Chan eil a h-uile narcissists air an cruthachadh co-ionann. Cho goireasach ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith gam peantadh uile leis an aon bhruis, faodar an eas-òrdugh pearsantachd iom-fhillte seo a mhìneachadh mar barrachd de speactram na seòrsa singilte, stèidhichte, sùbailte.
Tha seo a ’togail na duilgheadas a thaobh mar a dh’ aithnicheas tu agus mar a dhèiligeas tu ris droch dhìol narcissistic a dh ’fhaodadh a bhith air a chaochladh le do dhàimh nas àbhaistiche (agus mar sin nas gabhail ris gu sòisealta).
Tha an cruth meadhanach seo de narcissism gu tric subtle agus nach eil e cho furasta a lorg, agus ged a tha am milleadh saidhgeòlach a thig mar thoradh air an neach a tha a ’fulang A 'Chèitean bi cho cruaidh, tha e an làthair.
Mar sin ciamar a chì thu narcissist meadhanach? Ciamar a tha iad eadar-dhealaichte bho narcissists eile agus an neach cunbhalach agad nach eil a ’fulang leis an eas-òrdugh seo?
soidhnichean gu bheil fear a ’falach na faireachdainnean aige
Dìth co-fhaireachdainn Vs dìmeas iomlan airson faireachdainnean
Thathas a ’faicinn faireachdainnean a thig bhon taobh a-muigh don narcissist (i.e. feadhainn dhaoine eile) mar nithean a tha gu tur cèin. Cèin mar chànan eile seach aon chànan màthaireil - nithean cha mhòr do-chreidsinneach anns an fhaireachdainn gu bheil iad eas-chruthach agus gun bheatha.
Tha seo air sgàth nach eil co-fhaireachdainn aig a h-uile narcissist a bhith a ’dol a-steach do bhrògan neach eile agus ag aithneachadh na smuaintean agus na faireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith aca. Ach, tha diofar dhòighean anns am faod iad a dhol gu na buidhnean coimheach sin.
Aig a ’cheann as fhaide air falbh, bidh narcissist gu tur a’ seachnadh faireachdainnean chàich, a ’creidsinn gu bheil iad neo-chudromach agus gun bhuaidh sam bith air na gnìomhan no an toradh a tha iad ag iarraidh. Tuigidh an narcissist nas meadhanach, an àite sin, gu bheil na faireachdainnean sin ann agus faodaidh iad an giùlan atharrachadh gu cuid beag ceum, ach cha bhith e comasach dhaibh stòr no brìgh an ath-bhualadh seo a thuigsinn.
Nuair a bhios iad fhèin, an stòr, cha bhith e comasach dhaibh faighinn a-mach dè a ’phàirt a bh’ aca, mar sin ge bith a bheil thu air do ghoirteachadh, feargach, troimh-chèile no eagallach, cumaidh iad an neo-chiontachd an-còmhnaidh. Tha e na chùis de “na faireachdainnean agad, do dhuilgheadas.”
Dh ’fhaodadh gum bi am freagairt aca air fhaicinn mar chridhe fuar no fad às. Tha na gnìomhan aca nas coltaiche ri neo-mhothachail na a-muigh spìosrach.
Thoir an aire air an Grudge Everlasting
Nuair a tha sinn air ar goirteachadh, tha e cha mhòr do-sheachanta gum bi sinn a ’caladh cuid de dh’ fhulangas, ach bidh iad sin a ’seargadh le ùine mar a tha sinn a’ maitheanas agus, gu ìre, a ’dìochuimhneachadh.
Bidh an narcissist meadhanach, air an làimh eile, a ’giùlan gearan fad na h-ùine - agus balach a bhios fios agad mu dheidhinn. Nuair a tha iad ann an aon de na faireachdainnean aca, bi ullaichte dhaibh gus àrdachadh a thoirt seachad le luchd-ceannach a ’luchdachadh le luchd nam bucaid. Thèid a h-uile rud beag a rinn thu a-riamh ceàrr a chladhach suas agus a dhol timcheall mar urchraichean beaga, air an dealbhadh gus milleadh tòcail a dhèanamh air sònaichean stailc do chridhe agus d ’inntinn.
