A bheil an duine agad mì-mhodhail no a bheil e dìreach a ’faighinn ùine chruaidh fadalach?
Is dòcha gum bi e comasach dhut cuid den ghiùlan aige a chuir às, gu sònraichte ma tha iad aon-fhillte. Às deidh na h-uile, bidh a h-uile dàimh, agus gach neach fa leth, a ’dol tro badan garbh aig àm air choreigin - tha seo nàdarra.
Ach nuair a thig cùisean gu bhith na chleachdadh agus a ’tòiseachadh a’ toirt buaidh air ciamar thu faireachdainn mu do dheidhinn fhèin agus do phòsadh, tha an àm ann a bhith a ’ceasnachadh dè cho mì-mhodhail sa tha an duine agad.
Ma tha thu a ’faighneachd a bheil do chèile fèin-thoileil, tha prìomh shoidhnichean againn airson a bhith a’ coimhead.
Ma leughas tu tron liosta agus ma thòisicheas tu a ’tuigsinn gu bheil e ag obair gu mì-chothromach, tha molaidhean againn cuideachd air mar as urrainn dhut dèiligeadh ris agus gluasad air adhart gu deimhinneach anns an dàimh agad.
13 A ’comharrachadh gu bheil do fhear-pòsda fèin
1. Tha e an-còmhnaidh ceart.
Ma tha an duine agad cinnteach gu bheil e ceart mu dheidhinn a h-uile càil, tha e coltach ri fèin-thoileachas!
nuair a bhuaileas fear aodann nuair a choimheadas e ort
Tha a bhith a ’smaoineachadh gu bheil thu an-còmhnaidh ceart agus gun a bhith comasach air aideachadh nuair a tha thu ceàrr gu math giùlan neòghlan .
Dh ’fhaodadh e cuideachd diùltadh gabhail ri beachdan neach sam bith eile no a bhith gu math càineadh de bheachdan nach eil gu tur a’ co-thaobhadh ris.
Tha seo na chomharra gu bheil e beagan narcissistic agus fèin-ùidh, a tha cuideachd nam pàirtean de phearsantachd fèin-fhìn.
2. Chan eil ùidh aige ach ann fhèin.
Is dòcha gu bheil seo a ’coimhead follaiseach, ach tha an duine agad fèin-thoileil mura h-eil ùidh aige ach ann fhèin.
Dè tha sin a 'ciallachadh? Uill, is dòcha gun tòisich thu a ’tuigsinn nach eil ùidh aige ann an rud sam bith riut fhèin agus do bheatha taobh a-muigh an dàimh.
Is dòcha gu bheil na còmhraidhean agad buailteach a bhith ag atharrachadh timcheall air na tha e ag èirigh agus dè na cur-seachadan a th ’ann.
Mura toir e mòran aire no beachdachadh air cò ris a bha an latha agad coltach, na tha thu a ’còrdadh riut a dhèanamh, no na tha thu a’ smaoineachadh no a ’faireachdainn, tha e gu math fèin-fhortanach.
3. Feumaidh e a bhith os cionn na h-ùine.
Na mhothaich thu a-riamh gu bheil an duine agad na rud beag smachd?
Is dòcha gu bheil thu a ’togail air an fhìrinn sin a-nis oir tha e a’ fàs gu math smachdail agus feumaidh smachd a bhith aige air a h-uile càil fad na h-ùine.
Is dòcha gun dèan e a h-uile co-dhùnadh mar far am bi thu ag ithe, no dè na caraidean a tha thu le chèile a ’crochadh.
Faodaidh e a bhith math uaireannan cuideigin a bhith agad a bheir stiùir gus nach fheum thu dragh a bhith agad mu rud sam bith, ach, faodaidh seo a dhol ro fhada.
Ma tha an fheum aige air smachd air faighinn a-mach à làimh, tha cèile fèin-dhèanta agad nad làmhan.
4. Cha ghabh e leisgeul a-riamh.
Is e prìomh fheart de ghiùlan mì-mhodhail gun leisgeul a ghabhail. A bheil an duine agad cho glacte ann fhèin nach bi e ag ràdh duilich?
