ cheist mu chrìochan ceart. Faodaidh iad mion-fhiosrachadh pearsanta no dlùth a roinn nach bu chòir a roinn eadar pàrant agus pàiste.
Dh ’fhaodadh am pàrant puinnseanta feuchainn ri toirt ort a bhith nad chrann taic tòcail a bu chòir dhaibh a bhith a’ faighinn bho chom-pàirtiche romansach, caraid no comhairliche.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Ma tha pàrantan smachdail agad, CHAN EIL Tolerate na 3 rudan sin bhuapa
- Giùlan puinnseanta nach bu chòir àite a bhith agad nad bheatha
- Nuair a tha do mhàthair na narcissist
- A bhith mar Scapegoat an Teaghlaich: Soidhnichean, Dèiligeadh ri, agus slànachadh
- 6 ceumannan ri ghabhail nuair a bhios tu a ’gearradh cheanglaichean le teaghlach puinnseanta
- An dòigh air a ’chreig ghlas a bhith a’ dèiligeadh ri narcissist (no neach puinnseanta) nuair nach eil conaltradh sam bith na roghainn
- 4 Seòrsan de luchd-làimhseachaidh dubh-dubh tòcail a ’cleachdadh nad aghaidh
- 17 Soidhnichean gu bheil thu puinnseanta do dhaoine eile (+ Mar a stadas tu)
8. Is dòcha gu bheil iad a ’ruith farpais aon-taobhach riut.
Is dòcha gum bi am pàrant puinnseanta a ’faireachdainn gu bheil e air bagairt le do shoirbheachadh no do choileanadh. Is e an toradh gu bheil iad a ’toirt ionnsaigh air, a’ caoidh, no dìreach a ’seachnadh nan coileanaidhean sin.
Bidh pàrant fallain a ’dèanamh gàirdeachas ri agus a’ toirt taic do choileanadh an leanaibh aca an àite a bhith gan dìmeas.
Cha bu chòir pàrant a bhith a ’farpais ris a’ phàiste aca fhèin, gan togail fhèin aig cosgais an leanaibh aca.
9. Tha iad dearmadach no neo-làthaireach gu tòcail.
Is dòcha nach bi am pàrant air a thasgadh idir anns an dàimh leis an leanabh aca, gan làimhseachadh mar eallach no mar chompanach seòmar nas motha na an leanabh aca.
Dh ’fhaodadh seo a bhith mar a bhith a’ diùltadh na feumalachdan bunaiteach aca no dìreach gan leigeil seachad gu tur.
10. Tha iad ana-cainteach gu corporra, inntinn no feise.
Tha am fear seo gu math fèin-mhìneachaidh. Tha màthair no athair sam bith a tha ana-cainteach don leanabh aca ann an dreuchd sam bith na phàrant puinnseanta.
Faodaidh na 10 rudan coitcheann sin a bhith a ’comharrachadh pàrant puinnseanta, ach feumar cuimhneachadh gu bheil pàrantan nan daoine neo-fhoirfe cuideachd.
Gun teagamh bidh iad feargach, caillidh iad an temper, no cha bhith iad as taiceile aig amannan.
carson nach bi mi a ’caoineadh saidhgeòlas tuilleadh
Tha iad fhathast nan daoine a tha a ’feuchainn ri bhith ag obair tron eallach tòcail aca fhèin a bharrachd air a bhith a’ togail leanabh ann an saoghal a tha gu math duilich agus troimh-chèile.
Seachad air a h-uile gnìomh a tha air a mhìneachadh an seo, tha e gu dearbh a ’tighinn sìos gu ceist shìmplidh de,“Ciamar a tha giùlan nam pàrant a’ toirt orm a bhith a ’faireachdainn mum dheidhinn fhìn?”
Tha e glè choltach gu bheil pàrant puinnseanta agad ma lorgas tu thu fhèin a ’coiseachd air falbh bho do eadar-obrachadh leotha a’ faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin, do bheatha no na choilean thu.
