Faodaidh beatha a bhith duilich agus pianail. Tha amannan ann nuair a tha e a ’faireachdainn gu bheileas a’ toirt ionnsaigh oirnn bho gach taobh, le duilgheadasan is dùbhlain a ’tighinn thugainn uair is uair a-rithist.
Ann a bhith a ’feuchainn ri faighinn troimhe, faodaidh e bhith coltach gu bheil sinn dìreach a’ slaodadh tro eabar, a ’feuchainn ri sinn fhìn a tharraing a-mach agus faighinn air adhart. Gheibh a h-uile duine eòlas air aig àm air choreigin nam beatha.
Is e sin as coireach gu bheil e cho luachmhor dòighean èifeachdach a thuigsinn gus na daoine mun cuairt ort a chuideachadh nuair a tha thu ann an suidheachadh gus deagh bhuaidh a thoirt.
Tha a bhith a ’cuideachadh dhaoine eile chan ann a-mhàin math airson an neach sin, ach tha e math airson d’ anam fhèin. Le sin a ràdh, is e saoghal dùbhlanach a th ’ann agus tha cuid de dhaoine duilich a-muigh an sin.
Coibhneas agus co-fhaireachdainn chan eil iad idir bog no socair. Tha e cudromach gun dèan thu cinnteach gum bi do shlàinte is do shunnd fhèin ann a bhith a ’feuchainn ri neach eile àrdachadh.
Faodaidh a bhith a ’cuideachadh dhaoine eile san uair a dh’ fheumas iad a bhith dùbhlanach agus troimh-chèile aig amannan. Is ann air sgàth sin a tha e cudromach cumail nar n-inntinn…
bidh e a ’freagairt ris na teacsaichean agam ach cha bhith e a-riamh a’ tòiseachadh
Cha leig thu leas a h-uile freagairt a bhith agad.
Faodaidh neach a tha a ’dol tro ùine dhoirbh a bhith a’ faireachdainn gu bheil na duilgheadasan aca do-sheachanta. Faodaidh na faireachdainnean sin a bhith dian agus uamhasach eadhon ann an suidheachadh a tha an ìre mhath sìmplidh.
Tha tinneas inntinn a ’dèanamh an seòrsa suidheachadh sin eadhon nas duilghe. Tha trom-inntinn agus iomagain a ’fàs nas sgaoilte, agus tha sin a’ ciallachadh nach bi a h-uile faireachdainn de neach gu bhith reusanta no reusanta.
Aig amannan, faodaidh beatha duilgheadasan a thoirt dhuinn aig nach eil freagairtean soilleir agus sònraichte. Ann a bhith a ’feuchainn ri cuideigin eile a chuideachadh, feumaidh tu cuimhneachadh nach fheum na freagairtean gu lèir a bhith agad.
Tha cuid de dhuilgheadasan cho iom-fhillte gu bheil feum aca air cuideachadh proifeasanta gus freagairtean a lorg. Cha bu chòir cuid de dhuilgheadasan a bhith a ’faighinn bheachdan neo-fhiosraichte orra.
mar a dh ’innseas tu gu dìomhair dha cuideigin gu bheil thu dèidheil orra
Tha e ceart gu leòr nach eil freagairtean agad. Faodaidh tu an-còmhnaidh cuideachadh le bhith a ’stiùireadh an neach a rèir nan freagairtean a tha iad a’ sireadh.
Tha làthaireachd a ’bruidhinn nas àirde na faclan falamh.
Tha faclan a ’ciallachadh glè bheag, agus is dòcha gur e rud neònach a tha sin ri leughadh ann an artaigil sgrìobhte.
Ach cia mheud uair a chuala tu bho dhuine gum biodh iad an-còmhnaidh ann dhut? No eadhon gu robh iad gad ghràdh, agus an uairsin nuair a bha feum agad orra, nach robh iad rim faighinn a-nis?
Is e an fhìrinn gu bheil faclan furasta, agus gu tric eu-domhainn . Is e gnìomhan a th ’ann a tha a’ bruidhinn àrd agus soilleir. Bidh daoine cho tric a ’coimhead airson na faclan ceart gus comhfhurtachd a thoirt do chuideigin a tha fo chùram mu dheidhinn a tha a’ dol tro rudeigin uamhasach, ach is ann ainneamh a bhios faclan math ann airson na suidheachaidhean as miosa.
