Ag iarraidh barrachd spèis a bhith agad dhut fhèin? Is e seo an $ 14.95 as fheàrr a chosgas tu a-riamh.
Cliog an seo gus tuilleadh ionnsachadh.
Spèis - is e rudeigin a tha sinn uile a ’faireachdainn a tha sinn airidh air bho dhaoine eile, ach am bi sinn a’ stad a bhith a ’faighneachd dhuinn fhìn a bheil sinn a’ toirt urram dhuinn fhìn?
Is dòcha nach tuig thu eadhon e, ach dh ’fhaodadh tu a bhith a’ taisbeanadh cuid de na mòran chomharran eas-urram don neach a tha a ’coimhead ort san sgàthan. Faighnich dhut fhèin an urrainn dhut buntainn ri gin de na leanas:
dàin mu neamh agus luchd-gràidh
1. Chuir thu Achd air adhart airson an t-saoghal a-muigh
Chan e cò a tha thu dha-rìribh air an taobh a-staigh cò a tha thu airson a shealltainn dha na daoine ris an coinnich thu. An àite sin, bidh thu ag obair a-mach caractar den chruthachadh agad fhèin oir tha thu a ’faireachdainn gum bi e air a mheas nas iomchaidh agus nas fheàrr leis a’ chomann-shòisealta.
Gu dearbh, tha nàire ort cò thu ann an da-rìribh agus is ann ainneamh a bhios tu ga shealltainn mura bi thu am measg charaidean is theaghlach dlùth.
2. Tha thu a ’bruidhinn gu dona mu do dheidhinn fhèin
Tha thu gu bràth a ’cluich sìos do thiodhlacan, tàlantan agus buadhan ion-mhiannaichte oir chan urrainn dhut fhèin a thoirt leat bi uaill agad annta. A bharrachd air an sin, cha bhith thu dìreach a ’bruidhinn tinn mu do dheidhinn le daoine eile, ach cuideachd mar phàirt de do monologue a-staigh agus fèin-labhairt.
Tha e coltach gu bheil thu an-còmhnaidh gad chuir fhèin sìos an àite a bhith gad thogail fhèin agus bidh e gad thoirt - agus feadhainn eile - a ’creidsinn anns na h-uireasbhaidhean meallta agad.
3. Bidh thu a ’cur feadhainn eile air thoiseach ort fhèin
Tha thu nad anam còir agus cuideachail, ach cuiridh tu feumalachdan dhaoine eile air thoiseach ort fhèin an-còmhnaidh. Faodaidh seo a bhith ann an diofar chruthan, ach thig iad uile air ais chun aon phrìomh phrionnsapal - cha bhith thu a ’gabhail cùram dhut fhèin an àite sam bith faisg air làimh agus tu a’ feuchainn ri cùram a thoirt do chàch.
Ge bith a bheil e a ’toirt seachad d’ ùine, lùth, airgead no slàinte, bidh thu an-còmhnaidh a ’toirt prìomhachas don neach eile, eadhon ged a bhiodh e na chron dhut fhèin.
4. Bidh thu gad pheanasachadh fhèin airson “fàilligidhean”
Ma bu chòir dad a dhol ceàrr nad bheatha, tha thu luath airson a ’choire a chuir air do stairsich fhèin. Tha thu a ’faicinn fàilligeadh far am faiceadh daoine eile leasanan, bidh thu gad ghiùlan fhèin airson gun a bhith a’ fuireach suas ris na bha dùil, agus bidh thu a ’peanasachadh gu cinnteach nuair a bu chòir dhut a bhith a’ nochdadh coibhneas.
Tha thu cho cruaidh ort fhèin, eadhon nuair a shoirbhicheas leat le rudeigin, bidh thu ga chuir sìos gu fortan seach seasmhachd no comas.
5. Bidh thu a ’falach do chuid faireachdainnean
Tha thu a ’faicinn bròn, iomagain, agus so-leòntachd mar laigsean nach bu chòir a bhith air an taisbeanadh air an fhòram poblach. Mar an ceudna, bidh thu a ’taomadh do thoileachas, do thoileachas agus do thoileachas airson eagal a bhith a’ tighinn tarsainn mar àrdanach no bòstail.
