An deach innse dhut a-riamh smaoineachadh taobh a-muigh a ’bhogsa?
Is e cliché gu math cumanta a th ’ann airson daoine a bhrosnachadh gu bhith neo-connspaideach gu cruthachail agus gu cuideachail.
Is e am beachd an status quo a bhriseadh gus fuasgladh ùr-ghnàthach a lorg no rudeigin a chruthachadh a sheasas a-mach bhon t-sluagh.
Dh ’fhaodadh sin a bhith na iarrtas a chluinneas tu bho cheannard san obair, abairt a dh’ innseas tu dhut fhèin nuair a tha thu a ’feuchainn ri ealain a chruthachadh, no dìreach comhairle choitcheann mu bhith a’ leasachadh do bheatha.
Ge bith dè a dh ’fhaodadh a bhith ann, ge bith càite a thig e - tha cruthachalachd gu math coltach ri lus. Feumaidh an lus ùir torrach, cùram agus beathachadh gus a chuideachadh le bhith a ’fàs agus a’ soirbheachadh.
Feumaidh cruthachalachd neach an seòrsa àrainneachd agus cùram cheart gus an urrainn dha fàs agus soirbheachadh cuideachd.
Ged a tha dòighean anns a ’bhad airson beachdan a ghineadh, tha smaoineachadh taobh a-muigh a’ bhogsa na chleachdadh a bhios sinn a ’leasachadh thar ùine.
Seo 10 comhairle a chuidicheas tu gus do smaoineachadh cruthachail a mheudachadh.
1. Iarr air cuideigin nach eil eòlach air an duilgheadas airson na smuaintean aca.
Is e pàirt mhòr den duilgheadas le bhith a ’smaoineachadh taobh a-muigh a’ bhogsa am bogsa fhèin.
Ciamar a chuireas sinn suas ann am bogsa?
Uill, tha seo gu h-àbhaisteach air sgàth gu bheil sinn a ’tuiteam ann am pàtran le rud a tha sinn a’ dèanamh gu cunbhalach, oir is e sin a tha riatanach airson an rud a dhèanamh.
Chan eil ann ach uiread de dhòighean anns an urrainn dhut làr a sguabadh, moladh gnìomhachais a sgrìobhadh, no dealbh a tharraing.
Is e aon dhòigh air smaoineachadh taobh a-muigh a ’bhogsa a dhèanamh a bhith ag iarraidh air cuideigin nach eil eòlach air an rud am beachd fhaighinn air.
Chan e a ’phuing a bhith a’ faighinn freagairt dhìreach mun t-suidheachadh gus do chuideachadh le bhith a ’faicinn an duilgheadas tro sheata eadar-dhealaichte de shùilean.
Is dòcha nach eil tuigse aca air an duilgheadas, ach le bhith ag èisteachd riutha a ’bruidhinn mun bheachd aca faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ smaoineachadh air rudan a dh ’fhaodadh a bhith buntainneach air an do choimhead thu.
Faodaidh iad sin a bhith nan rudan nach do smaoinich thu ann an ùine nach bi fada oir tha thu cho cleachdte ri bhith a ’smaoineachadh ann an dòigh sònraichte.
2. Dèan sgrùdadh air beachdan, beachdan, agus creideasan an-aghaidh.
Is dòcha gun cuidich gluasad ann an sealladh thu gus fuasglaidhean fhaicinn agus diofar bheachdan a ghineadh.
Is e aon dòigh air do shealladh a ghluasad a bhith a ’sgrùdadh rudeigin bho thaobh eile na h-argamaid.
Is dòcha gu bheil adhbharan matha agad airson a bhith a ’dèanamh no a’ creidsinn rudeigin san dòigh a tha thu, ach bidh adhbharan aig daoine eile airson na creideasan a tha nan aghaidh cuideachd.
Chan eil iad an-còmhnaidh adhbharan math no glic, ach is dòcha nach bi an fheadhainn agadsa nas motha. Tha e furasta buaidh a thoirt air fiosrachadh ceàrr oir tha rudeigin a ’faireachdainn math agus tha e a’ dol a-steach do na faireachdainnean againn, an àite a bhith a ’ceasnachadh dligheachd an fhiosrachaidh sin.
