Bidh daoine gu tric ag iarraidh ceanglaichean eadar-phearsanta gus an cuideachadh a ’faireachdainn slàn agus coileanta. Bidh diofar dhaoine a ’dèanamh seo ann an diofar dhòighean.
Chan eil cùisean gealltanas ach aon de ghrunn chnapan-starra a chumas daoine bho bhith a ’cruthachadh dhàimhean càileachd, fad-ùine le feadhainn eile.
Faodaidh iad a bhith mar thoradh air rud sam bith bho thinneas inntinn no a bhith beò gu trauma gu roghainn sìmplidh agus sìmplidh airson astar a chumail suas.
Ge bith dè an t-adhbhar a dh ’fhaodadh a bhith, dh’ fhaodadh na soidhnichean sin a bhith a ’comharrachadh cuideigin le cùisean gealltanais a dh’ fhaodadh nach eil deiseil, deònach no comasach air a leithid de cheangal a chruthachadh.
1. Is ann ainneamh a bhios iad a ’dèanamh no a’ stèidheachadh phlanaichean seachdainean no mìosan ro làimh.
Bidh cùisean gealltanas gu tric a ’ruith nas doimhne na gun a bhith a’ togail ùidh no a ’seachnadh dàimhean fad-ùine.
Chan eil iad buailteach a bhith a ’smaoineachadh ro fhada air adhart ann an co-theacsa an càirdeas agus an càirdeas eadar-phearsanta oir tha fios aca gu bheil daoine buailteach a bhith a’ tighinn agus a ’falbh bho am beatha gu cunbhalach.
Faodar sin fhaicinn anns an dòigh sa bheil an neach a ’clàradh an ùine shaor aca no an ullachadh san àm ri teachd - no dìth sin. Faodaidh e a bhith uamhasach duilich feuchainn ri planaichean cruadhtan sam bith a dhealbhadh leis an neach seo airson an ama ri teachd.
2. Is dòcha gu bheil buidheann mòr de charaidean casual aca, ach gun charaidean dlùth.
A ’togail càirdeas dlùth na thasgadh ann an ùine, oidhirp, agus lùth.
Faodaidh neach le cùisean gealltanais diùid a bhith a ’dèanamh an seòrsa ùine agus tasgadh lùtha leis gu bheil iad a’ faireachdainn nach do mhair e mu dheireadh. Is dòcha gur e dealain-dè sòisealta a th ’annta, ach gu tric tha na dàimhean sòisealta aca uachdarach le àireamh mhòr de dhaoine seach ceanglaichean domhainn le beagan taghte.
Faodaidh iad cuideachd a bhith fo eagal mu na rudan a tha iad a ’call a-mach, an àite a bhith comasach air na tha aca mu thràth a chomharrachadh.
3. Gu tric tha grunn dhàimhean goirid aca seach beagan dhàimhean fada.
Feumaidh a bhith a ’cumail suas càirdeas romansach fad-ùine oidhirp agus ìobairt. Ged a bhiodh cuid ag ràdh gur e obair chruaidh a th ’ann, faodaidh e a bhith na thoileachas ma tha thu ag obair le chèile a dh’ ionnsaigh dàimh fallain, gràdhach le cuideigin a tha a ’toirt urram agus luach dhut.
Bidh daoine le cùisean gealltanais gu tric a ’fuireach ann an sin lustful ìre meala de bhith a ’dol air ais no dàimh, a’ leum a-mach às nuair a thòisicheas an deàrrsadh a ’caitheamh gus rudeigin ùr a leantainn. Dh ’fhaodadh sin fàgail às deidh lorg de dhàimhean goirid, dìoghrasach.
Is e soidhne rabhaidh eile neo-chomas gabhail ri coire no uallach airson càirdeas no dàimh a tha a ’sgaoileadh. Tha e an-còmhnaidh na dhragh no easbhaidhean cuideigin eile, gun uallach orra a-riamh.
4. Tha iad buailteach a bhith mì-thoilichte no a ’seachnadh cànan anns a bheil dealas.
Bidh neach le cùisean gealltanais gu tric airson a bhith a ’làimhseachadh a h-uile càil ann an dòigh cas agus bidh an cànan a bhios iad a’ cleachdadh airson cunntas a thoirt air an dàimh aca, no dàimhean a bh ’ann roimhe, gu tric ga nochdadh.
Is dòcha nach eil iad airson smaoineachadh air companach fad-ùine mar leannan no leannan, is dòcha nach eil ùidh aca ann a bhith ag adhartachadh càirdeas seachad air dol-a-mach cas, a ’sireadh caraidean a-mhàin le dàimhean seòrsa sochairean gun stiallan ceangailte, no faodaidh iad taibhse a thoirt don chompanach aca ma tha iad a’ faireachdainn tha cùisean a ’fàs ro throm. Leigidh sin leotha an còmhradh a sheachnadh gu tur.
