Aig amannan faodaidh e a bhith a ’faireachdainn mar gum biodh beatha dìreach mar aon taigh mòr de chairtean a tha a’ feitheamh ri thighinn sìos cho luath ‘s a bhios gaoth a’ sèideadh air. Gu fìrinneach, tha grunn adhbharan ann airson gu bheil thu dha-rìribh a ’dèanamh fada nas fheàrr na tha thu a’ smaoineachadh a tha thu, agus mar a chumas tu a ’leughadh an artaigil seo, chan fhada gus an tuig thu seo.
Ann an òrdugh sònraichte sam bith, seo 40 soidhne airson coimhead a-mach nad bheatha a tha a ’nochdadh dìreach cho math sa tha do bheatha a’ dol.
1. Tha bruadar agad - tha fios agad nach e far a bheil thu a-nis an deireadh agus gu bheil thu comasach air tòrr a bharrachd a dhèanamh. Tha thu airson a choileanadh na seòrsaichean amasan gu bheil thu an dùil nad inntinn agus gu bheil rùn agad am faicinn troimhe.
2. Ach tha thu taingeil airson na tha agad - ge bith càite am faic thu thu fhèin san àm ri teachd, cha dìochuimhnich thu taing a thoirt airson na rudan iongantach nad bheatha an-diugh. Ann am faclan eile, chan eil thu a ’miannachadh na làithean, na mìosan agus na bliadhnaichean, ach a’ toirt blas dhaibh agus a h-uile càil a bheir iad leotha.
3. Tha uisge glan agad ri òl - tha na riatanasan as bunaitiche airson beatha ri fhaighinn dhut 24/7 dìreach le bhith a ’tionndadh tap. Tha e na fhìrinn duilich nach eil cothrom aig billeanan de dhaoine air a ’phlanaid seo air uisge òil glan, mar sin bu chòir dhut a bhith fortanach dhut fhèin.
4. Thusa faireachdainn moiteil asad fhèin - tha thu air rudan a choileanadh nad bheatha agus, ge bith dè cho mòr no cho beag ’s a bhiodh iad do chàch, tha uaill mhòr agad airson sin a dhèanamh. Co-dhiù a tha e a ’faighinn teisteanas, a’ leasachadh do shlàinte, no ag ionnsachadh seasamh suas dhut fhèin, tha thu air rathad cruaidh a ghabhail nuair a dh ’fhaodadh gum biodh“ slighe furasta a-mach. ”
5. Faodaidh tu mathanas a thoirt, eadhon ged nach dìochuimhnich thu - tha a bhith a ’cumail ri gearanan cha mhòr an-còmhnaidh dona airson do shunnd inntinn is corporra, ach tha thu air eòlas fhaighinn air ealain fìor mhaitheanas . Leigidh seo dhut an lùth àicheil a tha co-cheangailte ri fearg agus dioghaltas a leigeil ma sgaoil, agus uaireannan dàimhean briste a rèiteachadh.
6. Tha mullach agad os do cheann agus leabaidh airson cadal - ge bith dè cho mòr no cho beag sa tha an dachaigh agad, agus ge bith a bheil thu air mhàl no leis, faodaidh tu a dhol dhan leabaidh gach oidhche leis an sàbhailteachd agus an tèarainteachd a bheir e dhut. Bidh thu a ’faighinn eòlas air an fhaireachdainn dachaigh sin a thig bho bhith a’ faighinn àite ris an can thu do chuid fhèin.
7. Tha caraidean agad a tha cho faisg, tha thu gam meas mar theaghlach - an glè càirdeas as fheàrr thoir aoibhneas is beairteas gun bheatha agus tha thu fortanach gu bheil thu air beagan dhaoine a lorg leis am faod thu a bhith leat fhèin gun eagal a bhith ort mu bhreithneachadh. Faodaidh tu cunntadh air na caraidean sin a bhith ann nuair a dh ’fheumas tu iad dìreach mar a bhiodh tu a’ dol thuca nan canadh iad.
ciamar a dh ’fhàsas mi cho mothachail
8. Chan eil eagal ort fàiligeadh anns a ’cheist airson adhartas - ge bith dè a tha thu airson a choileanadh nad bheatha, cha leig thu leis an eagal fàiligeadh do chumail air ais. Tha thu air fàiligeadh roimhe seo agus bidh thu a ’fàiligeadh a-rithist, ach b’ fheàrr leat am faicinn chan ann mar fhàilligidhean, ach mar leasanan a chaidh ionnsachadh air an rathad gu soirbheachas.
