Chan eil mòran aig aois is ùine ri ìre aibidh tha gu leòr de dhaoine òga aibidh agus a cheart uimhir bho ghinealaichean nas sine a tha leanaibh. Tha inbheachd mu dheidhinn mar a bhios tu gad ghiùlan fhèin agus ag eadar-obrachadh leis an t-saoghal mun cuairt ort.
Ciamar a bhith aibidh? Feumaidh tu a bhith gad ghiùlan fhèin agus gad ghiùlan fhèin ann an dòighean sònraichte. Feumaidh tu smaoineachadh gu eadar-dhealaichte. Bidh duine aibidh a ’gabhail a-steach grunn fheartan a tha gan eadar-dhealachadh bho chàch. Tha taghadh de 15 comharran mar sin air a dheasbad gu h-ìosal.
1. Fèin-mhothachadh
Bidh aibidh a ’fàs bho shìol de mhothachadh gu mothachadh dhut fhèin agus de na gnìomhan a nì thu.
Tha a bhith fèin-mhothachail a ’ciallachadh gun urrainn dhut sùil a thoirt ort fhèin tro shùilean neach-amhairc. Faodaidh tu seasamh rudeigin neodrach a ghabhail gus coimhead air do smuaintean, gnìomhan agus faireachdainnean mus cuir thu sìoltachan reusanta thuca.
Gu bunaiteach, tha fèin-mhothachadh mu bhith a ’togail tuigse mu do phearsantachd a neartan agus laigse, a chomas agus a chuingealachaidhean, agus a h-uile rud beag.
Post co-cheangailte: Mar a nì thu sgrùdadh SWOT pearsanta air do bheatha iomlan
2. Fèin-smachd
Aon uair ‘s gu bheil thu air mothachadh làidir a stèidheachadh ort fhèin, tha thu ann an suidheachadh nas fheàrr airson ìre de fèin-smachd a ghabhail.
Faodaidh tu brosnachadh a chomharrachadh a bhios a ’togail suas nad inntinn agus a’ dol an aghaidh a ’bhuaireadh a bhith ag obair orra. Is dòcha gur e seo, mar eisimpleir, an diofar eadar a bhith feargach agus fuireach socair nuair a nì cuideigin rudeigin nach toil leat.
Tha neach aibidh ann an suidheachadh nas fheàrr airson a bhith a ’nochdadh bacadh a dh’ ionnsaigh rudan a dh ’fhaodadh a bhith a’ dèanamh cron air an sunnd geàrr-ùine no fad-ùine. Faodaidh iad buaidh a thoirt air cuid eile giùlan fèin-mharbhtach le bhith gan aithneachadh airson na tha iad.
3. Cunntachalachd
Nuair a ruigeas tu ìre sònraichte de dh ’aibidh, gheibh thu greim air na tha uallach mòr tha e a bhith daonna . Tha thu a ’gabhail ris gu bheil sinn uile cunntachail airson ar roghainnean fhèin agus a’ bhuaidh nas fharsainge a dh ’fhaodadh a bhith aca air an t-saoghal.
Tha an creideas gu bheil cùisean a ’tachairt dhut air a bhleith agus air a chuir na àite le inntinn for-ghnìomhach a thuigeas buaidh do ghnìomhan. Cha dèan thu tuilleadh fuireach gu fulangach am measg an t-saoghail bidh thu a ’dèanamh oidhirp gus atharrachadh gu do shuidheachadh far a bheil sin riatanach gus an urrainn dhut a bhith beò gu cogaiseach.
4. irioslachd
Eadhon ged a tha thu a ’tuigsinn cho cudromach sa tha gach co-dhùnadh a nì thu, tha thu fhathast mar iriosal agus duine modhail.
Cha bhith thu uair sam bith gad thoirt fhèin gu bhith os cionn chàich, ge bith dè an inbhe, am beairteas, an cumhachd no am buaidh agad. Tha fios agad, nuair a thig e a-nuas thuige, tha sinn uile air am breith co-ionann agus bidh sinn uile a ’bàsachadh co-ionann. Tha thu a ’diùltadh leigeil le soirbheachas pearsanta sam bith a dhol nad cheann agus bidh thu a’ làimhseachadh dhaoine gu cothromach agus le urram ge bith dè an comas a th ’ann.
5. Fèin-gabhail
Faodaidh daoine aibidh gabhail riutha fhèin airson cò iad a tha iad a ’cleachdadh coibhneas eadhon a dh’ aindeoin na h-uireasbhaidhean aca.