5. Bidh iad gu tric a ’seachnadh geallaidhean pearsanta, a’ nochdadh gòrach no neo-chunbhalach.
Faodaidh fèin-sabotage gnìomhach a bhith na chomharradh gu bheil cùisean gealltanais aig neach. Is dòcha gu bheil sgilean riaghlaidh ùine ìosal aca, gu tric a ’nochdadh fadalach no gun a bhith idir airson gnìomhan aontachadh.
Tha seo a ’toirt cothrom don neach iad fhèin a leigeil ma sgaoil bhon uallach a bhith a’ cumail suas càirdeas agus dàimhean fad-ùine le bhith a ’comharrachadh dìth sgilean riaghlaidh ùine no dùilean mì-reusanta bhon chom-pàirtiche aca.
Gu tric bidh leisgeulan eadar-dhealaichte aca airson an giùlan seo a chleachdas iad a-null agus a-nall an àite a bhith ag obair gus a ’chùis a cheartachadh.
6. Bidh iad gu tric air an tàladh gu ùidhean romansach nach eil rim faighinn.
Tha cuid de dhaoine a-muigh an sin a tha ag ràdh nach fhaigh iad ach tàladh dhaoine nach eil rim faighinn ann an dòigh eile.
Faodaidh nach eil ri fhaighinn a bhith a ’ciallachadh neach a tha ann an dàimh eile, a tha an-dràsta air a ghluasad fo luchdan acadaimigeach no co-cheangailte ri obair, nach eil fallain gu tòcail no gu inntinn airson dàimh, no a tha dìreach air a bhith tro Sgaradh far nach eil iad air slànachadh bhon dàimh sin a ’tighinn gu crìch.
Faodaidh an neach leum bho phronnadh nach eil ri fhaighinn gu rùsg nach eil ri fhaighinn, a ’teicheadh nuair a tha e coltach gum bi an neach sin airson barrachd ùine a thoirt dhaibh no dàimh nas doimhne a bhith aige.
7. Tha iad ro picky nan blas, an dà chuid ann an caraidean agus gu romansach.
Faodaidh dùilean àrda a bhith nan sgiath sàr-mhath dha neach le cùisean gealltanais.
Is e an fhìrinn gu bheil sinn a ’fuireach leis gu bheil buadhan adhartach is àicheil aig gach neach mun deidhinn. Tha toileachas fad-ùine ann an dàimhean agus càirdeas a ’tighinn sìos gu bhith ag obair gus talamh cumanta a lorg agus maitheanas a chleachdadh nuair a thèid cùisean gu dona.
Is dòcha gu bheil neach a tha cus piocach ann am blas dhaoine ga chleachdadh mar dhòigh dìon, oir tha e furasta daoine eile a chumail bho bhith a ’fàs ro fhaisg mura h-urrainn do dhuine sam bith a bhith beò a rèir na bha iad a’ sùileachadh.
8. Bidh iad gu tric a ’sreangadh còmhla ris a’ chom-pàirtiche aca, gun a bhith idir deiseil airson rud sam bith dona.
Bidh faireachdainnean gu tric a ’sgòthan ar sealladh agus ar breithneachadh, gu sònraichte anns na ciad ìrean de chàirdeas. Is dòcha gun coimhead sinn ris an neach eile tro ghlainneachan dath ròs, a ’toirt na brataichean dearga do-fhaicsinneach.
Gu ceart, bu chòir dhuinn feuchainn ri coimhead air càirdeas no dàimh ùr gu reusanta. A bheil an neach airson a bhith a ’crochadh a-mach no a dhol a-mach air cinn-latha? A bheil an duine a ’dèanamh ùine dhut? No a bheil adhbhar agus leisgeul aca an-còmhnaidh carson nach urrainn dhaibh a thighinn còmhla no eadhon ath-eagrachadh?
Nì neach aig a bheil ùidh ann a bhith eòlach ort nas fheàrr agus a tha ag iarraidh a bhith timcheall ort na rudan sin a dhèanamh - ach bidh uimhir de dhaoine a ’caitheamh an ùine a’ bualadh an làmhan, a ’feuchainn ri faighinn a-mach dè a tha an neach eile ag iarraidh no nach eil e ag iarraidh. Nam biodh iad airson a bhith ann, bhiodh iad.
9. Gu tric tha iad nan luchd-conaltraidh bochd a tha duilich fios a chuir thuca.
Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson droch chonaltradh. Ann an co-theacsa cùisean gealltanas, tha e na dhòigh dìon agus dìon eile a chuidicheas an neach aig astar comhfhurtail. Faodaidh sin a bhith an dàrna cuid romansach no platonach mothachadh.
Is dòcha gun dèan iad rudan mar gun a bhith a ’freagairt teachdaireachdan gu h-iomlan, gun a bhith a’ freagairt idir, leigeil leis am fòn aca a dhol gu post-gutha agus gun a bhith a ’togail, no gun a bhith a’ gairm mura feum iad rudeigin bhuat.
Tha an tasgadh anns a ’chàirdeas no an dàimh mar as trice tana agus fèin-fhrithealadh, agus tha na modhan conaltraidh aca ga nochdadh.
