An aon agus an aon prògram faighinn seachad air droch dhìol narcissistic bidh feum agad a-riamh.
Cliog an seo gus tuilleadh ionnsachadh.
Chaidh do ghortachadh le narcissist agus tha thu airson an goirteachadh air ais. Tha sin do-thuigsinn.
Tha thu airson na bùird a thionndadh agus am bualadh aig a ’gheama aca fhèin. Tha thu airson am piss a chuir air falbh, do dhìoghaltas fhaighinn, agus am briseadh mar gum biodh iad a ’feuchainn ri do bhriseadh.
No is dòcha gu bheil thu air a bhith a ’coimhead mar narcissist air smachd a chumail air agus a’ làimhseachadh aon de do charaidean no do luchd-gràidh agus tha thu airson an sgrios agus an draibheadh air falbh.
Tha sin do-thuigsinn cuideachd.
Gu tric tha faireachdainn làidir ann am miann a bhith a ’ceartachadh na ceàrr a chaidh a dhèanamh ort fhèin no air cuideigin a tha fo do chùram. Tha thu airson mias a dhèanamh suas an dreach agad fhèin de karma.
Ach feitheamh.
Dè ma dh ’innis mi dhut gu bheil oidhirp sam bith gus ceartas pearsanta air choreigin a choileanadh buailteach a dhol air ais?
Leis gur e sin an cunnart a tha thu a ’gabhail nuair a dh’ fheuchas tu ri narcissist a ghoirteachadh. Tha cunnart ann gum bi thu air do ghoirteachadh cuideachd.
A ’cluich a-steach do làmhan an Narcissist
Tha narcissists dèidheil air sabaid agus balach a bheil iad a ’sabaid salach.
Ma bheir thu air adhart iad, bhiodh e na b ’fheàrr dhut a bhith deiseil airson a h-uile càil a thilgeil ort.
Is e an cothrom a th ’ann gum bi iad air mòran fiosrachaidh a thoirt bhuat no mu do dheidhinn rè do chàirdeas (ge bith an robh thu an sàs gu romansach, gu bheil thu nad theaghlach, ag obair còmhla, no eòlach air a chèile ann an dòigh air choreigin eile).
Agus mura h-eil fios aca mu do dheidhinn, chan eil eagal orra laighe tro na fiaclan aca ma tha e na chuideachadh dhaibh buille a bhualadh.
Cleachdaidh iad am fiosrachadh seo, no an “fhìrinn” dèanta aca fhèin gus na lotan tòcail a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ feuchainn ri slànachadh fhosgladh.
Cleachdaidh iad e gus iad fhèin a dhìon bho ionnsaighean sam bith a dh ’fhaodadh tu a chuir suas. Bidh iad a ’dol às àicheadh na tha thu ag ràdh, a’ dìmeas na h-aithrisean agad, agus a ’cur teagamhan ann an inntinnean treas phàrtaidhean.
Kim Soo-Hyun tbh a 'sealltainn
Gu dearbh, tha narcissists cho math air a bhith a ’làimhseachadh dhaoine, is dòcha gun coisinn iad cuid de do charaidean is do charaidean mun cuairt agus an tionndadh gu muncaidhean ag itealaich tro bheil ionnsaigh ort.
Cluichidh iad an neach-fulang ma bhios feum air. Nì iad e coltach gur tusa an tè leis an duilgheadas a tha annad a tha gad ghiùlan fhèin ann an dòigh puinnseanta agus goirt.
A bharrachd air an sin, is dòcha gun còrd an rud gu h-iomlan ris an narcissist oir, anns a ’cheann warped and twisted aca, tha iad a’ còrdadh ri còmhstri. Bheir e beò iad agus bheir e dhaibh faireachdainn de adhbhar agus lùth.
Mar sin ann a bhith a ’feuchainn ri narcissist a thoirt air falbh, bidh thu gam biathadh. Bidh thu nad phàirt den gheama aca.
Agus ann a bhith a ’dèanamh seo, tha an narcissist a’ faireachdainn reusanta anns an giùlan agus an làimhseachadh ort fhèin agus air daoine eile. Tha e ag innse dhaibh, le bhith gan giùlan fhèin mar a bhios iad, gun lean iad orra a ’faighinn solar narcissistic.
Cha dèan an gort aca ach do ghortachadh
Mus tòisich thu air turas dìoghaltas, cladhach dà uaigh. - Confucius
A ’leudachadh air na puingean gu h-àrd, ma cho-dhùnas tu narcissist a ghabhail os làimh ann an oidhirp gus dochann tòcail adhbhrachadh, bi deiseil gus aghaidh a thoirt air do ghortachadh fhèin.
Seadh, is dòcha gum bi thu soirbheachail ann a bhith a ’lorg seòrsa de dhìoghaltas orra le bhith a’ toirt ionnsaigh air an ego aca agus gan toirt sìos peg no dhà, ach bidh iad a ’bualadh buillean dhaibh fhèin.
