Nam biodh astaroid a ’tighinn a-steach air an Talamh agus gun coimheadadh tu suas aig an fhìor mhionaid cheart gus am faiceadh e spreadhadh às na sgòthan nas fheàrr na extravaganza CGI samhraidh sam bith, an dèanadh tu guth a-staigh an toir thu “Oh, bodhraigh” dhut mar do bheachd deireannach?
Ma tha thu a ’coimhead airson ro-innleachdan fàgail dàimh goirid às deidh dhut coinneachadh ri cuideigin an toiseach, smaoinich a bheil thu a-riamh air suidhe ann an sìth riut fhèin mionaid nad bheatha.
A bheil e coltach gu bheil do charaidean an-còmhnaidh a ’fàs gu math trang nuair a dh’ fheumas tu bruidhinn ri cuideigin mun mhì-fhortan as ùire agad?
Cò mheud uair a tha “Ciamar a dh’ fhaodadh seo tachairt dhomh? ” gu bhith mar an còmhradh feallsanachail as doimhne a tha agad leat fhèin?
Tha beatha beò mar gum biodh e fhèin na chreachadair agus chan eil annad ach bidh a chreach a ’fàs nas sine agus gad sgaradh nas luaithe na dòighean fuadain sam bith as aithne don chinne-daonna. Bidh mòran thursan ann far am bi sinn dha-rìribh air fulang le rudeigin duilich no eile, ach cha bhith sin gar dèanamh nar seirbheisich.
Na thaghas sinn dèan mu na cruaidh-chàsan agus na duilgheadasan a bhios gun teagamh gar tuiteam fhad ‘s a bhios sinn a’ gabhail truas mun phlanaid shnìomh seo a tha gar cumail bho a ’fàs luchd-fulang, agus dh ’fhaodadh na ceumannan sin cuideachadh gus ar saoradh bho bhith a’ tuiteam sìos an leathad sleamhainn, fèin-truasail sin.
taisbeanadh mòr agus am fuamhaire
Mar sin…. a bheil thu deiseil gus cuir às do inntinn neach-fulang uair is uair?
Ceum a h-Aon: Sealbh do mhearachdan
Is e fìrinn mì-chofhurtail, draghail gu bheil sinn fada ro thric, ag adhbhrachadh mòran de bhrògan a bhios gar tuiteam. Is sinne an fheadhainn a bhios a ’seachnadh a’ chom-pàirtiche aig a bheil adhbhar gu h-obann an seòmar fhàgail nuair a thig am fòn aca gu crith. Is sinne an fheadhainn nach ann ainneamh a chanas iad ri duine, ach nach bi gu bràth a ’call innse dha càch gur e dìreach pàirt eile de ar beatha a tha a’ gabhail brath air.
Cha bhith a h-uile càil nad bheatha a ’dol na dhragh dhut. Air an làimh eile, chan eil a h-uile mì-thlachd a ’toirt ort fulang ann an suidheachadh neo-thorrach.
catherine paiz michael b Iòrdan
Aig amannan, ruith do chù air falbh bhuat dìreach air sgàth gu robh thu ag iarraidh coiseachd air gun leash.
Ceum a Dhà: Saor thu fhèin bhon àrd fhaireachdainn furasta a gheibh thu bho cho-fhaireachdainn
Tha gàirdean timcheall do ghuailnean coltach ri osna dhomhainn san anam. A hug? Gabhail a-steach na diathan fhèin. An cromadh cromach coimiseanaidh? Morphine airson do lionn-dubh.
Tha sinn dèidheil air na faireachdainnean comhfhurtachd agus dìon a tha co-fhaireachdainn a ’toirt seachad, ach gu mì-fhortanach, tha e fada ro fhurasta ar beatha innleachadh gu neo-fhiosrachail gus an solar as fheàrr den deoch làidir socair seo a mheudachadh.
Aon fhuasgladh: tuig gu bheil thu airidh chan ann a-mhàin air co-fhaireachdainn, ach air gràdh. Faigh a-mach sin is ann leatsa a tha na tàlantan agad , is ann leatsa a tha na coileanaidhean agad, agus tha luach anns na nì thu. Bidh an sruth misneachd a thig às a sin chan ann a-mhàin gad shaoradh bhon fheum a bhith a ’sireadh chluasan dòigheil airson na tha thu a’ faicinn mar chuideam an t-saoghail air do ghuailnean, ach bheir e dìon dhut bho chuid de na claisean is na saigheadan as mì-fhortan cruaidh.