Is dòcha gum faigh thu a-mach cuideachd nach eil dligheachas aig na creideasan a tha nan aghaidh, ach le bhith gan sgrùdadh, bheir thu cothrom dhut fhèin an saoghal fhaicinn ann an dòigh eadar-dhealaichte.
Tha atharrachadh do smaoineachadh na eacarsaich airson do inntinn chruthachail. Is dòcha nach bi thu ag atharrachadh do bheachd idir, ach chan e sin a ’phuing.
An àite sin, tha a ’phuing dìreach a’ dèanamh an eacarsaich gus an urrainn dhut thu fhèin ullachadh airson smaoineachadh cruthachail nas fhaide air adhart.
Chan eil e eadar-dhealaichte bho bhith a ’trèanadh agus a’ gluasad airson ullachadh airson marathon.
3. Faighnich dhut fhèin, “Dè a dhèanainn gu eadar-dhealaichte nan robh agam ri tòiseachadh bhon toiseach?”
Is e an rud math mu bhith a ’faighinn eòlas air an duilgheadas gu bheil eòlas obrach agad mu na tha ag obair agus dè nach bi ag obair.
Is e aon dhòigh air smaoineachadh cruthachail a bhrosnachadh a dhol air ais chun toiseach agus beachdachadh air na bhiodh tu air a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte bhon toiseach.
Dè na duilgheadasan a dh ’fhaodadh tu a sheachnadh?
Dè na buannachdan a dh ’fhaodadh tu a bhith air àrach agus fàs?
Dè a ghabhadh a dhèanamh nas èifeachdaiche?
Dè a chaith thu cus ùine gun bhuannachd sam bith?
Dè na buannachdan agus na cnapan-starra a chuidich le bhith a ’mìneachadh do thuras?
Feuch ri do chùrsa a dhealbhadh mar gum biodh tu a ’tòiseachadh bhon toiseach agus faic dè na beachdan eile a nochdas air an t-slighe.
Is dòcha gum b ’fhiach dhut do phròiseact a thòiseachadh bhon fhìor thoiseach, a’ seachnadh mhearachdan agus a ’gabhail brath air na dh’ ionnsaich thu air an t-slighe.
4. Cleachd dòighean gineadh beachd mar mapadh inntinn, clò-sgrìobhadh, agus cnuasachadh smuaintean.
Bidh dòighean ginealach smaoineachaidh a ’beathachadh cruthachalachd le bhith a’ toirt ort smaoineachadh taobh a-muigh a ’bhogsa.
a bheil fios aice gur toil leam i
Tha dòighean sònraichte aig na trì dòighean sin - mapadh inntinn, clò-sgrìobhadh, agus cnuasachadh eanchainn - air mar a nì thu iad gu ceart.
Mapadh inntinn a ’tòiseachadh le beachd sa mheadhan a sgrìobhas tu ann am meadhan duilleag agus ga chuairteachadh.
Às an sin, bidh thu a ’togail a’ bheachd mheadhain le ge bith dè na beachdan buntainneach a thig gu inntinn mu dheidhinn.
Bho na beachdan sin, bidh thu a ’falbh a-rithist. Agus tha thu dìreach a ’leantainn air adhart a’ beachdachadh air na diofar cheistean agus bheachdan a tha ag èirigh.
Faodaidh tu seantansan, abairtean, no eadhon faclan singilte a chleachdadh gus na ceanglaichean a thogail.
Freewriting tha cnap inntinn de fhiosrachadh agus de bheachdan air duilleag.
Thathas a ’moladh gu mòr peann is pàipear a chleachdadh airson sgrìobhadh gu saor, oir tha làmh-sgrìobhadh a’ dol an sàs ann an diofar phàirtean den eanchainn na bhith a ’taipeadh.
Gu bunaiteach, is e na tha thu a ’dèanamh timer a shuidheachadh airson ùine sam bith, agus an uairsin tòiseachadh a’ sgrìobhadh mun chuspair.
Is e am beachd a bhith a ’sgrìobhadh fad na h-ùine gun stad, deasachadh, no dad a dhèanamh ach na tha fios agad mun chuspair a sgrìobhadh. Tha còig mionaidean na àite math airson tòiseachadh.
A ’cnuasachadh bheachdan tha e coltach ri clò-sgrìobhadh, ach às aonais an timer.