Ma tha thu a ’faireachdainn cruaidh, rudeigin cho sìmplidh ri,“ Chan eil fios agam dè a chanas mi, ach tha fios agam gu bheil mi an seo dhut. ” a bhith cumhachdach. Faodaidh do làthaireachd leantainneach barrachd taic agus cuideachadh a thabhann na leabhar mòr-eòlais de fhaclan falamh.
Cuir dragh sam bith an dàrna taobh agus bi an làthair leis an neach. Tha e na dhòigh chumhachdach airson sealltainn dhaibh gu bheil iad fhèin agus na duilgheadasan aca cudromach dhut.
Anchor an duine ann an da-rìribh le cùrsa gnìomh buailteach.
Bidh neach a tha a ’dol tro amannan cruaidh air a mhùchadh le faireachdainnean a tha dualtach a dhèanamh duilich faicinn tro no seachad air am pian.
Smaoinich air mar neach a tha a ’bàthadh gu corporra. A bheil dragh orra mu bhàta air fàire? Cladach? Na daoine no na togalaichean air a ’chladach? Chan eil. Tha iad an-dràsta, ag amas air feuchainn ri cumail iad fhèin os cionn an uachdair.
Chan eil iad gu riatanach a ’caitheamh an ùine a’ coimhead seachad a ’cumail an ceann os cionn an uisge no a’ tilgeil air rudeigin faisg air làimh a chumas iad air snàmh. Tha panic agus freagairt bàthaidh ga dhèanamh duilich smaoineachadh gu soilleir ann an suidheachadh mar sin.
Tha àmhghar tòcail air talamh tioram an ìre mhath an aon rud.
Faodaidh tu neach a dhaingneachadh air ais gu fìrinn le bhith gan cuideachadh a ’lorg cùrsa gnìomh teann gus dèiligeadh ri duilgheadas.
dè an aois a tha barry gibb bee gees
Bidh sin gu tric a ’tighinn sìos gu bhith a’ toirt a chreidsinn air an neach bruidhinn ri proifeasanta iomchaidh a chuidicheas iad le ge bith dè an duilgheadas a tha aca.
mar gus cuideigin a chuideachadh a 'dèiligeadh le breakup
Tha mì-thuigse cumanta ann mu “loidhnichean fèin-mharbhadh” a tha a ’tighinn bho dhaoine a chanas iad ri loidhnichean fèin-mharbhadh. Tha a ’mhòr-chuid dhiubh gu dearbh nan“ loidhnichean èiginn ”agus faodaidh na gnìomhaichean cuideachadh ann am mòran a bharrachd shuidheachaidhean na dìreach neach a’ faireachdainn fèin-mharbhadh. Aig amannan faodaidh iad neach a cheangal ri seirbheisean no cuideachadh nach robh fios aig an neach a bha a ’fòn.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- A ’tuigsinn ìrean bròin agus mar a nì thu do chall
- 9 Riaghailtean ri leantainn nuair a tha cuideigin as fheàrr leat a ’caoidh
- Dè dìreach a tha ann an neach-obrach solais agus am b ’urrainn dhut a bhith nad aon?
- Codependency Vs a ’gabhail cùram: ag eadar-dhealachadh eadar an dochann agus an cuideachadh
- 8 Adhbharan Bidh do nàdar cùramach gad dhèanamh làidir, gun a bhith lag
Tha crìochan riatanach ann a bhith a ’feuchainn ri cuideigin eile a chuideachadh.
Tha mòran sgrìobhte mu cho cudromach sa tha dearbhadh agus cho dlùth agus a tha e le daoine eile. Is e an rud a tha buailteach a bhith a ’faighinn thairis air cus ro thric an fhìor fheum air crìochan cruaidh .
Bidh crìochan a ’frithealadh chan ann a-mhàin gus iad fhèin a dhìon bho bhuaireadh dhaoine eile, ach faodaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith a’ stiùireadh neach eile ann an dòigh nas fheàrr.