Faodaidh tu feuchainn ri thu fhèin a leasachadh agus fàs mar neach fa leth, ach tha aibidh a ’toirt cothrom dhut do shuidheachadh làithreach a ghabhail agus na tachartasan a dh’ fhalbh a thug air adhart e agus sìth a dhèanamh leotha. Is ann dìreach nuair as urrainn dhut gabhail ris far a bheil thu a-nis as urrainn dhut do shlighe a dhealbhadh airson an ama ri teachd.
6. Taingealachd
Còmhla ri bhith a ’gabhail riut fhèin thig mothachadh taing airson na rudan iongantach a tha ann nad bheatha. Bidh thu a ’leasachadh comas faicinn na buannachdan mòra agus luach gach cuid mòr agus beag.
Tha thu taingeil airson na daoine leis am bi thu a ’caitheamh do chuid ùine, na feumalachdan bunaiteach a thathas a’ coinneachadh gach latha, na h-eòlasan a tha a ’còrdadh riut, agus tiodhlac na beatha fhèin. Cha bhith thu uair sam bith a ’gabhail rudan mar thabhartas oir tha thu a’ tuigsinn nach eil a h-uile duine cho fortanach.
7. Co-fhaireachdainn
Is e taobh-bhuaidh a bhith taingeil gu bheil thu a ’faireachdainn barrachd co-fhaireachdainn agus uallach airson daoine eile. Chan urrainn dha anam aibidh cuideachadh ach a bhith a ’guidhe gu math dhaibhsan a tha timcheall orra agus a’ feuchainn ri cuideachadh ann an dòigh sam bith as urrainn dhaibh.
Tha iad nas motha ceangailte ri eadar-cheangal a h-uile càil agus mar sin tha iad a ’faireachdainn pian dhaoine eile mar gum biodh e ann fhèin. Bidh seo gan stiùireadh a dh ’ionnsaigh carthannas de gach seòrsa agus iad a’ feuchainn ri gaol is suidheachadh a sgaoileadh air feadh a ’chomainn-shòisealta. Tha iad nan tabhartaichean cridhe nach ann ainneamh a bhios a ’sireadh duais no aithne airson an coibhneas a tha iad a’ sealltainn.
seusan ùr de ball dràgon super
8. A bhith stèidhichte air meadhan eile
Is e truas dìreach aon phàirt de dhòigh-beatha nas fharsainge a bhios daoine aibidh tòcail a ’cleachdadh.
An àite an dealachadh a thig bho bhith a ’cur na h-ùidhean agad fhèin an toiseach, tha thu dìorrasach gun dèan thu nas urrainn dhut gus aonachd is aonachd a bhrosnachadh. Bidh thu a ’comharrachadh soirbheachas chàich agus a’ gabhail ri gluasadan a tha a ’feuchainn ri math gach neach a leasachadh agus chan e dìreach am beagan a tha airidh air.
Tha seo an aghaidh an eud, farmad agus fèin-adhartachadh a bhios gu tric a ’sruthadh tro dhaoine fa-leth.
9. Inntinn fhosgailte
Bidh aibidh a ’briseadh sìos na cnapan-starra inntinn agus a’ fuasgladh faireachdainn de liberalism ann an neach fa leth.
Chan eil thu a-nis a ’faicinn rudan mar dubh is geal no ceart agus ceàrr. Tha d ’inntinn fosgailte do mhòran bheachdan is bheachdan agus chan eil thu a ’breithneachadh feadhainn a dh ’fhaodadh a bhith a’ smaoineachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte no a thaghas fuireach ann an dòighean nach eil thu eòlach ort.
Leigidh tu cuideachd do chreideasan a dhol sìos gus gabhail ris a ’chomas gum bi thu ceàrr aig amannan. Cha bhith meas mòr agad air fìrinnean, ach tuigidh tu, an àite sin, gu bheil mòran de nithean neo-aithnichte san t-saoghal.
Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd (tha an artaigil a ’leantainn gu h-ìosal):
- Mar a leigeas tu às fearg: Na 7 ìrean bho Rage gu Release
- 7 Dòighean air am bi daoine fa leth aibidh a ’làimhseachadh dhaoine duilich
- Mar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad ann an suidheachaidhean a tha ag iarraidh ceann fionnar
- Mar as urrainn dhut do monologue a-staigh a ghluasad a dh ’ionnsaigh rudeigin beagan nas inntinniche
- Na 5 Sgilean Eadar-phearsanta a tha nas cudromaiche nad dhreuchd, dàimhean agus beatha
10. Mothachadh iongnaidh
Nuair a bhios tu aibidh agus ag ath-lorg an inntinn fhosgailte a bha ann nad leanabachd, bidh do mhothachadh agus iongnadh a ’tilleadh cuideachd.
Tha seo a ’ciallachadh gum bi e comasach dhut a-rithist coimhead air a’ chruinne-cè mar an rud iongantach is brèagha a th ’ann. Gheibh thu toileachas ann am mìorbhailean nàdur agus iom-fhillteachd do bheatha fhèin.