Bidh thu a ’suidhe sìos leis an duilgheadas agad agus dìreach a’ tòiseachadh a ’sgrìobhadh a-mach ge bith dè na beachdan a thig thugad.
Bidh an gnìomh a bhith a ’faighinn na beachdan sin a-mach às do inntinn a’ cuideachadh le cruthachalachd oir chan eil d ’inntinn a-nis a’ cur fòcas air an smaoineachadh shònraichte sin.
Cho luath ‘s a thèid e a-mach às an eanchainn agad, faodaidh tu d’ inntinn a ghlanadh gus leigeil le beachdan eile tighinn thugad.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- An Stiùireadh Deireannach air smaoineachadh breithneachail
- Meudaich do chomas inntinn le bhith a ’dèanamh na 6 rudan sìmplidh sin
- Na 9 seòrsaichean fiosrachaidh agus mar as urrainn dhut àrdachadh
- Brain chlì Vs eanchainn cheart: a ’nochdadh na fìrinnean agus a’ toirt air falbh na h-uirsgeulan
- A bheil thu nad sheòrsa ‘Sensing’ no an seòrsa pearsantachd ‘Intuitive’?
5. Cuir an duilgheadas an dàrna taobh, faigh a-mach, agus faigh beagan eacarsaich.
Faodaidh neach a tha an-còmhnaidh a ’fuireach air an duilgheadas a bhith a’ caolachadh a shealladh air.
Is ann ainneamh a bhios duilgheadas ann a bhith a ’lorg duilgheadas taobh a-muigh fuasgladh taobh a-muigh a’ bhogsa. Cuir an duilgheadas an dàrna taobh airson greis, èirich, agus fàs gnìomhach.
Mar leasachadh fad-ùine, grunn sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil eacarsaich a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh smaoineachadh cruthachail le bhith ag àrach gnìomhachd nas fhallaine san eanchainn.
Anns a ’gheàrr-ùine, faodaidh briseadh bho bhith a’ feuchainn ri smaoineachadh taobh a-muigh a ’bhogsa agus a bhith ag amas air rudeigin eile airson greis cuideachadh gus do shealladh ath-shuidheachadh.
Tha e duilich fuasgladh fhaighinn air duilgheadas dùbhlanach ma tha thu a ’fàs feargach no duilich leis.
Thoir beagan ùine don duilgheadas fois a ghabhail, leig le d ’inntinn ath-shuidheachadh, agus thig air ais thuige.
6. Bi an-còmhnaidh a ’faighneachd“ Carson? ”
Tha smaoineachadh cruthachail mu dheidhinn sgrùdadh.
A ’sìor iarraidh agus a’ freagairt na ceiste “Carson?” togaidh e d ’eòlas agus sùbailteachd smaoineachaidh.
Lorgaidh tu slighean ùra is eadar-dhealaichte airson sgrùdadh le bhith a ’faighinn a-steach carson, oir gheibh thu a-mach rudan nach robh fios agad roimhe.
A ’faighneachd“ Carson? ” cuideachd gad chumail bho bhith a ’tuiteam a-steach do na h-aon chleachdaidhean is chleachdaidhean.
Carson a tha mi a ’dèanamh seo?
Carson a tha sinn a ’dèanamh seo san dòigh shònraichte seo?
Carson nach urrainn dhomh seo a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte?
Carson a chaidh an dòigh seo a thaghadh?
7. Cuir dragh air na cleachdaidhean cunbhalach agad agus atharraich an àrainneachd agad.
Tha e furasta a bhith a ’tuiteam a-steach do phàtranan giùlain agus smaoineachaidh eòlach, gu sònraichte ma tha an gnìomhachd rudeigin a nì thu gu cunbhalach.
Ma tha thu ag obair, tha coltas ann gum bi thu a ’làimhseachadh cuid de chùisean coltach ris ann am pàtran ath-aithris, grunn làithean san t-seachdain.
Bidh an obair sin dìreach a ’fàs cunbhalach agus bidh d’ inntinn a ’fàs eòlach air a’ chleachdadh sin.