Le bhith comasach air a ràdh, “Chan eil na tha thu a’ dèanamh ceart gu leòr leam, agus ma chumas tu ga dhèanamh, tha mi a ’ceum air falbh.” faodaidh tu nas lugha de ùine a chaitheamh a ’gabhail dragh mu dheidhinn cuideigin eile a’ gabhail brath ort.
Chan e neach-leigheis no neach-saoraidh an neach eile a th ’annad. Aig a ’cheann thall, chan urrainn dha duine ach iad fhèin a shàbhaladh. Chan eil anns a h-uile càil eile ach inneal, dòigh taic, no cumhachd.
Tha fìor atharrachadh agus togail a ’tighinn bho obair chruaidh, dealas agus ìobairt. Chan eil inneal feumail mura h-eil duine ga thogail agus ga chleachdadh. Aig amannan, is e an dòigh as fheàrr air neach a stiùireadh a-steach don chùrsa gnìomh sin le bhith gun a bhith a ’cur suas le ath-aithris, giùlan puinnseanta .
Air ath-aithris na fhacal cudromach. Aig amannan bidh daoine a ’dol tro amannan ìosal agus duilich. Bidh iad a ’dèanamh mhearachdan. Tachraidh droch rudan . Is e an rud a tha dha-rìribh cudromach gu bheil an neach ag obair gu gnìomhach gus an suidheachadh aca a leasachadh.
Agus mura buannaich iad, cuidichidh an comas agad do chrìochan a neartachadh gad chumail sàbhailte agus gu math sa phròiseas.
Seachain am facal “tuig” a chleachdadh nuair a tha thu a ’feuchainn ri ceangal a dhèanamh.
Tha am facal “tuigsinn” na aithris tòcail mu dhaoine a chaidh tro rudan uamhasach no a tha an-dràsta a ’strì.
pop funko billy agus tommy
Is e rud duilich a th ’ann a bhith a’ toirt ionnsaigh air an fhacal seo, oir faodaidh e drochaidean cruaidh a thogail ma thèid agad air sealltainn gu brìoghmhor gu bheil thu air a bhith ann an suidheachadh coltach ris, ach faodaidh e cuideachd an neach eile a dhùnadh sìos sa bhad.
Carson? Oir ma chanas tu gu bheil thu a ’tuigsinn pian cuideigin agus nach urrainn dhut sin a shealltainn don neach eile ann an dòigh air choreigin, tha na ballachan dìon aca a’ dol suas agus stadaidh iad ag èisteachd.
Seachain a bhith a ’cleachdadh“ tuigsinn ”nuair a tha thu a’ feuchainn ri bhith cuideachail no an sin airson cuideigin. Cha leig thu leas a bhith a ’feuchainn ri ceangal ri fulangas an neach gus an cuideachadh. A ’mhòr-chuid den ùine a dh’ fhàsas goirid agus a nì e nas duilghe dhut a bhith ann dhaibh oir cha bhith iad cho fosgailte no earbsach mu na tha iad a ’dol troimhe.
Tha fosgarrachd na phrìomh adhbhar ann a bhith a ’cuideachadh dhaoine eile. Tha fìrinneachd a ’leigeil le daoine ceangal a dhèanamh ann an dòigh a bheir brosnachadh agus dòchas ann an àiteachan dorcha. Bidh na gnìomhan agad a ’nochdadh dearbhachd fada nas motha na na faclan agad a-riamh.
Dèan gnìomh le coibhneas agus co-fhaireachdainn agus gheibh thu a-mach gun urrainn dhut na daoine ris an cuir thu fios a thogail fada nas fhasa na bhith a ’feuchainn ris na faclan ceart a lorg gus toirt a chreidsinn air cuideigin gu bheil thu a’ tuigsinn no a ’buntainn.
Ge bith dè an coibhneas agus an taic a thaghas tu a thabhann agus a chuir a-steach don t-saoghal, na dìochuimhnich a chleachdadh leat fhèin. Tha e duilich a-muigh airson mòran dhaoine. Tha craiceann tiugh agus crìochan cruaidh dà phàirt chudromach de bhith gad chumail fhèin fallain agus fallain ma tha thu airson daoine eile a chuideachadh.