9. Tha thu Fosgailte nad inntinn - tha thu a ’tuigsinn nach urrainn dha duine a bhith eòlach air a h-uile càil agus tha thu a’ gabhail ri seo le bhith a ’diùltadh do chreideasan a thilgeil ann an cloich. An àite a bhith an sàs anns na dòighean agad, bidh thu a ’sireadh tuigse nas doimhne de rudan agus tha thu fosgailte do na beachdan a chuir daoine eile an cèill ge bith dè an eachdraidh.
10. Tha biadh agad ri ithe - agus chan eil sinn dìreach a ’bruidhinn air biadh bith-beò airson do chumail beò. O chan e, tha cothrom agad air barrachd bhiadhan na b ’urrainn do dhuine sam bith smaoineachadh dìreach 25 bliadhna air ais. Faodaidh tu biadh a chuir air do bhòrd latha is latha a-muigh gun cus dragh a bhith ort agus chan e seo rudeigin as urrainn don h-uile duine a dhèanamh.
11. Tha fios agad dè nach eil thu ag iarraidh - tha thu air eòlas fhaighinn air beatha gu leòr gus fios a bhith agad gu bheil cuid de rudan ann as fheàrr leat a sheachnadh far an gabh sin dèanamh. Ge bith dè na rudan a dh ’fhaodadh a bhith ann, tha thu air a bhith beò agus ag ionnsachadh agus faodaidh tu comhfhurtachd a ghabhail leis an eòlas nach fheum thu na leasanan sin ionnsachadh a-rithist.
12. Cha leig thu le pròis stad a chuir ort bho bhith ag iarraidh cuideachadh - tha thu a ’gabhail ris nach urrainn dhut a bhith eòlach air no a h-uile càil a dhèanamh agus an àite a bhith a’ feuchainn ri dhol troimhe ge bith dè a th ’ann, is urrainn dhut do uaill a chuir gu aon taobh agus cuideachadh a shireadh. Leigidh seo dhut faighinn air adhart nad bheatha nuair a dh ’fhaodadh tu a bhith duilich rudan a choileanadh leat fhèin.
13. Tha ùine agad airson cur-seachadan - chan eil e gu diofar a bheil thu spòrsail, buff film no neach-ealain òg, tha ùine gu leòr agad gach seachdain gus àite a thoirt do ghnìomhachd a bheir toileachas agus fois dhut.
14. Faodaidh tu coimhead nas fhaide na seilbh stuthan - ged a tha thu a ’cur luach air comhfhurtachdan saoghal an latha an-diugh, cha leig thu leat a bhith air do bheò-ghlacadh le“ rudan ”no leigeil le do fhaireachdainnean agus do ghiùlan a bhith air an co-dhùnadh leis an ana-caitheamh mòr a tha ri fhaighinn ann am beatha.
15. Tha thu air eòlas fhaighinn air gaol romansach - is dòcha gur e an aon rud a tha sinn, mar ghnè, a ’miannachadh barrachd air rud sam bith eile a bhith dèidheil air agus a bhith measail air cuideigin. Ma tha thu a-riamh eòlach air an seòrsa ceangal seo ri mac an duine eile, tha thu air a bhith beannaichte. Fiù mura h-eil an seòrsa gaoil seo an làthair nad bheatha an-dràsta, faodaidh tu a bhith taingeil fhathast oir faodaidh tu a bhith a ’coimhead air adhart ris san àm ri teachd.
dè a nì thu nuair a tha thu air do leamh agus nad aonar
16. Tha thu mì-chinnteach mu iomadh rud - beatha, an cruinne-cè, adhbhar a bhith ann Tha agad mòran cheistean fhàgail gun fhreagairt nad inntinn. Bidh thu eadhon ag ath-bheachdachadh air do bhruadar bho àm gu àm mar a bhios an sealladh agad a ’fàs. Chan eil eagal ort mu na rudan neo-aithnichte sin, ge-tà, agus gabh gu fosgailte ri còmhraidhean mun deidhinn.