Gu dearbh, chan eil duine airson a bhith còmhla ri doormat a bhios a ’dèanamh leisgeul an-còmhnaidh, eadhon nuair nach fheum iad. Ach tha a bhith còmhla ri cuideigin cho mì-mhodhail nach urrainn dhaibh faicinn gu bheil iad a ’cur dragh ort cuideachd uamhasach.
Tha e mì-chothromach a bhith a ’faireachdainn eu-dòchasach airson a bhith ag iarraidh leisgeul, ach tha mòran dhaoine fèin-thoileil gad fhàgail a’ faireachdainn mar seo.
Is dòcha gu bheil gaol aig an duine agad ort, ach, mura h-eil e a ’gabhail cùram gu leòr airson a bhith duilich a ràdh nuair a bhios e gad thogail, tha e fèin-thoileil. Deireadh.
5. Cha dèan e oidhirp leat.
Anns a h-uile dàimh, tha dùilean - cuid fìrinneach agus cuid gu cinnteach neo-phractaigeach.
Ag iarraidh beagan aire agus spèis bhon duine agad? Gu tur fìrinneach!
Ma tha thu a ’faireachdainn mar nach bi e a’ dèanamh oidhirp leat (ge bith a bheil sin a ’caitheamh ùine càileachd còmhla riut, a’ dealbhadh oidhcheannan ceann-latha, no dìreach a bhith ann dhut), tha an duine agad fèin-chridheach agus fèin-stèidhichte.
6. Cha bhith e a ’conaltradh gu ceart.
Tha conaltradh deatamach ann an dàimh sam bith, tha fios againn uile air sin! Mura h-eil an duine agad a ’dèanamh oidhirp conaltradh leat gu fosgailte agus gu h-onarach, tha e gu math fèin-fhortanach agus chan eil e gu gnìomhach a’ gabhail pàirt ann an dàimh gnìomh, fallain.
7. Chan eil modh aige.
Cha bhith daoine fèin-fhiosrachail a ’toirt mòran smaoineachadh air na tha a’ dol timcheall orra, mar a tha fios againn uile.
Faodaidh sin a bhith a ’nochdadh gu tric gu bheil droch mhodhan aca no nach eil idir ann. Is dòcha nach bi iad ag ràdh mas e do thoil e no taing a thoirt dhut, is dòcha gum bruidhinn iad thairis ort agus gum bi smachd aca air a ’chòmhradh fad na h-ùine.
San dòigh sin, ma tha thu a ’coimhead airson soidhne de dhuine fèin-dhèanta, tha seo gu cinnteach furasta fhaicinn!
8. Bidh e an-còmhnaidh a ’toirt ort tighinn thuige às deidh sabaid.
A bheil thu a ’faireachdainn gur tu am fear a bhios an-còmhnaidh ag ràdh duilich, no an-còmhnaidh a’ dol thuige às deidh argamaid?
Aig amannan, tha seo ceart gu leòr. Mas e thu an tè a tha ceàrr, faodaidh e dèanamh ciall gu bheil thu iriosal, bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche agad, agus feuchainn ri drochaidean a chàradh às deidh dhut sabaid.
Ach, cha bu chòir seo a bhith fìor a h-uile turas - gu sònraichte mas e iadsan a dh'adhbhraich an argamaid no a rinn rudeigin ceàrr.
Tha an duine agad mì-mhodhail ma bheir e ort tighinn thuige a h-uile uair - chan eil e gu leòr cùram mu na faireachdainnean agad gus an cuir os cionn an fheadhainn aige fhèin, agus chan eil e a ’cur luach ort mar a bu chòir dha.
9. Tha e gu math èiginneach.
Tha a bhith fèin-thoileil gu tric a ’ciallachadh a bhith a’ seachnadh faireachdainnean cuideigin no a ’diùltadh gabhail riutha mura h-eil iad a’ maidseadh ris na tha thu ag iarraidh.
Ma tha an duine agad an-còmhnaidh gad chuir sìos, tha e gu bhith mì-mhodhail le bhith a ’seachnadh mar a bheir sin ort faireachdainn.
Tha e nàdarra agus àbhaisteach faireachdainnean do chompanach a ghoirteachadh aig àm air choreigin - tha sinn uile air a dhèanamh, ge bith a bheil sinn airson aideachadh no nach eil.
