Is e glè bheag de rudan a chuireas daoine eile dheth nas motha na cuideigin a tha a ’feuchainn ro chruaidh. Bidh e a ’cur a h-uile comharra ceàrr mun t-seòrsa neach a th’ annad agus mar a bhios tu ag eadar-obrachadh leis an t-saoghal.
Faodar neach a tha a ’feuchainn ro chruaidh a mhìneachadh mar rud mì-onarach agus mì-earbsach. Tha e duilich innse an innis iad dhut an fhìrinn iomlan, neo-fhollaiseach no an dèan iad breug gus a cumail a-mach.
Chan e sin an seòrsa neach a tha thu airson a bhith timcheall ort nuair a tha thu a ’feuchainn ri aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha.
Faodaidh daoine a tha a ’feuchainn ro chruaidh a bhith nan caraidean teagmhach no nan com-pàirtichean dàimh oir dè thachras nuair nach bi cùisean a rèir na bha iad an dùil?
A bheil do dhruim aca, no a bheil iad a ’dol à sealladh, gus nach bi na duilgheadasan agad a’ meòrachadh orra?
A bheil iad a ’toirt urram do chrìochan?
A bheil iad a ’tuigsinn nach eil iad airidh air rud sam bith dìreach air sgàth gun do chuir iad a-mach tòrr oidhirp nach do dh’ iarr duine orra?
tha fèin-spèis ìosal aig mo leannan
Tha uimhir de mhì-chinnt ann gum bi daoine gu tric dìreach a ’toirt ceum air ais agus air falbh bhon fheadhainn a tha iad a’ faicinn a bhith nan caraidean àrd-chàraidh.
Faodaidh a bhith a ’feuchainn ro chruaidh cur às gu tur do na h-oidhirpean agad air dàimhean brìoghmhor a chruthachadh le daoine eile. Is e giùlan a th ’ann a dh’ fheumas atharrachadh.
Agus is e a ’chiad cheum a dh’ ionnsaigh an atharrachaidh sin raointean a chomharrachadh airson leasachadh.
Dè an seòrsa soidhnichean a bu chòir dhut a bhith a ’coimhead gu bheil thu a’ feuchainn ro chruaidh?
1. Tha thu an-còmhnaidh deònach.
Chan e a bhith ag aontachadh an rud adhartach a tha e coltach, ged a dh ’fhaodadh gum bi e a’ faireachdainn riatanach.
Aig amannan is dòcha gu bheil ceannard agad nach urrainn càineadh cuideachail a ghabhail no a tha dìreach airson gum bi cùisean air an dèanamh mar sin, mar sin feumaidh tu a bhith deònach dìreach gun cus tonnan adhbhrachadh aig an obair.
Air an làimh eile, tha a bhith deònach nad bheatha pearsanta a ’cur casg ort bho bhith a’ togail dhàimhean brìoghmhor nuair nach eil thu ag aontachadh.
Feumaidh fios a bhith aig an seòrsa dhaoine a tha thu ag iarraidh a bhith agad mar chompanaich, caraidean no neach cudromach eile cò thu mar dhuine. Cha bhith daoine reusanta, fallain a tha thu airson a bhith timcheall an dùil nach bi thu foirfe no ag aontachadh leotha fad na h-ùine.
Bhiodh beatha gu math dull nam biodh sinn uile ag aontachadh le chèile fad na h-ùine.
Dìreach cuimhnich gu bheil e ceart gu leòr crìochan a bhith agad agus eas-aontachadh le feadhainn eile!
Tha e cuideachd ceart gu leòr gun a bhith a ’smaoineachadh air a h-uile ceangal a nì thu mar rudeigin a mhaireas fada. Tha cuid de dhaoine dìreach ann airson ar coinneachadh airson ùine mus gluais sinn air adhart nam beatha, agus mar sin cha leig sinn a leas a h-uile duine a thoileachadh fad na h-ùine.