Ceum a Trì: Saor thu fhèin bho fhèin-ribe truas
Is e seo co-fhaireachdainn an fhèin.
Seo far am bi thu a ’coimhead san sgàthan agus ag obair air do shlighe tro bhròn agus tachartais. Is e fèin-truas an òran dùdach aig an neach fulangach . Tha sinn beò ann an saoghal far nach urrainn dha aon de na prìomh ghinean againn bruidhinn às aonais taic coimpiutair, gun chomas gluasad, agus a dh ’aindeoin sin tha e a’ fuireach nas motha na inntinn agus ann an da-rìribh ann an aon latha na tha a ’mhòr-chuid againn a’ riaghladh fad na bliadhna.
Tha sinn beò ann an saoghal far a bheil daoine air am breith gun chrìochan, ach a dh ’aindeoin sin tha iad a’ peantadh. Tha sinn beò ann an saoghal de dh ’fhulangas gun chrìoch, ach is e saoghal a th’ ann far am bi eadhon leanabh leth-rionnagach a ’roinn biadh le fear eile.
àirde trump barron ann an casan
Chan eil na daoine sin a ’sireadh truas.
Bu chòir soidhne a bhith air an Talamh: “Chan eil sinn a’ gabhail truas an seo. ” Tha truas a ’tabhann rudeigin bho chomhfhurtachd“ Tha mi toilichte nach e mise a th ’ann.” Is e na tha sinn a ’dèanamh an àite sin seall truas , spèis, agus dìmeas gus an urrainn dhuinn atharrachadh a dhèanamh air an t-suidheachadh againn fhìn no air suidheachadh neach eile.
Feumaidh daoine a tha comhfhurtail le inntinn neach-fulaing fèin-truas gus am faighinn nuair nach eil co-fhaireachdainnean dhaoine eile rim faighinn sa bhad. Tha saorsa bhon fheum seo a ’leigeil leis an t-seann“ neach-fulang ”a bhith na chuideachadh dhaibhsan a tha ann am fìor fheum.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- “Chan eil mi math air rud sam bith” - Carson is e seo aon bhreug BIG
- Mar a dh ’aithnicheas tu iom-fhillteachd ìochdaranachd (Agus 5 ceumannan gus faighinn thairis air)
- 5 Soidhnichean Tha thu a ’gabhail cùram cus mu na tha daoine eile a’ smaoineachadh
- Mar as urrainn dhut a bhith nas cinntiche ann an 5 ceumannan sìmplidh
- Mus dèan thu ath-nuadhachadh ort fhèin, dèan cinnteach gun iarr thu a ’cheist seo
Ceum a Ceithir: Tuig nach eil duine sam bith gad bhreithneachadh
Am balach a ghlaodh “madadh-allaidh!” cha robh e dona, cha robh e airson gum biodh daoine a ’smaoineachadh nas lugha dheth airson nach do choilean e na h-amasan aige. Nach eil e iongantach dè cho tric a ruigeas sinn airson adhbhar air an taobh a-muigh airson a bhith a ’fuireach suas gu ìre neo-àbhaisteach a tha sinn a’ smaoineachadh a tha aig feadhainn eile againn?
dè a tha a ’toirt eòlas do dhuine gu h-iomlan
Gu cinnteach, nam biodh ùine againn airson seo a dhèanamh, sin no am fear eile cha bhiodh feum againn air “madadh-allaidh” a èigheachd gus ar n-aire a tharraing, am biodh sinn? De na comharran uile a tha co-cheangailte ri inntinn luchd-fulaing is dòcha gur e seo an rud as duilghe a chuir dheth. Tha comann an iar gu ìre mhòr stèidhichte air eaglais CYA: Cover Your Ass. Tha e coltach gu bheil sinn uile a ’creidsinn ann an aon dòigh no ann an dòigh eile gu bheil sinn fo sgrùdadh cunbhalach airson an gearradh as lugha.