Gu dearbh, bidh thu a ’cuir thairis air a’ mhòr-chuid de na faireachdainnean agad a ’mhòr-chuid den ùine agus a’ diùltadh dhut fhèin na buannachdan bho bhith a ’faireachdainn rudan gu domhainn agus gu fìrinneach.
6. Cha bhith thu a ’bruidhinn nuair a tha thu goirt
Ma bheir cuideigin a-steach corporra no pian tòcail ort, tha teansa math ann gun cum thu sàmhach na àite seasamh suas dhut fhèin . Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil thu airidh air, no is dòcha gu bheil thu dìreach a’ creidsinn nach eil thu làidir gu leòr airson buaidh sam bith a thoirt air an t-suidheachadh.
San dà dhòigh, leigidh tu leat a bhith nad doormat - a ’leigeil leis a h-uile duine coiseachd air feadh thu an àite do ghuth a thogail na aghaidh.
7. Bidh thu a ’fuireach nad charaidean le daoine nach eil a’ toirt urram dhut
Chan urrainn dhut spèis a thoirt dhut fhèin ma bhios tu an-còmhnaidh a ’caitheamh ùine còmhla ri daoine nach seall thu fhèin iad fhèin. Luchd-ceangail, mealltairean, sgudal-tìm, manipulators is iad sin na seòrsaichean dhaoine a bhios, ma leigeas tu leotha, a ghabhail agus a ghabhail gun a bhith a ’toirt seachad air ais.
Ma tha thu a ’creidsinn gu bheil thu mì-onarach le bhith a’ gearradh a h-uile ceangal le daoine mar sin, dìreach cuir nad chuimhne gu bheil càirdeas a ’feumachdainn spèis agus nach eil seo gan dèanamh mar charaid dhutsa.
8. Bidh thu a ’sireadh aonta dhaoine eile
Tha thu gu bràth a ’coimhead ri daoine eile airson dearbhadh agus aonta. Ge bith a thaobh do ghnìomhan, faireachdainnean, coltas, no creideasan, tha cus dragh ort le cead agus aonta chàich.
chan eil dìoghras sam bith agam airson dreuchd sam bith
Tha e duilich dhut co-dhùnaidhean beatha a dhèanamh - gach cuid mòr agus beag - às aonais mòran charaidean. Tha thu airson faighinn a-mach gu bheil do bheachd mar as trice a rèir beachdan chàich agus atharraichidh tu d ’inntinn gu gnìomhach mura h-eil.
9. Tha thu a ’faireachdainn ciontach de bhith a’ leantainn do chridhe
Bidh thu gu mòr a ’strì gus leigeil le do chridhe do stiùireadh tro bheatha air eagal gu bheil e a’ nochdadh cus cunnart. An àite sin, leigidh tu le d ’inntinn reusanta, gu tric pessimistic smachd a chumail air rudan gus rud sam bith a dh’ fhaodadh pian no mì-chofhurtachd adhbhrachadh dhut - eadhon ma tha iad sin nan comharran fàis.
10. Cha dèan thu oidhirp sam bith air an Inbhe Quo atharrachadh
Ge bith dè cho mì-thoilichte a tha thu, cha bhith thu a ’gabhail ceum sam bith a tha riatanach gus do shuidheachadh atharrachadh. Is fheàrr leat beatha cho fada a bhith agad na bhith a ’smaoineachadh agus a’ cruthachadh beatha nas fheàrr dhut fhèin oir tha eagal ort mun neo-aithnichte.
Bidh bliadhnaichean a ’dol seachad agus bidh thu a’ caoidh na beatha statach a tha thu a ’fulang, ach chan urrainn dhut fhathast thu fhèin a thoirt leat gus dòigh eile fheuchainn.