2. Bidh thu a ’postadh air na meadhanan sòisealta gu seasmhach.
Tha na meadhanan sòisealta gu bunaiteach na thaisbeanadh de dhaoine a tha a ’feuchainn ro chruaidh.
Chan eil dad ceàrr air a bhith a ’postadh mu rudeigin anns a bheil thu moiteil, a’ roinneadh dealbh no dhà, no a ’cumail suas ri caraidean.
Bidh e a ’dol a-steach gu fearann mì-fhallain nuair a dh’ fhàsas tu trom air a bhith a ’ciùradh an ìomhaigh foirfe airson a thaisbeanadh don t-saoghal tro na meadhanan sòisealta.
Bidh e a ’postadh dhealbhan a h-uile latha mu cho iongantach sa tha do bheatha agus dàimh, le hashtags gus sealltainn dè cho math‘ s a tha beatha dhut.
Agus is e am pàirt mì-fhortanach dha na daoine a bhios a ’feuchainn ro chruaidh air na meadhanan sòisealta nach eil iad a’ tuigsinn gu bheil e gun oidhirp faicinn troimhe.
Mar as trice chan eil daoine toilichte a tha riaraichte le am beatha no an dàimh a ’caitheamh an ùine gus aithris a dhèanamh agus fianais a thoirt seachad gu bheil iad toilichte. Tha iad dheth a ’fuireach am beatha! A ’dèanamh rudan! A ’faighinn tlachd às an ùine còmhla ri an luchd-gràidh!
Is e an dòigh as fhasa air a dhol an aghaidh an seòrsa giùlan seo gearradh air ais air cleachdadh meadhanan sòisealta. Chan fheumar a phostadh iomadh uair san latha, no eadhon a h-uile latha airson a ’chùis sin.
Ma tha thu gu math moiteil às rudeigin, an uairsin, co-roinn ris, ach tha e glè choltach nach bi tòrr rudan agad airson a bhith gu math pròiseil. Tha na rudan sin buailteach a bhith a ’tighinn agus a’ falbh a h-uile uair ann an ùine.
3. Feumaidh tu dearbhadh taobh a-muigh an-còmhnaidh.
Mar as trice tha an fheum air moladh cunbhalach agus dearbhadh taobh a-muigh a ’tighinn bho fèin-spèis ìosal.
Seadh, tha e a ’faireachdainn math gun tèid aithne a thoirt dhut airson amas no gnìomh dùbhlanach a choileanadh! Ach gu tric bidh an neach a tha a ’feuchainn ro chruaidh a’ faicinn sin a ’sìoladh sìos gu pàirtean nas miosa de am beatha.
Is e eisimpleir àbhaisteach daoine a tha ag iasgach airson molaidhean mu “inbheach.” Gu ceart, chaidh thu a dh ’obair, agus phàigh thu do bhilean. S math a rinn thu! Ach is e sin a bu chòir dhut a dhèanamh. Sin mar a thogas tu an seòrsa beatha a tha thu ag iarraidh. A bheil thu ag iarraidh bonn de sheòrsa air a shon?
Dh ’fhaodadh gum bi feum cunbhalach air moladh agus dearbhadh taobh a-muigh a’ comharrachadh cùisean nas doimhne ris am feumar dèiligeadh. Chan eil e neo-àbhaisteach do dhaoine a dh ’fhàs ann an dachaighean ana-cainteach na duilgheadasan sin a bhith aca.
Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum mòr ann airson dearbhadh, bhiodh e feumail bruidhinn ri proifeasanta slàinte inntinn mu dheidhinn.
4. Cha bhith thu gad riochdachadh gu onarach.
A bheil thu onarach mu cò thu? No a bheil thu a ’faireachdainn mar gum feum thu rudan a dhèanamh suas gus am bi thu air fhaicinn mar neach luachmhor no luachmhor?
Is dòcha gu bheil e ag innse bhreugan beaga geal gus do bheatha a dhèanamh a ’coimhead nas fheàrr na tha e. No is dòcha gu bheil e nas cruaidhe, agus gu bheil na breugan tòrr, tòrr nas motha agus eadhon neo-mhothachail nuair a choimheadas tu air ais orra.