10. Tha iad buailteach a bhith dèidheil air ruith tòir romansach nas motha na an ceann-uidhe.
Is dòcha gu bheil eagal air an romansach shìorraidh a bhios a ’breabadh gun amas bho chàirdeas gu dàimh. Is dòcha gum bi iad eadhon a ’dol an sàs ann an dàimh airson ùine ghoirid, uaireannan chan e eadhon seachdainean, agus an uairsin ga leigeil às sa bhad.
Is dòcha gur iad an seòrsa a bhith an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith a ’bualadh air a’ chlub no na bàraichean, a ’coimhead airson deagh àm sealach gu cunbhalach. Is dòcha nach eil sin eadhon a ’tighinn bho àite cronail a dh’ fhaodadh iad a bhith ag iarraidh ùine mhath a bhith aca an àite a bhith a ’dèiligeadh ris a h-uile uallach a tha air gealladh fad-ùine.
Agus tha sin na phuing chudromach. Dìreach air sgàth gu bheil cùisean gealltanais aig cuideigin, chan eil sin gu riatanach a ’ciallachadh gur e droch rud no droch rud a th’ ann.
Tha cuid de dhaoine dìreach nach eil airson a bhith ceangailte no ann an seòrsa sam bith de rèiteachadh fad-ùine le neach sam bith. Agus tha sin ceart gu leòr. Bu chòir do dhaoine a bhith saor airson am beatha a chaitheamh mar a thaghas iad.
Tha an duilgheadas a ’tighinn nuair a bhios dàrna pàrtaidh a’ feuchainn ris na beachdan aca fhèin a chuir an gnìomh air mar a bu chòir don neach sin a bhith a ’fuireach am beatha, gu tric air sgàth gu bheil iad ag iarraidh dàimh no dealas.
Is e droch roghainn a tha sin agus cha bhith e ach a ’leantainn gu briseadh cridhe agus frustrachas leis nach eil an dà phàrtaidh air an aon duilleag leis na tha iad ag iarraidh a-mach às an eadar-obrachadh.
Na bi dùil gum bi thu a ’taomadh no a’ slànachadh neach a shaoileas tu gu bheil cùisean gealltanais agad oir is dòcha nach eil cùisean idir aca. Is dòcha gur e sin an roghainn aca air mar a tha iad airson am beatha a chaitheamh.
Mar a gheibh thu thairis air cùisean gealltanas
Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cùisean gealltanais agad - no gu bheil thu airson cuideigin a chuideachadh a nì sin - dè as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh riutha agus faighinn thairis orra aig a’ cheann thall?
Coltach ris a ’mhòr-chuid de rudan, chan eil fuasgladh aon mheud ann a tha freagarrach dha na h-uile, ach seo cuid de dhòighean anns am b’ urrainn dhut na faireachdainnean a tha thu a ’faighinn a lughdachadh.
Faighnich carson a tha iad agad.
Cuidichidh e gu tric mas urrainn dhut aon no barrachd de na prìomh adhbharan airson do eagal gealltanas aithneachadh.
Is dòcha gun do dhealaich do phàrantan nuair a bha thu nad phàiste agus tha seo air dearbhadh dhut gu bheil dàimhean fad-ùine gu bhith a ’fàiligeadh.
Is dòcha gu bheil thu air dàimh dàimh san àm a dh'fhalbh a thoirt gu crìch gu h-obann agus thug seo faireachdainn cho làidir dhut nach eil thu airson a bhith ann an cunnart a-rithist.
No a bheil cùisean agad a thaobh foirfeachd agus tha seo ag adhbhrachadh gu bheil thu a ’faighinn gràin air a h-uile dàimh agus com-pàirtiche a bha thu a-riamh?
Le bhith a ’faighinn eòlas air na dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh do phobia dealasach, is dòcha gum biodh e comasach dhut obrachadh tro na faireachdainnean agad a tha timcheall nan rudan sin.
Mura h-eil fios agad dè a dh ’adhbhraich na cùisean sònraichte agad no mura h-eil thu deiseil gus aghaidh a thoirt air na rudan sin, na biodh eagal ort. Faodaidh tu fhathast obrachadh gus do shuidheachadh adhartachadh agus mar a smaoinicheas tu mu dhealas.
Bi onarach leat fhèin.
A bheil thu air dearbhadh dhut fhèin agus do dhaoine eile gu bheil thu nas toilichte leat fhèin?
Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith fìor airson cuid de dhaoine cuid den ùine, is fhiach a’ bheachd seo a cheasnachadh.
A bheil thu gu tur onarach leat fhèin no a bheil thu nad laighe riut fhèin mu mar a tha thu a ’faireachdainn?
Fiù ‘s ma tha thu nad dhuine toilichte agus riaraichte mòran den ùine, a bheil amannan ann far am bi thu ag iarraidh companach?
A bheil thu gad mhealladh fhèin gu bhith a ’smaoineachadh nach fheum thu duine sam bith eile? Gu bheil thu fhèin agus do bheatha coileanta mar a tha iad…
Ged a tha seo fìor ann an aon seadh, tha dòigh eile ann coimhead air.