No is dòcha gur e neach-ealain a th ’annad a tha gu sònraichte a’ cleachdadh stoidhle peantaidh sònraichte. Le bhith a ’peantadh gu leantainneach san stoidhle sin cuidichidh sin thu le bhith ag ùrachadh agus a’ togail do sgilean taobh a-staigh an smachd, ach le bhith a ’gabhail beagan ùine gus a chruthachadh ann an raointean eile faodaidh e beachdan ùra a ghineadh dìreach le bhith a’ dèanamh rudeigin eadar-dhealaichte.
Le bhith a ’cur dragh air do chleachdadh gnàthach a’ toirt cothrom do inntinn fuasglaidhean a shireadh bho stiùiridhean eile.
Faodaidh atharrachadh ann an àrainneachd buannachd coltach ri seo a thoirt seachad. An àite a bhith a ’fuireach suas ann an oifis, faodaidh coiseachd brisg a-mach ann an nàdar cothrom a thoirt dhut d’ inntinn a ghlanadh agus brosnachadh eile a lorg.
8. Gabh beagan ùine gu daydream agus leig le d ’inntinn coiseachd.
Tha daydreaming na ghnìomhachd nach fhaigh sinn gu leòr dheth.
Aig amannan tha e math suidhe sìos agus leigeil le d ’inntinn coiseachd ge bith càite a bheil e airson a dhol seach a bhith a’ feuchainn ri chumail air a ghluasad ann am bogsa beag.
Tha daoine nan creutairean cruthachail, eadhon ann an raointean agus raointean nach eil a ’nochdadh cruthachail air an uachdar.
Bidh Daydreaming a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh cruthachalachd seach gu bheil e a ’brosnachadh gnìomhachd anns na raointean den inntinn as motha a tha an urra ri cruthachalachd.
Leig le d ’inntinn coiseachd bho àm gu àm agus is dòcha gum faigh thu beachdan nach robh thu air smaoineachadh roimhe.
9. Cuir às do àicheileachd agus abair “Tha!” nas trice.
Tha àicheileachd na acair a tha a ’lughdachadh an spiorad cruthachail.
Tha innse dhut fhèin dè as urrainn dhut a dhèanamh agus nach urrainn dhut a dhèanamh na dhòigh cinnteach air thu fhèin a chuir a-steach do bhogsa bheag nach buin thu, ge bith dè an seòrsa neach a tha thu a ’tachairt.
Tha barrachd air gu leòr de luchd-càineadh san t-saoghal deiseil gus innse dhut dè nach bu chòir dhut a dhèanamh. Dèan strì gus nach bi thu nad aon dhut fhèin, gus a ràdh gum bi na beachdan agad fhèin nas trice, agus dèan sgrùdadh mionaideach orra.
Dèan e na chleachdadh a bhith ag ràdh ma tha do bheachdan agus eòlasan cruthachail nas trice.
Dèan na rudan is dòcha nach eil thu math air, ach tha ùidh agad ann co-dhiù.
ciamar a gheibh thu a-mach a bheil cuideigin a ’còrdadh riut
A-rithist, tha seo a ’dol air ais gu bhith ag àrach na pàirtean den inntinn a tha an urra ri cruthachalachd agus smaoineachadh taobh a-muigh a’ bhogsa. Faodaidh brosnachadh agus àrainneachd ùr mòran dhorsan fhosgladh airson an spiorad cruthachail.
10. Gabh pàirt le buidhnean cruthachail dhaoine eile.
Faodaidh daoine cruthachail eile a bhith air leth math stòr brosnachaidh agus smaoineachadh taobh a-muigh a ’bhogsa.
Dèan cinnteach gu bheil thu a ’beachdachadh a bheil a’ bhuidheann cuideachail no nach eil. Faodaidh coimhearsnachdan cruthachail, mar bhuidheann dhaoine sam bith, a bhith air am bualadh no air an call mar àite adhartach airson fàs agus daingneachadh.
Le bhith a ’lorg buidheann làidir de dhaoine cruthachail bheir thu deagh bhòrd airson do bheachdan a bhreabadh a-mach, eòlas agus gliocas a bharrachd airson mèinneadh airson beachdan, agus an roghainn airson oidhirpean co-obrachail a dh’ fhaodadh uimhir a theagasg dhut.
Chan fheumar dèiligeadh ris a h-uile oidhirp chruthachail a tha againn no duilgheadas a tha romhainn.