An toll fad-ùine aig pàrant puinnseanta
Cha bhith milleadh pàrant puinnseanta a ’tighinn gu crìch nuair a thig an leanabh gu bhith na inbheach.
Bidh iad a ’giùlan an droch dhìol sin leotha far a bheil e a’ toirt buaidh air an dòigh anns a bheil iad ag eadar-obrachadh le daoine eile, mar a bhios iad a ’giùlan an dàimhean, agus a’ toirt buaidh air am pearsantachd.
Tha inbhich a dh ’fhulaing droch dhìol leanabachd nas buailtiche do dhuilgheadasan slàinte inntinn is corporra, tràilleachd, smocadh, agus òl.
Bidh a bhith a ’fuireach ann an suidheachadh seasmhach cuideam a’ toirt buaidh air cinneasachadh ceimigeach anns a ’bhodhaig, gu sònraichte an cortisol, a tha na hormone cuideam.
Faodaidh cus cortisol anns a ’bhodhaig duine a thuigse gu Diabetes Type 2, laigse fèithe, pian leantainneach, fibromyalgia, migraines agus cur cinn, airtritis, agus galaran eile (stòr: APA - Stress buaidhean air a ’bhodhaig .)
Dh ’fhaodadh gum bi duilgheadasan slàinte inntinn aig an leanabh inbheach cuideachd le eas-òrdughan pearsantachd, eas-òrdugh iomagain, trom-inntinn, agus PTSD.
Ach chan eil an t-slighe gun dòchas.
Ged a tha sabaid aig pàrantan a tha beò bho phàrantan puinnseanta, faodaidh iad beatha shìtheil, thoilichte agus fhallain a thogail dhaibh fhèin.
Ach airson sin a dhèanamh feumaidh fios a bhith aca ciamar a nì iad seòladh agus dèiligeadh ris am pàrant puinnseanta.
Mar a dhèiligeas tu ri pàrant puinnseanta
Chan eil mòran roghainnean aig pàiste ann an dachaigh pàrant puinnseanta. Feuchaidh màthair no athair puinnseanta ri am fèin-mhisneachd a thoirt don leanabh aca agus toirt orra creidsinn nach urrainn dhaibh co-dhùnadh math a dhèanamh leotha fhèin.
Is e breug a tha seo a dh ’fheumar faighinn seachad air. Mar inbheach, tha thu nas motha na comasach air co-dhùnaidhean math a dhèanamh dhut fhèin agus do bheatha.
Bidh, nì thu mearachdan, agus tha na mearachdan sin nan armachd airson pàrant ana-cainteach a chleachdadh nad aghaidh.
Ach seo na rudan nach eil iad airson gum bi fios agad: l iteal bidh a h-uile duine a ’dèanamh mhearachdan nam beatha.
A h-uile duine.
An duine sin a chaidh thu seachad air an t-sràid, do luchd-còcaireachd, an neach a tha thu nad sheasamh air do chùlaibh anns an loidhne pàighidh grosaireachd, do phàrantan … A h-uile duine.
Bidh ar comas air atharrachadh, na mearachdan againn a rèiteachadh, agus roiligeadh leis na punches a ’dearbhadh ar sìth, ar sonas agus ar soirbheachas nar beatha.
Tha tòrr a bharrachd roghainnean agad a thaobh mar a bhios tu ag eadar-obrachadh le do phàrantan mar phàiste inbheach. Is iad sin cuid de na ro-innleachdan a thathas a ’cleachdadh gu cumanta gus daoine puinnseanta a chumail bho bhith a’ dèanamh cron air do bheatha agus do shunnd.
1. Suidhich agus cuir an gnìomh crìochan.
Tha crìochan nam pàirt chudromach de chàirdeas no dàimh sam bith. Tha iad eadhon nas cudromaiche nuair a tha thu ag eadar-obrachadh le pàrant no neach puinnseanta.