Bidh an t-iongnadh seo gad thoirt gu faighneachd mòran cheistean domhainn mu bheatha agus rannsaich na freagairtean a dh ’fhaodadh a bhith ann dhaibh.
11. Optimism Tinged With Realism
Is e neach aibidh neach a tha comasach air coimhead air a ’bheatha le èadhar dòchasach fhad‘ s a chumas e freumhaichean ann an da-rìribh.
Tha thu a ’tuigsinn nach urrainn do rudan math tachairt fad na h-ùine, ach bidh thu a’ feuchainn ri cumail suas inntinn adhartach anns a h-uile suidheachadh oir tha fios agad gur e call agus eu-dòchas an roghainn eile.
Tha thu a ’coimhead air adhart ris an àm ri teachd agus na cothroman air fad a tha ann, ach tha thu deònach inntinn aghaidh a thoirt air duilgheadasan mar a bhios iad ag èirigh.
12. Sùbailteachd
Is e aon de na dòighean anns am bi thu a ’fuireach cho deimhinneach le bhith a’ fuireach cho sùbailte sa ghabhas ris na suidheachaidhean a tha agad.
Is tusa no stòlda , tha na beachdan agad fosgailte airson atharrachadh, agus tha thu a ’gabhail ri neo-sheasmhachd mar phàirt de bheatha. Faodaidh tu smaoineachadh air do chasan agus gabhail ri rudan mar a bhios iad a ’tachairt.
Is e an taobh eile de seo a bhith a ’cladhach do shàilean agus a’ diùltadh atharrachadh eadhon nuair a dh ’atharraicheas cùisean timcheall ort is ann mar seo a tha duine neo-àbhaisteach a’ fuireach.
13. Seasmhachd
Le bhith a ’ceangal gu dlùth ris an t-sùbailteachd agus an dòchas agad tha nàdar tapaidh a chuidicheas tu gus dèiligeadh ri rud sam bith a thig nad rathad.
tha crush agam air gille aig obair
Fiù nuair a bhios cùisean a ’fàs grànda, bidh thu a’ cumail do smiogaid suas agus a ’sireadh fhuasglaidhean air na duilgheadasan agad. Cha leig thu le tachartasan cuir thairis ort tha an neart a fhuair thu bho dhùbhlain roimhe seo an-còmhnaidh ri fhaighinn dhut.
Cha bhith thu a ’fuireach air do bhròn no a’ sireadh truas bho chàch tha an gaisgeachd agad ceum a ghabhail, dèiligeadh ris na cnapan-starra air do bheulaibh, agus faighinn air ais chun t-slighe a tha thu airson a ghabhail.
14. Foighidinn
Tha thu cuideachd beannaichte le foighidinn mhòr a chuidicheas tu gus ùine a chuir seachad mus còrd thu ri toradh do shaothair. Tha thu a ’tuigsinn nach bi na rudan a tha thu ag iarraidh nad bheatha an-còmhnaidh a’ tighinn cho luath ‘s a thogras tu dhaibh gum feumar obair a dhèanamh dhaibh agus feitheamh riutha aig amannan.
Bidh do foighidinn a ’leudachadh gu daoine eile cuideachd tha thu a’ tuigsinn agus a ’gabhail ris gur dòcha nach bi iad an-còmhnaidh ag obair mar a bu toil leat iad, ach tha comas mòr agad mathanas fhaighinn far a bheil sin riatanach. Tha fios agad nach eil mòran feum ann a ’dealbhadh na dùilean agad fhèin air feadhainn eile seach gu bheil iad air beatha gu tur eadar-dhealaichte a bhith agad dhut.
15. onair
Nuair a bhios tu aibidh taobh a-staigh thu fhèin, chan eil thu a-nis a ’faireachdainn gu bheil feum air daoine eile a mhealladh. Faodaidh tu a bhith fosgailte, onarach agus dùrachdach leis an fheadhainn a tha timcheall ort agus earbsa, ge bith dè an fhreagairt a th ’aca ort, tha e nas fheàrr na bhith a’ falach na fìrinn.
Chan eil miann agad masg a chaitheamh, cha leig thu a leas laighe ri daoine eile, agus tha thu comhfhurtail le cò thu - warts agus a h-uile càil. Tuigidh tu gur e onair an ìre mhath am poileasaidh as fheàrr oir tha e a ’faireachdainn fìrinneach, chan ann a-mhàin do dhaoine eile, ach dhut fhèin.
Cia mheud de na comharran sin as urrainn dhut aithneachadh nad bheatha agus dè a dh'fheumas tu a bhith ag obair? Fàg beachd gu h-ìosal gus innse dhuinn.
