Is fhiach a bhith mothachail gu bheil soirbheachas a ’ciallachadh diofar rudan do dhiofar dhaoine. Ach, a dh ’aindeoin seo, tha cuid de chleachdaidhean uile-choitcheann a chumas tu air ais ge bith dè an soirbheachas a tha coltach riut .
Chan eil a bhith a ’meudachadh na h-ùine agad agus a’ cruthachadh àrainneachd shona, fhallain cho duilich ‘s a tha e coltach - seo cuid de ghiùlanan caitheamh-ùine a tha ro chumanta a bhios daoine soirbheachail a’ leigeil às…
1. A ’sgrùdadh nam meadhanan sòisealta
Gun stad, agus inntinn nas lugha, bidh scrollaidh tro Facebook agus Instagram a ’caitheamh mòran a bharrachd ùine na shaoileadh tu.
Ged is e cleachdadh gu math àbhaisteach a tha seo na làithean seo, chan eil e dha-rìribh a ’dèanamh an fheum as fheàrr den ùine agad.
Faodaidh e a bhith cho furasta suidhe agus coimhead air beatha dhaoine eile agus bhideothan air thuaiream, agus gu tric tha e gu math tarraingeach. Gus a bhith soirbheachail, ge-tà, bu chòir dhut a bhith a ’cleachdadh d’ ùine gu ciallach agus a ’dèanamh roghainnean ciallach a thaobh cuin a bu chòir dhut a bhith ag obair agus cuin a bu chòir dhut a bhith a’ cluich.
Ge bith dè a tha thu airson a dhèanamh le do bheatha, faodaidh e bhith na dhùbhlan dhut a dhol a-steach do shaoghal brìgheil nam meadhanan sòisealta.
Suidhidh tu sìos airson còig mionaidean agus lorgaidh tu thu fhèin fhathast glaiste air an fhòn agad dà uair a-thìde às deidh sin, trì bliadhna domhainn a-steach do Instagram do leannan ùr. Tha sinn uile air a bhith ann.
Faodaidh Facebook, Twitter, agus Instagram a bhith nan dòighean math air conaltradh a chumail ri daoine, a bharrachd air na naidheachdan agad fhèin a cho-roinn. Faodaidh iad cuideachd tòrr ùine a thoirt seachad a bu chòir dha-rìribh a bhith air a chaitheamh air obair, ath-sgrùdadh, no cadal!
dè a nì thu nuair a bhios tu sgìth agus dhachaigh nad aonar
Feuch ri gearradh air ais air cho tric sa chleachdas tu na meadhanan sòisealta - bidh iongnadh ort dè an ìre a bharrachd a nì thu.
dhà. A ’dèanamh coimeas eadar iad fhèin agus feadhainn eile
Anns an t-saoghal sa bheil sinn a ’fuireach, chan eil e na iongnadh gu bheil èiginn dearbh-aithne làitheil aig leth againn.
Mar a chaidh ainmeachadh, faodaidh na meadhanan sòisealta a bhith iongantach, ach faodaidh e cuideachd a bhith gu math millteach. Mar as motha de dhealbhan deasaichte is atharraichte a chì sinn air-loidhne, is ann as dualtaiche a tha sinn coimeas a dhèanamh riutha fhèin, cha mhòr an-còmhnaidh ann an dòigh àicheil.
A dh ’aindeoin gu bheil mothachadh neo-shoilleir againn mu Photoshop agus sìoltachain, bidh sinn gu tric a’ dìochuimhneachadh nach eil na dealbhan a chì sinn a ’riochdachadh fìor bheatha.
Bidh an dòigh sa bheil sinn a ’faicinn ar beatha ag atharrachadh gu h-obann, agus chan eil sinn math gu leòr tuilleadh. Bidh na h-inbhean agus na dòighean anns a bheil sinn a ’tomhas ar beatha a’ fàs sgìth mar thoradh air na rudan a chì sinn air na meadhanan sòisealta.
Am biadh a bhios sinn ag ithe, mar a tha ar falt a ’coimhead, agus, gu dearbh, bidh na cuirp againn gu bhith nan puist tomhais airson ar beatha, agus tha e duilich na dreachan fìor againn fhìn a cheàrnachadh gu na dreachan brìgheil deasaichte de chàch.
Cha chuidich na coimeasan seasmhach agus na dùilean blàth sin idir a thaobh a bhith soirbheachail.
Is dòcha gun toir do mhisneachd buille mhòr, agus is dòcha gun tòisich thu a ’cur teagamh ort fhèin agus air na comasan agad às deidh beagan ùine air-loidhne. Bheir seo buaidh mhòr air do bhrosnachadh agus do dhraibheadh, a bheir buaidh air cho soirbheachail sa tha thu.
Nas miosa fhathast, dh ’fhaodadh e do mhìneachadh air soirbheachas atharrachadh, agus tha na bhiodh air do riarachadh roimhe seo a’ faireachdainn mì-fhreagarrach.
