Ma tha thu a ’tòiseachadh a’ faireachdainn gu bheil do leannan a ’gabhail riut gu dona, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè a nì thu mu dheidhinn.
Tha e duilich aon uair ‘s gu bheil thu air faighinn a-mach gu bheil thu san t-suidheachadh seo, ach gu cinnteach tha ceumannan ann as urrainn dhut a ghabhail gus faighinn a-mach às.
Ruithidh sinn tron dòigh as fheàrr air a dhol thuige, agus cuin a chanas sinn ris a ’leigeil dheth agus gluais air adhart.
mar a gheibh mi mo bheatha còmhla aig 20
Uaimh: ma tha do leannan a ’cumail smachd no ana-cainteach ann an dòigh sam bith, bi faiceallach ciamar a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh. Dh ’fhaodadh cuid de na molaidhean gu h-ìosal cùl-taic agus leantainn gu ionnsaigh no nas miosa. Ma tha thu san t-suidheachadh seo, is dòcha gum bu mhath leat an artaigil againn a leughadh air mar a dh ’fhàgas tu dàimh puinnseanta .
1. Fuirich a-mach e.
Is e a ’chiad rud a nì thu feitheamh gus faicinn mar a bhios cùisean a’ dol a-mach. Dh ’fhaodadh gum bi e ann am beagan rut no an tha dàimh dìreach a ’dol tro phìos garbh - bidh e a ’tachairt.
Gu dearbh, chan eil sin ga dhèanamh ceart gu leòr dha airson do làimhseachadh gu dona, ach is dòcha gum bi e a ’mìneachadh rudan, agus a’ toirt fois-inntinn dhut gu bheil e geàrr-ùine.
Bidh dàimhean, dìreach mar dhaoine, a ’dol tro ìrean agus atharrachaidhean. Dh ’fhaodadh gum bi an dithis agaibh a’ dol tro ìre steigeach agus chan fheum thu ach a rothaireachd a-mach.
Ma tha do leannan a ’dol tro mhòran na bheatha phearsanta (leithid cuideam obrach no cùisean teaghlaich), tha e do-thuigsinn gur dòcha gun do leig e beagan dheth ann an cuid de thaobhan, a’ toirt a-steach mar a bhios e gad làimhseachadh agus dè an cuideam a bhios e a ’tarraing.
Feuch gun a bhith ga thoirt gu pearsanta, ach na leig leis coiseachd air feadh thu no gu bheil dùil mì-reusanta agad riut dìreach leis gu bheil e a ’dol tro ùine chruaidh.
2. Inns dha mar a tha thu a ’faireachdainn.
Mar a thuirt sinn gu h-àrd, is dòcha gu bheil adhbharan fìor ann air cùl do leannan a bhith gad thoirt gu dona. Chan eil sin ga fhìreanachadh, agus chan eil thu fhathast airidh air, ach dh ’fhaodadh gun toir e beagan lèirsinn dhut mu chòmhradh a dh’ fheumas a bhith agad.
Tagh deagh àm airson còmhradh fosgailte a bhith agad mu mar a tha thu a ’faireachdainn - ciamar a tha thu an dà chuid faireachdainn.
Faighnich a bheil ùine chruaidh aige mar a tha thu air mothachadh gu bheil an giùlan aige air atharrachadh agus gu bheil thu draghail mu dheidhinn.
Na bi ga chasaid no ga mhaoidheadh, ach thig e bho àite cùraim agus beachdachaidh. Is dòcha gum bi iongnadh air a bhith a ’tuigsinn cho mòr‘ s a tha a ghiùlan a ’toirt buaidh ort, agus is dòcha gum bi e a’ faireachdainn beagan ciont thairis air.
Is dòcha nach bi e ag aideachadh sa bhad, oir is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn beagan càineadh agus a’ dol air ais gu oisean.
Thoir beagan ùine dha airson a cheann a rèiteach, ach, mura h-eil cùisean a ’faireachdainn mar gum biodh iad ag atharrachadh no mura dèan e oidhirp sam bith air a ghiùlan atharrachadh, smaoinich air coiseachd air falbh airson math.
3. Dèan soilleir dè tha thu ag iarraidh.
Chan urrainn dha duine inntinn a leughadh, co-dhiù do leannan. A-nis, chan eil sin na leisgeul airson a dhroch ghiùlan, ach is dòcha gu bheil an t-àm ann cuid de dhùilean is chrìochan ath-stèidheachadh.