Dreuchdan co-cheangailte (artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- 20 Faireachdainnean mì-chofhurtail a tha ag innse gu fìrinneach gu bheil thu air an t-slighe cheart
- 10 Roghainnean a bhios aithreachas ort an ceann 10 bliadhna
- 40 soidhne Tha thu a ’dèanamh gu math ann am beatha eadhon ged nach smaoinich thu sin
11. Bidh thu a ’gabhail uallach airson rudan a tha a-mach às do smachd
A dh ’aindeoin nach eil a ’gabhail uallach airson do bheatha fhèin , tha e coltach gu bheil thu airson a thoirt airson a h-uile càil eile. Nuair a dh ’fhailicheas neach gaoil, tha sin air sgàth nach do chuidich thu iad gu leòr nuair a tha droch bhliadhna aig a’ chompanaidh dha bheil thu ag obair, is ann ortsa a chaidh a lorg nuair a thig oidhche a-muigh còmhla ri caraidean gu crìch, is e do choire-sa a th ’ann gun a bhith ga chuir air dòigh mar bu chòir .
Tha thu cho deònach a ’choire a ghabhail airson rudan nach eil smachd agad air, gun leig thu le daoine eile an dubhan a thoirt a-mach nuair a tha an teip soilleir dhaibh.
12. Bidh thu a ’bìdeadh do theangaidh gus còmhstri a sheachnadh
Ma tha rudeigin ann a tha thu ag ràdh ris, is fheàrr dhut fuireach sàmhach na bhith an aghaidh còmhstri le bhith ag eas-aontachadh. San dòigh seo, leigidh tu le daoine eile gabhail ris an aonta teann agad, agus cha dèan thu dad gus feuchainn ri seasamh suas airson do chreideasan.
Tha thu buailteach a bhith den bheachd nach eil na beachdan agad a ’faighinn uiread de chuideam oir is dòcha nach eil thu cho eòlach air cuspair sònraichte. Agus tha eagal ort mun phian a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn le bhith a ’toirt ionnsaigh air no a’ toirt aire do na beachdan agad.
13. Geall thu do mhorairean
Chan e a-mhàin gun cùm thu sàmhach seach a bhith ag argamaid air a ’phuing agad, tha thu eadhon deònach a bhith an aghaidh do mhorairean gus nach cuir thu dragh air daoine eile.
Nì thu sin le cridhe trom, ach bidh thu a ’dearmad do fhìor fhaireachdainnean agus chreideasan gus nach adhbhraich thu trioblaid.
14. Bidh thu a ’feuchainn ri gach neach eile a thoileachadh
Tha mòran de na puingean gu h-àrd a ’tighinn air ais gu aon phrìomh mhiann - sin tlachdmhor a h-uile duine thig thu ann an conaltradh le. Tha thu cho deònach gun còrd e riut, agus mar sin an urra ri feadhainn eile gus am faigh thu moladh, gum bi thu a ’dol gu faid iongantach gus daoine eile a dhèanamh toilichte.
Ged a tha thu a ’dèanamh daoine eile toilichte mar chur-seachad uasal, mura dèan thu sin a-mhàin le dòchas gun gabh iad riut, tha e na dhearbhadh gu bheil thu a’ cur luach air mar a bhios daoine eile gad fhaicinn a thaobh mar a tha thu gad fhaicinn fhèin.
15. Bidh thu a ’coimhead air feadhainn eile ann an farmad
Cha bhith thu taingeil airson a h-uile rud a tha agad nad bheatha. An àite sin, bidh thu a ’coimhead air feadhainn eile tro shùilean uaine farmad agus a’ miannachadh gum faodadh tu a bhith nas coltaiche riutha.
Chan eil thu a ’faicinn na daoine, na h-eòlasan agus na faireachdainnean mìorbhuileach uile nad bheatha a tha thu a’ coimhead thairis air gàirdeachas agus a ’seachnadh spòrs, a’ creidsinn gu bheil na tha daoine eile a ’smaoineachadh a tha thu a’ smaoineachadh a tha dìth ort.