17. Bidh thu a ’strì airson leasachadh - ge bith an ann an dòigh sònraichte no dìreach san fharsaingeachd, bidh thu an-còmhnaidh a ’feuchainn ri thu fhèin a thoirt air adhart agus thu fhèin a leasachadh oir tha thu a’ faireachdainn gur e seo aon de dhùbhlain mòra beatha. Tha an leasachadh pearsanta agad na phàirt chudromach de do bheatha agus bidh thu a ’caitheamh mòran ùine agus lùth air.
18. Tha fios agad air fìor thoileachas - bidh thu a ’feuchainn ri toileachas a lorg ann an uimhir de amannan is urrainn dhut agus bidh thu ga ionmhas cho fad‘ s a mhaireas e. Tha do thoileachas fìrinneach agus tha e na sgàthan de na roghainnean a nì thu nad bheatha.
19. Tha do bheatha ann nas lugha de dhràma na bha san àm a dh'fhalbh - mar a tha thu air fàs mar dhuine, tha thu air atharrachadh mòr fhaicinn ann an tòna do bheatha. Chan eil dràma agus còmhstri gun chrìoch ann a-nis tha thu air leigeil le daoine sruthadh a-steach agus a-mach às do bheatha agus tha e nas sìtheile mar thoradh air an sin.
20. Cha bhith thu a ’diùltadh na co-dhùnaidhean duilich - nuair a thig e gu na prìomh roghainnean a tha nad aghaidh, bidh thu a ’dèiligeadh riutha gu soilleir agus gu seasmhach gus an tèid an dèanamh. Cha bhith thu gan cuir dheth no an dùil gum bi cuideigin eile gan dèanamh air do shon, tha cumhachd agad smachd a ghabhail orra.
21. Bidh thu a ’cur brìgh ri beatha dhaoine eile - bidh do làthaireachd agus lùth a ’toirt aoibhneas agus brìgh dha na daoine as cudromaiche nad bheatha. Is dòcha nach eil thu eadhon a ’tuigsinn gu bheil thu ga dhèanamh, ach dìreach le bhith ann, tha thu a’ toirt deagh bhuaidh air beatha dhaoine eile. Bidh thu a ’soilleireachadh an àite agus bidh thu a’ toirt seachad mòran blàths is tu a ’ghrian a tha a’ deàrrsadh a-steach don t-saoghal.
22. Tha thu air a dhol tro amannan dona - chan eil duine a ’dol tro bheatha gun cuid de thachartasan a tha coltach gu tubaisteach a’ tachairt, ach tha thu air tighinn troimhe fhathast nan seasamh. Chan eil a ’chrap a dh’ fheumas tu fhulang ach air do dhèanamh nas seasmhaiche na bha e roimhe agus tha thu air fàs fhaighinn troimhe.
23. Tha thu air / air obair fhaighinn - ge bith a bheil thu ag obair an-dràsta no nach eil, tha fios agad cò ris a tha e coltach obair agus teachd-a-steach a bhith agad. Tha eòlas agus sgilean agad a chruthaicheas luach airson gnìomhachas agus mar sin don chomann-shòisealta san fharsaingeachd agus faodaidh iad sin, ann an tionndadh, ullachadh dhut fhèin agus do theaghlach.
24. Bidh thu fhathast a ’giùlan pian call - tha fios agad air an bròn agus bròn call agus tha thu fhathast a ’strì ri faighinn seachad air. Tha seo gad dhèanamh daonna tha e a ’sealltainn gu bheil cridhe agad agus nach urrainn dhut dìreach na faireachdainnean agad a chuir dheth. Tha e na chomharra gu bheil thu a ’dol tron phròiseas slànachaidh.
25. Tha thu air mearachdan a dhèanamh, ach tha thu air an aithneachadh - tha thu air mearachdan a dhèanamh agus tha iad a-nis nam pàirt riatanach den fhàs agad oir tha thu air an aithneachadh agus air ionnsachadh bhuapa. Cha bhith thu a ’dol tro bheatha a’ creidsinn gu bheil thu ceart 100% den ùine mar a tha cuid de dhaoine a ’tuigsinn nach eil mearachdan nan comharra air laigse, tha iad dìreach mar cheumannan gu neart.