3. A ’cur cuideam air beachdan dhaoine eile
Fhad ‘s a tha e a’ pàigheadh airson a bhith truacanta, tha droch chleachdadh a bhith a ’faighinn cùram cuideachd mòran mu bheachdan dhaoine eile.
Tha a bhith soirbheachail a ’ciallachadh rudeigin eadar-dhealaichte don h-uile duine, ach tha e buailteach a bhith a’ comharrachadh misneachd agus comas miannan a bhith aca, agus ruith às an dèidh. Faodaidh seo a bhith duilich a dhèanamh nuair a tha thu an-còmhnaidh draghail mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh ort.
Tha e cho cudromach faighinn a-mach cò na beachdan a tha cudromach, agus fios a bhith agad cuin a bu chòir dhut rudan a leigeil a-mach.
Bidh cuid de bhuaidh bhon taobh a-muigh an-còmhnaidh a ’dol a bhith cuideachail agus taingeil, ach is dòcha gu bheil daoine eile dìreach a’ feuchainn ri do shlaodadh sìos.
Is e aon dòigh air a bhith soirbheachail a bhith a ’leantainn na tha thu airson a dhèanamh, agus gun a bhith draghail mu dheidhinn coigrich’ breitheanas no beachdan àicheil.
mar a dhèiligeas tu ri cèile fèin-fhìn
Thuirt nas fhasa na chaidh a dhèanamh, gu dearbh, ach is fhiach feuchainn.
4. Gossiping
Is e seo dòigh eile air an tèid ùine luachmhor a chaitheamh gu tric! Dh ’fhaodadh gum biodh còmhradh seòlta agus cleasachd spòrsail aig an àm, ach chan eil cus feum ann.
Airson aon, is e na tha daoine eile a ’roghnachadh a dhèanamh, cò a thaghas iad gu ruige seo msaa. Tha e nas fheàrr ùine a chaitheamh a ’caitheamh chleasan ag obair no ag ath-sgrùdadh no a’ gluasad a dh ’ionnsaigh na h-amasan agad a choileanadh.
Tha a bhith soirbheachail mu bhith a ’dèanamh na bha thu airson a dhèanamh, biodh e mar chleachdadh yoga, a’ crìochnachadh gnìomh obrach, no a ’bualadh air an gym.
Stad a bhith a ’caitheamh ùine le glaisean gun inntinn agus tòisich a’ caitheamh sin gu fìrinneach a ’dèanamh ge bith dè a tha thu airson a bhith a ’dèanamh.
Lorgaidh tu cuideachd gum bi an dòigh sa bheil thu a ’coimhead air daoine agus suidheachaidhean ag atharrachadh gu mòr nuair a bhios tu cuir stad air glaodhadh .
Cuir nad chuimhne gun a bhith breithneachail agus a bhith cho truacanta ‘s a ghabhas - bidh seo math dhut anns gach taobh de do bheatha.
Dè an dòigh as fheàrr air soirbheachas a thomhas na le bhith a ’faighinn tlachd às do thoileachas fhèin agus a bhith a’ faighinn sealladh adhartach air beatha?
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
e a-mhàin teacsaichean dhomh ach chan eil fòn
- 7 Rudan a tha daoine soirbheachail a ’diùltadh co-chothromachadh a dhèanamh
- Thoir seachad na 20 rud sin ma tha thu airson soirbheachadh nad bheatha
- Ma tha thu airson soirbheachadh aig rud sam bith, feumaidh tu na 32 sgilean beatha sin
- Carson a tha feum agad air Plana Leasachaidh Pearsanta (Agus 7 eileamaidean a dh ’fheumas a bhith aige)
5. A ’cuairteachadh iad fhèin le daoine puinnseanta
Na làithean sin, tha an eadar-lìn air a phlàstadh le teachdaireachdan mu bhith a ’leigeil às rudan nach eil a’ toirt seirbheis dhut tuilleadh, agus tha a ’chomhairle seo cho glic.
Chan ann dìreach co-cheangailte ri obair a tha soirbheachas, faodaidh e cuideachd a bhith mu do shlàinte inntinn agus fàs pearsanta.
Cha lorg thu daoine soirbheachail a tha a ’crochadh mun cuairt leis an fheadhainn a tha gan creidsinn, agus chì thu sin caraidean dlùth tha iad dualtach a bhith a ’cheart cho brosnachail agus air an gluasad mar a tha iad.
Faodaidh e a bhith duilich daoine a leigeil a-mach uaireannan, ach feumaidh tu a bhith fèin-thoileil agus na feumalachdan agad fhèin a chuir an toiseach. Bidh iongnadh ort dè na tha an dòigh-smaoineachaidh agad a ’gluasad, dè cho fosgailte‘ s a bhios tu do bheachdan ùra, agus cia mheud a bharrachd fòcas agus deimhinneach bidh thu.
6. A ’fuireach ann an àrainneachdan àicheil
A-rithist, tha seo uile mu bhith a ’leigeil às àicheileachd le bhith gad chuairteachadh fhèin le daoine a bhios gad bheathachadh agus gad bhrosnachadh, agus a chruthaicheas àrainneachd adhartach.
