Is e dragh rudeigin a tha a ’greimeachadh beatha milleanan de dhaoine, ach a dh’ aindeoin sin is ann ainneamh a thuigeas an fheadhainn nach eil a ’fulang leis. Tha uimhir de mhì-thuigse ann mu iomagain agus bidh an artaigil seo ag amas air faighinn a-mach cuid de na rudan a tha mòran dhaoine den bheachd a tha ann, nuair, gu dearbh, nach eil.
Ma tha thu air imcheist fhaighinn agus / no ma tha thu a ’fulang leis, cha bhith seo na naidheachd dhut, ach dhaibhsan a tha nan suidhe air an taobh a-muigh, is dòcha gum bi iongnadh ort le cuid de na leanas.
Chan eil dragh ...
1. Roghainn
Chan eil duine a ’roghnachadh inntinn iomagaineach, dìreach mar nach bi duine a’ taghadh tinneas inntinn sam bith eile. Faodaidh dragh a bhith freumhaichte ann am mòran àiteachan eadar-dhealaichte, ach ge bith dè an dòigh anns a bheil cuideigin ga leasachadh, chan eil iad gu cinnteach air co-dhùnadh mothachail sin a dhèanamh.
Chan eil dragh ...
2. Glaodh airson cuideachadh / aire
Chan eil daoine iomagaineach oir tha iad ag iarraidh co-fhaireachdainn chan eil iad a ’fulang an dòrainn a bheir e dìreach mar a tha iad fussed thairis no aire a thoirt . Faodaidh, is dòcha iarr cuideachadh bhuatsa no bho phroifeasantaich meidigeach, ach cha bhi iad uair sam bith a ’làimhseachadh seo mar sheòrsa de dhuais airson a bhith a’ fulang.
Chan eil dragh ...
3. Furasta a mhìneachadh
Nam b ’urrainnear an inntinn iomagaineach a mhìneachadh cho furasta, bhiodh e furasta a làimhseachadh agus faighinn seachad air. An àite sin, faodaidh faireachdainn iomagain èirigh taobh a-staigh neach fa leth gun adhbhar follaiseach agus bidh an troimh-chèile mun stòr aige gu tric a ’cur ris an duilgheadas. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil fios agad carson a tha cuideigin iomagaineach, ach mura h-urrainn dhaibh fhèin, an adhbhar a chomharrachadh, is dòcha gu bheil thu fada far a’ chomharra cuideachd.
Chan eil dragh ...
4. An-còmhnaidh follaiseach don t-saoghal a-muigh
Is dòcha gum bi thu airson smaoineachadh gum biodh caraid dlùth, ball teaghlaich, no com-pàirtiche a ’bruidhinn riut mu na draghan aca, ach gu math tric chan eil fios agad gu bheil iad draghail. Mar thinneas na h-inntinn, chan eil luchd-fulaing an-còmhnaidh a ’nochdadh soidhnichean a-muigh den bhuaireadh a-staigh aca. Dh ’fhaodadh tu cuideigin fhaicinn a tha a’ nochdadh gu tur fo smachd iad fhèin air an uachdar, ach a bhith dall leis an tuil de fhaireachdainn a ’ruith tron bhodhaig agus an inntinn.
Chan eil dragh ...
5. Nervousness
Bidh cha mhòr a h-uile duine a ’fulang le nearbhan bho àm gu àm is dòcha gun èirich iad ro thaisbeanadh, ceann-latha, no leum bungee. Ach chan eil iomagain an aon rud ri iomagain oir chan eil e a ’seargadh air falbh sa bhad às deidh tachartas, chan eil e a’ faireachdainn dad mar othail, agus chan eil fìor fheumalachd sam bith ann. Is dòcha gu bheil thu co-ionann ris an fhear eile agus, mar sin, a ’smaoineachadh gu bheil fios agad cò ris a tha imcheist a’ faireachdainn, ach gus am faigh thu eòlas air fhèin, tha e mar gum biodh tu a ’smaoineachadh gu bheil thu a’ tuigsinn leabhar leis an tiotal leis fhèin.