Tilg air falbh am beachd sin. Tha thu a ’dol airson faighinn a-mach mòran, iomadh uair thar do bheatha. Bidh cuid de na h-àrdaidhean sin carragh-cuimhne, agus amannan eile cha toir duine sam bith an aire. Ach ma ghabhas tu ris nach eil thu gu bhith breithneachadh , an uairsin cha leig thu a leas a bhith a ’sireadh buannachadh gach uair a nì thu timcheall air oisean.
Chan e droch dhuine a th ’annad airson a bhith neo-fhoirfe. Seòrsa neo-fhoirfeachd a ’dol leis an fhearann, ceart?
Ceum a Còig: Dèan ath-mheasadh air do bheatha gu lèir
Gu dona. Chan eil sinn a ’magadh. Dèan ath-mheasadh air do bheatha gu lèir. A h-uile pìos, a tha coltach gu ìre bheag dheth. Faigh grèim air an iris sin dhut fhèin agus sgrìobh sìos a h-uile càil bho na roghainnean dreuchdail agad agus blasad ann an caraidean, gu leannanan, roghainnean bìdh, eadhon na h-àiteachan agus na rudan a tha thu a ’meas mar chur-seachad. Ma tha rudan àicheil an-còmhnaidh a ’tachairt dhut, is dòcha nach bi thu far am feum thu a bhith. Tha abairt ann: “Chan eil aon a’ cur cathair seòmar-suidhe air an Serengeti. ”
A bheil thu troimh-chèile leis nach deach beachdachadh ort a-riamh airson àrdachadh? An ann air sgàth gu bheil na h-obraichean a bheir thu a ’tarraing an anam nad bheatha agus gum b’ fheàrr leat a bhith ann an àite eile? Oir tomhais dè? Faodaidh riaghladh innse bhon choileanadh agad gu bheil an obair a ’tarraing an anam bho do bheatha.
A bheil leannanan gad leigeil sìos an-còmhnaidh? A bheil seo air sgàth gu bheil thu a ’sireadh a’ mhòr-chuid de bheachdan “romansach”: daoine a tha thu a ’smaoineachadh as urrainn dhut a rèiteachadh, a bhith nad anam neo-chomasach, mòr a tha thu? An do leig thu seachad do dhreuchd gus a bhith a ’leantainn a’ bhruadar a bhith nad neach-ealain le deagh chliù… ach a ’caitheamh do chuid ùine air na meadhanan sòisealta?
Bi gu math onarach leat fhèin mar a smaoinicheas tu Carson bidh grunn rudan a ’tachairt dhut, chan e dìreach gum bi cùisean a’ tachairt. Tha Happenstance na fhìrinn aig ìre uachdar.
An uairsin ath-mheasadh, agus dèan atharrachaidhean. Na bi dìreach a ’smaoineachadh air atharrachaidhean a dhèanamh, no bruidhinn mu mar a tha thu deiseil airson an dèanamh, ach dèan rudeigin mun deidhinn.
Gnìomhan. Chan e dìreach faclan falamh.
chan eil mi a ’faireachdainn comhfhurtail nam chraiceann fhìn
Thoir fa-near nach eil seo gu bhith a ’lughdachadh pianta, a’ tilgeil miannan, no ann an dòigh sam bith ag ràdh gu bheil uallach oirnn gu pearsanta airson a h-uile càil a thachras dhuinn. Tha uimhir de dhòighean ann far am faod beatha a dhol ceàrr, agus an aon àireamh de dhaoine a tha coltach gu bheil iad airson dèanamh cinnteach gum bi ar beatha a ’stiùireadh anns na stiùiridhean sin. Tha an saoghal seo air ruaig a chur air naoimh agus ainglean. Is e na tha thu fhèin agus mise nach leig leis a dhèanamh a ’toirt a chreidsinn oirnn nach eil cumhachd againn thairis air na breugan. Chan eil sinn a ’fulang cuid de Chance amorphous, grinning: tha sinn nan diathan de ar dèanamh fhèin.
Gabh truas ri neach sam bith nach eil ag aideachadh sin. Is e iarann a th ’ann an neart, agus tha a bhith a’ dol an aghaidh seann aithrisean chan e a-mhàin ar còir, ach an stiùireadh riatanach de bheatha fhìor, fhìor.