Mar as trice bidh daoine a ’gabhail ri beagan sgeadachadh aotrom air sgeulachd gus a dhèanamh nas fheàrr no nas èibhinn. Cha bhith iad a ’gabhail ri tagradh mòr nach gabh a dhearbhadh nach eil e coltach gu bheil iad fìor idir.
Is dòcha gum bi iad a ’gàireachdainn agus ag amas air an naidheachd, ach mu dheireadh tòisichidh iad a’ togail nuair nach eil na fìrinnean gu tur a ’co-thaobhadh san dòigh a tha iad ag ràdh.
Faodaidh na breugan mòra a dh ’iarras daoine iad fhèin fhalach a thighinn bho mhòran àiteachan eadar-dhealaichte. Is e duilgheadas a tha seo a tha dualtach a bhith air a rèiteach le cuideachadh bho neach-slàinte proifeiseanta oir tha e gu mòr an urra ri carson a tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum agad air laighe sa chiad àite.
Dèiligeadh ris a ’chùis seo cho tràth‘ s a ghabhas. Tha an cleachdadh a bhith gad riochdachadh fhèin gu mì-onarach duilich a bhriseadh gun oidhirp agus ùine.
5. Bidh thu a ’cleachdadh airgead gus do luach a nochdadh.
Chan eil dad ceàrr air a bhith a ’ceannach rudan snog oir tha thu ag iarraidh agus is urrainn dhut rudan snog a phàigheadh.
Tha na daoine a tha a ’feuchainn ro chruaidh buailteach seo a thoirt gu fìor, ge-tà.
Gu tric tha iad airson gum bi barrachd air na tha aca dha-rìribh, agus mar sin bidh iad ann am fiachan gus na rudan snog sin a cheannach no na rudan nach urrainn dhaibh a chosg a chosg.
Is dòcha gum bi iad airson togail air daoine eile no a bhith a ’faireachdainn gu bheil am fèin-luach ceangailte anns na rudan as urrainn dhaibh a chosnadh agus a phàigheadh.
Is e an fhìrinn nach eil daoine fallain càileachd a ’gabhail cùram mu na rudan sin.
Faodaidh tu a bhith nad jerk agus càr snog a dhràibheadh. Chan eil agad ach a bhith tarraingeach dha geansaidhean eile agus daoine farmadach ris na tha agad. Agus chan eil gin de na deamografaigs sin nan daoine a tha thu ag iarraidh timcheall ort.
Bi beò taobh a-staigh do mhaoin agus na bi a ’cosg na rudan nach urrainn dhut a phàigheadh. Smaoinich gu fìrinneach air cò ris a tha thu a ’feuchainn ri dhèanamh le bhith a’ cosg an airgid sin. A bheil thu ga dhèanamh dìreach air sgàth gu bheil e gad dhèanamh toilichte? No a bheil thu an dòchas aire dhaoine eile?
6. Bidh thu a ’làimhseachadh a h-uile càil mar cho-fharpais.
Bidh an geama aon-upmanship a ’fàs gu math sean, gu math luath.
Chan eil e gu diofar dè cho math ‘s a tha sgeulachd a dh’ fheumas tu innse don cho-fharpaiseach an-còmhnaidh sgeulachd nas fheàrr.
Chan eil e gu diofar dè cho math ‘s a nì thu obair feumaidh am farpaiseach innse dhut mar a rinn iad e nas fheàrr.
Ma tha naidheachd èibhinn agad, tha naidheachd èibhinn aca.
Ma tha aire dhaoine eile agad, feumaidh iad an aire sin fhaighinn dhaibh fhèin.
Tha e sàrachail cumail suas ris, agus mar as trice bidh daoine a ’roghnachadh gun a bhith. An àite sin, cruthaichidh iad barrachd astair gus dèiligeadh ris a ’cho-fharpais sheasmhach sin a tha an aon-àrd a’ faireachdainn mar a tha iad.