Is e daoine soirbheachail an fheadhainn a tha ag aideachadh na tha iad airidh air, agus chan eil nàire orra ruith às a dhèidh.
Tha cead agad suidheachadh fhàgail nach bi buannachdail dhut idir, ge bith an e obair no àite fuirich a th ’ann. Feumaidh tu àite airson fàs, a bhith cruthachail, agus sgrùdadh a dhèanamh ort fhèin agus air na comasan agad.
Tha a bhith soirbheachail a ’tighinn bho bhith gad stèidheachadh fhèin airson soirbheachadh, mar sin dèan e!
dè nì thu ma Chan eil fhios dè a dhèanadh le do bheatha
7. Faffing!
Tha uimhir de dhòighean ann airson d ’ùine a chaitheamh (earbsa mi, tha mi air deuchainn a dhèanamh!) Agus tha faffing mun cuairt gu cinnteach mar aon den fheadhainn as cumanta.
Gu tric thèid ùine a chaitheamh air a bhith cinneasach, a ’dealbhadh, agus a’ dèanamh rudan.
An àite sin, feuch ri planadh air adhart gus an urrainn dhut rudan a dhèanamh cho luath agus cho èifeachdach sa ghabhas.
Cuir thu fhèin air dòigh ro làimh - ullaich do bhiadh, tagh na tha thu airson a chaitheamh an latha ron obair no tachartas, agus cùm ris na planaichean agad!
Bidh iongnadh ort leis cho luath ‘s a gheibh thu rudan a dhèanamh ma bheir thu dìreach beagan mhionaidean airson suidhe agus plana a dhèanamh. Saoraidh seo ùine a bharrachd gus beagan obair a dhèanamh, beagan a bharrachd rannsachaidh a dhèanamh, no ùine a ghabhail airson fois agus ath-thogail.
8. A ’measgachadh a-steach agus a’ co-chòrdadh
Faodaidh e a bhith duilich, ach tha e cudromach gun a bhith a ’cur cuideam air seasamh a-mach!
Nuair a tha thu a ’fàs suas, faodaidh uidheamachadh a bhith a’ faireachdainn mar aon de na h-amasan as motha a tha thu ag amas. Ach, is e pàirt de bhith soirbheachail a bhith toilichte agus comhfhurtail nad chraiceann dearbhte fhèin, agus tha sin a ’tighinn bhon taobh a-staigh, chan eil bho bhith a ’gèilleadh.
Chan eil feum sam bith ann a bhith a ’feuchainn ri faighinn a-steach do mhodal nach eil thu airson a bhith ann. Cleachd do lùth ann an dòigh adhartach agus gabh a-steach na rudan mu do dheidhinn fhèin nach eil thu dèidheil air, no co-dhiù obair a dh’ ionnsaigh an leasachadh.
wwe backlash 2017 làn thaisbeanadh
Bidh seo ag obair a thaobh do choltas, do bheachd-inntinn agus do chomasan coitcheann.
Is dòcha nach bi thu math le àireamhan, agus dh ’fhaodadh gum biodh seo duilich dhut. An dàrna cuid gabh cùrsaichean agus cleachd goireasan gus do sgilean san raon seo a leasachadh, no dìreach gabh ris nach eil e dhutsa agus cuir fòcas air rudeigin eile na àite.
Faodaidh e a bhith duilich nuair a tha a h-uile duine timcheall ort a ’trèanadh a dh’ ionnsaigh a bhith nad dhotair, no ag obair gu cruaidh mar thidsear, ach cha leig thu leas a bhith a ’dèanamh dad de seo mura h-eil thu airson a bhith.
Gabh ris nach eil thu an aon rud ri do charaidean agus lìon do bheatha leis na tha ag obair nas fheàrr dhutsa!
Tha sinn uile eadar-dhealaichte agus is e sin rudeigin ri ghabhail ris agus bi moiteil às , gun a bhith falaichte air falbh ann an nàire. Gu dearbh, bhiodh beatha gu math dòrainneach nam biodh sinn uile mar an ceudna ...
9. Ag amas air mearachdan a chaidh seachad
Ag ionnsachadh gluasad air adhart agus leig seachad an àm a dh'fhalbh rudeigin a dh ’fhaodadh a’ mhòr-chuid againn buannachd fhaighinn.
Tha e gu math furasta sinn fhìn a chumail air ais le mearachdan a rinn sinn agus eagal an ath-aithris. Bidh a bhith soirbheachail gu tric a ’ciallachadh gluasad air adhart, atharrachadh agus leasachadh.
Cha bhith a ’fàgail pàirt de sinn fhìn san àm a dh’ fhalbh a ’leigeil leinn gluasad air adhart gu h-iomlan, a tha a’ dèanamh cron air soirbheachas anns gach dòigh - tòcail, corporra, ionmhasail agus dreuchdail.