Bidh iad a ’cleachdadh an innleachd seo mar dhòigh dìon gus càineadh a sheachnadh air falbh bhuapa agus gus an aire a tharraing air ais ort airson eadhon a bhith dàna a bhith a’ dearbhadh an cuid eas-urram. Fhad ‘s a tha eadhon narcissists meadhanach buailteach buillean caochlaideachd , is coltaiche gun gabh iad tòna connspaideach seach cus ionnsaigheach.
Cha leig na egos aca maitheanas a thoirt dhaibh agus dìochuimhneachadh mar a bhiodh daoine nas aibidh tòcail, gu ìre air sgàth gu bheil iad a ’faicinn a h-uile gearan beag mar dhòigh air an cuir às do mhì-cheartas sam bith san àm ri teachd (me“ chan urrainn dhut a bhith às mo chiall airson X, rinn thu Y agus Z san àm a dh'fhalbh - tha thu a ’dèanamh hypocrite”).
Tha iad fuath a chall
Tha narcissists nan creutairean ultra farpaiseach agus mar as trice bidh iad a ’creidsinn gu bheil iad fìor mhath air a’ mhòr-chuid de rudan. Tha iad nas lùth-chleasaiche na thusa, nas cruthachail, nas glice mu chùisean an t-saoghail… feuch, eadhon nuair a thig e don chidsin, tha na dìnnearan ròsta aca nan làmhan sìos an rud as fheàrr a bha agad a-riamh.
A-mhàin, chan urrainn dhaibh a bhith nam prìomh chù aig a h-uile dad. Mar as motha an ìre de narcissism, is ann as duilghe a bhios e dhaibh gabhail ris an seo. Mar as trice bidh an narcissist meadhanach co-dhiù beagan reul-eòlas air a thoirt air falbh nan inntinn airson a chleachdadh bho àm gu àm, agus bidh iad ga chleachdadh gu innleachdach gus iad fhèin a dhealbhadh mar an fheadhainn as fheàrr taobh a-staigh cuid de pharaimearan.
Is dòcha gur iad an fheadhainn as fheàrr a tha a ’coimhead airson an aois, an cluicheadair hocaidh as fheàrr san sgioba aca, an duine as sgiobalta tha iad a-riamh air tighinn tarsainn , no ma tha an taigh as motha agad am measg an caraidean uile. Oh, agus tha iad nas fheàrr na thusa (an companach / co-obraiche / caraid / ball teaghlaich) anns a h-uile dòigh a dh ’fhaodadh tu smaoineachadh.
Nuair a thèid iarraidh orra sgòr a dhèanamh an aghaidh feart adhartach sam bith, cha tèid iad sìos gu h-ìosal fo 8 - dèan coimeas eadar seo agus cuid de narcissists aig a bheil fìor rùsgan mòralachd a ’ciallachadh gu bheil iad a’ diùltadh budge bho 10 ge bith dè a thathas a ’meas. Gabhaidh feadhainn nach eil nan narcissists, an àite sin, gu bheil iad math ann an cuid de dhòighean, ach gu dearbh cuibheasach ann an cuid eile.
Agus ma bu chòir dhut a-riamh buille a thoirt air narcissist meadhanach aig geama no ann am farpais, faodaidh tu a bhith cinnteach gum bi iad deiseil leis na leisgeulan a thaobh mar a rinn thu e (bha an geama teann, rinn thu meallta, chaidh an tarraing, chan eil iad ‘t a’ faireachdainn gu math). Canaidh iad dìreach mu rud sam bith gus do chuir sìos agus do chumail anns na tha iad a ’faicinn mar an àite dligheach agad.
Leughadh riatanach eile air narcissism (artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Is dòcha gum bi na 6 masgaichean a ’caitheamh narcissist (agus mar a chì thu iad)
- An Narcissist falaichte: Mar as urrainn do sheòrsan diùid, iom-fhillte a bhith nan narcissists cuideachd
- Dehumanization: Uidheam airson narcissists agus sociopaths gus daoine eile a bhacadh
- 8 Rudan nach urrainn do narcissist a dhèanamh dhut fhèin (no neach sam bith eile)
- Innealan copaidh nuair a dh ’fhàgas tu com-pàirtiche narcissistic air a chùlaibh
- 6 Barrachd fhaclan bhon fhaclair narcissist feumaidh tu fios a bhith agad
Ciamar a tha thu gad cheasnachadh?