16. Thusa Breitheamh dhaoine eile
Nuair nach eil thu ro thrang a bhith farmadach, gheibh thu ùine airson a bhith a ’dòrtadh tàir air an dòigh anns a bheil cuid de dhaoine a’ smaoineachadh no gan giùlan fhèin. Bidh thu gu toilichte a ’togail bheachdan mu dhaoine eile, a’ ceasnachadh na roghainnean aca agus an dòigh-beatha aca.
Bidh thu a ’breithneachadh san dòigh seo gus an toir thu an aire air na h-uireasbhaidhean agad fhèin an àite a bhith a’ toirt aghaidh orra.
17. Lorgaidh tu thu fhèin ag innse breugan
An àite a bhith fìor dhut fhèin, tha thu a ’roghnachadh ìomhaigh a chuir a-mach don t-saoghal agus tha seo, le a nàdar, ag iarraidh ort laighe gus am barail a chumail suas.
Na laighe ri daoine eile air an nochdadh air ais le sgàthan cogais agus a ’leantainn gu faireachdainn de mhì-thoileachas mòr taobh a-staigh.
deich rudan ri dhèanamh nuair a leamh
18. Bidh thu a ’leigeil seachad d’ inntinn
Chan e a-mhàin gu bheil thu a ’strì ri bhith ag èisteachd ri do chridhe, bidh thu a’ seachnadh gu deònach na faireachdainnean gut a tha cho èifeachdach ann a bhith a ’nochdadh mar a tha thu dha-rìribh a’ faireachdainn mu rudeigin no cuideigin.
Tha thu deònach do chuid a shàmhlachadh intuition gus an urrainn dhut daoine eile a thoileachadh, còmhstri a sheachnadh, agus seasamh an aghaidh atharrachadh.
19. Tha thu a ’fuireach air an droch agus a’ coimhead thairis air a ’mhaith
Tha am fòcas agad ann am beatha fada nas cudthromaiche a dh ’ionnsaigh an àicheil na tha e deimhinneach. Bidh thu a ’gabhail truas ann am fèin-truas nuair a thèid cùisean nad aghaidh, ach a dh’ aindeoin sin bidh amannan aoibhneis luath a ’dol nad chuimhne.
Tha thu gad chreidsinn fhèin cho neo-airidh air math gu bheil thu a ’cleachdadh an droch rud gus do chuir an cuimhne gu bheil seo a’ sìor dhol thairis air na tachartasan àicheil gus do pheanasachadh airson a bhith a ’faireachdainn toilichte a-riamh.
20. Chan eil thu Creid annad fhèin
Chan eil thu dìreach a ’creidsinn gu bheil thu comasach air a bhith mar lòchran solais san t-saoghal, agus mar sin lìonaidh tu thu fhèin le teagamh agus cuir air ais do nàdar air eagal’ s gum bi thu air do nàrachadh.
Chan urrainn dhut dìreach tòiseachadh air do chomas a choileanadh oir tha thu gad fhaicinn fhèin mar nas lugha na feadhainn eile, ann an dòigh air choireigin easbhaidheach anns an rud a dh ’fheumas seasamh suas agus seasamh a-mach.
Ma tha thu a ’smaoineachadh dè as urrainn dhut a dhèanamh gus stad a chuir ort fhèin (mar a tha an tiotal a’ toirt iomradh air), tha am freagairt gu math sìmplidh. Dìreach gabh gach aon de na 20 puingean a chaidh a dhèanamh an seo agus cuir air ais iad - dìreach stad air leigeil leat fhèin a bhith gnìomhach anns na dòighean sin agus, an àite sin, dèan a chaochladh.
A bheil thu ciontach airson gin de na rudan sin a dhèanamh? Fàg beachd agus roinn do bheachdan agus eòlasan.
Thoir sùil air an seo hypnotherapy MP3 air a dhealbhadh gus cuideigin a chuideachadh barrachd spèis a bhith aca dhaibh fhèin .
Cliog an seo gus tuilleadh ionnsachadh.
Air an duilleig seo tha ceanglaichean ceangailte. Gheibh mi coimisean beag ma roghnaicheas tu dad a cheannach às deidh dhut cliogadh orra.