Nuair a thèid an leòn, tha coltas ann gun teid iad a-steach rage narcissistic agus thig thugad aig a h-uile gunna a ’pronnadh.
A bheil thu deiseil airson sin? A bheil thu a ’smaoineachadh gun urrainn dhut am bacadh aca a sheasamh?
Barrachd chun na h-ìre, carson a bhiodh tu airson? Dè am feum a th ’ann dhut fhèin a chuir ann an dòigh cron?
Mo chomhairle: fàg iad gu math leotha fhèin.
Tha iad mu thràth air an leòn gu tòcail nan daoine a tha a ’fulang leis na deamhain aca fhèin. Tha faireachdainnean de inferiority, neo-thèarainteachd, agus fèin-teagamh mòr ann an narcissist (eadhon ged nach ann ainneamh a chì thu e).
Ged nach fheum thu co-fhaireachdainn leotha , faodaidh tu a bhith truacanta agus stad bho bhith a ’cur ri dòrainn an anam.
Is e ro-innleachd cunnartach a th ’ann an ath-tharraing
Mas e thusa an tè a chaidh a ghoirteachadh roimhe le narcissist, tha co-dhùnadh a dhol an sàs a-rithist gus an sgrios mar oidhirp cunnartach a ràdh co-dhiù.
Is dòcha gu bheil thu fhathast cugallach gu tòcail agus gu inntinn às deidh dhut fulang droch dhìol narcissistic .
Is e an cunnart gun tèid do thoirt a-steach còmhla riutha a-rithist san fhad-ùine na tha thu ag iarraidh.
Tha thu airson faighinn a-steach, dìoghaltas airidh air (nad shùilean), agus faighinn a-mach. Misean adhartach gus grèim fhaighinn air faireachdainn nas fheàrr (eadhon ged nach buannaich thu, agus thig sinn sa mhionaid).
Ach feuchaidh an narcissist ri do shlaodadh air ais nam beatha air stèidh nas maireannach.
Cha bhith iad dìreach a ’seasamh ris agus a’ coimhead fhad ‘s a thuiteas tu air ais às deidh do ionnsaigh a chuir air bhog bidh iad an tòir ort an ionnsaigh a tha sinn air bruidhinn mu thràth a chuir air bhog.
Mura h-eil thu faiceallach, lorgaidh tu thu fhèin an sàs ann an cogadh tit-for-tat, a dh ’fhaodas a dhol air adhart agus gun chrìoch ann an sealladh.
An e sin a tha thu ag iarraidh?
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Rollercoaster de dh ’ath-bheothachadh bho dhroch dhìol narcissistic
- 5 dubhan a bhios narcissists a ’cleachdadh gus do chumail a’ tighinn air ais
- Mar a dh ’fhàgas tu inneal narcissist + copaidh gus gluasad air adhart
- Bidh na narcissists cànain a ’cleachdadh gus an luchd-fulaing aca a làimhseachadh agus a thrèanadh
- Gaslighting: 22 Eisimpleirean den Mindf Brutally Manipulative Mindf * ck
- 12 Soidhnichean a tha thu a ’dèiligeadh ri narcissist malignant
Cha bhith thu a ’faireachdainn nas fheàrr air a shon
Ma chaitheas tu an ùine agad an dòchas gum fulaing cuideigin a ’bhuaidh airson na rinn iad nad chridhe, tha thu an uairsin a’ leigeil leotha do ghortachadh an dàrna turas nad inntinn. - Shannon L. Alder
Le bhith a ’gortachadh an narcissist a rinn do bheatha mar ifrinn bheò is dòcha gu bheil e na dheagh bheachd nad cheann, ach chan eil e coltach gun toir e dhut an t-sìth a tha thu ag iarraidh.
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn beagan riarachaidh, ach is dòcha nach eil uimhir ris na bha thu an dòchas, agus cha bhith e cho fada‘ s a thogras tu. Faodaidh dìoghaltas a bhith milis airson greis, ach tha coltas ann gum bi blasad searbh dheth.
Is e pàirt den adhbhar gu bheil seo air sgàth gu bheil na gnìomhan agad fhathast fo smachd an narcissist. Tha do vendetta air a stiùireadh leis an dochann a dh ’fhuiling thu their làmhan, a ’ciallachadh gu bheil thu fhathast, ann an dòigh air choreigin, fo smachd iad .
carson nach iarr e a-mach mi
Fuirichidh na faireachdainnean fearg agus dioghaltas agad fhad ‘s a tha thu an sàs nan inntinn. Chan eil an dìoghaltas agad ach a ’leantainn lasraichean na droch fhaireachdainnean agad fhèin.
Bidh am pròiseas slànachaidh agad a ’stad agus eadhon a’ dol air ais nuair a dh ’fheuchas tu ris an narcissist a sgrios bhon àm a dh’ fhalbh.
Is e dìoghaltas an rud as fheàrr nach eil air a fhrithealadh idir
Mar sin dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha thu airson narcissist a ghoirteachadh gun a bhith air do ghlacadh sa gheama aca a-rithist?
Bidh thu a ’fuireach gu math soilleir dhiubh - gu corporra, inntinn agus tòcail.
Bidh thu a ’fuireach do bheatha fhèin agus ga dhèanamh na bheatha shona.
Le bhith a ’toirt air falbh solar narcissistic bhuapa, faodaidh tu toirt orra fulang, ged a bhios iad rè ùine fhad‘ s a bhios iad a ’dèanamh loidhne den ath stòr / neach-fulang aca.
Is e buannachadh beag a th ’ann a thaobh a bhith ag adhbhrachadh pian tòcail narcissist, ach tha e na bhuannachadh mòr anns an fhaireachdainn gu bhith a’ briseadh saor bhon bhuaidh puinnseanta aca.
Tha an an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ri narcissist a dhol gun cheangal sam bith. Chan eil ceist sam bith ann mu dheidhinn seo.
Gearr a h-uile ceangal, dìochuimhnich mu bhith a ’faighinn do chùl fhèin orra, agus gluais air adhart le do bheatha.
Air neo, mura h-eil roghainn agad ach eadar-obrachadh leis an narcissist seo airson adhbhar air choireigin, faodaidh tu taghadh Modh na Creige Liath , a tha cuideachd na dhòigh èifeachdach air astar tòcail a chumail eadar an dithis agaibh.
Sianal an lùth sin a-steach don leigheas agad
Tha an dìoghaltas as fheàrr a ’fuireach gu math. - Seòras Herbert
Ma chumas tu grèim air cuid de mhiann narcissist a bhriseadh sìos agus am faicinn a ’fulang, is e sin lùth luachmhor a tha thu a’ cuimseachadh air cuideigin eile.
Tha thu a ’toirt do lùth, ga truailleadh le àicheileachd, agus ga chuir a-mach don t-saoghal. Ma nì thu seo, tha coltas ann gun toir e droch bhuaidh air ais thugad.
An àite sin, ma ghabhas tu an lùth sin, ga pheantadh gu deimhinneach, agus ma chuireas tu sin a-mach don t-saoghal, gheibh thu deagh rudan mar dhuais.
A ’slànachadh bho dhroch dhìol narcissistic feumach air obair, oidhirp agus taic. Bheir e nas fhaide (no cha bhith e idir a ’tachairt), ma bheir thu do lùth air ais don narcissist a rinn do ghort.
A bheil sin a ’dèanamh ciall?
Facal deireannach air a bhith a ’goirteachadh narcissists
Is e an dìoghaltas as fheàrr a bhith eu-coltach ris a rinn an leòn. - Marcus Aurelius
Faodaidh e a bhith gu math duilich briseadh air falbh bho narcissist agus am faicinn a ’coiseachd air falbh gun a bhith a’ faireachdainn pian mòr sam bith.
Leis a h-uile càil a tha thu air a bhith troimhe, is e a bhith a ’faireachdainn mar gun d’ fhuair iad “air falbh le aon” an dochann mu dheireadh a bheir iad ort (a ’gabhail ris gu bheil an artaigil seo air dearbhadh dhut NACH feuch ri dìoghaltas a dhèanamh).
Ach tha beagan de chomhfhurtachd ri fhaighinn a dh ’aindeoin seo: ged a bhios iad a’ coiseachd air falbh mar an aon neach toinnte, mì-thoilichte, tha thu, le bhith a ’teicheadh bhon chràdh aca, air an rathad gu beatha nas fheàrr.
Chan eil e coltach gum bi e comasach dha narcissist na goirtean aca fhèin a shlànachadh agus fàs nas fhaide na an duine ego a tha iad air fàs.
Ach chan eil na goirtean agad nas fhaide na slànachadh. Is dòcha nach till thu gu bhith mar an neach a bha thu mus do thachair thu ris an narcissist agad (a ’gabhail ris nach deach do thogail le fear), ach tha an cumhachd agus an dòigh agad fàs gu bhith nad chuideigin ùr.
Is e sin, aig a ’cheann thall, an dòigh as fheàrr air narcissist a ghoirteachadh - le bhith a’ toirt air falbh a h-uile lorg de dhroch dhìol bhuat, le bhith mar an seòrsa neach nach urrainn dhaibh a bhith.
Rach ann an sìth.
Thoir sùil air an seo cùrsa air-loidhne air a dhealbhadh gus cuideigin a chuideachadh slànachadh bho dhroch dhìol narcissistic .
Cliog an seo gus tuilleadh ionnsachadh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