Tha, chan fheum thu duine sam bith eile gus do chrìochnachadh no do bheatha, ach faodaidh do bheatha a bhith air a bheairteachadh ann an companaidh neach eile.
Bidh thu a ’faighinn eòlas air beatha ann an dòigh eadar-dhealaichte nuair a tha thu ann an dàimh. Tha a h-uile dad nas beòthaile agus nas beòthaile nuair a bhios tu ga roinneadh le neach eile.
Agus bidh dàimhean gu tric a ’toirt chothroman airson fàs mar dhuine. Bidh iad a ’nochdadh rudan mu do dheidhinn nach biodh tu air faighinn a-mach air dhòigh eile.
Mar sin, smaoinich fada agus cruaidh agus faighnich a bheil thu dha-rìribh nach eil thu ag iarraidh dàimh, no a bheil thu dìreach air dearbhadh dhut fhèin nach eil thu.
Tuig na draghan agad a thaobh dealas.
Aon uair ‘s gu bheil thu a’ putadh air ais an aghaidh dealas, tha thu gu ìre air a stiùireadh leis na draghan agad.
Ma chì thu iad aig an obair agus gu bheil thu a ’tuigsinn carson a bheir iad ort smaoineachadh agus a bhith gad ghiùlan fhèin mar a nì thu, faodaidh e do chuideachadh gus an socair agus cumail air falbh bho bhith a’ dèanamh broth sam bith.
Is e dragh gu ìre mhòr faireachdainn a thig am bàrr nuair a tha sinn an dùil àm ri teachd neo-chinnteach agus mì-chinnteach.
A thaobh dàimh, tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ dol an aghaidh a ’chothroim fìor gur dòcha nach bi gu bràth.
Agus sin, mura bi gu bràth, dè a thig às a dhèidh?
Feumaidh tu cuideachd dèiligeadh ris na rudan nach eil fios cò ris a bhios dàimh coltach. Am bi thu a ’fuireach còmhla, a’ faighinn cù, a bheil clann agad, an ceannaich thu taigh?
An dèan thu argamaid? Dè na dùilean a thèid a chuir gu daingeann air do ghuailnean?
Agus, is dòcha nas cudromaiche, am faigh thu barrachd toileachas anns an dàimh na a-mach às?
Chan urrainn dhut dìreach a bhith eòlach air na rudan sin gus am bi thu ann an dàimh le cuideigin.
Ach thoir sùil air an roghainn eile: beatha gun ghealladh.
Cò ris a bhios sin coltach?
Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil barrachd cinnt aige ann oir tha barrachd smachd agad.
Ach chan eil.
Tha dìreach diofar sheòrsaichean mì-chinnt ann.
Agus nuair a chumas tu thu fhèin a-mach à dàimhean, chan eil duine agad airson eallach na mì-chinnt seo a cho-roinn.
Is fhiach seo a chuir nad chuimhne gu cunbhalach: mura dèan thu gealltanas a-riamh, feumaidh tu an-còmhnaidh aghaidh a thoirt air an àm ri teachd neo-aithnichte leat fhèin.
Feumaidh tu an-còmhnaidh cuideam thachartasan a ghiùlan leat fhèin.
Cha bhith e comasach dhut a bhith an urra ri cuideigin eile airson cuir a-steach no rudeigin a thoirt far do phlàta gu tur.
Chan eil seo airson eagal a chur ort ann an dàimh tro dhòigh sam bith.
Tha seo airson sealltainn dhut nach eil fios agad dè a tha thu a ’smaoineachadh a tha thu a’ dìon na aghaidh.
Agus sin le bhith gun a bhith a ’gealltainn aon rud, tha thu, gu bunaiteach, a’ gealltainn do rud eile.
Ionnsaich mar a nì thu co-dhùnadh le misneachd.
A ’ceangal ris a’ phuing roimhe, dh ’fhaodadh gum bi do dhragh mu ghealladh a’ tighinn bho do chomas co-dhùnadh a dhèanamh.
Ma dh ’obraicheas tu cho mòr nuair a tha thu an-aghaidh co-dhùnadh cò dha a nì thu agus cuin a nì thu gealltanas, is dòcha gu bheil thu dìreach a’ seachnadh na co-dhùnaidhean sin a dhèanamh gu tur.
Bidh thu a ’dol air chall anns na“ what-ifs ”agus bidh thu a’ caitheamh cho fada a ’dèanamh anailis air suidheachadh nach fhaigh thu a-riamh àite sam bith a thaobh a bhith a’ tighinn gu co-dhùnadh ceart.
Is fhiach a chuir nad chuimhne nach eil leithid de rud ann ri càirdeas foirfe no maids foirfe a thaobh companach.
Bu chòir, bu chòir dhut sùil a thoirt air na fìrinnean gus faicinn a bheil ùidhean, luachan, agus amasan co-ionann agad.
Bu chòir, bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu air do thàladh chun neach seo, tlachd fhaighinn às a’ chompanaidh aca, agus na feartan math a tha aca fhaicinn.