26. Cha leig thu le breithneachaidhean chàich dragh a chur ort - tha sinn uile ciontach a ’dol seachad air breitheanas air beatha agus roghainnean chàich, ach cha b ’urrainn dhut dad a thoirt seachad a tha daoine a’ smaoineachadh. Tha thu comasach bi nad fhìor fèin agus cha leig thu le faclan no smuaintean duine sam bith eile stad a chuir ort bho bhith a ’ruith do aislingean agus amasan.
27. Tha thu ag aithneachadh gu bheil feum air cothromachadh nad bheatha - is dòcha nach robh e a-riamh mar sin, ach tha thu air tighinn a choimhead gu bheil a bith sona agus toilichte aon anns am faighear cothromachadh. Dìreach mar reasabaidh, tha fios agad a-nis dè a tha cus no ro bheag a thaobh obair, cluich, fois agus a h-uile càil eile.
28. Tha àrdachadh is gluasad agad - nas motha na bu mhath leat bròn agus faireachdainnean àicheil eile a sheachnadh, chan urrainn dhut stad a chuir ort bho bhith a ’faireachdainn sìos an-dràsta is a-rithist. Feumaidh tu gabhail ris gum faigh a ’mhòr-chuid againn eòlas air ìrean ìosal agus àrd agus gu bheil iad sin a’ nochdadh cearcall a tha rudeigin nàdarra.
bidh fir a ’tarraing air falbh às deidh dhaibh faighinn faisg
29. Tha thu a ’faireachdainn thu fhèin ag atharrachadh - tha thu air tighinn gu bhith a ’comharrachadh staid flux nad bheatha agus air gabhail ris gu bheil thu a’ faighinn atharrachadh ann an aon dòigh no ann an dòigh eile. Is dòcha gun cuir seo eagal ort beagan, ach gu domhainn tha fios agad gu bheil an t-atharrachadh seo a ’fàs air mòran ìrean eadar-dhealaichte.
30. Bidh thu a ’gabhail uallach airson do bheatha - tha thu air tuigsinn o chionn fhada an t-uallach mòr a thig an cois beatha agus tha thu a ’feuchainn ri do dhìcheall a ghabhail agus a bhith leat fhèin. Tha fios agad gu bheil na gnìomhan agad a ’toirt buaidh air an t-saoghal gu lèir agus, far an gabh sin dèanamh, bidh thu a’ feuchainn ri bhith nad fheachd adhartach.
31. Chi thu uaireannan faireachdainn air chall - tha e cumanta dha daoine a tha a ’dùsgadh don t-saoghal mun cuairt orra agus a’ fàs mar dhaoine fa-leth a bhith a ’faireachdainn faireachdainn de mhì-thoileachas a-nis agus a-rithist. Cha bu chòir dhut dragh a bhith agad mu dheidhinn ach fios a bhith agad gu bheil e àbhaisteach agus tha e na chomharra gu bheil thu a-nis a ’faicinn nas doimhne a-steach do bheairteas beatha. Tha e a ’sealltainn gu bheil thu mothachail gu bheil barrachd ri thighinn nad bheatha agus nach eil thu dìreach a’ socrachadh airson nas lugha na tha do chomas a ’ceadachadh.
32. Tha cumhachd agad taghadh - tha smachd agad air do bheatha agus tha saorsa agad taghadh dè an taobh a bheir thu a-steach e. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil a leithid de chothroman aig a h-uile duine, ach is e an fhìrinn gu bheil gu leòr dhaoine aig a bheil roghainn glè bheag air sgàth na dùthcha aca breith, an cùl-raon, no eadhon na roghainnean beatha a dh ’fhalbh (me daoine sa phrìosan).
33. Cha leig thu leis na rudan beaga dragh a chur ort - Tha agad aibidh mar neach fa-leth agus tha thu air an neart inntinn a leasachadh gus nach cuir thu mòran ghearanan sìos ort. Bidh thu ag èirigh os cionn ceàrnagan beaga agus bidh thu a ’cleachdadh socair ann an suidheachaidhean a bhiodh uaireigin air do chuir thairis air an oir.
34. Thusa dìoghras airson rudeigin - dìreach le bhith a ’faighinn an dìoghras seo, tha thu air aon rud a chomharrachadh nad bheatha a tha thu dha-rìribh, a’ creidsinn ann gu domhainn agus bheir seo barrachd brìgh do bheatha. Tha fios agad gu bheil an dìoghras seo rudeigin a tha thu deònach ìobairtean a dhèanamh air a shon ma tha sin riatanach oir tha àite sònraichte aige nad chridhe.
35. Tha thu a ’creidsinn ann an rudeigin nas motha na thu fhèin - chan fheum seo a bhith a ’ciallachadh Dia no creideamh spioradail, ach gu cinnteach faodaidh e a bhith ann an riochd sin. Dh ’fhaodadh cuideachd gum bi thu a’ creidsinn anns a ’mhaith as motha sa chomann-shòisealta, cothromachd, ceartas, co-ionannachd, naomhachd beatha anns a h-uile cruth. Ge bith dè a th ’ann, bidh e a’ dol thairis air do bheatha fhèin agus bidh seo gad lìonadh le comhfhurtachd.
36. Chan eil thu riaraichte le rudeigin nad bheatha - gu coitcheann, tha sàsachadh na amas math a bhith agad ann am beatha, ach dìreach mar chuspair farsaing a thig bho bhith cunntachail gu beatha. Ach is dòcha gu bheil thu mì-thoilichte le rudan sònraichte oir tha fios agad gun urrainn dhut barrachd a choileanadh agus barrachd a chosnadh.
37. Chan eil eagal ort cuir an cèill do fhaireachdainnean gu fosgailte - is e aon de na rudan as cronail as urrainn dhuinn a dhèanamh a bhith a ’diùltadh còir dhuinn fhìn a bhith a’ faireachdainn rudan. Tha leasanan aig na faireachdainnean againn dhuinn agus chan fhaod sinn an toirt thairis. Bidh e comasach dhut do chuid fhèin a chuir an cèill gu fosgailte le daoine eile agus tha seo na chomharra gu bheil thu a ’tuigsinn cho cudromach agus a tha thu a’ diùltadh na teachdaireachdan aca a shàmhlachadh.
38. Chì thu na cnapan-starra air do shlighe, ach chan eil iad a ’cur eagal ort - tha deagh bheachd agad air càit a bheil thu airson faighinn agus tha dùil agad na dùbhlain a tha agad a bhith ann airson faighinn ann. Ach a dh ’aindeoin sin cha bhith thu diùid bho na cnapan-starra sin no leig leotha do phutadh far a’ chùrsa, ach, an àite sin, cuir a-mach gus dèiligeadh riutha gu dìreach.
39. Bidh thu ag aithneachadh agus a ’seachnadh rudan a tha a’ dèanamh cron air do shunnd - tha thu air tighinn a dh ’ionnsachadh dè a tha math dhut fhèin agus dè nach eil agus tha thu ag amas air rud sam bith a sheachnadh a dh’ adhbhraicheas cron corporra no inntinn dhut. Dh ’fhaodadh seo a bhith mar bhiadh, deoch làidir, companaidh dhaoine sònraichte, no rudeigin eile gu tur, ach tha thu air na rudan millteach a chomharrachadh agus a’ stiùireadh gu math soilleir dhiubh.
40. Bidh thu a ’faireachdainn cinnteach, aig a’ cheann thall, nach eil thu nad aonar - ann an riochd sam bith a thig e thugad, tha mothachadh domhainn ann a tha ag innse dhut nach eil thu nad aonar. Tha thu a ’tuigsinn gu bheil daoine eile a’ stiùireadh am beatha fhèin agus a ’cur aghaidh air na dùbhlain aca fhèin, ach gu bheil sinn uile ceangailte ann an dòighean nach urrainn dhuinn fhathast smaoineachadh.
Às deidh dhut an liosta seo a leughadh, bi cinnteach gun toir thu fois dhut fhèin gus meòrachadh air do bheatha agus dè cho math ‘s a tha thu a’ dèanamh. Tha mi an dòchas gun tàinig thu gu bhith a ’tuigsinn gu bheil thu dha-rìribh a’ dèanamh math agus nach bu chòir dhut a-riamh smaoineachadh air dhòigh eile.
A bheil thu a ’smaoineachadh gum faodadh tu a bhith a’ dèanamh eadhon nas fheàrr nam beatha? Bruidhinn ri coidse beatha an-diugh as urrainn do chuideachadh ann an raointean sam bith a tha thu airson a leasachadh. Dìreach cliog an seo gus ceangal le aon.