Ge bith dè a chanas narcissist, is e an fhìrinn a th ’ann. Ach, tha iad ag obair, tha e reusanta. Co-dhiù, is ann mar sin a tha iad ga fhaicinn.
San aon dòigh sa bheil gràin aig narcissist air a chall, chan urrainn dhaibh a sheasamh nuair a chluinneas cuideigin beachdan a tha a ’dol an aghaidh an cuid fhèin. Nì iad argamaid gus am bi iad gorm san aodann gus am beachd a chuir an cèill air càch.
A-nis, bidh an Eòs àbhaisteach agad comasach air èisteachd ris na puingean a rinn daoine eile agus urram a thoirt dhaibh, eadhon mura h-eil iad ag aontachadh leotha. Faodaidh iad eadhon a bhith air an gluasad le argamaid cuideigin ma tha e reusanta gu leòr.
dè a dh ’fheumas an saoghal barrachd de
Bidh mòran de narcissists a ’freagairt le bhith a’ dol air adhart air an ionnsaigh an aghaidh an “neach-dùbhlain” aca gus cuir às do dhligheachd na h-argamaid a thathar a ’dèanamh. Bidh iad a ’slaodadh brosnachaidhean pearsanta agus a’ ceasnachadh a h-uile mion-fhiosrachadh gus an neach eile a sparradh air a ’chas chùil. Faodaidh iad cuideachd a dhol gu cànan ionnsaigheach agus gluasad-bodhaig gus an ceannas a dhearbhadh air ge bith cò a dh ’fheuch ri dùbhlan a thoirt don uachdaranas aca.
Aig an ìre nas meadhanach, bidh narcissist dìreach a ’dèanamh dìmeas air aithris sam bith a tha a’ dol an aghaidh am beachd fhèin mar fhìor dhraibheadh. Bidh iad a ’toirt ionnsaigh air nas lugha agus a’ seachnadh barrachd, a ’feuchainn ri leigeil seachad seach a dhol an sàs. San dòigh seo, faodaidh iad cumail orra ag innse am beachd agus a bhith ag obair mar a chì iad iomchaidh gun a bhith a ’dèiligeadh ri draghan dhaoine eile. Can gur e ceann-muc a th ’ann, can ris an stamag, can ris gur e seo a’ chùis as fheàrr mura h-eil cead agad beachdan a bhith agad nach eil a ’freagairt ris an fheadhainn aca.
Suspicion Bordering Air Paranoia
Chan eil narcissists ag earbsa anaman. Bidh iad a ’coimhead air a’ mhòr-chuid de dhaoine tro shùilean amharasach mar gum biodh iad a ’cumail sùil gheur air facal no gnìomh sam bith a dh’ fhaodadh dùbhlan a thoirt don uachdranas aca.
Nuair a thèid seo a-mach à làimh, is dòcha gum bi iad a ’dol an grèim air paranoia làn-shèideadh, a’ creidsinn gu bheil feadhainn eile ag obair ann an dòighean gus ionnsaigh a thoirt orra no an lagachadh - eadhon nuair nach eil gnìomhan mar sin a ’tachairt. Smaoinich coltach ri bhith a ’creidsinn gu bheil co-obraiche a’ co-fheall gum faigh iad am poca no gu bheil companach a ’faighinn droch dhìol air cùl an druim.