Faodaidh, faodaidh tu dìon an aghaidh com-pàirtichean a dh ’fhaodadh a bhith làimhseachail no ana-cainteach le bhith a’ coimhead airson na brataichean dearga.
Ach, aig deireadh an latha, ma tha cha mhòr a h-uile dad a ’coimhead deimhinneach, agus nach eil ann ach rudan beaga gad chumail air ais, feumaidh tu dearmad a dhèanamh air na rudan sin agus leum creideimh a ghabhail.
Mas e mion-fhiosrachadh a th ’annta dha-rìribh, cha bhith iad gu diofar anns an dealbh nas motha.
Le bhith a ’tighinn gu co-dhùnadh gealltainn feumaidh tu a bhith treun. Tha e ag iarraidh ort gabhail ri fìrinn an t-suidheachaidh agus dàimhean san fharsaingeachd.
Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach le bhith a’ tighinn gu co-dhùnadh, gu bheil thu a ’faireachdainn faireachdainn faochadh agus socair bho bhith a’ tuigsinn gu bheil thu ann airson an ùine fhada.
Tha a bhith a ’leum a-steach do shruth a’ ghaoil ùir, gun fhios càite an toireadh e thu a ’togail inntinn.
Na cuir fòcas air gu bràth.
A bheil thu a ’cumail air ais bho bhith a’ gealltainn cuideigin oir tha thu a ’faireachdainn gum feum co-dhùnadh a bhith agad ris gu bràth?
Chan eil.
Faodaidh tu a bhith a-staigh dàimh dealasach agus bi fhathast saor airson d ’inntinn atharrachadh ma thig suidheachaidhean a tha dha-rìribh ga fhìreanachadh.
Chan eil seo idir a ’toirt leisgeul dhut teicheadh bho ghealladh nuair a bhuaileas tu cnap san rathad.
Ach tha e a ’ciallachadh nach eil thu ceangailte ris a’ cho-dhùnadh seo gu bràth.
Mar sin na bi fòcas gu bràth nuair a tha thu airson gealltainn do chompanach.
Fòcas air an seo agus an-dràsta. Fòcas air a ’gheàrr-ùine. Tha, eadhon fòcas air an fhad-ùine gu ìre.
Dìreach na bi gad chreidsinn nach urrainn dhut teicheadh bhon t-suidheachadh ma dh ’fhàsas cùisean mì-fhallain.
Lùghdaich na dùilean agad a thaobh cò ris a bu chòir an dàimh “ceart” a bhith.
A bheil na cùisean gealltanais agad mar thoradh air cuid? dùilean gu math neo-phractaigeach de cò ris a bu chòir dàimh àbhaisteach agus fallain a bhith coltach?
Mura robh thu a-riamh ann an droch dhàimh, faodaidh e a bhith duilich dealbh a dhèanamh de dha-rìribh mar.
Is dòcha gu bheil thu a ’fuireach le lèirsinn air leth freagarrach de chompàirteachas foirfe eadar dithis fa leth far a bheil co-sheirm agus sìth ann an-còmhnaidh.
Ach chan ann mar seo a tha dàimhean gu ìre mhòr.
Ma theicheas tu aig comharra trioblaid sam bith, chan fhaigh thu gaol maireannach gu bràth.
Cha toir dàimh fuasgladh air na duilgheadasan agad uile.
Is ann ainneamh a tha romansa Hollywood anns an fhìor shaoghal.
Feumaidh tu ìobairtean a dhèanamh aig amannan.
Seo dìreach mar a tha e.
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn beagan briseadh-dùil seo a chluinntinn, ach na leig leat thu fhèin cus a ghluasad an rathad eile.
Ann an dàimhean fallain tha mòran amannan math, gaol agus spòrs.
Bheir iad ort a bhith a ’faireachdainn air leth toilichte bho àm gu àm.
Dìreach cuimhnich gu bheil, a ’mhòr-chuid den ùine, beatha a’ tachairt.
Chan eil ann an dàimh ach pàirt de bheatha agus feumaidh iad àite a dhèanamh airson na pàirtean eile gu lèir.
Uaireannan is dòcha gum bi cuideam obrach aig do chompanach.
Aig amannan is dòcha gum fàs thu tinn.
Aig amannan feumaidh an dìoghras agus an romansa suidheachan cùil a thoirt gu cùisean nas cudromaiche agus nas practaigeach.
Chan eil seo a ’comharrachadh briseadh dàimh.
Fada bhuaithe.
Tha seo a ’comharrachadh gu bheil beatha a’ tachairt agus gu bheil an dàimh deiseil airson an turas. Tha e dìreach a ’gabhail cathair cùil a-nis agus an uairsin.
Mar sin ma chumas tu a ’leum a-mach à dàimhean leis nach eil thu an-còmhnaidh a’ pògadh no a ’cumail làmhan no a’ faighinn eòlas air fìor aoibhneas, bidh fios agad gu bheil dùil neo-fhìor agad agus obraich air dèiligeadh ris an fheadhainn sin.
