Mar nach fhaod thu a bhith cho uamhasach sòisealta timcheall air daoine: 7 molaidhean èifeachdach

Dè Am Film Ri Fhaicinn?
 

Tha awkwardness sòisealta nas cumanta na dh ’fhaodadh tu a thoirt gu buil.



Bidh daoine gu tric a ’faighinn thairis air suidheachaidhean ùra agus daoine nach eil iad eòlach orra.

Is dòcha gu bheil iad draghail mu bhith a ’toirt deagh bheachd air co-obraichean ùra, a’ coimhead airson caraidean ùra, no an dòchas gun tèid fàilte a chuir air beagan suirghe.



Bidh eadhon na daoine as socraiche a ’faighinn eòlas air mì-thoileachas sòisealta bho àm gu àm seach gu bheil e a’ cnagadh air na neo-aithnichte.

mar a dhèiligeas tu ri cèile fèin-meadhanaichte

Cha bhith sin a ’toirt cunntas air a h-uile duine, gu dearbh. Tha cuid de dhaoine a ’faighinn glè bheag de mhì-thoileachas sòisealta agus tha e coltach gu bheil iad a’ seòladh tro an eadar-obrachadh gu furasta.

Tha cuid eile ga fhaighinn tòrr nas dùbhlanaiche, chun na h-ìre far a bheil an imcheist gu leòr airson toirt orra a bhith a ’seachnadh a bhith a’ conaltradh gu sòisealta. Faodaidh awkwardness sòisealta eadhon a dhol a-steach do raon tinneas inntinn far am faodadh feum a bhith air cuideachadh proifeasanta gus faighinn thairis air an duilgheadas.

Ach, tha dòighean ann airson sgilean sòisealta neach a leasachadh agus a bhith a ’faireachdainn nach eil cho neònach nuair a bhios tu a’ conaltradh gu sòisealta. Seo na rudan as èifeachdaiche as urrainn dhut a dhèanamh.

1. Na bi a ’smaoineachadh air sòisealachadh mar choileanadh le duaisean.

Bidh mòran dhaoine a ’faighinn a-steach a bhith a’ smaoineachadh gu bheil duais de sheòrsa air choreigin a ’crochadh air an comas a bhith a’ conaltradh gu sòisealta.

Air an aon làimh, dh ’fhaodadh sin a bhith fìor aig amannan. Is e agallamh obrach suidheachadh far am faodadh sòisealachadh a bhith a ’leantainn gu duais airson a bhith air fhastadh. No is dòcha gu bheil thu a ’bruidhinn ri cuideigin aig a bheil ùidh romansach, agus gu bheil thu a’ feuchainn ri deagh bheachd a thoirt air an neach sin leis an acumen sòisealta agad.

Is e an cleas gun a bhith air do thasgadh san duais gus am faic daoine thu airson cò thu.

Tha, is dòcha gu feum thu an obair sin, ach aig a ’cheann thall chan eil smachd agad air am faigh thu e no nach fhaigh. Agus mura faigh thu e, is dòcha nach eil gnothach sam bith aige ris an dòigh anns an robh thu gu sòisealta. Dh ’fhaodadh gur e cuideigin le teisteanas nas fheàrr a chuir a-steach no gun robh reothadh fastaidh ann.

Tha an aon rud a ’dol airson an eisimpleir romansach. Chan urrainn dhut smachd a chumail air toradh a bheil an neach sin airson barrachd ùine a chaitheamh leat. Chan urrainn dhut ach coiseachd a-steach don t-suidheachadh, a bhith cho fìor ‘s as urrainn dhut a bhith, agus faicinn mar a thèid cùisean.

Is e an duilgheadas le bhith a ’coileanadh ann an co-theacsa sòisealta gum faodadh tu a bhith a’ taisbeanadh taobh dhut fhèin nach eil fìor.

Trèig a ’bheachd a bhith a’ soirbheachadh gu sòisealta agus gabh a-steach a ’mhòmaid airson na tha e. Bidh e comasach dhut còmhraidhean nas fhìor a chruthachadh le daoine san dòigh sin.