Ma tha do leannan gad thoirt gu dona, gu tric tha e duilich fios a bhith agad dè an dòigh as fheàrr air gluasad air adhart, ach uaireannan cha mhòr gum feum thu gluasad air ais an toiseach.
Smaoinich gu bheil thu air ais aig toiseach do dhàimh agus smaoinich air na rudan a bu mhath leat a bhiodh tu air a bhith an sàs an àite a bhith dìreach a ’leigeil leotha falbh.
Bidh sinn gu tric a ’leigeil le rudan sleamhnachadh no an dòchas gu bheil rudeigin dìreach mar cheum nuair a bheir sinn an aire an toiseach nach eil rudeigin gu tur ceart. Faodaidh e a bhith duilich comharrachadh gu cinnteach cuin a dh ’atharraich cùisean, no nuair a thòisich sinn a’ faireachdainn àicheil mun chom-pàirtiche no an dàimh againn.
Tòisich a ’cur an gnìomh na dùilean agad a-nis, stèidhichte air na tha fios agad mun dàimh làithreach agad.
Faodaidh tu tòiseachadh le bhith gun a bhith a ’gabhail ri giùlan sònraichte tuilleadh, mar eisimpleir. Faodaidh tu stad a bhith a ’dèanamh a h-uile càil timcheall an taighe, no faodaidh tu sin a ràdh nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do bhualadh gu mì-chothromach.
Is dòcha gu bheil thu an dà chuid air fàs cho cleachdte ris ag èigheachd na dealbhan, no gun a bhith ag aideachadh nan rudan a bhios tu a ’dèanamh, gu bheil e a’ faireachdainn àbhaisteach a-nis. Is dòcha nach eil e eadhon a ’tuigsinn gu bheil e ga dhèanamh, no is dòcha gu bheil fios aige a-nis gu bheil e a’ cur dragh ort oir cha robh thu a-riamh air bruidhinn mu dheidhinn.
mar a tha fios gu bheil dàimh a ’tighinn gu crìch
Le bhith a ’toirt suas rudan a-nis, faodaidh tu tòiseachadh air cuid de chrìochan agus dhùilean nas soilleire a stèidheachadh airson do dhàimh san àm ri teachd còmhla. Is dòcha gum bi e eagallach, ach gabh slaodach agus seasmhach agus gheibh an dithis agaibh do shlighe gu cothromachadh fallain a tha ag obair.
4. Cleachd daingneachadh adhartach.
Còmhla ri bhith a ’stèidheachadh chrìochan ùra, faodaidh tu gu gnìomhach a bhith a’ brosnachadh ‘deagh ghiùlan.’
Tha, dh ’fhaodadh sin a bhith beagan taiceil - tha fios againn nach eil thu a’ trèanadh cù - ach faodaidh an daingneachadh adhartach seo diofar mòr a dhèanamh.
An ath thuras a bheir do leannan taing dhut airson còcaireachd, mar eisimpleir, innis dha dè cho math ’s a tha sin a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn. Inns dha gu bheil thu dèidheil air nuair a bheir e fa-near na rudan a nì thu dha, agus gum bi e tarraingeach dhut gu bheil e a ’gabhail cùram.
Bheir seo beagan spionnadh dha ego, agus bidh e a ’faireachdainn mar dhuine math airson a dhèanamh. Bidh e cuideachd taingeil gun tèid innse dha nuair a tha rudeigin a rinn e math nas motha na tha e a ’tuigsinn gu bheil e‘ nagged ’mu bhith a’ dèanamh rudeigin dhut don’t mar.
Tha e na dhòigh math air an t-sìth a chumail, cùisean a chumail socair, agus toirt air an dithis agaibh a bhith a ’faireachdainn nas dòchasaiche mun dàimh san fharsaingeachd cuideachd.
Faodaidh tu seo a dhèanamh nuair a chanas e taing, no nuair a nì e rudeigin a dhèanadh tu mar as trice.
Ma thig thu dhachaigh gus faighinn a-mach gu bheil e air sgioblachadh no an cù a thoirt air cuairt, mar eisimpleir, faodaidh tu pòg mhòr a thoirt dha agus innse dha dè a tha e a ’ciallachadh dhut gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a ’cumail rudan a’ dol fhad ‘s a tha thu trang.
Tha seo a ’sealltainn dha dè an luach a th’ agad dha a bhith a ’dèanamh na rudan sin, agus bidh e an uairsin a’ faireachdainn gu bheil luach air, a ’dèanamh a h-uile dad tòrr nas socraiche agus nas toilichte dhut le chèile.
