4: Chan e an eòlas cungaidh a tha thu ag iarraidh
Jake Roberts ro agus às deidh DDP Yoga
Is dòcha gur e mì-thuigse mu DDP Yoga na rudan mu dheireadh a tha thu ag iarraidh. Tha e gu dearbh na dhòigh math air beagan cuideam a chall agus a bhith fallain, ach chan eilear an dùil gu feum thu d ’inntinn a ghlanadh. Fhad ‘s a tha DDP yoga a’ gealltainn gun losgadh thu do gheir, àrdachadh do shlàinte cardiovascular, mìneachadh fèithean, agus stamina, chan eil fios airson a bhith a ’toirt seachad an eòlas leigheis a tha cuid den luchd-cleachdaidh a’ dùileachadh.
Tha e gu bhith nas coltaiche ri clas eacarsaich leis an trèanair gad phutadh gu cruaidh. Mar sin ma tha thu an dùil tòiseachadh air an DDP Yoga, smaoinich mu bhith a ’tighinn a-mach le bodhaig iomchaidh agus fallaineachd uamhasach an àite inntinn shoilleir oir chan e sin an fhìor amas an seo. Ach, mar a chanas iad, ma tha corp fallain agad, tha e mar gum biodh inntinn iomchaidh agad.
ULLACHADH 3/6AN ATH
