Tha cuimhne agam a ’chiad uair a bha mi a’ faireachdainn ìosal. Bha e às deidh mo chiad sabaid. Is dòcha gu robh mi naoi. Cha robh mi airson a bhith a ’sabaid cha robh mi ach airson cumail a’ cluich le mo cho-oghaichean ann an grian bhlàth an t-samhraidh mar a bha sinn an-còmhnaidh feasgar Disathairne. Ach bha planaichean eile aig plàigh na nàbachd, agus nuair a dh ’innis mi dha mo theaghlach mun dragh, b’ e am freagairt aca “Dèilig ris.” Cha robh càil a bheachd agam dè bha iad a ’ciallachadh gus an do thuit e: bha iad airson gum biodh mi a’ sabaid. Gus seasamh suas dhomh fhìn. Is dòcha eadhon dìon mo cho-oghaichean a tha a ’tadhal.
Bha mi gu tur baffled. Cha robh mi ach airson cluich. Bha mi den bheachd gu robh pàrantan ann airson a bhith a ’sguabadh às buaireadh mar an suidheachadh iomlan sin.
Bha tussling agus push, agus aig aon àm - nuair a bha mi a ’smaoineachadh gu robh an taisbeanadh seachad - thionndaidh mi mo chùl ris a’ phlàigh… a thug orm gu sgiobalta, gu math cruaidh air a ’chùl agus ruith mi.
Chuir mi seachad an còrr den latha feargach leis a h-uile duine. Bha sreath rothlach de dhealbhan agam cuideachd air mar a bu chòir dhomh a bhith air a ’phlàigh a phutadh mura biodh agam ach…
“Nam biodh dìreach agam.” Is e breug a th ’ann an abairt gairm gun a bhith math gu leòr, agus eadhon am measadh sin. Tha thu an-còmhnaidh math gu leòr. Is e an fhìrinn gu bheil smuaintean de inferiority a ’toirt leotha malaise brùideil a-riamh faireachdainn math gu leòr.
Tharraing mi air falbh beagan bhon t-saoghal an latha sin. Na mo shùilean, tha e coltach nach robh na bha mi a ’smaoineachadh a chuir mi a-mach mar“ mise ”math gu leòr ann an saoghal a bha a’ ciallachadh a bhith a ’gabhail, a’ stad agus a ’dèanamh cron nuair a bhuail am faireachdainn e.
Gluais air adhart gu deicheadan às deidh sin. Cha robh beatha beò a-riamh a ’faireachdainn math gu leòr ... gus aon latha sheall prògram telebhisean, de a h-uile càil, dhomh cò a leig leam a bhith. Ann am prògram de Star Trek: An ath ghinealach leis an tiotal “Teaghlach” bha an sgiobair a ’tilleadh gu comhfhurtachd na dachaigh às deidh dha call brùideil le nàmhaid neo-sheasmhach. Chaidh a ghlacadh, a chràdh agus atharrachadh gu rudeigin nach robh e a-riamh ag iarraidh a bhith: armachd litearra an aghaidh a phrionnsapalan fhèin. Tron phrògram, fhuair a bhràthair a bha air tuiteam gu ìre dha na sgiathan tòcail aige ìsleachadh agus na loidhnichean sin a lìbhrigeadh gu deòir:
Jean-Luc Picard: “Thug iad a h-uile dad a bha mi. Chleachd iad mi airson marbhadh agus sgrios, agus cha b ’urrainn dhomh stad a chuir orra. Bu chòir dhomh a bhith air stad a chuir orra. Dh'fheuch mi. Dh ’fheuch mi cho cruaidh… ach cha robh mi làidir gu leòr! Cha robh mi math gu leòr! Bu chòir dhomh stad a chuir orra ... ”
Caiptean an Iomairt, air a lughdachadh gu bhith a ’rùsgadh sobs.
“Chan eil sin math gu leòr.” Bha e mar gum biodh clag a ’falbh dhòmhsa. Cha do chuir mi a-riamh na faclan “inferiority complex” nam bheatha, ach bha. Chaith mi bliadhnaichean a ’creidsinn mi fhìn nas fheàrr na feadhainn eile, nas làidire na feadhainn eile, ach cha robh mi a-riamh gam chur fhèin ann an suidheachaidhean far am feum mi a dhearbhadh. Bha eadhon mo chùrsa-beatha sgrìobhaidh air a mhilleadh le smuaintean mu bhith “fo eagal soirbheachas,” a bha dìreach mar chòd airson gun a bhith a ’dèanamh oidhirp cheart gus an obair fhaicinn a’ gluasad air adhart far an robh cumhachd aig feadhainn eile a dhiùltadh.
Fèin-sabotage tha an comharra-uisge den ionad inferiority. Tha e deatamach gun a bhith glaiste fon loidhne sin, a dhìreadh fada os a chionn, agus uaireannan chan eil aige ach clag a ’dol dheth.