Is e crìoch a th ’ann an stèidheachadh dè an giùlan a tha thu deònach gabhail ris bho dhaoine eile.
Mar as trice chan e sin sòghalachd a tha aig pàiste le am pàrant, agus mar sin faodaidh e a bhith a ’faireachdainn gu math mì-chofhurtail no ceàrr feuchainn ri crìoch a stèidheachadh le pàrant gus innse dhaibh mar a tha thu airson gun tèid do làimhseachadh.
Tha neach gun chrìochan na thargaid tàmailteach dha daoine puinnseanta oir is e an amas aca a bhith a ’biathadh rud àicheil sam bith a tha aca.
Is e an aon dhòigh air sin a dhèanamh tro ùine, aire agus lùth tòcail dhaoine eile.
Bidh daoine le crìochan gan dùnadh gu sgiobalta.
Tha e duilich a bhith a ’cur an gnìomh crìoch le pàrant puinnseanta. Tha e ceart gu leòr crìochan a shuidheachadh, ged-tà. Chan eil iad airidh air d ’ùine agus do lùth tòcail.
Bu chòir dhut a bhith comasach air innse dha do phàrant ‘chan eil’ mas e sin a tha thu airson a dhèanamh. Agus uaireannan is dòcha nach fheum thu a dhol gu conaltradh sam bith leis a ’phàrant ma dhiùltas iad gabhail ris no urram a thoirt do na crìochan agad.
2. Cuir crìoch air an fhiosrachadh a tha thu a ’roinn.
Tha daoine puinnseanta agus pàrantan an-còmhnaidh a ’coimhead airson fiosrachadh airson a chleachdadh mar luamhain. Faodaidh iad do làimhseachadh no do cho-èigneachadh ma tha fios aca dè na h-innealan a tharraingeas tu agus putanan airson putadh.
Mar sin, tha thu airson an ìre fiosrachaidh a tha thu a ’roinneadh leis an neach a chuingealachadh gus nach gabh a chleachdadh mar inneal nad aghaidh nas fhaide air adhart.
Na roinn fiosrachadh pearsanta le daoine a tha mì-earbsach . Seachain an fheadhainn a bhios a ’glaodhadh, a’ càineadh gu mì-chothromach, no a ’roinn rudan nach bu chòir dhaibh.
Thoir earbsa anns an t-sgoltadh agad ma tha thu a ’faireachdainn nach eil e sàbhailte rudeigin a roinn.
3. Na feuch ri toileachas a thoirt dhaibh no fàbhar a chosnadh.
Is toil le luchd-làimhseachaidh agus luchd-ana-cainnt tòcail an neach-fulang aca a ghluasad gu suidheachadh tarraingeach.
Feuchaidh iad gu tric ri toirt air an neach eile a bhith a ’faireachdainn mar gum feum iad am fàbhar a chosnadh no an toil a thoirt dhaibh le bhith a’ lùbadh ris na miannan agus na whims aca.
Ach ge bith dè a nì thu no dè cho cruaidh ‘s a dh’fheuchas tu, chan eil e idir gu leòr. Cha bhith iad a-riamh toilichte leis na bheir thu seachad, oir nam biodh iad toilichte leis stadadh tu a ’feuchainn.
òran cuspair ùr bray wyatt
Tha a bhith a ’briseadh na fiùghantach sin a’ tighinn sìos gun a bhith a ’cluich a’ gheama aca tuilleadh.Na bi a ’caitheamh do chuid ùine agus do lùth tòcail a’ feuchainn ri cuideigin a tha mì-thoilichte gu bràth agus gu dòigheil a thoileachadh.
4. Na feuch ri atharrachadh cò iad.
Is e na h-aon gnìomhan as urrainn dhut a smachdachadh.
Is e co-dhùnadh pearsanta a th ’ann atharrachadh mòr a dhèanamh air beatha neach a dh’ fheumas tòrr oidhirp agus obair.