Barrachd leughaidh riatanach air iomagain (artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Tha iomagain àrd-ghnìomhach nas motha na tha thu a ’smaoineachadh a tha e
- 8 Rudan a nì thu air sgàth do dhragh (gu bheil feadhainn eile dall)
- Do dhaoine le inntinnean draghail: Teachdaireachd dòchas
- 6 Dearbhaidhean cumhachdach gus cuir an-aghaidh cuideam agus iomagain
- A ’dol air ais le cuideigin le imcheist: 4 rudan ri dhèanamh (agus 4 NOT ri dhèanamh)
- 10 Cleachdaidhean Nervous a tha a ’nochdadh dragh agus teannachadh cuideigin
Chan eil dragh ...
6. Ro-innseach
Faodaidh, faodaidh dragh a bhith air a thoirt air adhart le tachartasan, smuaintean no cuimhneachain sònraichte, ach faodaidh e cuideachd leum a-mach agus iongnadh a dhèanamh air cuideigin bho chùl nam preasan. Cha bhith e a ’cumail ri clàr-ama agus cha bhith e a’ cumail ri riaghailtean sam bith a dh ’fhaodas nochdadh aig àm sam bith agus mairidh iad airson uairean, làithean, no eadhon seachdainean aig aon àm.
Chan eil dragh ...
7. Cò thu
Mar as urrainn dha buaidh a thoirt air beatha cuideigin, cha bu chòir dragh a bhith air a mheasgadh leis an neach fhèin. Chan eil e na mhìneachadh leis an urrainn dhut ainm a chuir air neach tha e na phàirt dhiubh, ach chan eil e gan dèanamh cò iad.
òran cuspair wwe john cena
Chan eil dragh ...
8. Aimhreit
Faodaidh dragh buaidh a thoirt air daoine ann an diofar dhòighean agus is e aon de na comharran as cumanta gum faod neach-fulang cuiridhean a dhiùltadh agus aonaranachd a shireadh nuair nach eil iad a ’faireachdainn comasach air aghaidh a thoirt air feadhainn eile. Ach chan eil imcheist mar as trice a ’toirt air neach a bhith neo-thuigseach agus chan eil e neo-chumanta do dhaoine a tha a’ dol a-mach a dhol tro thursan dragh a bheireadh orra a bhith a ’nochdadh diùid agus neo-inntinneach nuair a chithear iad leotha fhèin.
Chan eil dragh ...
9. Mise gad dhiùltadh
Faodaidh dragh toirt air cuideigin a bhith a ’coimhead fad às no fo uallach, eadhon gun ùidh aig amannan. Cha bu chòir seo a thoirt mar chomharra nach eil iad a ’cur luach ort no gu bheil feum agad ort. Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn caran coltach ri diùltadh, ach chan eil e idir agus gu dearbh chan eil iad an dùil toirt ort faireachdainn mar seo.
Chan eil dragh ...
10. Rud as urrainn dhut stad a smaoineachadh
Mura robh thu a-riamh air fulang le iomagain ann an cruth meadhanach no dona sam bith, is dòcha gun tèid do mhealladh gus innse dha cuideigin ‘faighinn thairis air’ no ‘socair sìos,’ ach nam biodh e cho furasta sin a dhèanamh. Nam b ’urrainnear dragh a leigheas le bhith a’ feuchainn ri fois a ghabhail no stad a chur air pròiseas smaoineachaidh sònraichte, cha bhiodh sin dha-rìribh na chùis idir. Ach chan e dìreach rudeigin a th ’ann as urrainn dhut tionndadh a thionndadh agus a thionndadh dheth.
Tha dragh na staid ioma-thaobhach nach eil furasta a thuigsinn le feadhainn eile. Tha e iom-fhillte agus gu tric duilich, agus faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air cuideigin a tha a ’fulang leis. Tha sinn an dòchas gun fhalbh thu a-nis le tuigse nas fheàrr air dè a th ’ann an iomagain agus dè NACH EIL.
A bheil thu a ’fulang le dragh? Dè do bheachd air an liosta seo? An cuireadh tu dad ris? Fàg beachd gu h-ìosal agus innis dhuinn.