Ach, ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil na càineadh aige a’ fàs cus de chleachdadh agus nach eil e a ’dèanamh oidhirp a leisgeul a ghabhail no tuigsinn carson a dh’ fhaodadh seo do chur troimhe, tha e gad ghiùlan fhèin.
10. Cha bhith e gad mholadh.
Chan urrainn dhuinn a bhith an dùil gun toir ar com-pàirtiche moladh agus aire dhuinn fad na h-ùine, ge bith dè a bhiodh sinn ag iarraidh sin!
Bidh a ’mhòr-chuid de dhàimhean ag obair fo sheòrsa de chothromachadh - cuid a’ moladh, cuid de ghaol, cuid dìreach bhith .
Mura h-eil do chompanach a-riamh gad mholadh, tha e fèin-thoileil le bhith gun a bhith a ’tuigsinn mar a dh’ fhaodadh seo a bhith a ’toirt buaidh air do fhèin-spèis.
A-rithist, chan urrainn dhut a bhith an dùil gum bi cuideigin a ’moladh a h-uile dad mu do dheidhinn a h-uile latha, ach, ma tha thu air oidhirp a dhèanamh aodach no a dhol a-mach às do shlighe gus rudeigin snog a dhèanamh dha, bu chòir don duine agad a mheas no a mheas a nochdadh.
mar a dhèiligeas tu ri bràmair borb
Cha leig e leas aoradh a thoirt dhut chan fheum e ach sealltainn gu bheil cùram aige.
11. Tha e fèin-thoileil san leabaidh (gu follaiseach!)
Tha seo fèin-mhìneachaidh, leig leis a bhith onarach. Ma tha an duine agad fèin san leabaidh, tha e fèin-thoilichte na bheatha.
Is dòcha gu bheil thu air mothachadh a dhèanamh air gluasad san t-seòmar-cadail o chionn ghoirid, fear far nach bi e a-nis a ’dèanamh oidhirp gus toirt ort a bhith a’ faireachdainn math, no gu bheil e ag amas air fhèin agus na tha e ag iarraidh.
Faodaidh a bhith nad leannan fèin-dhèanta a bhith duilich gu corporra, ach tha e cuideachd a ’ciallachadh gum faodadh tu a bhith air do fàgail a’ faireachdainn so-leònte no aonaranach - rud a tha gu math mì-chothromach ort.
12. Chan eil e fosgailte do bheachdan.
Tha mòran de dhaoine fèin-thoilichte cho socraichte air mar a tha iad a ’faireachdainn agus na tha iad ag iarraidh gu bheil iad gu math dùinte do mholaidhean dhaoine eile.
Ma chuireas e sìos do bheachdan no mura leig e le beachd a bhith agad, tha thu a ’dèiligeadh ri cèile fèin-dhèanta.
Tha e cho duilich nuair nach èist cuideigin riut, gu sònraichte ma tha fios agad gu bheil na tha thu ag ràdh ceart.
Tha na faireachdainnean agus na beachdan agad dligheach agus, ged nach fheum e aontachadh leis a h-uile dad a chanas tu, bu chòir don duine agad a bhith fosgailte airson do bheachdan a chluinntinn.
13. Tha e glè fhada bhuat.
A-nis, tha sinn a ’tuigsinn gu bheil cuid de dhaoine nas intrtrted no sàmhach, ach, tha cuid de dhaoine ann a tha gu gnìomhach a’ roghnachadh tarraing air ais bhon chom-pàirtiche aca airson adhbharan fèin-thoileil.
Tha e gu tur àbhaisteach, agus fallain, ùine a bhith agad anns an dàimh agad - feumaidh sinn uile ar n-àite uaireannan!
Ach, ma tha an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a ’tarraing air falbh bhuat, tha thu a’ dol a thòiseachadh a ’faighneachd an do rinn thu rudeigin ceàrr, ma tha faireachdainnean aige airson cuideigin eile, mura h-eil e ann an gaol leat tuilleadh, msaa.
Faodaidh an seòrsa giùlan seo a bhith gu math fèin-obrachail oir bheir e ort do dhàimh agus do luach a cheasnachadh.