Agus, ma tha e a ’faireachdainn gu bheil meas air, chan e a-mhàin gum faodadh e barrachd rudan a dhèanamh gus do chuideachadh, is dòcha gun seall e cuideachd gu bheil e a’ cur luach ort nas trice.
Seadh, is dòcha gum bi e mì-chothromach dhut duais a thoirt dha airson na rudan as lugha nuair a tha thu a ’dèanamh tòrr a bharrachd, ach cùm ris agus is dòcha gum faic thu an seòrsa atharrachadh a tha thu an dòchas a dhèanamh.
5. Faigh gu bonn e.
Mura h-eil thu cinnteach cò às a tha an giùlan seo a ’tighinn, is dòcha gum b’ fhiach e a chladhach gu domhainn agus feuchainn ri bun-adhbhar a lorg.
A-rithist, chan eil seo na leisgeul airson a ghiùlan ach cuidichidh e thu gus faighinn a-mach dè a tha a ’dol.
Mura h-eil na còmhraidhean fosgailte air leantainn gu rud sam bith lèirsinneach agus nach eil thu deiseil airson gluasad air adhart fhathast, is dòcha gum bi thu airson beagan sgrùdaidh a dhèanamh.
Is dòcha gu bheil e air a bhith mar seo ann an dàimhean san àm a dh ’fhalbh, agus sa chùis sin chan eil e coltach gum faic thu atharrachadh sam bith agus is dòcha gum biodh e nas fheàrr a leigeil dheth agus gluasad air adhart cho luath‘ s as urrainn dhut.
Dh ’fhaodadh e earbsa a chur annad gu bheil e cuideachd air fulang le companach a tha a’ gabhail brath air - is dòcha nach eil e a ’tuigsinn ciamar a tha dàimh fhallain aige agus tha e fhathast ag obrachadh a-mach crìochan agus dùilean is giùlan reusanta.
Cho luath ‘s a nì thu sgrùdadh air na h-adhbharan air cùl a’ ghiùlain seo, faodaidh tu barrachd cheumannan a ghabhail a dh ’ionnsaigh a bhith ag obair air - còmhla no leat fhèin.
Is dòcha gum b ’fheàrr leis bruidhinn ri neach-leigheis proifeasanta mu chuid de chùisean nas doimhne, no is dòcha gum bi e ag iarraidh beagan a bharrachd àite bho àm gu àm gus pròiseas a dhèanamh air mar a tha e a’ faireachdainn. Bi foighidneach - tha rudan againn uile a dh ’fheumas sinn a shlànachadh gus fàs!
6. Faigh beagan àite.
Aig amannan, feumar sealltainn dha na tha iad a dhìth gus na tha aca a choileanadh.
Chan eil sinn ag ràdh gum bu chòir dhut ultimatum a thoirt dha no bagairt air, ach faodaidh e a bhith feumail beagan rùm anail a thoirt don dàimh.
Faodaidh e beagan ùine agus àite a thoirt dhut gus ath-mheasadh a dhèanamh air mar a tha thu an dà chuid a ’faireachdainn - agus dh’ fhaodadh gun toir e air tuigsinn dìreach mar a tha e a ’còrdadh riut agus dè a chuireas tu ri a bheatha.
Le bhith nad aonar nas motha bheir e air a h-uile càil a dh ’fheumas e a dhèanamh dha fhèin a-nis nach eil thu gan dèanamh air a shon tuilleadh!
Tuigidh e gu sgiobalta dè an ùine a bhios a ’dol a-steach do ghnìomhachd eadar-dhealaichte, no dè cho aonaranach a tha e a’ faireachdainn às aonais dhut a bhith a ’cagnadh leis air an t-sòfa.
Tòisichidh e a ’mothachadh dè an luach a chuireas tu ri a bheatha, agus bidh e gu mòr airson sin fhaighinn air ais - agus tha e ag aithneachadh cho math sa tha e a bhith gad thoirt timcheall!
7. Thoir blas dheth.
Cha toil leinn cluich gheamannan, ach faodaidh tu sealltainn air a ghiùlan ann an dòighean a thuigeas e nas fhasa. A-rithist, na tòisich a ’dèiligeadh ris gu dona, ach faodaidh tu a dhèanamh soilleir dìreach far a bheil cùisean a’ tuiteam goirid.
Mura dèan e na soithichean a-riamh agus an-còmhnaidh an dùil gun rèitich thu e, stad air a dhèanamh. Faodaidh tu fhathast glanadh às deidh thu fhèin, ach stad air a h-uile càil a dhèanamh dha.
Tuigidh e gu sgiobalta dè cho duilich sa bhios cùisean nuair a nì thu an aon ìre oidhirp ‘s a tha e - chan eil gin!
Mar an ceudna, stad air a dhol a-mach às do shlighe gus a thoileachadh ann an dòighean sònraichte, smaoineachail agus chan fhada gus an tòisich e a ’tuigsinn dìreach na tha e a’ toirt dhut mar thabhartas.
Tha e duilich ach feumaidh cuid de na fir faicinn cò ris a bhiodh beatha coltach às aonais an com-pàirtichean mus tuig iad dìreach cho math sa tha iad mu thràth.
8. Thoir dhut fhèin an gaol a tha thu airidh air.
Is e aon de na dòighean as fheàrr as urrainn dhut stad a chuir ort bho bhith a ’faireachdainn cho sgudail mu do leannan le bhith a’ toirt dhut fhèin an gaol a tha thu airidh air.
Bidh seo a ’cuideachadh ann an grunn dhòighean - cuidichidh e thu le bhith a’ tuigsinn dè dìreach a tha a dhìth anns an dàimh agad agus dìreach dè as fhiach dhut, bidh e a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr ann an suidheachadh a dh ’fhaodadh a bhith air toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu math uamhasach, agus tha e a ’sealltainn do leannan gu bheil thu fios agad air do luach agus an dùil barrachd.
Tòisich a ’caitheamh barrachd ùine leat fhèin agus a’ leantainn do chur-seachadan fhèin. Mar as motha a tha thu air do thasgadh nad bheatha fhèin, is ann as lugha de chuideam a tha ort a bhith a ’cumail suas miann a’ chàirdeis ‘foirfe’ seo.
ciamar a gheibh thu a-mach a bheil do cho-oibriche dèidheil ort
Tòisichidh e cuideachd a ’tuigsinn nach eil thu a’ dol a sheasamh airson a ghiùlan agus bidh e nas dualtaiche an giùlan aige atharrachadh a rèir na tha thu a ’lorg às ùr.
Chì e cuideachd gu bheil thu dha-rìribh a ’toirt urram dhut fhèin agus gun stad e a bhith a’ làimhseachadh mar gum biodh tu nad phutadh - air sgàth tha thu stad a bhith ag obair mar pushover.
Ma tha do leannan a ’gabhail riut mar thabhartas, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil thu aig ìre brisidh. Tha e tàmailteach agus sgriosail a bhith a ’faireachdainn mar chuideigin air a bheil thu dèidheil agus a’ dèanamh uimhir airson nach eil thu a ’cur luach air - no a’ cur luach ort.
Le bhith ag obair tro na molaidhean gu h-àrd, faodaidh tu an dòchas gluasad a dh ’ionnsaigh dàimh nas fheàrr agus nas fhallaine.
Bidh cuid de rudan a ’toirt ùine, mar sin feuch ri bhith foighidneach agus faic a bheil cùisean a’ faireachdainn mar gu bheil iad a ’tòiseachadh ag atharrachadh.
Ma tha thu a ’tòiseachadh a’ cur teagamh ann dè cho comasach ‘s a tha e air a ghiùlan atharrachadh, feumaidh fios a bhith agad cuin a choisicheas tu air falbh. Tha e duilich, ach mar sin tha e a ’fuireach ann an dàimh nach eil a’ toirt seirbheis dhut tuilleadh. Is ann leatsa a tha an roghainn - agus tha fios agad air an fhreagairt.
A bheil thu fhathast mì-chinnteach dè a bu chòir a dhèanamh mu bhith air do ghabhail mar thabhartas bho do leannan? Bruidhinn air-loidhne ri eòlaiche dàimh bho Hero Dàimh a chuidicheas tu gus cùisean obrachadh a-mach. Gu sìmplidh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd:
- 15 Soidhnichean Tha thu gad thoirt airson cead fhaighinn nad dhàimh
- 5 Soidhnichean de dhàimh aon-thaobhach (+ Mar a shocraicheas tu e)
- Ma tha thu a ’faireachdainn mì-thoilichte nad dhàimh, dèan na 7 rudan sin
- Mar a gheibh thu dàimh soirbheachail le gluasad làidir
- Mura h-eil ùine aig do leannan airson thu fhèin, dèan seo
- Mar a bheir thu air duine urram a thoirt dhut: 11 Molaidhean Nonsense!
- Carson nach eil do leannan romansach agus dè a nì thu mu dheidhinn