Is e giùlan a th ’ann a tha a’ craoladh mì-thèarainteachd agus ag iarraidh air daoine eile fuireach air falbh.
Is e seo seòrsa eile de dhuilgheadas a dh ’fheumas cuideachadh bho neach-slàinte proifeiseanta. Bidh an seòrsa giùlan agus neo-thèarainteachd seo gu tric a ’comharrachadh cùisean nas doimhne ris am feumar dèiligeadh gus am bi leigheas comasach.
Anns an eadar-ama, is e dòigh furasta faighinn timcheall air an duilgheadas seo a bhith ag ionnsachadh dìreach a bhith sàmhach mu na coileanaidhean agad fhèin agus daoine eile a bhrosnachadh leotha. Faigh tlachd às an gàire, an amas a chaidh a choileanadh, no ge bith dè a thaghas iad airson a roinn leat.
7. Bidh thu a ’dèanamh rudan dùthchail airson an aire.
Faodaidh giùlan a tha a ’sireadh aire taobh a-muigh na dùthcha mòran aire a tharraing chun neach a tha a’ feuchainn ro chruaidh, ach mar as trice chan e seo an seòrsa math.
Is e seo an seòrsa giùlan far am bi daoine a ’dèanamh rudan gòrach no gan cur fhèin ann an suidheachaidhean cunnartach gus aire fhaighinn.
Is e seo an neach a bhios a ’dèanamh rudan mar feuchainn ri dàibheadh a-steach do phòla snàmh far for-uinneag, aodach gu brosnachail ann an suidheachaidhean neo-àbhaisteach, no a dhol air bòrd a’ feuchainn ris a ’cheasnachd aca a nochdadh. Is dòcha gur e seo an neach a bhios a ’dèanamh cus dhrogaichean no ag òl cus deoch làidir.
Chan eil dad ceàrr air a bhith nad neach sònraichte no le deagh àm. Tha e mu dheidhinn carson a tha thu ga dhèanamh agus co dhiubh a tha thu ga dhèanamh gu sàbhailte no nach eil.
Ma tha thu ga dhèanamh gu sàbhailte agus nach eil duine air a ghoirteachadh, tha sin sgoinneil. Ach hey, is dòcha gur e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ dàibheadh far a ’bhalconaidh sin aig an àm, ach tha gu leòr de dhaoine pairilis a-muigh an sin a tha duilich a bhith ag obair cho cunnartach.
8. Tha farmad agad gu cunbhalach ri daoine eile.
Tha farmad na rud duilich faighinn seachad air oir tha e ag iarraidh ort sìth a lorg leat fhèin.
Tha amannan ann nuair a tha sinn fada cus fòcas air na tha daoine eile a ’dèanamh, na tha aca, agus na tha sinn ag iarraidh.
An e dàimh a th ’ann? Càr sùbailte? Dreuchd a tha a ’cosnadh mòran? Rud sam bith a tha coltach gur dòcha nach e na tha iad airidh air?
Uill, chan eil sinn beò ann an saoghal dìreach. Tha sinn beò ann an saoghal far a bheil daoine neo-chiontach a ’fulang fad na h-ùine gun adhbhar idir. Gu tric gheibh daoine dona duais airson a bhith a ’dèanamh droch rudan. Faodaidh daoine math ceum a ghabhail air agus a-rithist.
dè na h-amasan a th ’agad dhut fhèin
Agus gu fìrinneach, chan eil dad dheth cho cudromach.
Faodaidh tu an ùine agad a chaitheamh feargach agus farmadach aig daoine aig a bheil e nas fhasa no nas fheàrr na thu fhèin, ach cha bhith e a ’dol a dhèanamh dad airson do bheatha a dhèanamh nas fheàrr.
Chan eil thu a ’dol a dhèanamh a’ caitheamh mòran de lùth tòcail luachmhor, cuibhrichte.
Ma tha ùine agus lùth agad airson a bhith farmadach, tha ùine agus lùth agad airson do shuidheachadh fhèin a leasachadh.