2. Faighnich na daoine ris a bheil thu a ’bruidhinn ri ceistean.

Is e dòigh furasta air falbh bho iomagain shòisealta a bhith a ’faighneachd cheistean don neach eile.

Is toil leis a ’mhòr-chuid a bhith a’ bruidhinn mun deidhinn fhèin agus na tha a ’dol air adhart nam beatha. Agus ma tha iad a ’bruidhinn, cha leig thu leas a bhith! Faodaidh tu èisteachd agus mionaid a thoirt dhut fhèin anns a ’chòmhradh.

Dèan cinnteach gun èist thu gu gnìomhach. Is e èisteachd gnìomhach nuair a tha thu an làthair aig an àm seo agus a ’cluinntinn na tha aig an neach eile ri ràdh. Dèan conaltradh sùla. Seachain sùil a thoirt air an fhòn agad, coimhead timcheall, no fìdhlearachd le rudeigin fhad ‘s a tha thu an sàs ann an còmhradh. Cuir fòcas air an neach ris a bheil thu a ’bruidhinn.

mar as urrainn dhut fhèin a bhith agus gun a bhith a ’gabhail cùram mu na tha daoine eile a’ smaoineachadh

3. Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile.

Faodaidh mì-thoileachas sòisealta a bhith mar thoradh air a bhith gad choimeas fhèin gu mì-chothromach ri daoine eile.

Na toir sùil air duine sam bith eile san t-seòmar gus faicinn mar a thomhais thu. Cha leig thu leas coimeas a dhèanamh eadar thu fhèin agus feadhainn eile oir tha beatha agus slighe gu tur eadar-dhealaichte agad a tha gun samhail dhut fhèin.

Tha e furasta a bhith a ’faireachdainn a-mach às an àite mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a ’tomhas na tha aig daoine eile no nach eil agad.

Cuimhnich, chan e farpais a th ’ann an sòisealachadh. Chan eil thu ann airson a bhith nas fheàrr no nas miosa na duine sam bith eile san t-seòmar. Chan eil e gu diofar cò a bhios a ’faighinn ùine nas fheàrr, a’ caitheamh aodach nas fhuaire, no tha e coltach gu bheil thu a ’conaltradh gu sòisealta nas motha na tha thu fhèin. Chan eil agad ach dragh a bhith agad mu na còmhraidhean a tha agad.

Leugh seo airson comhairle nas doimhne: Mar a chuireas tu stad air coimeas a dhèanamh eadar thu fhèin agus feadhainn eile

4. Frithealadh gnìomhan sòisealta le daoine air a bheil thu eòlach.

Is e aon dòigh air mì-thoileachas sòisealta a lughdachadh a bhith a ’frithealadh le neach air a bheil thu eòlach. Faodaidh aodann càirdeil a bhith na fhaochadh fàilte nuair a tha thu a ’measgachadh le daoine ùra.

Dìreach dèan do shlighe a-null gu do charaid nuair a thòisicheas tu a ’faireachdainn cus no uamhasach agus gabh beagan mhionaidean gus a leigeil às mus tum thu air ais a-steach.

mar a chluicheas tu gu cruaidh gus faighinn le fear a tha thu air cadal leis

Faodaidh buidheann measgaichte de luchd-eòlais agus srainnsearan a bhith nan àite math airson a bhith ag obair air na sgilean sòisealta agad agus na faireachdainnean neònach sin a thoirt air falbh.

Na gabh seachad na cothroman sin ma tha iad gan taisbeanadh fhèin! Faodaidh cuireadh gu cruinneachadh de do charaidean le cuid de na caraidean aca cothrom a thoirt dhut a bhith ag obair.

Bidh seo ag obair eadhon nas fheàrr ma nì thu cuid de charaidean a tha nas inntinniche agus nas sgileil gu sòisealta. Faodaidh tu tòrr ionnsachadh bho bhith a ’coimhead mar a bhios daoine eile a’ conaltradh le chèile agus ag àrdachadh an ìre comhfhurtachd agad fhèin.

5. Thoir moladh dha-rìribh dha cuideigin.

Tha fìor mholadh na dhòigh math air còmhradh a thòiseachadh le neach ùr. Bidh mòran dhaoine a ’cur luach air a’ mholadh, agus leigidh e leat a dhol an sàs ann an còmhradh le bhith a ’faighneachd cheistean a bharrachd.