Gabh ris a ’chàirdeas nuair a bhios an draoidheachd a’ crìonadh.
Ma thèid thu a-steach ann an dàimh, dìreach airson a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu airson faighinn a-mach às a-rithist goirid às deidh sin, feuch ri cumail ris cho fada‘ s as urrainn dhut.
Is e dàimhean rudeigin a dh ’fhàsas tu a-steach. Bidh thu gan atharrachadh. Ach cha bhith thu an-còmhnaidh a ’faireachdainn comhfhurtail sa bhad.
Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air pianta a tha a’ fàs.
Gu tric is iad sin na h-amannan nuair a tha coltas ann gu bheil thu a ’faireachdainn ìmpidh ruith.
Feuch ri cumail ag ràdh riut fhèin, “Dìreach seachdain a bharrachd.”
Agus an uairsin nuair a thig an t-seachdain sin gu crìch agus a thighinn gu crìch, abair a-rithist e.
Agus a-rithist.
Leis a h-uile seachdain a thèid seachad, bidh thu a ’faireachdainn nas cinntiche gu bheil an dàimh rudeigin a tha thu airson leantainn air adhart.
Bidh thu a ’faireachdainn nas comhfhurtail agus falbhaidh am miann airson cùisean a thoirt gu crìch.
Aon latha, lorgaidh tu nach fheum thu tuilleadh innse dhut fhèin airson fuireach seachdain eile.
Bidh thu iarraidh fuireach seachdain eile ... agus às deidh sin.
Dèan gnìomh gus am bi thu a ’faireachdainn dealasach.
A ’leantainn bhon phuing roimhe mu bhith a’ toirt seachad ùine dàimh, faodaidh tu cuideachd feuchainn ri bhith ag obair ann an dòigh a dh ’fhaodadh tu a bhith gnìomhach ma bha thu a’ faireachdainn làn dhealasach.
Ged a bhios do smuaintean agus do fhaireachdainnean a ’stiùireadh do ghnìomhan uaireannan, faodaidh an cùl a bhith fìor cuideachd.
Faodaidh na gnìomhan agad atharrachadh mar a tha thu a ’smaoineachadh agus a’ faireachdainn.
Mar sin mura h-eil thu fhathast dealasach mu chuideigin, feuch ri bhith ag obair ann an dòigh a tha a ’sealltainn gu bheil thu.
Dèan gluasadan romansach, faic an neach eile cho tric ‘s as urrainn dhut, bruidhinn mu rudeigin a dh’ fhaodadh tu a bhith ag iarraidh a dhèanamh còmhla an ceann mìos.
Heck, eadhon dèan planaichean cruaidh airson an rud sin mas urrainn dhut.
Dèan do chompanach - no do chom-pàirtiche san amharc - na phrìomhachas nad bheatha agus brosnaich iad gus an aon rud a dhèanamh.
Aig a ’cheann thall, bheir an dearbh ghnìomh a bhith nad chàraid agus a bhith a’ làimhseachadh a chèile mar gum biodh tu nad aon neach gad chreidsinn mu na fìor fhaireachdainnean agad airson an neach seo agus ga dhèanamh nas fhasa a bhith a ’gealltainn gu h-iomlan.
Bruidhinn ris an eagal agad mu ghealladh leis a ’chompanach agad.
Bidh dàimhean de gach seòrsa ag obair nas fheàrr airson a h-uile duine a tha an sàs nuair a tha conaltradh soilleir, fosgailte agus onarach .
Agus ged a dh ’fhaodadh gum bi e coltach gur e bruidhinn mu na cùisean gealltanais agad le com-pàirtiche ùr an rud mu dheireadh a bu chòir dhut a dhèanamh, cuidichidh e gu tric.
Tha e na dhuilgheadas dhut a bhith a ’socrachadh sìos co-dhiù, mar sin le bhith a’ bruidhinn riutha, faodaidh tu rudan a chuir an sàs gus dèiligeadh ris na builean a dh ’fhaodadh a bhith ann.
Airson aon, faodaidh e an tuigse agus an co-fhaireachdainn agad a mheudachadh dhut agus an dòigh anns am faodadh iad roghnachadh dèiligeadh ri rudeigin a nì thu.
Ma thèid thu “à sealladh” airson beagan ùine, mar eisimpleir, dh ’fhaodadh gum bi e na chuideachadh dhaibh seo fhaicinn airson na tha e agus gun a bhith a’ smaoineachadh nach eil thu fo chùram.
Is dòcha gun cuidich e iad a bhith nas euslainteach leat agus nas seasmhaiche a thaobh a bhith mar an neach a bhrosnaicheas an dàimh air adhart an toiseach.
Agus tha buannachdan ann dhutsa cuideachd. Faodaidh bruidhinn mu na duilgheadasan agad a bhith a ’faireachdainn gu bheil cuideam air a thogail bho do ghuailnean.
Le bhith a ’faighinn eòlas gu bheil iad mothachail agus a’ tuigsinn mar a bhios tu uaireannan a ’smaoineachadh no a’ faireachdainn dh ’fhaodadh sin a bhith gad dhèanamh nas fhosgailte le bhith gad chur an cèill aig na h-amannan sin.