Bell a h-Aon
Tha an fheadhainn a tha gu math farpaiseach buailteach a bhith a ’fulang le IC (iom-fhillteachd inferiority). Tha an fheum air a bhith a ’dearbhadh iomall thar chàich a’ sealltainn eagal fàiligeadh cunbhalach . Nuair a thuigeas sinn, ge-tà, gu bheil sin naoi uairean a-mach à deich chan eil sinn a ’farpais ri duine sam bith eadhon nuair a tha sinn den bheachd gu bheil sinn, bidh sinn gar fosgladh gu ìre ùr de shaorsa nar gnìomhan. Chan eil an lens a bhios sinn a ’cleachdadh eadar-dhealaichte am measg millean buidheann farpaiseach, ach an àite sin tha fòcas air ar gnìomhan, ar amasan, ar aislingean sònraichte, neo-ghluasadach fhèin. Is e fèin-riarachadh an duais, chan e aghaidh meallta neart.
Clag a dhà
A bheil thu an-còmhnaidh dèan coimeas eadar thu fhèin agus feadhainn eile ? Faodaidh tu còcaireachd ... ach tha a h-uile duine dèidheil air lasagna Bertram nas fheàrr. Tha thu ann an dàimh ... ach tha a h-uile duine den bheachd gu bheil càraid eile nas ciùine. Bha an sgeulachd sin a sgrìobh thu iongantach, tha daoine ag innse dhut. Tha, tha thu ag ràdh, ach chan eil àite faisg air cho math ri Stephen King. Agus lean air, gus an tòisich thu a ’mothachadh nach eil daoine a’ cur fàilte ort tuilleadh air rudan.
Tha e uamhasach airson a bhith a ’connsachadh ris an fhèin-ìsleachadh àbhaisteach. Bidh daoine a ’tarraing air ais, a tha an uairsin a’ toirt air an neach-ìsleachaidh a bhith a ’faireachdainn reusanta ann am measadh lochtach air an luach a thathas a’ faicinn. Dh ’fhalbh an clag air an fhear seo dhòmhsa nuair a chuala mi an loidhne seo bho òran a’ Phrionnsa “Hello”: “Tha mi gun samhail a thaobh nach eil mi U.” Tha na dreachan sònraichte againn fhèin de a h-uile càil, agus dìreach mar nach fheumar a bhith a ’faireachdainn gu bheil sinn a’ farpais ris a h-uile duine, cha leig sinn a leas ar luach a thomhas le slat-tomhais do-fhaicsinneach, neo-fhaicsinneach agus ag atharrachadh gu cunbhalach an aghaidh dhaoine eile.
A bheil thu math gu leòr dhut? An urrainn dhut a bhith nas fheàrr ... dhutsa? Is e thusa an aonad tomhais a-staigh agad fhèin agus, eadhon nas fheàrr, tha thu coltach ri TARDIS bho Doctor Who: poca daonna air an taobh a-muigh, gu neo-chrìochnach nas motha air an taobh a-staigh.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Mar a chuireas sinn stad air a bhith a ’cur dragh air na tha daoine a’ smaoineachadh bhuainn
- “Chan eil mi math air rud sam bith” - Carson a tha seo mar aon bhreug BIG
- 8 Creideasan a chuireas stad ort bho bhith beò beatha do bhruadar
- Tha iomagain àrd-ghnìomhach nas motha na tha thu a ’smaoineachadh a tha e
- Mar as urrainn dhut a bhith gu math iriosal, agus carson as fhiach e e
- Cuir às do inntinn neach-fulang le bhith a ’gabhail nan 5 ceumannan sin
Clag a Trì
Tha sinn uile air a bhith timcheall an neach sin a tha a ’faireachdainn gu bheil feum aca air a thoileachadh a nochdadh. De dè? A h-uile dad! Is e sgudal rud sam bith a tha cuideigin eile a ’faighinn tlachd. Leis a h-uile biadh tha rudeigin dìreach air falbh. Chan eil Iain cho snog ’s a tha a h-uile duine a’ smaoineachadh gu bheil e. Agus gu cinnteach chan eil dòigh sam bith ann a chòrd ri duine sam bith sin film.
Tha a bhith a ’tilgeil miannan gu na gaothan a’ toirt iasad do chuideigin le duilgheadas ìochdaranachd an mealladh inbhe àrdaichte, agus is dòcha gur e seo an clag as duilghe aithneachadh oir is e an droga as fhasa fèin-leigheas a dhèanamh, a ’toirt fada nas lugha de oidhirp na bhith gad fhosgladh fhèin airson a bhith a’ còrdadh ris na tha a h-uile duine eile a ’dèanamh. Bidh e a ’toirt nas lugha fòcas airson dearmad. Mura h-eil thu math gu leòr, an IC uisge-beatha, a-riamh guthach, an làthair a-riamh, cha bhith dad eile nas motha. Fiù ‘s nuair as toil leat rudeigin, tha e ag innse dhut gun lorg thu locht spùtach agus guth an lorg sin.
An ding? Barrachd loidhnichean bhon aon òran Prionnsa sin, Halò:
Chan eil briathran 4 U gu cinnteach mar bhrògan
Is e buill-airm agus innealan sgrios a th ’annta
Agus tha an ùine agad sgìth mura h-eil thu a ’cur rudeigin sìos
Na bi mar an neach sin a bhios a ’taomadh a h-uile duine le bhith nan litany de“ well reallys, ”“ not reallys, ”no“ chan urrainn dhomh a chreidsinn ”- oir is ann air a’ chùl a tha fìrinn a ’fuireach: is urrainn dhut gu dearbh, tha e a’ dèanamh, agus tha thu a ’creidsinn gu furasta.
Rud.
Clag a ceithir
Uilebheist le sùilean uaine? Thoir sùil air. An-còmhnaidh gad lorg fhèin farmadach, uill… chan eil dad a dh ’fhios agad dè, ach tha e cronail gu math a’ toirt air an eanchainn agad a dhol troimhe - na chomharra soilleir de ionad ìochdaranachd, fear a dh ’fhaodadh a bhith gad chomharrachadh mar a searbh , aonaranach , neach eagallach buailteach a bhith a ’tilgeil a-mach ann an grunn dhòighean, cuid fulangach , cuid gu math ionnsaigheach. Tha thu beò fon uamhas leantainneach gum faigh cuideigin a-mach nach eil thu math gu leòr, mar gum biodh rudeigin bunaiteach ann “Feumaidh tu a bhith cho àrd gus tlachd a ghabhail ann an slighean torrach na Talmhainn” a tha a ’fuireach gu bràth nas àirde na thusa.
An sin. Is. Chan eil.
mar a bhith nas gràdhaiche dha mo leannan
Is e eud an eagal a th ’air cuideigin rudeigin a thoirt bhuat. Is tu an leanabh beag, is e sin an leanabh mòr. Tha iad nas glice, nas fheàrr a ’coimhead, nas soirbheachaile, nas bunaitiche, nas WORTHY na thusa, agus mar sin is e an obair agadsa dèanamh cinnteach gum bi thu a’ glaodhadh innealan-rabhaidh cho tric ‘s as urrainn nuair a tha sanas de usurper timcheall.
Ach bidh eud a ’lughdachadh dhaoine gu rudan. Seilbh. Is e dearmad iomlan a th ’ann de sholas a-staigh neach eile, na dòchasan aca, an àm ri teachd agus an comas. Bidh eud a ’dèanamh cron air an fheadhainn a tha a’ cur an gnìomh IC le bhith gan cumail beag-inntinn agus gan sguabadh le mothachadh meallta de smachd: ma dh ’fhalbh an inneal-rabhaidh gu leòr, is cinnteach gun atharraich an seilbh ghaolach gus creachadairean a sheachnadh, agus sin mar a chì an duine le inntinn IC an eadar-obrachadh dhaoine eile leis an t-saoghal: bidh a h-uile duine agus a h-uile dad a ’co-obrachadh gus seilbh IC a thoirt air falbh.
Aig amannan thòisich an seilbh sin mar latha soilleir, spòrsail, grianach, rudeigin a tha sinn uile a ’smaoineachadh a tha gun oidhirp.
Clag deireannach
Ma tha beatha na raon-cluiche, tha daoine ann a tha nas luaithe na sinne. Chan eil sin a ’ciallachadh nach bi sinn a’ cluich tag. Nas làidire na sinne. Chan eil sin a ’ciallachadh nach bi sinn a’ greimeachadh air an ròp airson tug-of-war. Nas glice na sinne. Is iadsan an fheadhainn a bhios sinn ag ionnsachadh cleasan ùra raon-cluiche. Tha cuideigin ann a tha nas spòrsail na sinne, as urrainn ithe an uairsin gun a bhith a ’fàs mì-mhodhail mar sinn, no aig a bheil barrachd charaidean na sinne.
Chan eil e gu diofar. Chan eil e gu diofar, ann an loidhne raon-cluiche, gu bheil cuideigin nach fhaic iad air cùl cuideigin air am beulaibh their air ais. Tha cuideigin an-còmhnaidh air thoiseach air cuideigin, tha cuideigin an-còmhnaidh air cùl cuideigin.
Gus an tuig sinn chan e loidhne a th ’ann. Is e cearcall a th ’ann.
Agus bidh sinn a ’faighinn snìomh aig toil na bhroinn.