Mas toil leat an seacaid aca, faodaidh tu faighneachd dhaibh càite an d ’fhuair iad an seacaid, dè as toil leotha mu dheidhinn, dè nach toil leotha mu dheidhinn, agus mus bi fios agad mu dheidhinn… tha thu ann an còmhradh!

Tha fìor mholaidhean buannachdail cuideachd leis gum faod iad àite gearraidh a thoirt seachad airson còmhradh a stad no a ghluasad cuideachd. Tha crìoch cinnteach air a ’chòmhradh sin nuair a tha thu air còmhdach a dhèanamh air an fhiosrachadh iomchaidh uile mun mholadh.

Bidh am moladh a ’frithealadh mar a’ bhriseadh-deighe, ach às deidh dhut a ràdh gu bheil an t-àm ann grèim fhaighinn air pìos cèic co-là-breith no ceistean eile a thogail. Ciamar a tha fios agad air na h-aoighean? A bheil thu bho timcheall an seo? Dè a tha thu dìoghrasach?

6. Dèilig ri sòisealachadh mar dheuchainn.

Gach uair a bhios tu a ’conaltradh gu sòisealta tha cothrom ann do sgilean a chleachdadh agus a leasachadh.

Dèilig do shòisealachadh mar dheuchainn. Gabh a-steach leis an ro-innleachd agad agus cuir deuchainn air gus faicinn dè a tha a ’faireachdainn comhfhurtail agus dè nach eil.

ciamar a chluicheas tu gu cruaidh gus faighinn le balach

Bidh diofar dhòighean-obrach a ’faireachdainn nas comhfhurtail na feadhainn eile dhutsa. Chan eil fuasgladh ann a tha freagarrach dha na h-uile oir tha a h-uile fulangas, toil agus nach toil leotha fhèin.

Tha a bhith a ’toirt cead dhut fhèin agus an saorsa do lorg fhèin agus fios a bhith agad gun urrainn dhut atharrachadh an-còmhnaidh san ath dheuchainn saor.

Tha e coltach ri bhith a ’faighneachd do chuideigin air ceann-latha. Faodaidh, faodaidh e a bhith uamhasach agus neònach, ach mar as motha a nì thu e, is ann as motha a thuigeas tu nach eil na stobannan cho àrd. Chan eil ann ach còmhradh beag agus ceist a dh ’fhaodas a bhith agad grunn thursan.

A bheil e goirt a bhith a ’cluinntinn gin agus a bhith air a dhiùltadh? Bidh sin an urra ri na tha thu a ’tasgadh a-steach don fhreagairt. Tha e gu math nas fhasa gabhail ris ma dh'fhàgas tu na dùilean agad.

Tha thu dìreach ag iarraidh. Agus mura h-eil an fhreagairt ceart, faodaidh tu rud sam bith a dh ’ionnsaich thu a chleachdadh an ath thuras a tha thu airson faighneachd dha cuideigin.

7. Faigh cuideachadh proifeasanta.

Bidh a h-uile duine a ’faighinn eòlas air awkwardness sòisealta aig àm air choreigin. Dh ’fhaodadh gum bi e mar thoradh air daoine air nach eil iad eòlach no suidheachadh duilich. Ach cha bu chòir dha stad a chuir ort bho bhith comasach air gnìomh sam bith a dhèanamh.

Ma lorgas tu thu fhèin gu tur air do shàrachadh le bhith a ’conaltradh gu sòisealta, a’ dùnadh sìos, no a ’seachnadh sòisealachadh gu tur, is dòcha gu bheil thu a’ fulang le eas-òrdugh dragh sòisealta.

Na ruighinn a-mach gu comhairliche ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum agad air cuideachadh (leigidh an ceangal seo dhut fear a tha faisg ort no fear a bhruidhinn riut air-loidhne). Cha bu chòir do mhì-thoileachas sòisealta stad a chuir ort bho bhith beò. Tha cuideachadh ann a dh ’fhaodadh a bhith ag obair dhut.

Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd: