Ged a dh ’fhaodadh toileachas tighinn nas nàdarra do chuid de dhaoine na tha e do dhaoine eile, tha cuid de rudan a bhios sinn uile a’ dèanamh a tha a ’cur ri ar sunnd tòcail.
Chan eil an artaigil seo an dùil a bhith a ’càineadh no a’ càineadh dhaoine mì-thoilichte, ach a bhith a ’soilleireachadh cuid de na cleachdaidhean a dh’ fhaodadh a bhith a ’cur ri cho mì-thoilichte. Is e amas an artaigil oideachadh a thoirt dhut mu na giùlan cumanta sin gus am bi thu airson an seachnadh far an gabh sin dèanamh.
Le bhith a ’dèanamh seo, diùlt thu an dearmad a tha co-cheangailte ri staid mì-thoilichte agus fàgaidh tu barrachd àite anns an urrainn dhut lùth adhartach, tarraingeach a tharraing na àite.
Le sin san amharc, tòisichidh sinn air ar turas tro na cleachdaidhean as fharsainge a th ’aig daoine truagh.
1. Tha am fòcas an-còmhnaidh air an droch
Bidh a h-uile duine a ’faighinn eòlas air measgachadh de rudan math is dona nam beatha, ach faodaidh na beachdan againn a bhith gu math eadar-dhealaichte a rèir ar claonadh làithreach a dh’ ionnsaigh math no dona.
Dha daoine mì-thoilichte, bidh am fòcas gu math tric air na droch shuidheachaidhean agus is dòcha gum bi iad a ’fuireach orra sin fada às deidh dhaibh a thighinn agus a dhol. An coimeas ri sin, nuair a thachras rudan math dhaibh, thèid dearmad a dhèanamh orra gu sgiobalta cho luath ‘s a tha iad seachad.
2. Bidh iad ag iarraidh smachd air beatha
Bidh daoine mì-thoilichte a ’ruith bho mhì-chinnt agus, an àite sin, tha iad ag iarraidh smachd air a h-uile mion-fhiosrachadh. Tha dragh orra gum bi an saoghal aca a ’tuiteam às a chèile ma chailleas iad an smachd seo agus, mar sin, bidh iad a’ dearmad gabhail ri nàdar neo-fhaicsinneach beatha.
Is e seo rudeigin a nì mòran aig a ’cheann thall thig gu aithreachas oir tha iad a ’gabhail ris mu dheireadh gur e mealladh a bha san smachd aca sa mhòr-chuid. Gus an ruig iad a ’phuing seo, feuchaidh iad ri smachd a ghabhail air gach taobh de am beatha.
stratish trish an uairsin agus an-dràsta
3. Tha iad a ’creidsinn gu bheil beatha cruaidh gu bunaiteach
Dha an duine gruamach gruamach, tha e coltach gu bheil beatha na bhlàr seasmhach a dh ’fheumar a shabaid gach latha de gach bliadhna. Bidh iad a ’faicinn fìrinn chruaidh agus cunnartach nach bi a-riamh ach a’ dèanamh cron ort agus tha iad a ’creidsinn gur e beatha aon strì fhada gus am bàsaich thu.
Chan eil an duine mì-thoilichte a ’faicinn rolair breagha de dh’ àrdachadh is ìsleachadh, àrdan is ìsle. Chì iad aon leathad fada, eagallach, sìos a tha air a dhealbhadh gus eagal a chur ort gu pìosan.
4. Tha an còmhradh aca uile gossip agus moaning
Is e pàirt de cò thu na tha thu ag ràdh mu dheidhinn agus do dhaoine eile. Bidh còmhradh neach fa-leth gu tric stèidhichte air cnapan meallta no gearain a thaobh cho uamhasach sa tha am beatha. Mar gu h-àrd, tha am fòcas mar as trice air na tha a ’dol ceàrr seach na tha a’ dol ceart.
Bidh iad cuideachd buailteach gluasad air falbh bho chòmhraidhean de chaochladh doimhneachd, is fheàrr leotha cumail ris an ìre uachdar far a bheil iad aig an ìre as comhfhurtail.
5. Bidh iad an-còmhnaidh a ’dèanamh coimeas eadar iad fhèin agus feadhainn eile
Tha sinn uile nan daoine fa leth a dh ’fheumas a bhith a’ coiseachd ar slighean fhèin tro bheatha. Tha seo a ’ciallachadh gum bu chòir don lèirsinn soirbheachais againn a bhith eadar-dhealaichte bho chèile.
A dh ’aindeoin seo, tha mòran dhaoine buailteach - gu tric iadsan aig a bheil tomhas de mhì-thoilichte dèan coimeas eadar am beatha agus beatha chàich . Ge bith dè an ìre a th ’aca bi taingeil airson , bidh na daoine sin an-còmhnaidh a ’faicinn dhaoine eile mar dhaoine nas fheàrr dheth agus cha bhith seo ach a’ doimhneachadh am mì-thoileachas.
6. Bidh iad a ’lìonadh a’ bheàrn le “rudan”
Air a cheangal gu snog ris a ’phuing roimhe mu bhith a’ dèanamh coimeas, bidh mòran dhaoine mì-thoilichte a ’feuchainn ris a’ bheàrn a tha iad a ’faireachdainn nam beatha a lìonadh le bhith a’ cosg airgead air rudan ùra, gleansach fad na h-ùine.
Tha iad ga fhaicinn mar dhòigh air aghaidh a chumail suas len co-aoisean agus sealladh a dhèanamh de neach soirbheachail, toilichte. Bidh ionad-reic cuideachd a ’toirt cothrom dhaibh eòlas fhaighinn air amannan inntinneach de thoileachas agus sàsachd fhad‘ s a tha iad a ’cleachdadh an dèideag ùr aca airson a’ chiad uair. A dh ’aindeoin gu bheil fios aca gun teid e gu sgiobalta, cumaidh iad orra a’ lìonadh am beatha le seilbhean an dòchas gun toir e toileachas dhaibh aig a ’cheann thall.
7. Tha iad mar as trice a ’cur earbsa ann an coigrich
Bidh sinn uile a ’tighinn tarsainn air srainnsearan gu cunbhalach, ach faodaidh mar a dhèiligeas sinn riutha eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar na daoine sona agus mì-thoilichte. Ged nach eil an-còmhnaidh mar sin, a duine adhartach agus toilichte bidh inntinn fosgailte agus càirdeil a dh ’ionnsaigh coigreach.
Air an làimh eile, bidh neach mì-thoilichte buailteach a bhith faiceallach agus mì-earbsach den fheadhainn nach eil iad eòlach air agus feuchaidh iad ri an cumail aig fad gàirdean gus am bi iad air measadh ceart a dhèanamh air a ’chunnart a tha iad a’ bagairt. Heck, eadhon nuair a gheibh iad eòlas air cuideigin, is dòcha nach eil earbsa aca fhathast gu tur.
8. Bidh iad a ’sgur ro dheònach
Gus cùisean a choileanadh nad bheatha - ge bith dè cho mòr no cho beag - feumaidh mothachadh a bhith agad no fuasgladh mu do dheidhinn. Gu mì-fhortanach, tha dìth air daoine mì-thoilichte san roinn seo agus gu tric bheir iad seachad gnìomh no bruadar dìreach air sgàth gu bheil thu a ’fàiligeadh nuair nach tug thu sin dhut tha e an-còmhnaidh nas fhasa na bhith nad aghaidh nuair a chuireas tu a h-uile càil a-steach.
Mar a tha sinn air bruidhinn mu thràth, tha daoine fo bhròn a ’faicinn beatha mar obair chruaidh agus mar sin chan eil dùil aca gum bi iad a’ soirbheachadh cho math ris an fheadhainn le barrachd dòchasan dòigheil.
Agus tha seo gar toirt gu dòigheil chun ath phuing, oir nuair a bheir iad seachad, bidh neach mì-thoilichte a ’dèanamh seo…
9. Tha iad a ’cur a’ choire air a h-uile duine agus a h-uile càil eile
Nuair a thèid cùisean uamhasach nad bheatha, tha dà roghainn agad: faodaidh tu seasamh suas, cunntadh, agus aideachadh gun robh làmh agad airson a bhith a ’cluich san t-suidheachadh, no faodaidh tu falach air falbh agus meur a’ choire a chomharrachadh gu ceàrnagach aig rudeigin eile.
Mar as trice bidh daoine mì-thoilichte a ’dèanamh an rud mu dheireadh nach eil iad ag iarraidh gabh uallach airson na rudan a chaidh ceàrr, ach is fheàrr leotha leisgeulan a ghabhail a thaobh carson a bha an locht ann an àite eile.
dè an t-ainm a bhios a ’dèanamh air dàimh
10. Bidh iad a ’cumail Grudges
Chan e a-mhàin gum bi daoine mì-thoilichte a ’feuchainn ri coire a chuir air daoine eile, bidh iad buailteach grèim a chumail air a’ chreideas seo agus gearan a chumail an-aghaidh an neach sin airson na tha iad a ’faicinn mar mhì-cheartas.
Fiù nuair a tha transgression soilleir ann, faodaidh tu co-dhùnadh a bheil thu a ’dol a dhèanamh thoir mathanas don neach sin agus leig le do chridhe gluasad air adhart , no co-dhiù a tha thu a ’dol a chumail nan aghaidh gu bràth tuilleadh. Mar as mì-thoilichte a tha cuideigin, is ann as dualtaiche a tha iad gearanan fad-ùine a chumail.
11. Tha iad dòchasach mun àm ri teachd
Tha an àm ri teachd làn de rudan neo-aithnichte agus bidh mòran dhaoine a ’faicinn leasachadh nam beatha le taing do chothroman a dh’ fhaodadh a thighinn. Chì an neach mì-thoilichte, an àite sin, sealladh gruamach gruamach den àm ri teachd far nach bi trioblaid gu bràth air falbh.
Bidh iad a ’coimhead air na dùilean aca gu ìre mhath truagh agus a’ gabhail ris gu bheil amannan duilich dìreach timcheall air an oisean.
12. Tha dragh orra mu na tha daoine eile a ’smaoineachadh orra
Is dòcha nach eil smachd dìreach againn air na tha daoine eile a ’smaoineachadh agus ag ràdh mu ar deidhinn, ach faodaidh sinn taghadh mar a dhèiligeas sinn ris. Airson a ’charactar eas-umhail, tha mar a tha daoine eile gam faicinn air leth cudromach agus bidh iad a’ tighinn gu crìch le faireachdainn eagallach fad na h-ùine air sgàth seo.
Tha iad a ’creidsinn gu bheil an toileachas aca ceangailte ann an dòigh air choreigin ris na beachdan a chuir daoine eile an cèill mun deidhinn. Chan eil e coltach gu bheil iad a ’tuigsinn a’ phuing gu bheil toileachas a ’tighinn bhon taobh a-staigh.
13. Bidh iad gu tric a ’taisbeanadh fèin-thoileachas
Chan eil neach mì-thoilichte ag iarraidh a bhith mì-thoilichte nach eil fios aca an-còmhnaidh air an t-slighe air ais gu sealladh adhartach. Bidh iad uaireannan a ’mearachdachadh fèin-dhìon airson fèin-chùram agus tha seo ga nochdadh fhèin tro ghiùlan fèin-dhèanta.
Tha iad den bheachd ma choimheadas iad a-mach airson àireamh a h-aon, gum faigh iad soirbheachas agus toileachas ann an cruth air choreigin. Bidh iad a ’dearmad a bhith a’ tuigsinn gu bheil soirbheachas ri lorg gu cumanta ann an co-obrachadh, coibhneas, agus, gu ìre, fèin-ìobairt.
14. Tha iad a ’fàilligeadh taing a chuir an cèill
Tha e furasta tuill a thogail nad bheatha agus dùrachd airson na rudan nach eil agad, ach gus am bi thu taingeil airson a h-uile rud a tha thu beannaichte leis an-dràsta, is dòcha nach bi thu toilichte. Is e an fheadhainn as mì-thoilichte le am beatha an fheadhainn a tha a ’fàilligeadh agus mar sin faic na beairteas a tha aca nam beatha an-diugh.
Tha an dìth taingealachd seo cuideachd ga chur an cèill ann an dòigh fìor oir tha na daoine mì-thoilichte sin fada nas buailtiche a bhith ann taing do chuideigin airson rudeigin a rinn iad.
15. Bidh iad a ’sèideadh rudan a-mach às a’ chuibhreann
Tha beatha làn de thachartasan beaga, gach cuid an dà chuid adhartach agus àicheil. Tha sinn mu thràth air faicinn mar a tha daoine mì-thoilichte claon a dh ’ionnsaigh an àicheil, ach tha e cuideachd fìor gu bheil iad gu tric a’ cuir cus meud nan duilgheadasan an cèill.
Bidh eadhon cùisean beaga, nach eil cho cudromach, a ’fàs nan mòr-thubaistean air am feum iad dragh a thogail. Is ann ainneamh a bhios seo a-riamh nuair a thig rudan math a rathad.
16. Bidh iad a ’sguabadh chùisean dona fon bhrat-ùrlair
A dh ’aindeoin gu bheil iad buailteach a bhith a’ toirt cus buaidh air duilgheadasan beaga, tha daoine de nàdar sìos nas dualtaiche a bhith a ’falach cùisean nas miosa bho dhaoine eile. Is fheàrr leotha feuchainn ri dearmad a dhèanamh air rudan cho fad ‘s as urrainn dhaibh gus an dèan iad sin seachain an nàire gu bheil iad an dùil na duilgheadasan aca a cho-roinn.
Faodaidh an giùlan falaichte seo fo-bhuaidhean leithid laighe, smaoineachadh paranoid, agus an suidheachadh a ’fàs nas miosa.
17. Bidh iad ag ionndrainn amasan soilleir
Bidh a bhith a ’cumail suas sealladh adhartach gu tric a’ toirt a-steach a bhith ag obair a dh ’ionnsaigh amas no bruadar sònraichte, ach nuair a tha cuideigin crestfallen, bidh iad a’ falbh leotha sin agus a ’fulang dìth stiùiridh às deidh sin.
Leis nach fheum iad planaichean a dhèanamh agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus an coileanadh, bidh iad a ’gluasad gun amas gun dùil soilleir sam bith san àm ri teachd.
18. Bidh iad a ’trèigsinn ag ionnsachadh rudan ùra
Taing, gu ìre, don dìth amasan , chan eil mòran miann aig neach mì-thoilichte rudan ùra fheuchainn. Bidh iad a ’sgur a bhith ag ionnsachadh sgilean a bharrachd no a bhith a’ toirt dùbhlan dhaibh fhèin le gnìomh a tha cèin dhaibh.
An àite sin, bidh iad a ’tilleadh am fòcas gu na rudan sin a tha fios aca mar a nì iad agus a’ fàs rudeigin marbh nan dòigh-beatha. Bidh iad a ’tighinn gu crìch le bhith a’ fuireach am beatha a-rithist.
19. Bidh dragh orra mu airgead a dh ’aindeoin am beairteas
Ged a dh ’fhaodadh airgead, no dìth airgead, leantainn gu amannan duilich ann am beatha cuideigin, faodar a ràdh cuideachd gu bheil daoine mì-thoilichte a’ gabhail cus airgid eadhon nuair a tha iad tèarainte a thaobh ionmhais.
Tha iad draghail nach eil gu leòr aca agus gum bi e aon latha a ’ruith a-mach, gam fàgail bochd. Tha an dragh seo an làthair fad na slighe suas fàradh beairteas, eadhon aig a ’mhullach tha e coltach gu bheil e na chomharradh air mì-thoilichte cho mòr‘ s a dh ’fhaodadh e a bhith na adhbhar.
20. Bidh iad a ’dèanamh a h-uile dad mun deidhinn
Tha egos againn uile agus is toil leinn uile a bhith air am bualadh cho tric, ach nuair a tha cuideigin mì-thoilichte le chèile, bidh na egos aca a ’toirt buaidh fada nas motha orra.
Bidh seo a ’leantainn gu miann tionndadh a h-uile còmhradh agus a h-uile eadar-obrachadh gu bhith na aon a tha ag amas orra. Ma tha cuideigin eile a ’bruidhinn mu rudeigin - math no dona - nam beatha, cha bhith e fada gus am bi an com-pàirtiche mì-thoilichte a’ feuchainn ris na thèid a ràdh air ais a cheangal riutha gus an gluais iad aire air ais nan stiùir.
21. Bidh iad a ’leum gu co-dhùnaidhean
An àite leigeil le tachartasan cluich a-mach mar a dh ’fhaodadh iad, is toil le neach mì-thoilichte a bhith a’ leum a ’ghunna agus a’ gabhail ris ge bith dè a th ’ann, gum bi e dona. Tha iad a ’ro-innse, gu tric ceàrr, gum bi an toradh as coltaiche dona dhaibh leis nach bi iad a’ beachdachadh air an fhiosrachadh gu lèir a tha rim faighinn.
Bidh iad a ’feuchainn ri tomhas dè a dh’ fhaodadh daoine eile a dhèanamh, is fheàrr leotha aineolas air eòlas, agus dhiùlt iad gabhail ri fianais shoilleir a dh ’fhaodadh a bhith an aghaidh am beachd fhèin.
22. Bidh iad a ’dèanamh roghainnean daithead bochd
Ged a tha daithead na chuspair iom-fhillte le gach cuid bith-eòlasach is inntinn a thaobh, nuair a tha cuideigin mì-thoilichte, tha iad buailteach a bhith a ’dèanamh droch roghainnean a thaobh am biadh is an deoch a bhios iad ag ithe.
Bidh iad a ’dol an sàs ann an rudan a bheir luaith sealach de endorphins dhaibh, ach nach toir iad aire do bhuilean meadhan-ùine agus fad-ùine.
Tha an artaigil seo a ’nochdadh cuid de na mòran chleachdaidhean cumanta a bhios neach mì-thoilichte a’ leantainn. Bidh e a ’dèanamh sin leis an rùn gum bi thu fhèin, an leughadair, a’ tuigsinn nas fheàrr an ceangal eadar do ghiùlan agus do mhothachadh sunnd inntinn. Le bhith a ’toirt a-steach na 22 rud sin gad dhèanamh nas mì-thoilichte agus le bhith gan seachnadh, tha thu an dòchas gun coilean thu sealladh nas rìomhach air beatha.
sreath ùr de ball dràgon z
Dè tha thu a 'smaoineachadh? A bheil cleachdaidhean sam bith eile ann a chuireadh tu ris an liosta seo agus an do chuidich e thu le bhith a ’smaoineachadh gu faiceallach mu do ghiùlan san àm ri teachd? Leig fios thugainn le bhith a ’fàgail beachd gu h-ìosal.