Mar a dhèiligeas tu ri fear fèin
Mar sin, a-nis gu bheil thu air aithneachadh gu bheil cèile fèin-dhèanta agad, dè a nì thu?
Uill, tha diofar dhòighean ann air dèiligeadh ris a ’chùis seo ann an dòigh fallain, neo-chonnspaideach…
1. Bi onarach.
Is dòcha gu bheil e eu-coltach, ach is dòcha nach tuig an duine agad gu bheil e fèin-thoileil.
Bidh cuid de chleachdaidhean a ’tòiseachadh cho beag agus a’ leasachadh cho slaodach is nach eil sinn mothachail mun deidhinn fhèin. Aig amannan, bidh e a ’toirt air cuideigin a bhith ag innse dhuinn nach tuig sinn rudeigin a tha sinn a’ dèanamh.
Seachain a bhith ag argamaid mu dheidhinn seo le bhith a ’dol faisg air a’ chùis gu h-aotrom, agus a ’faighneachd a bheil ùine aca bruidhinn mu rudeigin a tha air a bhith gad chreidsinn.
Faodaidh tu mìneachadh gu socair mar a tha thu air a bhith a ’faireachdainn, agus moladh gun caith thu beagan ùine càileachd còmhla agus gluasad air adhart.
Cho luath ‘s a gheibh e a-mach gu bheil e air toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona seo, tha e an dòchas gum bi e deònach rudan a cheartachadh agus a ghiùlan a leigheas.
Cuimhnich gu bheil e ceart gu leòr ma bheir e gu dona e an toiseach - chan eil duine dèidheil air a bhith a ’càineadh no a’ toirt ionnsaigh air. Thoir ùine dha airson pròiseasadh (is dòcha gu bheil e cuideachd a ’faireachdainn ciontach airson do ghortachadh agus mì-chinnteach mu dheidhinn fhèin) agus thig e timcheall…
2. Cuimhnich, is e pròiseas a bhios an seo.
Chan e fuasgladh luath a th ’ann a bhith a’ dèiligeadh ri dòighean fèin-thoileil an duine agad. Tha seo mu dheidhinn atharrachadh giùlan a tha air a bhith àbhaisteach thar ùine.
enzo amore agus òran cuspair cass mòr
Mar sin, bidh seo a ’toirt a-steach barrachd air aon chòmhradh. Cuir an cuimhne iad mar a thèid thu gu bheil thu a ’dèanamh na h-atharrachaidhean sin còmhla, airson a’ chuid as fheàrr.
Leanaidh an dàimh agad le bhith a ’neartachadh nas motha a nì thu an oidhirp gus toirt air a chèile a bhith a’ faireachdainn math - mar sin cuir an cuimhne do chompanach seo bho àm gu àm.
Is dòcha gum bi iad a ’faireachdainn beagan iomagaineach no bog le bhith a’ feuchainn ri atharrachadh, agus mar sin tha e feumail innse dhaibh cho tric carson a tha seo na rud math dhutsa.
Daingnich gu deimhinneach na rudan a nì iad a bheir toileachas dhut! An àite a h-uile càil a bhith a ’tighinn bho àite àicheil, dèan cinnteach gum faic do chompanach thu a’ faireachdainn deimhinneach mu na h-oidhirpean aca air atharrachadh.
Leig fios dhaibh dè cho toilichte ‘s a tha e gad dhèanamh nuair a bhios iad gad mholadh. Seall an ìre gu bheil thu ga meas a ’cuideachadh timcheall an taighe nas motha. Nì an ceàrn adhartach seo e a ’faireachdainn math mu dheidhinn fhèin, agus nas dualtaiche cumail a’ dol.
Ma tha an duine agad fèin, is dòcha nach tuig e na buannachdan bho bhith fialaidh agus coibhneil. Seall na duaisean sin dha agus bheir e adhbharan dha cumail a ’feuchainn agus a’ fàs.
3. Cuir fòcas ort fhèin.
Stad le bhith a ’dòrtadh d’ aire agus do lùth a-steach don duine agad fhèin, agus stiùir e ort fhèin na àite.
Ma tha e fèin-inntinn, cha toir e làn luach don ùine a chaitheas tu a ’toirt air a bhith a’ faireachdainn math a dh ’fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn nas troimhe-chèile.