Na bi a ’caitheamh uiread de ùine a’ coimhead air daoine eile agus na th ’aca. Cuir barrachd fòcas air a bhith taingeil airson na tha agad agus dòighean air do chuid fhèin a leasachadh nad bheatha.
9. Cha bhith thu ag iarraidh cuideachadh, eadhon ged a dh ’fheumas tu e.
Bidh daoine a bhios a ’feuchainn ro chruaidh gu tric borb. Agus tha dèiligeadh ri daoine borb an-còmhnaidh na dhùbhlan oir mar as trice bidh ùine dhoirbh aca a bhith a ’rèiteachadh agus ag obair le buidheann mura h-e iadsan an fheadhainn a tha os cionn.
Chan eil duine airson dèiligeadh ri sin mura feum iad.
Is dòcha gum bi iad a ’faireachdainn mar gum bi an saoghal a’ tuiteam às a chèile mura h-e iad am feachd a tha air cùl a h-uile càil a thoirt gu buil. Ann an da-rìribh, obraichidh a ’mhòr-chuid de rudan a-mach, aon dòigh no dòigh eile.
Faodaidh an neach a tha a ’feuchainn ro dhoirbh a bhith a’ cumail smachd air no a ’suidheachadh nan dòighean sin a dhèanamh airson adhbharan leithid iomagain, mì-thèarainteachd, no droch ìomhaigh fhèin. Tha e nas fhasa a bhith borb na bhith a ’gabhail ris gum faodadh iad a bhith ceàrr no gur dòcha nach eil smachd aca orra fhèin.
Agus tha sin a ’leudachadh gu bhith a’ fulang gu cruaidh oir tha feum agad air cuideachadh ach dhiùlt thu gabhail ris.
An loidhne bun
A bheil na h-adhbharan sin a ’coimhead cruaidh ort? Dh ’fhaodadh iad. Tha coltas cruaidh orra oir chan eil mòran dhaoine deònach a bhith onarach le daoine a tha a ’feuchainn ro chruaidh.
Is e bun na cùise gur e giùlan a tha gu math furasta fhaicinn a th ’ann a bhith a’ feuchainn ro chruaidh agus gu tric thathas a ’coimhead air mar dhroch bhratach dhearg.
Bidh daoine a ’gàireachdainn gu modhail nuair a gheibh iad eòlas air agus air ais gu sgiobalta oir tha fios aca gu bheil eas-onair ann.
Is e fìrinn na cùise gu bheil giùlan ceangailte ri fèin-ìomhaigh cho dona agus a bhith a ’feuchainn ro chruaidh gu tric freumhaichte ann an rudan toinnte, dòrainneach nach bi artaigil eadar-lìn sam bith comasach air do chuideachadh le ciall.
Mas e giùlan a tha seo a tha thu ag aithneachadh leis, iarr cuideachadh bho proifeasanta slàinte inntinn dearbhte gus sgrùdadh a dhèanamh air na tha a ’dol leat agus carson a tha thu a’ dèanamh na tha thu a ’dèanamh.
Is e seo rudeigin as urrainn dhut a leigheas agus faighinn seachad air, ach bheir e ùine agus oidhirp faighinn ann.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- 10 Soidhnichean Brònach Is e Overachiever a th ’annad (+ Mar a stadas tu a bhith nad aon)
- 12 Eisimpleirean de ghiùlan a tha a ’sireadh cead (+ mar a chuireas tu sìos an fheum agad airson dearbhadh)
- Ma sguireas tu de na meadhanan sòisealta, chì thu na 6 buannachdan mòra sin
- 9 Eisimpleirean de ghiùlan a tha a ’sireadh aire ann an inbhich
- 15 Fìrinnean gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris an eagal agad a bhith air do bhreithneachadh
- Mar as urrainn dhut fhèin a bhith: 5 molaidhean airson a bhith fìor, fìor, agus gun a bhith meallta
- Thig 10 dòighean air a bhith ro laghach gu crìch dhut fhèin