Glè thric bidh am paranoia seo ga nochdadh fhèin mar dhòigh smachd air beatha. Bidh iad a ’feuchainn ri smachd a chumail air còmhraidhean gus casg a chuir air comas (nan inntinn) ionnsaigh beòil. Ma tha daoine eile a ’bruidhinn mu thràth, coisichidh iad a-null agus stadaidh iad gus faighinn a-mach dè a tha iad ag ràdh (air eagal‘ s gu bheil e rudeigin dona mun deidhinn). Bidh iad airson a bhith anns a h-uile coinneamh obrach no co-dhiù faighinn sìos air na chaidh a ràdh às deidh sin.
dè an dìoghras a th ’agad nad bheatha
Cumaidh iad an com-pàirtiche faisg air làimh aig a h-uile mionaid gus dèanamh cinnteach nach eil cothrom aca a bhith mì-fhoighidneach. Is dòcha gun cuir iad fios thuca a h-uile 30 mionaid gus faighinn a-mach càite a bheil iad, dè tha iad a ’dèanamh, agus cò leis a tha iad. Faodaidh iad eadhon tòiseachadh air bathar-bog a chuir air na fònaichean no innealan aca air na càraichean aca gus sùil a chumail air a h-uile gluasad.
Tha an cuid neo-narcissists cuideachd neo-chinnteach agus dh ’fhaodadh iad sin, mar eisimpleir, leantainn gu smuaintean mu bhrath no fàilligeadh, ach mar as trice tha iad geàrr-ùine. Mar as fhaide air adhart air an speactram narcissistic a thèid thu, is ann as motha de paranoid agus de smachd a gheibh duine. Aig ìre meadhanach faodaidh tu a bhith an dùil cuid de na tha gu h-àrd, cuid den ùine.
Nas aotrom air an “gas”
Tha an abairt gaslighting mar aon a tha sinn air a mhìneachadh agus air a mhìneachadh ann an artaigil eile, agus, gu h-aithghearr, tha e a ’toirt iomradh air pròiseas a bhios narcissists a’ cleachdadh gus an neach-fulang aca a chreidsinn agus a chuir an aghaidh le bhith a ’toirt orra na smuaintean agus na cuimhneachain aca fhèin a cheasnachadh.
Faodaidh an dòigh seo a bhith millteach gu brùideil, ach fhathast èifeachdach ann a bhith a ’lùbadh an neach eile gu a thoil. Cleachdaidh cuideigin le narcissism meadhanach lasadh gas , ach dh ’fhaodadh iad sin a dhèanamh gu ìre nas lugha no ann an suidheachaidhean iomallach seach a bhith a’ sgrios do fhèin-chreideas gu tur.
Atharraichidh iad an cuspair gus càineadh a sheachnadh, seasaidh iad gur e na cuimhneachain aca mu thachartas an fheadhainn cheart, agus nochdaidh iad na faireachdainnean de eud agus mì-thèarainteachd dhut. Smaoinich air mar gaslighting-lite: fhathast làimhseachail, ach air a chleachdadh cho tric agus nas motha gus na egos aca fhèin a bhrosnachadh seach an fheadhainn agad fhèin a lughdachadh.
Tha narcissism, mar a bhruidhinn sinn, na eas-òrdugh a dh ’fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte ann an doimhneachd. Tha an dòighean làimhseachaidh tha narcissists meadhanach air an cleachdadh gu ìre mhath àbhaisteach, ach tha iad eadar-dhealaichte ann am tricead agus ferocity. Faodaidh na soidhnichean a tha air am mìneachadh gu h-àrd a bhith cuideachail ann a bhith a ’faicinn an fheadhainn le cruthan nas ciùine de narcissism - an fheadhainn a tha nas motha na dìreach beagan egotistical, ach nach eil cho fìor mhòr na na caractaran psychopathic aig ceann thall an speactram.
Tha e cudromach cuimhneachadh, ge-tà, gu bheil droch dhìol fhathast ri droch dhìol, eadhon nuair nach eil e cho follaiseach sa dh ’fhaodadh e a bhith. Tha nàdar smachdail agus làimhseachail nan daoine sin a ’ciallachadh gum bi iad gu cinnteach a’ mùchadh do phearsantachd nàdurrach ge bith dè an dòigh anns a bheil iad - aig ìre air choreigin, caillidh tu pàirt de cò thu ma chumas tu an sàs le fear airson ùine ro fhada.
An do thachair thu ri cuideigin a tha a ’freagairt a’ bhile mar narcissist nas meadhanach? Dè de na soidhnichean sin an tabhartas as motha san eòlas agad? Fàg beachd gu h-ìosal gus do smaoineachadh agus eòlasan a roinn le daoine eile.