Agus faodaidh seo leantainn gu còmhraidhean cuideachail a dh ’fhaodas do nerves a rèiteachadh agus do thoirt air ais gu inntinn adhartach a thaobh an dàimh.
Ma dhiùltas tu gealltainn leis gu bheil eagal ort gu bheil cuideigin a ’briseadh do chridhe, faodaidh an com-pàirtiche agad fois-inntinn a thoirt dhut ma tha iad mothachail gur e fìor eagal a tha seo dhut.
Faodaidh onair a dhol air slighe fhada ann a bhith a ’cur casg air an t-seòrsa teannachadh agus teagamh a dh’ fhaodadh èaladh a-steach nad inntinn.
Mar sin, na biodh eagal ort bruidhinn gu fosgailte agus gu h-onarach leis a ’chom-pàirtiche agad agus a dhèanamh gu ìre mhath tràth ann an dàimh òg - mus robh cothrom agad a bhith air ais às aonais facal cho mòr.
A ’dol timcheall cuideigin le cùisean gealltanas
Ma tha thu a ’dol air ais le cuideigin agus gu bheil iad an dàrna cuid a’ taisbeanadh mòran de na soidhnichean gu h-àrd no gu bheil iad dìreach air innse dhut mu na cùisean aca le dealas, dè a bu chòir dhut a dhèanamh?
Ged nach bi e an-còmhnaidh furasta dàimh a dhèanamh le neach mar seo, na bi a ’smaoineachadh nach fhiach an oidhirp.
Chan eil na daoine sin gun chùram agus chan eil iad nan sgudal den ùine agad.
Tha na deamhain aca mar a tha againn uile.
Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus thu fhèin ullachadh agus an cothrom as fheàrr a thoirt don dàimh.
Dèan sabaid airson an dàimh.
Bidh amannan ann nuair a dh ’fhaodadh gum bi an neach eile ag iarraidh sgur, leigeil seachad, a dhol air a shlighe fhèin.
Ma tha thu an amharas gu bheil iad ag obair air an eagal dealasach a tha nan cois, bu chòir dhut sabaid air an son.
Is dòcha gu bheil iad a ’sireadh an t-slighe furasta a-mach, ach bidh iad cuideachd a’ sireadh soilleireachd agus cinnt.
Ma tha fios aca gu bheil thu dha-rìribh a ’toirt cùram dhaibh agus gu bheil thu a’ creidsinn anns an dàimh agus far am faodadh e leantainn, cuiridh iad earbsa annad.
Aig amannan, tha iad dìreach airson gum bi cuideigin a ’gabhail uallach agus ag innse dhaibh gu bheil, tha cùisean dùbhlanach aig amannan, ach fàsaidh iad nas fheàrr ma leigeas iad leat an cuideachadh.
Seall dhaibh cho dealasach sa tha thu don dàimh.
Gus an cuideachadh leis an dealas aca, feumaidh tu a bhith soilleir le do chuid fhèin.
Ma bha agad ri sabaid gus an cumail san dàimh, tha thu air tòrr a dhèanamh mar-thà, ach tha rudan eile as urrainn dhut a dhèanamh.
Bi ullaichte a bhith mar an neach a nì planaichean sa gheàrr-ùine, sa mheadhan agus san fhad-ùine.
Inns dhaibh gu bheil thu a ’dol a dhinnear air latha sònraichte. Inns dhaibh càite a bheil thu a ’dol agus dè an uair. Dèan a h-uile càil cho furasta 's as urrainn dhaibh. Siubhail chun dachaigh no an àite-obrach aca agus tog iad seach coinneachadh riutha an sin.
Nuair a tha an ùine ceart, thoir a-steach iad do do charaidean (agus do theaghlach mu dheireadh, ach bidh sin gu tric a ’tighinn nas fhaide air adhart).
Dèan aithnichte dhaibh gum faic thu iad san àm ri teachd agad.
Ach leig às iad agus na tòisich iad.
Bidh daoine le phobias dealasach a ’faighinn sin uaireannan bidh cùisean a ’gluasad ro luath bho bhith a’ dol air adhart gu droch chàirdeas .
Tha seo gan cur air an oir agus a ’toirt leisgeul dhaibh teicheadh.
Mar sin ged a dh ’fheumas tu a bhith soilleir nad dhealas dhaibh, feuch gun a bhith a’ toirt orra cabhag a dhèanamh an aon rud.
Gabh ceumannan leanaibh a thaobh dàimh a thogail. Tha, feuch am faicinn gu tric, ach thoir ùine agus àite dhaibh airson anail a ghabhail agus eòlas fhaighinn air mar a bhith ann an dàimh.
Na bi gu h-obann a ’moladh turas air falbh agus na toir iomradh air rud sam bith ro mhòr mar pòsadh no clann.
Cùm a ’dol air cinn-latha eadhon nuair a nì thu gu bhith na eisgeachd càraid. Cùm rudan spòrsail is aotrom.
Coimhead airson soidhnichean gu bheil iad ga fhaighinn beagan cus agus an uairsin gluais air ais air a ’smeòrach.
Mar as trice bidh na soidhnichean sin a ’toirt a-steach an stoidhle conaltraidh aca.
Ma thòisicheas iad a ’coimhead nas dùinte, le freagairtean nas giorra do na ceistean agad no beàrnan fada ann an ùine mus freagair iad teachdaireachdan, is dòcha gum bi iad a’ faireachdainn cuideam.
San aon dòigh, ma tha coltas ann gu bheil iad a ’togail aire no a’ gluasad às deidh ùine mhòr anns a ’chompanaidh agad, is dòcha gum feum iad beagan ùine dhaibh fhèin.
Cuir an cèill do thuigse.
Ma tha duilgheadasan aig neach le dealas, is dòcha gum bi iad a ’faireachdainn mar nach eil duine gan tuigsinn.
Agus mar sin bidh iad a ’falach na faireachdainnean aca agus a’ leigeil leotha builgean domhainn fon uachdar gus an sprèadhadh iad aon latha agus gum bi an neach sin a ’ruith bho chàirdeas.
Mas urrainn dhut toirt orra a bhith a ’faireachdainn nas tuigsiche, faodaidh tu barrachd saorsa a thoirt dhaibh na cùisean aca a dheasbad leat.
Aig amannan faodaidh iad an cuspair a thogail an toiseach, agus anns an t-suidheachadh sin faodaidh tu èisteachd riutha gu faiceallach agus dèanamh cinnteach gun dèan thu a h-uile rud as urrainn dhut gus na draghan aca a lughdachadh.
Mura h-eil iad air aideachadh gu fosgailte gur e neach-gealltanas a th ’annta, is dòcha gu bheil eagal orra bruidhinn mu dheidhinn no is dòcha nach tuig iad gu bheil iad mar aon.
Anns gach dòigh, faodaidh an cuspair a bhith duilich.
Is e aon dòigh bruidhinn mu na dàimhean a dh ’fhalbh (agus an tè agadsa airson cothromachadh). Faighnich dhaibh carson nach do dh'obraich iad a-mach.
Dèan co-fhaireachdainn leotha mun dòigh san tàinig na dàimhean aca gu crìch.
Bi onarach leotha mu chrìochan nan dàimhean a dh ’fhalbh agus mar nach robh thu dìreach a’ faireachdainn gur e an duine no an àm ceart a bh ’ann.
Mas urrainn dhaibh buntainn ris na tha thu ag ràdh, bidh iad a ’faireachdainn nas comhfhurtail a’ fosgladh.
Thoir dealas air adhart mar chuspair agus leig fios dhaibh gu bheil e eadhon a ’faireachdainn duilich dhut uaireannan.
Faodaidh seo an dìon a dhì-armachadh agus toirt orra bruidhinn mu na cùisean aca nas fhosgailte.
Ach na bi a ’putadh cus air a’ chuspair mura h-eil coltas ann gu bheil iad airson bruidhinn mu dheidhinn.
tha garth agus trisha fhathast pòsta
Bi foighidneach leotha.
Gu ìre mhòr, bidh feum agad air foighidinn ma tha thu airson dèiligeadh gu soirbheachail ris na cùisean a tha aig cuideigin le dealas.
Chan eil dùil gum faigh iad seachad air na h-eagal no na draghan aca ann an ùine ghoirid, mar sin feumaidh tu beagan cothrom a thoirt dhaibh aig amannan.
Feuch ri smaoineachadh ciamar a bhiodh tu airson gum biodh cuideigin gad làimhseachadh nam biodh tu a ’strì le cùisean coltach ris.
Cuidichidh seo thu le bhith dìorrasach nad dhealas fhèin don chompanach agad.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach dè a bu chòir a dhèanamh mu do chùisean gealltanas fhèin no do chompanach?Faodaidh a bhith a ’sireadh comhairle bho eòlaiche dàimh cuideachadh ann an suidheachaidhean mar seo, agus cha bu chòir nàire a bhith ann a bhith ag iarraidh cuid. Faodaidh proifeasanta air a thrèanadh comhairle sònraichte a thabhann gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris na dùbhlain a tha ann an dàimh ri cùisean gealltanais.Mar sin carson nach bruidhinn thu air-loidhne ri aon de na h-eòlaichean bho Hero Dàimh a chuidicheas le bhith gad stiùireadh tro seo. Gu sìmplidh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- 3 Soidhnichean de chùisean earbsa agus mar a gheibh thu thairis orra
- 20 Soidhnichean Tha duilgheadasan trèigidh aig cuideigin
- An e fìor ghràdh roghainn no faireachdainn?
- 7 Soidhnichean Tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad mì-fhreagarrach
- An urrainn dhut càirdeas aon-thaobhach a chàradh no am bu chòir dhut crìoch a chuir air?
- 6 Prìomh shoidhnichean Tha an com-pàirtiche agad gad fhaicinn mar roghainn, chan ann mar phrìomhachas