Chan e rud a th ’ann a ghabhas dèanamh gu aotrom, agus chan e rud as urrainn dhut a sparradh air cuideigin eile.
Is e an obair carson nach gabh a sparradh. Mar as trice cha bhith neach a tha air atharrachadh atharrachadh deònach an obair a tha riatanach atharrachadh a dhèanamh.
Chan eil thu ach a ’dèanamh tòrr lùth inntinn is tòcail gun bhuannachd sam bith.
Na gabh dragh.
5. Na feuch ri reusanachadh leis na mì-reusanta.
Bidh neach puinnseanta gu tric a ’fuireach beò leis an aithris aca fhèin. Tha creideas ceàrr aca mu mar a tha beatha, mar a bu chòir beatha a bhith, agus mar a bu chòir an làimhseachadh.
Bidh an creideas ceàrr sin gu tric gan cur aig teis-meadhan aire far am bu chòir a h-uile duine eile a bhith a ’feitheamh agus deònach gabhail ris na h-iarrtasan aca.
Bhon taobh a-muigh, is dòcha gu bheil e coltach gu bheil iad dìreach ceàrr no nach eil iad air tuigsinn nach eil na miannan aca reusanta.
Mar as trice chan eil sin fìor.
Na cuir dragh ort fhèin no adhbhar a mhìneachadh le daoine mì-reusanta. Chan eil agad ach a bhith a ’caitheamh do lùth fhèin agus is dòcha a’ toirt barrachd armachd dhaibh airson a chleachdadh nad aghaidh.
6. Thoir aire mhath dhut fhèin.
Dèan sgrùdadh air agus tuig na crìochan agad fhèin. Tha e duilich dèiligeadh ri pàrant puinnseanta. Bheir e spionnadh dhut de lùth tòcail, de thoileachas, agus bheir e cuideam dhut.
Feumaidh tu dèanamh cinnteach gun toir thu deagh aire dhut fhèin fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ris an dàimh seo a stiùireadh.
Tha fèin-chùram bunaiteach - leithid eacarsaich, ithe ceart, timcheall ort fhèin le daoine gaolach, agus cadal gu h-iomchaidh - a ’dol fada gu bhith a’ daingneachadh do shìth inntinn agus do shunnd fhèin.
Feumaidh tu an lùth inntinn is tòcail sin nuair a thig àm gu eadar-obrachadh le pàrant puinnseanta gun fhios nach fheum thu do chrìochan a chuir an gnìomh.
A ’togail beatha nas fhallaine
Tha e duilich a bhith a ’briseadh saor bho smachd phàrantan puinnseanta.
Mar as trice cha toil le athair no màthair puinnseanta e nuair a dh ’fheuchas tu ri crìochan a stèidheachadh. Dh ’fhaodadh iad putadh suas nan aghaidh gus faicinn a bheil iad lag no a’ faighinn thairis orra gu tur.
Ma thachras sin, is dòcha nach fheum thu làn cheangal a dhèanamh ri pàrant puinnseanta gus nach dèan iad cron air do bheatha nas motha na tha aca mu thràth.
Tha gabhail nan ceumannan seo na phàirt chudromach de bhith ag àiteachadh inntinn nas fhallaine agus a bhith beò beatha nas toilichte. Tha crìochan mar cheum riatanach ann a bhith a ’toirt air ais do shaorsa agus do shìth inntinn.
Is e turas duilich a tha seo airson a dhol air adhart leis fhèin. Is dòcha gum bi e na dheagh bheachd comhairliche slàinte inntinn le teisteanas fhaicinn fhad ‘s a tha thu ag obair tron ìre seo de do bheatha.
Bidh e comasach dhaibh an taic tòcail agus an stiùireadh pearsanta a thoirt seachad a dh ’fheumas tu gus sìth a lorg leis an t-suidheachadh agus tòiseachadh a’ dèanamh a-mach dè an cron a dh ’fhaodadh do phàrant puinnseanta adhbhrachadh.