Mar as motha a tha thu a ’tasgadh anns a’ chom-pàirtiche agad agus nach fhaigh thu dad air ais, is ann as motha a bhios tu a ’lughdachadh na h-inbhean agad fhèin.
An àite sin, caith ùine a ’cuimhneachadh dè thu gaol a ’dèanamh - faic caraidean, bualadh air an gym, thoir thu fhèin a-mach airson biadh snog.
Tòisichidh tu a ’cuimhneachadh dè cho math‘ s as urrainn dhut a bhith a ’faireachdainn, agus cha bhith thu cho èiginneach companach fèin-ghlacte a thoileachadh.
Le ùine, tuigidh e gu bheil thu air tòiseachadh ag amas ort fhèin an àite e, agus gu bheil e gad ionndrainn.
4. Faigh gu freumh a ’chùis.
Carson a tha an duine agad fèin-thoileil?
Mas e leasachadh ùr a tha seo, beachdaich air cò às a dh ’fhaodadh e a bhith a’ tighinn.
Is dòcha gu bheil e dìreach air a dhreuchd a chall agus gu bheil e duilich a bhith a ’faireachdainn math mu dheidhinn fhèin, agus mar sin tha e ag obair gu mì-mhodhail oir feumaidh e a bhith a’ faireachdainn cudromach.
Is dòcha gu bheil seo air a bhith na chùis airson ùine, agus sa chùis seo, dh ’fhaodadh seo a bhith mar thoradh air cuideaman eile no cùisean leanabachd a tha e a’ cumail air.
Tha e duilich fios a bhith agad gu cinnteach mura bruidhinn thu mu dheidhinn le do chompanach.
Tha rudan againn uile a tha a ’brosnachadh giùlan sònraichte agus, ged a tha iad uile dligheach, cha bhith iad a’ leisgeul giùlan nach gabh a thomhas - cuimhnich sin!
Dìreach air sgàth ‘s gu robh leanabas duilich aig a’ chom-pàirtiche agad chan eil sin a ’ciallachadh gum faigh iad droch làimhseachadh dhut a-nis.
An àite sin, tha e a ’ciallachadh gu bheil thu ag aideachadh mar a tha iad a’ faireachdainn agus carson, agus ag obair còmhla gus fuasgladh a lorg a dh ’obraicheas an dithis agaibh.
Faodaidh tu a bhith tròcaireach dha fhèin agus dhut fhèin mar a bhios tu ag obair tro seo - agus faodaidh tu cuideachadh proifeasanta a shireadh mar chàraid ma gheibh e cus.
Gu dearbh, gheibh cha mhòr a h-uile càraid san t-suidheachadh seo buannachd bho sheòrsa air choreigin de chomhairleachadh chàraidean.
Tha sinn gu mòr a ’moladh an t-seirbheis air-loidhne a bheir Dàimh Gaisgeach seachad far am faod thu bruidhinn ri eòlaiche dàimh fìor eòlach leotha fhèin, no mar chàraid. gus bruidhinn ri cuideigin an-dràsta no co-chomhairle a chuir air dòigh a dh ’aithghearr.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- Mar a dhèiligeas tu ri fear-pòsda nach bruidhinn riut mu rud sam bith
- 5 Adhbharan carson a tha do fhear-cèile daonnan feargach no iriosal leat
- 7 Molaidhean sìmplidh airson a bhith toilichte ann am pòsadh mì-thoilichte
- Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil am fear / bean agad gad fhuathachadh, dèan seo
- Mar a dhèiligeas tu ri cèile àicheil a tha a ’gearan mu dheidhinn a h-uile càil
- Pòsda ri Workaholic: 6 Dòighean air cus obair a ’toirt buaidh air dàimh
- 14 Soidhnichean de dhearmad tòcail ann an dàimh (+ a ’dèiligeadh ris)
- 9 No Bullsh * t Molaidhean gus do chuideachadh tro amannan cruaidh anns an dàimh agad
- Am bu chòir dhomh sgaradh fhaighinn? Mar a gheibh thu fios ma tha / cuin a tha an t-àm ann crìoch a chur air cùisean
